Shiksha: gydomosios savybės ir kontraindikacijos

Nykštukinis, bet labai patrauklus krūmas Sibiro šermukšniai plačiai naudojami liaudies medicinoje. Šis augalas žinomas įvairiais pavadinimais - vandens uogos, pelkės uogos, uogakrūmiai, varnalėšos. Jo savybės oficialiojoje medicinoje dar nėra iki galo ištirtos. Tačiau jis laikomas perspektyvia priemone nuo diabeto. Jis pasižymi raminamuoju ir antikonvulsiniu poveikiu bei daugeliu kitų savybių, kurios bus aptartos toliau.

Cheminė sudėtis

Tiek šikšos lapai, tiek uogos pasižymi naudingomis savybėmis. Tačiau jų cheminė sudėtis bus skirtinga. Pirmiausia reikėtų pažymėti, kad šikšos uogose askorbo rūgšties yra labai daug - 70-90 mg 100 g svorio. Pagal šį rodiklį arbūzas šiek tiek nusileidžia slyvoms ir erškėtuogėms, tačiau jis vis tiek laikomas gana aukšto lygio. Būtent dėl vitamino C kiekio šio augalo uogos tapo viena iš veiksmingiausių priemonių nuo skorbuto šiaurinėse vietovėse. Be to, askorbo rūgštis pasižymi antioksidacinėmis savybėmis ir apskritai teigiamai veikia kraujagyslių ir kraujotakos sistemą.

Taigi uogose yra:

1. Kvercetinas, kuris, kaip ir kiti flavonoidai, pasižymi antioksidacinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis.
2. Rutinas - šios medžiagos svarbą sunku pervertinti. Jis mažina trombocitų agregaciją ir apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo, todėl ilguoju laikotarpiu vodunica gali būti naudojama insultui ir širdies priepuoliui gydyti. Rutinas taip pat gerina kraujagyslių būklę ir pasižymi priešuždegiminiu poveikiu. Keletas tyrimų rodo, kad jis normalizuoja jodo įsisavinimą skydliaukėje, tačiau kol kas šis aspektas nėra gerai ištirtas.
3. Antocianinai yra pigmentai, suteikiantys vaisiams tamsesnę spalvą. Kartu jie pasižymi priešuždegiminiu poveikiu, gerina žarnyno barjerinę funkciją ir apskritai normalizuoja lipidų apykaitą.
4. Riebaliniai aliejai, būtini normaliai medžiagų apykaitai.
5. Kumarinai. Daugiausia jų sudaro ellagolinė rūgštis, kuri pasižymi kardioprotekcinėmis savybėmis, todėl aqua vitae yra naudinga sergant širdies ir kraujagyslių ligomis. Jis taip pat turi priešuždegiminių ir atstatomųjų savybių, t. y. skatina audinių atstatymą.
6. Ursolio rūgštis, kuri laikoma svarbia antidiabetinių vaistų sudedamąja dalimi ir padeda kovoti su nutukimu.
7. Taninai ir vaškas.

Vaisiuose taip pat yra įvairių rūšių vaisių cukrų ir eterinių aliejų, tačiau jų kiekis nėra pakankamas, kad suteiktų išskirtinį skonį.

Lapuose ir šakose yra kumarinų, alkaloidų, eterinių aliejų ir vitamino C, nors ir mažesniais kiekiais. Be to, minėtuose Sibiro šikšos augalo dalyse taip pat randama unikalių savybių turinčių kvercetino ir rutino bei sutraukiančiųjų savybių turinčių taninų, dėl kurių augalas yra veiksminga priemonė nuo viduriavimo. Augalo lapuose ir šakose yra kofeino rūgšties. Jis turi priešuždegiminių ir imunomoduliacinių savybių, o kai kurie tyrimai parodė, kad jis gali stabdyti piktybinių navikų vystymąsi (tačiau šis aspektas vis dar menkai išaiškintas). Iš lapuose esančių mikroelementų verta paminėti manganą.

