Valerijonas: vaistinės savybės ir kontraindikacijos

Valerijonas yra vaistinis augalas, raminantis nervų sistemą. Taigi, šiam augalui būdingas raminamasis ir migdomasis poveikis. Tačiau jo naudojimas neapsiriboja šiomis savybėmis. Jis taip pat normalizuoja kraujospūdį ir atkuria kraujotaką. Žolelė taip pat pasižymi tulžies pūslę veikiančiu ir švelniu antispazminiu poveikiu. Oficialiojoje medicinoje jis vartojamas sergant centrinės nervų sistemos, virškinamojo trakto ir širdies bei kraujagyslių sistemos ligomis.

Šaknys ir šakniastiebiai sudaro pagrindinę augalo gydomųjų savybių dalį, o žiedynai ir stiebai - ne.

Valerijono poveikis organizmui ištirtas ir patvirtintas daugeliu tyrimų. Specialistams pavyko įrodyti valerijono veiksmingumą gydant daugybę patologijų.

Cheminė sudėtis

Palyginti su kitomis vaistinėmis žolelėmis, valerijonas neturi vieno pagrindinio veikliojo komponento. Tačiau šį augalą galima atskirti pagal eterinį aliejų, kuris suteikia augalui būdingą kvapą. Kadangi jis turi specifinį aromatą, jį sunku supainioti su bet kuria kita rūšimi. Reikėtų atkreipti dėmesį, kad kiti šalia valerijono augantys augalai gali sugerti jo kvapą iš dirvožemio. Todėl rinkdamiesi vaistines žaliavas turėtumėte būti atsargūs. Jame yra daugiau kaip šimtas biologiškai aktyvių elementų, kurie kartu daro teigiamą poveikį žmogaus organizmui.

Vaistines augalų savybes lemia jose esantys mikro- ir makroelementai, alkaloidai, taninai, daugelis vitaminų, alkoholiai, saponinai ir esteriai. Šiuose augaluose yra iki 2 % eterinio aliejaus. Be to, šiame produkte yra tokių rūgščių kaip obuolių rūgštis, acto rūgštis, stearino palmitino rūgštis. Be to, čia randama terpenoidų, kamfeno ir pinenų.

Kaip ir kur auga

Vaistinė valerijona (Valeriana medicinalis) priklauso valerijoninių šeimos daugiamečiams žoliniams augalams. Šio botanikos pasaulio atstovo šakniastiebis yra stačias, nuo 2 iki 10 cm ilgio, iš jo išauga daug šviesiai rudų šaknų. Stiebas padengtas grioveliais, šakotas į viršų. Spinduliniai lapai turi ilgus lapkočius. Žiedai nedideli, nuo baltų iki rausvai violetinių. Žiedai išsidėstę ant stiebų galų ir šoninių šakų.

Valerijono vaisius yra 4-5 mm ilgio sėklų ankštis. Jis pailgas, šiek tiek suplotas šonuose ir kiaušiniškos formos. Žolė žydi nuo vasaros pradžios iki vidurio, turi aštrų, specifinį kvapą ir aštrų, saldžiarūgštį skonį.

Jis paplitęs visoje buvusios Sovietų Sąjungos europinėje dalyje ir Kaukaze. Valerijonai dažniausiai patinka žalios pievos ir miško pakraščiai. Jis nesudaro krūmokšnių. Dėl masinio pramoninio derliaus nuėmimo jo ištekliai išseko.

Tipai

Populiariausia rūšis yra Valeriana officinalis. Tačiau žinoma, kad kitos rūšys taip pat auginamos kaip dekoratyviniai augalai. Tai:

1. Altajus. Ši rūšis kilusi iš Sibiro. Jis turi ilgą šakniastiebį ir tiesius, beveik plikus ūglius. Žiedai šviesiai rožiniai, o vaisiai violetiniai.
2. Mėgstantis akmenis. Taip pat kilęs iš Sibiro ir šiaurinės Mongolijos. Šakniastiebis labiau sutrumpėjęs. Žiedynas yra kekės formos, galvutės pavidalo žiedynas, sudarytas iš rausvų žiedų. Vaisių mezgimo metu žiedynai išsiplečia ir tampa tankūs.
3. Lygiašonė. Auga rytinėje Alpių kalnų dalyje. Auginamas alpinariumuose kaip žemės danga. Šis floros atstovas išaugina daug požeminių stolonų, todėl gali užimti gana didelius plotus.
4. Uolinė žolė. Laukinėje gamtoje aptinkamas Turkijos ir Kaukazo kalnuose iki 2-2,5 km aukštyje virš jūros lygio. Šis daugiametis augalas užauga iki 15 cm aukščio ir sudaro nedidelius krūmelius.

