Naudingi straipsniai
Jūsų sveikatai surinkome naudingų straipsnių apie maistą ir tinkamą mitybą.
Skaityti straipsnius
Maisto konservavimas
Kad maistas būtų šviežias ir sveikas, reikia
švieži ir sveiki, jie turi būti saugiai laikomi.
išsaugojimas.
Kaip laikyti maistą

Kiek laiko reikia virti manų kruopas ir kaip sužinoti, kada jos jau paruoštos?

Tikriausiai nėra žmogaus, kuris bent kartą gyvenime nebūtų valgęs manų kruopų. Pagal klasikinį receptą manų kruopas reikia virti su pienu. Tačiau norint sumažinti kalorijų kiekį, manų kruopas galima virti vandenyje. Pagal skonį dedama cukraus, vaisių, riešutų, uogienės ar džemo.

Kaip ilgai virti manų kruopas

Kiek laiko reikia virti manų kruopas?

Gaminti manų kruopas nėra sudėtinga. Svarbiausia, kad ji būtų be gumulėlių. Jei neturite daug gaminimo patirties, geriausia kruopas supilti į karštą, bet ne verdantį skystį. Nuolat maišykite turinį.

  1. Nuo tada, kai į keptuvę suberiamos manų kruopos, virkite 6-7 minutes. Po to išjunkite ugnį, indą uždenkite dangčiu ir palikite 10 minučių, kad pritrauktų.
  2. Iš minkštų grūdų pagaminti dribsniai greičiau išverda. Užtenka dviejų-trijų minučių nuo to momento, kai grūdai užverda. Tokia manų kruopų košė ant pakuotės žymima raide "M".
  3. Manų kruopų virimo daugiafunkcinėje keptuvėje technologija skiriasi nuo įprastos. Grūdai iš karto supilami į dubenį ir supilamas pienas. Režime "Pieno košė" nustatykite laikmatį 15 minučių.
Vaizdo įrašas: Kaip išvirti manų kruopas be gumuliukų Išplėsti

Kaip sužinoti, kada manų kruopos išvirė?

Negalima vizualiai nustatyti, ar košė išvirusi, ar ne. Todėl turėtumėte atkreipti dėmesį į gaminimo laiką. Nukėlus keptuvę nuo ugnies, kruopos dar kurį laiką sugeria skystį. Košė tampa tirštesnė.

«Svarbu: Visa informacija šioje svetainėje pateikiama tik informaciniais tikslais. informaciniais tikslais. Prieš taikydami patarimus pasitarkite su gydytoju. specialistas. Nei redaktoriai, nei autoriai neprisiima jokios atsakomybės už bet kokią galimą žalą, padarytą dėl medžiagos."


Palikite komentarą

Riešutai

Vaisiai

Uogos