Kaip atrodo ir kur auga

Šermukšnis yra nedidelis šliaužiantis krūmas. Šiandien yra įvairių sodo veislių (kai kurios siekia net 50 cm), tačiau natūraliomis sąlygomis jos vidutiniškai būna 20-25 cm aukščio. Tai visžalis augalas su ilgais, iki 100 cm ilgio ūgliais.

Laukinėje gamtoje jis auga gūžėmis, kurios primena žemės lopinėlius. Tai stipriai šakotas krūmas, todėl kiekvienas krūmas iš tikrųjų yra vienas egzempliorius. Šio krūmo vainikas yra pagalvėlės formos. Stiebas yra tamsaus atspalvio, tankiai apaugęs mažais lapeliais - kiekviena iki 10 mm ilgio lapų plokštelė turi žemyn nusvirusį kraštą. Jie tokie maži, siauri ir auga taip tankiai, kad atrodo tarsi spygliai. Iš tolo augalas atrodo kaip nykštukinė eglutė. Įdomu tai, kad kiekvienas lapas ant krūmo išsilaiko iki penkerių metų.

Priekinė lapų pusė yra tamsiai žalia, o užpakalinė - rausva, nes lapai tankiai apaugę atitinkamo atspalvio plaukeliais. Beje, jaunų augalų stiebas taip pat yra padengtas rusvu pūkeliu.

Kaip minėta, krūmas stipriai šakojasi, o kai kurios šakos palaipsniui suformuoja pridėtines šaknis. Ilgainiui augalas užims vis daugiau vietos, tačiau šakos krūmo centre pradės nykti.

Augalas žydi mažais ir nelabai gražiais žiedais su trimis žiedlapiais. Jie gali būti rausvo, raudono arba violetinio atspalvio. Vidurio Rusijoje paprastai žydi balandžio arba gegužės mėnesį, o Sibire - tik gegužę arba birželį. Juos apdulkina ne tik bitės, bet ir musės bei drugeliai.

Rugpjūčio-rugsėjo mėn. krūmai užmezga vaisius - apvalias juodas uogas su melsva patina. Jų sultys taip pat yra tamsesnės, dažniau violetinio atspalvio, nes jose yra minėtų antocianinų. Tačiau šios uogos su kieta odele yra beveik juntamo skonio ir atrodo vandeningos. Uogos ant krūmo pasirodo rudenį, bet jei jų nenuskinsite, jos liks ant šakų iki pavasario.

Laukinėje gamtoje Rusijoje vandens uogos daugiausia auga Sibire ir Tolimuosiuose Rytuose. Ten ji mėgsta drėgnas vietas, pelkėtas vietoves ir durpynus. Dažnai auga uolų plyšiuose. Kitaip tariant, šikša augalas gerai pakenčia net ir atšiaurias gamtines sąlygas, todėl jo tikslingas auginimas yra gana perspektyvus.

Rūšys

Šiuo metu botanikoje nėra vieningos nuomonės dėl Sibiro šikšnių klasifikacijos. Daugelis mokslininkų mano, kad Vodyanika gentis yra monotipinė, o joje yra tik viena rūšis - juodoji vandeninė uoga (dar žinoma kaip gervuogė). Tačiau manoma, kad gamtoje jis gali būti skirstomas į japoninį ir azijinį dygliuotį, o pirmasis Rusijoje beveik nepasitaiko. Tačiau yra ir kita nuomonė, kad Vodyanika gentis jungia iš karto tris rūšis. Tai juodos, obojaus ir raudonos spalvos. Bet kokiu atveju, tik viena rūšis auginama gydymo tikslais - juodžiedis vandens uogas, kurios buvo aprašytos bendrais bruožais pirmiau.

Kraštovaizdžio dizaine šikša naudojama alpinariumuose ir kalnų kalneliuose. Selekcininkai išvedė keletą veislių, pvz:

• Citronelė - augalas, kurio lapai yra unikalios citrinos spalvos.
• Smaragdas yra krūmas tamsiai žaliais lapais.
• Bernšteinas yra labai šviesiai geltonos spalvos.