Auginamos ir kitos veislės, pavyzdžiui, vienuolynas, kalnų valerijonas ir kitos, tačiau jos nepasižymi įspūdinga išvaizda.

Derliaus nuėmimas ir saugojimas

Renkant vaistinius augalus reikia atsižvelgti į keletą svarbių dalykų. Pirmiausia nepamirškite, kad stiebas ir šaknis turi būti kuo storesni. Vaistinių savybių augalas įgyja tik antraisiais savo gyvenimo metais, todėl nuo stiebo storio priklauso jo naudingosios savybės. Antra, rinkdami valerijono šaknis, turėtumėte atkreipti dėmesį į kitus šalia esančius augalus. Kadangi žolės šaknys dažnai glaudžiai susipina su kitomis žaliomis kaimynėmis, kartais gali būti labai sunku jas atskirti, nes jų spalvos panašios. Paties valerijono kvapas toks stiprus, kad beveik neįmanoma aptikti jokių kitų augalų priemaišų. Kad nesirinktumėte nuodingų ir pavojingų augalų, turėtumėte kruopščiai nuplauti šaknis ir rinktis tik tuos, kurie turi valerijonų stiebus.

Geriausias metas augalui rinkti - rudenį, kai žiedai jau būna nužydėję, bet lapai išlikę. Šaknis ir šakniastiebius reikia kruopščiai nuplauti ir išdžiovinti indaplovėje ne aukštesnėje kaip 40 laipsnių temperatūroje. Žaliavą taip pat galite džiovinti gerai vėdinamoje patalpoje, apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių. Tinkamai laikomos ir džiovinamos valerijonai išsaugo savo gydomąsias savybes iki dvejų metų.

Terapinės valerijono savybės

Valerijonas pasižymi ilgalaikiu gydomuoju poveikiu, todėl jį gali vartoti žmonės, sergantys hipertenzija, ir moterys menopauzės metu. Pasėliai gali sumažinti kraujagyslių įtampą. Dėl to hipertenzija sergantys žmonės yra apsaugoti nuo kraujospūdžio padidėjimo. Moterims menopauzės laikotarpis yra lengvesnis, nes sumažėja karščio bangų dažnis.

Dažnai šis vaistinis preparatas vartojamas kartu su kitais raminamuoju poveikiu pasižyminčiais vaistais. Šiuo atveju abu vaistai sustiprina vienas kitą ir pagreitina neurozių ir padidėjusio nervinio jaudrumo gijimo procesą. Virškinimo trakto sutrikimus taip pat galima gydyti valerijonais. Šis augalinis komponentas pasižymi švelniu choleretiniu poveikiu ir taip pat gali veikti lygiuosius žarnyno raumenis.

Valerijonai gali būti naudojami vaikams, kenčiantiems nuo vidurių pūtimo, gydyti. Svarbu pasitarti su pediatru, nes valerijonų negalima vartoti jaunesniems nei 3 metų vaikams. Jei valerijono reikia jaunesniems nei trejų metų vaikams, gydymo dozę, dažnumą ir trukmę turi apskaičiuoti tik specialistas. Taip pat galima rinktis specialius žolinius preparatus žarnynui, kuriuose valerijonas yra tik viena iš sudedamųjų dalių.

Merginos, norinčios numesti svorio nekenkdamos savo sveikatai, gali pasinaudoti šiuo vaistiniu augalu. Valerijonas jiems bus tikra paspirtis. Taigi, jei prieš valgį arba vietoj valgio išgersite stiklinę vandens su keliais lašais užpilo, galite numalšinti alkio jausmą ir sumažinti įtampą, kai reikia nuolat kontroliuoti apetitą. Dėl to mažėja svoris ir anoreksijos tikimybė.