Taip pat populiarios Lusija ir Airija. Tačiau šie du skirtumai daugiausia susiję su dekoratyvine išvaizda, o antžeminių dalių cheminė sudėtis yra maždaug tokia pati.

Surinkimas ir saugojimas

Šikšos žolė renkama augalui žydint, o vaisiai - sunokus. Šakelės nupjaunamos aštriu peiliu, tada surūšiuojamos, kad neliktų sugedusių šakelių, ir paskleidžiamos ant audeklo po stogu arba gerai vėdinamoje patalpoje.

Kartais atskirai renkami tik šikšos lapai, nors tai yra daugiau darbo reikalaujantis procesas. Tai taip pat daroma žydėjimo pradžioje. Lapus galima skinti rankomis, jų nereikia pjaustyti peiliu. Tačiau kai kurie žolininkai tam naudoja mažas žirklutes. Vaistinei žaliavai geriausia rinktis apatinius ir vidurinius, o ne viršutinius lapus, o pažeisti ar sudžiūvę egzemplioriai šiam tikslui netinka. Tada vėl viską išimkite, pašalinkite sugedusias žoleles ir žemės gabalėlius ir išdžiovinkite, kaip ir kitas vaistines žaliavas. Džiovinimo metu arbūzo žolė ir lapai periodiškai nupurškiami, kad procesas vyktų tolygiai.

Manoma, kad kitą kartą varnalėšų derlių toje pačioje vietoje galima nuimti tik po 8 metų, todėl augalą sode auginti tik dėl jo vaistinių savybių nėra prasmės.

Šikšos uogos renkamos ryte arba vakare. Manoma, kad dienos metu nuskinti vaisiai greitai sugenda. Uogas galima džiovinti natūraliai arba vaisių džiovyklose, tačiau tik švelniai, ne aukštesnėje kaip 40 laipsnių temperatūroje, kad nebūtų sunaikintos vaisiuose esančios naudingosios medžiagos.

Džiovintą žaliavą laikykite sausoje vietoje medžiaginiuose arba popieriniuose maišuose, kad ji neišdžiūtų ir nesugestų. Laikymo trukmė - 2 metai.

Yra ir kitų vaisių apdorojimo būdų. Pavyzdžiui, jos gali būti užšaldomos - tada uogos rūšiuojamos, o sugedusios išmetamos, tačiau paprastai paruošta žaliava neplaunama, o tiesiog supilama į plastikines maisto produktų dėžutes ir dedama į šaldiklį. Per metus iš jų galima ruošti arbatas ir nuovirus.

Kai kurie žolininkai rekomenduoja žiemai rinkti arbūzų uogų sultis. Tam tikslui iš uogų išspaudžiamos sulčiaspaude išspaustos sultys, jos užverdamos ir iškart išjungiamos, kad nebūtų sunaikinti vitaminai. Šios sultys supilstytos į iš anksto sterilizuotus stiklinius indus. Jo galima šiek tiek išgerti, kad sumažėtų patinimas, sumažėtų svoris, jis taip pat gali būti imunomoduliuojantis.

Terapinės šauksmų savybės

Oficialioji medicina nėra pakankamai ištyrusi arbūzo savybių. Tačiau mokslininkai tęsia tyrimus, nes daugiakomponentis biologiškai aktyvių medžiagų kompleksas gali būti naudingas ilgainiui. Jau žinoma, kad šikšos lapų ir žolės vandeninis ekstraktas (užpilas arba nuoviras) pasižymi antikonvulsinėmis ir net antihipoksinėmis savybėmis.

Daugeliu tyrimų įrodytas smegenų apsauginis poveikis, t. y. augalas apsaugo centrinės nervų sistemos ląsteles, todėl jį galima naudoti gydant kai kurias destruktyvias patologijas. Pavyzdžiui, įrodyta, kad vodnicos preparatai yra veiksmingi sergant epilepsija. Jie taip pat gali būti naudojami tokioms sunkioms ligoms, kaip išsėtinė sklerozė, erkinis encefalitas ir net įvairios etiologijos paralyžius, gydyti.

Tomsko mokslininkų atliktuose tyrimuose buvo naudojamas varnalėšų žolės, lapų ir uogų vandeninis ekstraktas. Juo buvo gydomi epilepsija sergantys pacientai, taip pat žmonės, kuriems po insulto pasireiškė paralyžius. Ši priemonė iš tikrųjų sumažino epilepsijos priepuolių skaičių ir sušvelnino jų sunkumą. Pacientams, sergantiems paralyžiumi, reguliariai vartojant vandens kaštonų ekstraktą, padidėjo judesių kiekis, o tai jau galima laikyti puikiu rezultatu.

Dėl smegenis saugančių savybių jis yra perspektyvus atminties ir pažinimo sutrikimų, migrenos ir galvos skausmo gydymo būdas. Jau šiandien jis vartojamas maisto papilduose, kurie turėtų padėti nuo greito nuovargio ir tonuso praradimo.

Šikša taip pat pasižymi raminamosiomis savybėmis, todėl ji vartojama kaip raminamoji priemonė ir sutrikus miegui. Įrodytos choleretinės ir diuretinės savybės, todėl jį galima naudoti sergant inkstų ir kepenų ir tulžies sistemos ligomis. Jis taip pat turi hipotenzinį poveikį, todėl jo pagrindu galima vartoti vaistus kraujospūdžiui mažinti.

Šikša liaudies medicinoje

Liaudies medicinoje juodasis varnalėša taikomas plačiau. Jo pagrindu gaminami nuovirai ir užpilai, kurie yra naudojami:

• nuo įvairios kilmės galvos skausmo;
• fizinis ir psichoemocinis nuovargis;
• lėtinis nuovargis;
• nemiga;
• įvairaus pobūdžio edema;
• Gastritas su padidėjusiu rūgštingumu;
• kolitas ir kai kurios kitos uždegiminės žarnyno ligos;
• Šlapinimosi pasunkėjimas;
• Kaip raminamasis vaistas, medžiagų apykaitą skatinanti priemonė, infekcinių ligų profilaktika.

Dėl didelio vitaminų ir mineralų kiekio senovėje jis buvo veiksminga priemonė nuo skorbuto, kuris buvo ypač svarbus šiaurinėse vietovėse.

Tibeto medicinoje arbūzas buvo naudojamas ir kaip vidinė, ir kaip išorinė priemonė. Pirmuoju atveju jis buvo naudojamas kepenų ir inkstų ligoms gydyti (ir šiuolaikinis mokslas patvirtino šias augalo savybes). Antruoju atveju šikšos pagrindu pagamintomis priemonėmis buvo gydomi spuogai, įvairūs odos sudirgimai, bėrimai, o tai taip pat nėra nepagrįsta, nes arbūzuose yra daug priešuždegiminių medžiagų.

Kalbant apie konkrečius vartojimo receptus, yra daugybė variantų, nes liaudies medicina per daugelį metų sukaupė daugybę metodų.

Pavyzdžiui, migrenai malšinti galite rinktis iš trijų variantų:

1. Paimkite 2 valgomuosius šaukštus džiovintų varnalėšų lapų, užpilkite 500 ml šalto vandens, užvirinkite, pavirkite 5 minutes. Tada gautą priemonę palaikykite 40-60 minučių, perkoškite per sulankstytą marlę keliais sluoksniais ir vartokite po 3-4 valgomuosius šaukštus 5 kartus per dieną.
2. Nuoviras gaminamas šiek tiek kitaip. Paimkite 2 valgomuosius šaukštus susmulkintų džiovintų medžiagų (uogų, lapų, šakelių, sumaišytų lygiomis dalimis), užpilkite 500 ml verdančio vandens ir 10 minučių kaitinkite vandens vonelėje, bet neužvirkite. Vartokite tokiomis pačiomis proporcijomis, kaip nurodyta pirmajame recepte.
3. 20-30 lašų spiritinės šikšos tinktūros išgerkite 50 ml vandens ir vartokite tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Ši priemonė taip pat laikoma veiksminga priemone nuo vegetatyvinės distonijos.