Šį augalą galima vartoti ne tik į vidų. Liaudies medicinoje toks komponentas plačiai naudojamas kaip antiseptikas. Šios žolės užpilas skiedžiamas vandeniu ir naudojamas akims plauti esant uždegimui. Tokiu tirpalu taip pat galima skalauti gerklę.

Reguliarus odos šluostymas rankšluosčiu ar šluoste, pamirkyta valerijono tinktūroje, apsaugo nuo grybelio.

Senovės Romoje buvo populiaru maudytis voniose su šiuo augalu. Ši procedūra turi raminamąjį poveikį ir gali palengvinti galvos skausmą bei kai kurias odos problemas.

Valerijono losjonų ir prausiklių naudojimas gali apsaugoti odą nuo paraudimų ir spuogų. Praskiestą žolės nuovirą galima naudoti vietoj komercinių plaukų skalavimo priemonių. Tokia priemonė padeda pagerinti plaukų spalvą, atkurti jų struktūrą, apsaugoti odą nuo sausumo ir pleiskanų.

Jis taip pat gali būti naudojamas raumenų ir psichinei įtampai mažinti. Be to, vaistinės valerijono savybės padeda įveikti migreną, nemigą, vidurių užkietėjimą ir dieglius.

Tačiau reikia pažymėti, kad tokio augalo poveikis pasireiškia ne iš karto. Į tai svarbu atsižvelgti apskaičiuojant vaisto dozę. Jei po 30 minučių nesijaučiate geriau, daugiau vaisto nevartokite. Perdozavimas pavojingas sveikatai. Tokiu atveju geriau dar šiek tiek palaukti. Vaistinio preparato veikimas nėra greitas, tačiau ilgalaikis.

Moterims

Valerijono šaknų preparatai ir vaistai skirti moterims, kenčiančioms nuo nerimo, susijaudinimo, streso ir miego sutrikimų. Vietoj vidinio vaisto vartojimo galima naudoti šiltą, atpalaiduojančią vonią su šio augalo nuoviru. Tokiu atveju tereikia 6-7 valgomuosius šaukštus susmulkintų šakniastiebių užpilti 1 litru verdančio vandens, pasūdyti ir įpilti į vonios vandenį.

Valerijonai padės atnaujinti miegą, sustiprinti organizmą, sumažinti dirglumą, kuris dažnai pasireiškia moterų organizme sutrikus hormonų pusiausvyrai, t. y. menopauzės metu.

Valerijono pagrindu pagamintus vaistus taip pat galite vartoti esant dirglumui, susijusiam su PMS, laukiantis kūdikio, esant nerviniam susijaudinimui, sunkiai isterijai.

Vyrams

Valerijono naudingąsias savybes vertina stipriosios lyties atstovai. Kai kurie mano, kad ši priemonė padeda sumažinti potenciją. Tai netiesa, nes stiprumas priklauso tik nuo testosterono koncentracijos kraujyje, o valerijonas neturi jokio poveikio šio hormono gamybai.

Vaistinė šaknis padeda apsaugoti vyrų organizmą nuo širdies ir kraujagyslių ligų, mažina raumenų spazmų dažnumą, apsaugo nuo nervinės įtampos ir padidėjusio susijaudinimo.

Reikėtų pažymėti, kad augalas gali sukelti mieguistumą ir sumažinti nervinį jaudrumą, o tai gali turėti įtakos priešingos lyties atstovų lytiniam potraukiui.

Nėštumas

Ne paslaptis, kad nėštumo metu moteris neturėtų pervargti ar nerimauti, nes tai gali pakenkti ne tik jai, bet ir būsimam kūdikiui. Nėštumo metu valerijono šakniastiebiai gali būti vartojami tik tablečių arba nuoviro pavidalu. Tinktūroje yra didelė alkoholio koncentracija. Šis augalas padeda nuraminti nervų sistemą ir sumažinti hormoninių pokyčių sukeltą dirglumą.

Atminkite, kad per didelė dozė gali sukelti nervingumą ir košmarus.