Jonažolė taip pat naudinga sergant kitomis ligomis:

1. Įvairioms regos organų kraujagyslių patologijoms (kataraktai, glaukomai, padidėjusiam akispūdžiui) gydyti vartojamas vadinamasis naparas. Paruoškite jį taip - paimkite 1 valgomąjį šaukštą sausos maltos medžiagos (šakelių ir lapų) ir užpilkite 2 valgomaisiais šaukštais verdančio vandens. Žolė verdama garuose, sudrėksta ir į vandenį išskiria visas maistingąsias medžiagas. Ši drėgna žaliava atšaldoma ir labai kruopščiai išspaudžiama per marlę - gautu skysčiu 5-6 kartus per dieną tepamos akys. Pakanka įlašinti 1-2 lašus į apatinį akies voką. Tuo pačiu metu žolininkai rekomenduoja gydymą papildyti nuoviru (po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną) arba tinktūra (30 lašų 50 ml vandens). Gydymo kursas trunka 90 dienų, po to daroma bent mėnesio pertrauka.
2. Sausų akių sindromas. Ši liga nesusijusi su kraujagyslių anomalijomis, ją sukelia ilgalaikis darbas kompiuteriu, o moterims menopauzės metu - hormoniniai pokyčiai. Šiuo atveju ne paragaukite, o labai stiprų užpilą - 2 valgomuosius šaukštus džiovintų žolelių užpilkite 100 ml verdančio vandens. Šis vaistas infuzuojamas valandą, tada labai kruopščiai filtruojamas, galima naudoti net filtravimo popierių. Įlašinkite po 2 lašus į kiekvieną akį kas 2-3 valandas. Vaistas taip pat vartojamas ne trumpiau kaip vieną mėnesį, po to daroma pertrauka.
3. Gydant abstinencijos simptomus. Tai ne tik alkoholizmas, bet ir priklausomybė nuo narkotikų. Tačiau ši priemonė ruošiama pagal tą patį receptą, nes ji padeda išplauti toksinus, kurie yra šio sindromo priežastis. Paimkite 1 litrą kokybiškų išrūgų, įpilkite 4 valgomuosius šaukštus žolelių šikšnos, užvirinkite ir palikite 8 valandoms (geriausiai termosuose arba indą galite apvynioti šiltu audiniu). Įtempti nereikia, vartokite jį tokiu pavidalu, po 1 puodelį 4-5 kartus per dieną.
4. Lėtinis nuovargis ir psichoemocinis nuovargis. Šiuo atveju jį taip pat galite naudoti įvairiais būdais. Paprasčiausias variantas - naudoti paruoštą spiritinę vodanikos tinktūrą - 20-30 lašų pusei puodelio šalto vandens (gerti tris kartus per dieną, likus pusvalandžiui iki pusryčių, pietų ir vakarienės). Antrasis variantas - klasikinis lašinių nuoviras (jo receptas bus pateiktas toliau) yra pridedamas į vonią, kuri vartojama prieš miegą. Jis turėtų būti ruošiamas 1-2 litrų tūrio, naudojant nurodytą proporciją. Nuoviras turi būti pakankamai stiprus, tamsiai žalios spalvos. Vonią galima vartoti bent kartą per dieną, poveikis bus pastebimas iš karto. Galiausiai galite gerti vandens uogų arbatą arba pirmiau aprašytas sultis.
5. Įvairioms uždegiminėms inkstų ligoms gydyti. Šiuo tikslu ruošiamas nuoviras, kuris leidžia atsikratyti patinimo, kurį sukelia per didelis skysčių susilaikymas organizme. Tam paimkite 3 valgomuosius šaukštus džiovintų lapų 1 litrui verdančio vandens, užvirinkite, palikite ant silpnos ugnies, leiskite atvėsti ir nukoškite. Tačiau šią priemonę reikėtų vartoti atsargiai, jei turite inkstų akmenų arba sergate inkstų nepakankamumu.
6. Sergant epilepsija, paimkite 100 g džiovintų arbūzo uogų, užpilkite 0,5 l verdančio vandens ir palaikykite valandą termose (arba tiesiog apvyniokite indą šiltu audiniu). Dozavimas vaikams ir suaugusiesiems skiriasi. Vaikams nuo 7 metų galima vartoti po 1 valgomąjį šaukštą per dieną, o suaugusiesiems - po 7 valgomuosius šaukštus per dieną. Yra ir kita sultinio versija, kai tas pats uogų kiekis užpilamas 1 litru verdančio vandens ir pusvalandį kaitinamas vandens vonioje. Šią priemonę galima gerti profilaktiškai. Gydymo trukmė - ne trumpesnė kaip 1 mėnuo. Kartokite tai ne dažniau kaip kartą per ketvirtį.
7. Infekcijų ir peršalimo ligų gydymui ir profilaktikai. Paimkite 2 valgomuosius šaukštus sausos medžiagos (ir naudokite visą antžeminę dalį, įskaitant vaisius ir žiedus), užpilkite 0,5 l verdančio vandens ir per naktį palaikykite termose. Vaistas geriamas po 150 ml tris kartus per dieną prieš valgį. Tuo pačiu metu rekomenduojama vartoti ½ šaukštelio. šaukštus pergos (bičių produktas, turintis daug vitaminų ir mineralų, kad kompensuotų galimą pernelyg didelį diuretinį poveikį). Gydymo kursas trunka mažiausiai 40 dienų. Šią priemonę rekomenduojama gerti atsigavus po sunkios ligos ir net esant smegenų sukrėtimui.

Liaudies medicinoje iš šikšos uogų ir lapų gaminamos gydomosios vonios, kurios padeda nuo spazmų ir kraujagyslių spazmų. Yra du būdai:

1. Paimkite apie 300-400 g varnalėšų uogų ir lapų, supilkite į medžiaginį maišelį ir įmeskite į vonią su karštu vandeniu.
2. Paimkite 1 litrą žaliavų (lapų, šakelių, uogų) 5 litrams verdančio vandens - toks tūris reiškia, kad primygtinai reikalaujama dubenyje, kuris uždengiamas antrojo baseino viršumi ir apvyniojamas antklode. Tokiomis sąlygomis skystis infuzuojamas 8-12 valandų, po to infuzija filtruojama per marlę (porcijas) ir supilama į vonią su karštu vandeniu.

Gydomoji vonia gali trukti 20-30 minučių, ne ilgiau. Rekomenduojama atlikti 10 procedūrų, po vieną per dieną. Jį galima pakartoti po šešių mėnesių.

Vaistinių preparatų rūšys

Populiariausia šios priemonės forma yra džiovintų žolelių užpilas. Jis ruošiamas taip - 2 valgomieji šaukštai 0,5 litro verdančio vandens, palaikoma valandą, tada perkošiama. Šis vaistas vartojamas, pavyzdžiui, epilepsijai, įvairioms CNS ligoms gydyti ir kt. Tačiau yra ir kitų galimybių.

Tinktūra .

Bet kokio vaistinio augalo tinktūra gaminama alkoholio pagrindu. Šiuo atveju tai gali būti etilo alkoholis, parduodamas vaistinėse, degtinė arba vynas.

Pirmasis variantas - alkoholio (40-50 %) arba kokybiškos degtinės tirpalas. Paimkite stiklinį indą, supilkite į jį 5 valgomuosius šaukštus sausos maltos medžiagos ir užpilkite 1 litru degtinės arba alkoholio tirpalo. Primygtinai reikalaukite 10-12 dienų. Laikykite indą sausoje vietoje, kad į jį nepatektų saulės spinduliai, ir kasdien jį pakratykite. Po šio laiko vaistas perkošiamas ir supilamas į patogų indą. Teigiama, kad jis veiksmingiausias nuo epilepsijos, nes alkoholio ekstraktas yra labiau koncentruotas nei vandens ekstraktas. Vartojama po 1 valgomąjį šaukštelį tris kartus per dieną, praskiedus nedideliu kiekiu vandens.