Žindant krūtimi

Augalinės kilmės preparatus leidžiama vartoti įvairių kategorijų žmonėms. Kūdikį krūtimi maitinančioms moterims tokius preparatus reikėtų gerti atsargiai. Reikėtų nepamiršti, kad jie gali patekti į kraują ir plazmą, taigi ir į motinos pieną. Prieš naudojant reikia pasitarti su specialistu. Kūdikiui gali pasireikšti alergija, kuri pasireiškia bėrimu, paraudimu ir niežuliu. Kūdikį taip pat gali varginti per didelė stimuliacija ar miego sutrikimai, dieglių, vidurių užkietėjimas ir kitos skrandžio problemos.

Jei pasireiškė nepageidaujama reakcija, šio vaisto vartojimą reikia nutraukti. Žindančios moterys gali vartoti po 1 tabletę du kartus per dieną. Gydymo kursas trunka ne ilgiau kaip 10 dienų.

Žindymo laikotarpiu būtina laikytis gydytojo nurodymų dėl valerijono vartojimo ir nedidinti dozės ar gydymo trukmės. Taip pat svarbu stebėti kūdikio reakciją.

Vaikams

Valerijono kvapas ypač veikia pernelyg susijaudinusius kūdikius. Jei vaikui sunku užmigti, virš jo lovos galima padėti maišelį su džiovintais valerijonais.

Raminančiai veikia ir vonia su augalo nuoviru. Po maudynių nereikėtų vaiko džiovinti rankšluosčiu. Jums tereikia jį suvynioti arba aprengti pižama ir nusiųsti į lovą.

Žolė taip pat naudinga vartojama į vidų, ypač kūdikiams, turintiems virškinimo problemų. Valerijono užpilas, paruoštas su vandeniu, teigiamai veikia tulžies pūslę ir jos latakus.

Pilvo pūtimas ir diegliai, vėmimas, pilvo skausmas ir spazmai gali būti gydomi valomosiomis klizmomis.

Dar viena valerijono savybė - jis gali atsikratyti kaspinuočių. Nuovirui paruošti reikia 1 valgomąjį šaukštą susmulkintos valerijono šaknies sumaišyti su 2 puodeliais verdančio vandens ir palikti per naktį. Ryte tirpalą perkoškite ir duokite vaikui 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį po 100 ml. Į tinktūrą valerijono lašų reikia įlašinti atsižvelgiant į vaikų amžių: pvz., 3 lašus, kai vaikui 3 metai, ir 4 lašus, kai vaikui 4 metai. Taigi iki 14 metų amžiaus dozė didinama po 1 lašą per gyvenimo metus. Jaunesniems kaip 3 metų vaikams draudžiama vartoti.

Valerijonas liaudies medicinoje

Žmonės sukūrė daugybę receptų, pagrįstų valerijono naudojimu. Šios žolės naudojamos tam tikroms ligoms gydyti. Taikomi standartiniai metodai, tačiau gydymo dozė ir metodas nustatomi individualiai kiekvienai patologijai.

Cukrinis diabetas

Cukrinis diabetas - tai liga, kuriai būdingas dalinis arba visiškas insulino trūkumas. Dėl to sutrinka angliavandenių ir kitų medžiagų apykaita organizme ir atsiranda nuolatinė hiperglikemija. Dažnai ši liga sukelia nemigą, padidėjusį dirglumą ir nervingumą. Tokiu atveju valerijonas gali būti vartojamas kaip saugus vaistas nemaloniems simptomams palengvinti.

Diabetikams patariama patiems pasigaminti nuovirų ir užpilų, nes vaistinėse esančiuose preparatuose yra cukraus, kuris didina ir taip aukštą gliukozės kiekį kraujyje.

Sergant pankreatitu

Kasos uždegimu sergantys žmonės dažnai jaučia nerimą ir nervingumą. Tokį diskomfortą galima malšinti naudojant liaudiškas priemones, į kurias pridėta šios žolės. Be to, sergant pankreatitu valerijonas gali būti vartojamas dėl to, kad gali sumažinti spazmus ir atkurti virškinimo sistemos veiklą. Šios žolės užpilas padeda stiprinti fermentų gamybą ir turi choleretinį poveikį.

Tinktūrą reikia pasigaminti iš 2,5 valgomojo šaukšto džiovintos valerijono šaknies ir 1 puodelio verdančio vandens. Supilkite augalinę medžiagą į stiklinį arba emaliuotą indą ir užpilkite karštu vandeniu. Mišinį ketvirtį valandos virkite garų vonelėje. Po to mišinį palaikykite dar 45 minutes. Užpilą perkoškite ir išgerkite likus 30 minučių iki pagrindinio valgio. Dozė yra 2 valgomieji šaukštai.

Sergant gastritu

Gastrito paūmėjimas pasireiškia dideliu diskomfortu, kuris turi įtakos miego kokybei ir paciento emocinei būklei. Šiuo atveju gali padėti valerijonas, nes jis pasižymi antispazminiu ir raminamuoju poveikiu. Taip pat pastebėtas teigiamas poveikis skrandžio veiklai. Geriausias poveikis pasiekiamas surinkus vaistinių augalų, kurie gali sustiprinti vienas kito poveikį, rinkinį.

Vaistinei kompozicijai paruošti reikės 100 g valerijonų ir veronikų, 40 g jonažolių ir erškėtuogių, 20 g motiejukų ir čiobrelių, taip pat 250 ml verdančio vandens.

Sumaišykite visus ingredientus ir iš gauto rinkinio išmatuokite 1 valgomąjį šaukštą. Tuomet žoleles užpilkite karštu vandeniu ir palaikykite, kol skystis visiškai atvės. Vartokite 100 ml tirpalo 15-20 minučių prieš valgį 3 kartus per dieną. Gydymo trukmė - 6 mėnesiai, po to būtina padaryti pertrauką.

Sergant mastopatija

Mastopatija - tai tanki įvairių dydžių ir formų masė, kurią sukelia hormonas estrogenas. Paprastai jie atsiranda abiejose krūtų pusėse ir dažnai būna lydimi bukos formos skausmo. Dažnai ši patologija taip pat yra neskausminga, skausmas atsiranda tik paspaudus antspaudą.

Norint atsikratyti tokio negalavimo, patartina paruošti nuovirą iš žolelių rinkinio. Tokiai kompozicijai gauti reikės po 1 dalį violetinės trispalvės, valerijono, arkliarūgštės, taip pat po 2 dalis sėjamosios trispalvės ir namų dilgėlių lapų. 1 valgomąjį šaukštą gauto mišinio užpilkite stikline verdančio vandens ir pastatykite ant silpnos ugnies. Kai masė užvirs, nukelkite nuo ugnies ir atvėsinkite. Po to skystį perkoškite ir vartokite po 1/3 puodelio 2 kartus per dieną po valgio.

Dėl kosulio

Dažnai ligos metu žmogų kankina kosulys, dėl kurio sunku miegoti. Valerijonas gali padėti jį nuraminti. Šiuo atveju pakanka į 100 ml vandens įlašinti 20 lašų valerijonų tinktūros. Po kelių minučių kosulys nurims ir galėsite miegoti.

Hipertenzija

Esant aukštam kraujospūdžiui veiksminga infuzija, kurią sudaro 1 valgomasis šaukštas valerijono šaknų, užpiltų 2 puodeliais karšto vandens ir laikomų termose apie 8 valandas. Infuziją reikia gerti 3 kartus per dieną 2 mėnesius. Šiuo atveju pirmąsias 2 savaites dozė yra apie 50 ml, po to ji sumažėja iki 30-35 ml, o vėliau - ne daugiau kaip 20 ml.

Dėl nemigos

Jei kyla miego problemų, vėlgi padės gydomosios valerijono savybės, pridėjus mėtų. Šis derinys padės sustiprinti miegą ir jį užbaigti. Tereikia dviejų medžiaginių maišelių, į kuriuos sudedamos vaistinės žaliavos, ir padėti juos lovos galvūgalyje.