Antrasis variantas - sauso raudonojo vyno tinktūra. Šiuo atveju 1 litrui vyno paimkite 5-6 valgomuosius šaukštus sausos augalinės medžiagos. Gamybos technologija ta pati - indas laikomas 10-12 dienų sausoje ir tamsioje vietoje, retkarčiais pakratant. Paruoštas produktas filtruojamas. Tokiu atveju tokią tinktūrą galima vartoti neskiedžiant vandeniu - 30 ml (iš tikrųjų - šią stiklinę) tris kartus per dieną, nepriklausomai nuo valgymo.

Nuoviras

Arbūzų nuovirą galima paruošti įvairiais būdais. Kai kuriuose receptuose naudojami tik lapai ir žolė - imkite 2 valgomuosius šaukštus. Žolininkai mano, kad reikia vartoti kombinuotą nuovirą, kuriame antžeminės dalys (žolės, lapai, vaisiai ir žiedai) vartojamos lygiomis dalimis.

Tačiau kai kurie žolininkai mano, kad veiksmingesnis variantas yra kombinuotas nuoviras, kuriam paruošti lygiomis dalimis imama antžeminė dalis (žolė ir lapai) ir bruknių vaisiai. Pavyzdžiui, 10 g kiekvienos rūšies žaliavos užpilama stikline verdančio vandens, indas uždengiamas dangteliu ir bent 15 minučių pastatomas ant vandens vonelės, tada atvėsinamas ir filtruojamas. Šios rūšies nuovirai laikomi veiksmingu antikonvulsantu. Kai kurie žolininkai jas taip pat naudoja alkoholizmo abstinencijos simptomams gydyti.

Arbata .

Arbata gaminama paėmus 3 valgomuosius šaukštus susmulkintos džiovintos lašinių žolės ir užpylus 1 litru šalto vandens. Viskas užvirinama, palaikoma 10 minučių ir filtruojama. Gėrimą galima gerti kaip įprastą arbatą, pavyzdžiui, 1 puodelį po pietų, kad sumažėtų nuovargis. Geriausia jo negerti naktį, nes jis pasižymi diuretinėmis savybėmis. Sergant inkstų ligomis taip pat rekomenduojama gerti po 1 puodelį per dieną, bet tik ryte. Skoniui pagerinti į gėrimą galima įdėti šiek tiek medaus.

Kosmetikos priemonės

Miglės naudojamos kaip žaliava įvairiems gataviems kosmetikos gaminiams, pavyzdžiui, šampūnams, balzamams, losjonams ir net veido kremams, gaminti.

Tačiau jį galima naudoti ir namų kosmetologijoje. Pavyzdžiui, iš jo gaminamas užpilas, kuriuo galima gydyti seborėją. Paruoškite šią priemonę - 4 valgomuosius šaukštus sausos augalinės medžiagos užpilkite 0,5 l verdančio vandens, valandą palaikykite ir prieš vartojimą perkoškite per per pusę sulenktą marlę. Šį produktą įtrinkite į galvos odą po prausimosi, kad jis būtų veiksmingiausias kovojant su pleiskanomis. Jis taip pat naudojamas kaip skalavimo priemonė, kad plaukai išliktų tankūs ir blizgantys.

Sibiro šikša taip pat naudinga odai. Neatsitiktinai kai kurie kosmetikos prekių ženklai arbūzo uogų ekstrakto deda į veido dieninius kremus. Arbūzų uogos ypač naudingos, nes jose yra daug antioksidantų, kurie lėtina senėjimo procesą. Todėl pirmiau aprašytų šikšos uogų sulčių galima dėti į bet kokias veido kaukes (5-7 ml į 50 ml pagrindinės masės).

Taip pat galite užšaldyti kosmetinį ledą su uogų sultimis ir nuvalyti juo odą. Geriausia tai daryti du kartus per dieną: ryte, kad oda "pabustų", ir vakare, kad atsikratytumėte kontakto su visomis kenksmingomis medžiagomis, esančiomis didmiesčio ore.

Vandenogių lapų nuoviras gali padėti nuo spuogų. Paimkite 1 valgomąjį šaukštą. Šaukštas augalinės medžiagos užpilamas 300 ml verdančio vandens, 15 min. kaitinamas vandens vonelėje, atvėsinamas iki priimtinos temperatūros ir filtruojamas. Produktas naudojamas kaip losjonas, skirtas nuvalyti švarią odą įprastu valikliu.

naudojimo kontraindikacijos

Iš esmės vodnica beveik neturi kontraindikacijų. Vienintelė išimtis - individualus jautrumas ir alerginės reakcijos į sudėtyje esančias sudedamąsias dalis. Be to, nėštumo metu nerekomenduojama vartoti augalų pagrindu pagamintų vaistų, nors jie padeda sumažinti patinimą, todėl būsimoms motinoms kyla daug problemų. Tiesa ta, kad dar nėra ištirta, kokį poveikį vaisiui daro vandens uogos. Jo negalima vartoti žindymo laikotarpiu, nes kūdikiui gali sukelti alerginę reakciją. Jo taip pat negalima duoti jaunesniems nei 5 metų vaikams, tačiau tai galioja ir kitiems augaliniams vaistams, ypač jei vaikas jau yra sirgęs atopiniu dermatitu.

Žmonės, kurių kraujospūdis žemas, turėtų atsargiai vartoti lašinių preparatus, nes užpilai ir nuovirai gali pabloginti būklę.

Įdomūs faktai

Šikša yra svarbi šiaurės tautų mitybos dalis. Tyrimai patvirtina, kad šikšą kaip vaistą nuo įvairių ligų naudojo inuitai ir samiai - tundros, kurioje auga ši uoga, vietiniai gyventojai. Tais laikais uogos buvo ruošiamos žiemai, tačiau ne tik džiovinamos, bet ir maišomos su riebalais ir vartojamos kaip maistas nuo skorbuto. Žinoma, tais laikais tuose regionuose nebuvo sviesto ir ypač saulėgrąžų aliejaus, todėl uogos buvo maišomos su ruonių taukais. Rusakalbės šiaurės tautos turėjo atskirą šio patiekalo pavadinimą - "kirilka", kuris minimas net Dalės žodyne, nors kai kuriuose šaltiniuose minimas "tolkuša", t. y. uogų mišinys su žuvimi ir riebalais.

Šių tautų kulinarijoje vodanika taip pat vartojama šviežia ir mirkyta. Jis numalšina troškulį, nors ir nėra labai skanus. Tačiau, sprendžiant iš to, kad kai kuriuose regionuose senovėje ji buvo vadinama "brangiąja žole", ją labiau vertino dėl jos veiksmingumo nei dėl kulinarinių savybių. Uogos buvo ne tik vaistas, bet ir natūralus vilnos dažiklis - šių vaisių sultys suteikdavo audiniui gražų vyšninį atspalvį.

Beje, šiuolaikinėmis sąlygomis iš jo gaminamos uogienės, įvairūs saldumynai, įskaitant marmeladą, padažai mėsos ir žuvies patiekalams ir net alkoholiniai gėrimai. Kad geriau pasisavintumėte kalcį, rekomenduojama jo uogas valgyti su raugintais pieno produktais.

Arbūzų uogos taip pat populiarios Tolimuosiuose Rytuose. Tai ypač pasakytina apie Tibeto mediciną, kur jis buvo laikomas veiksminga priemone nuo juodligės. Tačiau daugiausia šios uogos ir lapai buvo populiarūs tik dviejose Tibeto tradicijos šakose - mongolų ir buriatų - kurios vystėsi nepriklausomai viena nuo kitos. Jau tais laikais, gerokai anksčiau, nei buvo ištirta "brangiosios žolės" cheminė sudėtis, Tibeto gydytojai žinojo, kad ji naudinga kepenims.

Shiksha nuotrauka