Neurozės gydymas

Norint išgydyti neurozę, galima pasinaudoti keliomis gydomosios tinktūros ruošimo galimybėmis. Pirmuoju būdu sutrinamos kelios didelės valerijono šaknys ir užpilamos stikline verdančio vandens. Gautą masę virkite ant silpnos ugnies apie 30 minučių. Po to dar porą valandų palaikykite skystį. Filtruotą tirpalą vartoti po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną. Jei ligos simptomai ryškūs, vartojimo dažnumas padidinamas iki 5 kartų.

Yra ir kitas būdas. Supjaustykite keletą valerijono šaknų ir užpilkite jas 1,5 puodelio verdančio vandens. Po to mišinys 20 minučių laikomas vandens vonioje, atvėsinamas ir filtruojamas. Vartokite po 100 ml mišinio tris kartus per dieną.

Taip pat galite tiesiog išdžiovinti šaknis, sumalti jas iki miltelių konsistencijos ir vartoti po 2 g tris kartus per dieną.

Menopauzės metu

Moterų menopauzė pasižymi kūno restruktūrizacija. Labai dažnai šį laikotarpį lydi nemiga, nuovargis, dirglumas ir nervingumas. Įvairūs valerijonų nuovirai ir užpilai padės pagerinti miegą, palengvins moterų dirglumą ir žymiai pagerins bendrą sveikatą.

Kai sergate tachikardija

Valerijono užpilas taip pat rekomenduojamas širdies plakimo atveju. Šiuo atveju 1 valgomąjį šaukštą žaliavos reikia įdėti į termosą ir užpilti 200 ml karšto vandens. Masę palaikykite 8 valandas. Paruoštas tirpalas gerti po 3 valgomuosius šaukštus 3 kartus per dieną. Palaipsniui mažinkite dozę iki 1 valgomojo šaukšto per 1 priėmimą. Pirmąsias 2 savaites vartokite po 3 valgomuosius šaukštus. Gydoma tris kartus, kitas 14 dienų dozė mažinama iki 2 valgomųjų šaukštų, po to mėnesį - iki 1 valgomojo šaukšto. Galutinis rezultatas - dviejų mėnesių gydymo kursas. Po to turite padaryti 30 dienų pertrauką ir vėl pakartoti kursą.

Epilepsija

Jei žmogui diagnozuota epilepsija, jam retkarčiais pasireiškia priepuoliai ir sąmonės sutrikimai. Šią būklę dažnai lydi galvos skausmas, nervingumas ir bendras negalavimas. Nustatyta, kad valerijonas veiksmingai gydo epilepsiją ir yra šios patologijos profilaktikos priemonė. Viskas, ko reikia preparatui paruošti, yra valerijonas ir nedidelis kiekis degtinės. Tokiu atveju 1/5 stiklinio indo pripildykite susmulkintais šakniastiebiais, tada indą iki kraštų užpilkite degtine ir 10 dienų paslėpkite tamsioje vietoje.

Po to skystį perkoškite per marlę ir vartokite po 30 lašų likus pusvalandžiui iki valgio, tris kartus per dieną.

Su pagiriomis

Atsižvelgiant į individualias žmogaus organizmo savybes, amžių ir apsinuodijimo alkoholiu trukmę, valerijono preparatas skiriamas skirtingomis dozėmis. Norint atsikratyti nemalonių simptomų, reikėtų naudoti liaudiškų priemonių ir vaistų derinį. Valerijono tinktūrą galima vartoti pirmiausia praskiedus 25-30 lašų tinktūros stiklinėje vandens ir vartojant kelis kartus per dieną.

Valerijono ekstrakto galima užtepti ant biskvito gabalėlio ir išgerti. Priklausomai nuo asmens, toks preparatas pradės veikti po 4 valandų. Norint pasiekti norimą efektą, reikia gydymo kurso. Valerijonų pagrindu pagamintų vaistų niekada negalima vartoti su alkoholiniais gėrimais, nes tai gali sukelti sunkią intoksikaciją.

Kai patiria stresą.

Valerijono sudėtyje yra junginių, kurie gali padėti sumažinti nervų sistemos perdėtą reakciją, sumažinti raumenų spazmus ir sukelti raminamąjį poveikį, reguliuodami reakciją į aplinkos dirgiklius. Valerijonas naudingas nervams, nes padeda sumažinti sužadinimo procesus smegenų žievėje. Jei dažnai kamuoja stresas, nerimas ir nemiga, turėtumėte pasimėgauti gydomąja vonia. 5 saujas susmulkintų žolės šaknų užpilkite 1 litru vandens ir virkite 15 minučių, tada nukoškite ir įpilkite į šiltą vonią. Šią procedūrą tęskite 10 minučių.

Dėl depresijos

Valerijonas yra vienas iš vaistinių augalų, kurie plačiai naudojami ruošiant preparatus, skirtus depresijai gydyti. Taip yra todėl, kad tai antidepresantas, kuris padeda atkurti miegą ir normalizuoti CNS veiklą.

Norėdami paruošti valerijono tinktūrą, paimkite 1 valgomąjį šaukštą susmulkintos žaliavos, įdėkite į termosą ir užpilkite puodeliu verdančio vandens. Tada 12 valandų palaikykite masę. Paimkite gautą 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną. Jei liga ryškesnė, reikia gerti po 1/3 puodelio tris kartus per dieną. Gydymo tokiu vaistu kursas paprastai trunka ne ilgiau kaip 2 mėnesius. Valerijono tinktūrą galima vartoti su alkoholiu, kad poveikis būtų greitesnis.

Vaistai nuo alergijos

Atsikratyti alergijos padės gudobelių ir valerijonų kompleksas. Tokiu atveju reikia pasiruošti šių žolelių tinktūrų ir vartoti jas santykiu 1:1. 30 lašų vaisto reikia įlašinti į stiklinę vandens ir išgerti prieš miegą.

Šis vaistas skirtas nuo alergijos, susijusios su nervine įtampa. Nervinė alergija pasireiškia odos bėrimais. Tai gali būti nedidelės dėmės, kurios susijungia į vieną. Jų atsiranda ant veido, vidinės rankų ir šlaunų dalies, pilvo, gleivinių. Nervinė alergija kartais pasireiškia dusuliu ir pykinimu, gausiu prakaitavimu, širdies plakimu ir galūnių drebėjimu.

Alergija sergantys pacientai dažnai būna neramūs ir irzlūs, prastai nusiteikę, blogai veikia virškinimo traktas ir svyruoja kraujospūdis.

Dantų skausmas

Valerijonas taip pat gali padėti nuo dantų skausmo. Tokiu atveju tiesiog pamirkykite vatos tamponą vaistažolių tinktūroje ir užtepkite ant skaudamo danties. Po 10-15 minučių skausmas atslūgs.

Vaistažolių preparatų rūšys

Šių žolelių pagrindu galima paruošti daugybę vaistų, kurie padės įveikti įvairius negalavimus. Tačiau norint gauti veiksmingą priemonę, būtina laikytis recepto nurodymų, neviršyti leistinų dozių ir būtinai daryti gydymo pertraukas. Reikėtų nepamiršti, kad gydyti ligas liaudiškomis priemonėmis galima tik pasikonsultavus su specialistu, kad būtų išvengta šalutinio poveikio.

Infuzija

Vandens pagrindu pagaminta valerijonų tinktūra skirta tiems, kurių nervų sistema yra pernelyg stimuliuojama. Jis turi raminamąjį, spazmus mažinantį poveikį. Jis taip pat skatina virškinimo procesus, plečia kraujagysles, mažina kraujospūdį ir skatina tulžies išsiskyrimą.

Norėdami paruošti vandens užpilą, smulkiai supjaustykite augalo šaknį, išmatuokite 10 g ir sumaišykite su 200 ml verdančio vandens. Tada pusvalandį kaitinkite mišinį vandens vonelėje ir dar 2 valandas palaikykite uždengę dangčiu. Mišinį reikia vartoti 3-4 kartus per dieną po 1 valgomąjį šaukštą.

Tinktūra .

Norint paruošti valerijono tinktūrą, šaknis reikia užpilti degtine arba 70 % koncentracijos alkoholiu santykiu 1:5. Masę savaitę reikia laikyti tamsioje ir šiltoje vietoje. Pasibaigus nurodytam laikui, skystį perkoškite ir vartokite tris kartus per dieną po 15 lašų.

Alkoholio tinktūrą laikykite sandariai uždarytame inde. Laikomas šaldytuve jis išsaugo naudingąsias savybes iki 5 metų.

Nuoviras .

Norint gauti augalo nuovirą, reikia paimti 10 g susmulkintų šakniastiebių, įpilti 300 ml vandens ir ketvirtį valandos virti ant garų vonelės. Po to skystį atvėsinkite. Padalykite tirpalą į 4 porcijas ir gerkite visą dieną. Toks nuoviras naudingas sergant žarnyno ir skrandžio, kepenų ir inkstų ligomis.

Arbata

Arbata gali būti gaminama iš džiovintų arba šviežių šaknų. Į indą įdėkite 1 valgomąjį šaukštą augalinės medžiagos ir užpilkite verdančiu vandeniu. Mišinys kurį laiką turėtų išsivirti. Sprendimas gerti šiltą gėrimą visą dieną. Jei pageidaujate, į tokį gėrimą galima įpilti melisos, kuri padidins gydomojo poveikio spektrą. Vaistažolių kompleksas padės per trumpą laiką atgauti jėgas, atsikratyti nervinio susijaudinimo ir užmigti.

Kosmetikos priemonės

Valerijonas naudojamas ne tik medicinoje, bet ir kosmetikoje. Tačiau šiuo atveju naudojama antžeminė žolės dalis, t. y. žiedai ir lapai. Dėl antibakterinių ir raminamųjų savybių jis naudojamas kosmetikoje.

Augalo lapų sultis galima naudoti užšaldytas ir šviežias. Užšaldytas produktas naudojamas esant odos sudirgimui ir paraudimui. Jis padeda tonizuoti ir maitinti odą, apsaugo nuo ankstyvo senėjimo ir palaiko raumenų tonusą. Be to, jis padeda nuo suskeldėjusios odos ir nudegimų saulėje. Šviežios valerijonų sultys pasižymi tomis pačiomis savybėmis, tačiau jų poveikis šiek tiek silpnesnis.

Valerijonų šaknų aliejus naudojamas veido ir rankų odos priežiūrai. Tokia medžiaga padeda atsikratyti įvairių bėrimų, taip pat veiksmingai veikia padidėjusio jautrumo odą. Tokio aliejaus pagrindu gaminami tepalai, kurie išlygina raukšles.

Valerijono šaknų antpilas vartojamas nuo plaukų slinkimo, pleiskanoms šalinti, plaukų folikulo struktūrai atkurti, apsaugo nuo ankstyvo žilimo.

Valerijono kulinarinės programos

Europos šalyse valerijonas yra žolė. Jo lapai naudojami kulinarijoje, nes jų kvapas ne toks aštrus. Valerijono lapų galima dėti į salotas, marinatus ir garnyrus.

Pavyzdžiui, lapus galima naudoti salotoms gaminti. Naudokite 50 g valerijono lapų, 30 g kedro riešutų, 200 g vyšninių pomidorų, 150 g kietojo sūrio, druskos ir alyvuogių aliejaus pagal skonį.

Pirmiausia nuplaukite ir nusausinkite lapus. Pomidorus supjaustykite į dvi dalis, o sūrį - plonais griežinėliais. Į lėkštę įdėkite nedidelį kiekį valerijono lapų, pomidorų ir sūrio. Tada pabarstykite kedro riešutais, pagal skonį pasūdykite ir apšlakstykite alyvuogių aliejumi.

Naudojimo kontraindikacijos

Pagrindinė valerijono kontraindikacija yra enterokolitas. Kartais gali pasireikšti valerijono pagrindu pagamintų vaistų netoleravimas.

Perdozavus valerijonų, gali sumažėti darbingumas, atsirasti vidurių užkietėjimas, galvos svaigimas, galvos skausmas, mieguistumas ar kiti širdies veiklos sutrikimai.

Alergiškiems žmonėms tokia sudedamoji dalis gali sukelti nepageidaujamą reakciją. Nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims valerijonų turinčiais vaistais gali gydyti tik gydytojas.

Valerijono nuotrauka