Šalavijas: terapinės savybės ir kontraindikacijos

Galinga gydomoji gamtos galia žinoma jau seniai. Ji jau tūkstančius metų dosniai dalijasi savo galia su žmonėmis, padėdama jiems rasti vaistų nuo ligų. Švelnios saulės sušildytos vaistažolės gali padėti žmonėms įveikti negalavimus, o medžių vaisiai ne tik numalšina alkį, bet ir prisotina organizmą naudingomis medžiagomis. Jei įsiklausysite ir atidžiai įsižiūrėsite, tarp tūkstančių krūmų, medžių ir žolių rasite stebuklingą gamtos magiją turintį vaistą. Tai apima ir šalavijus.

Cheminė sudėtis

Šalavijas yra tikras vaistinių vitaminų ir kitų naudingų medžiagų lobynas, kuriame yra:

• derva;
• guma;
• krakmolo;
• kamparas;
• cineolo;
• tujono;
• thujol;
• salvain;
• borneolis;
• pineno;
• taninai;
• oleano, ursolio, chlorogeno, fenolkarboksirūgštys;
• vitamino P ir PP;
• fitoncidai;
• alkaloidai;
• flavonoidai.

Sąrašas įspūdingas ir suteikia šiai augalų rūšiai neįkainojamą dovaną gydyti žmones nuo daugelio ligų.

Kaip atrodo ir kur auga

Šalavijas (Salvia) - daugiametis krūminis augalas, kurio žiedynai violetiniai, alyviniai, mėlyni ir mėlyni, o vaisiai - maži, tamsiai rudi riešutai. Jo gimtinė - pietryčių Europa ir Italija. Krūmas užauga iki 20-70 cm aukščio. Jis auga šilto klimato regionuose. Šiuo metu šalavijai auginami Italijoje, Prancūzijoje, Rusijoje, daugiausia Krasnodaro krašte, Ukrainoje, Slovakijoje, Graikijoje, Čekijoje ir Jugoslavijoje. Galinga šakota šaknis, tiesus šakotas stiebas, smulkiažiedžiai pleišto formos lapai, raukšlėti lapai ir violetiniai žiedynai - tai išskirtiniai šio augalo bruožai.

Deja, Rusijos Federacijos teritorijoje laukinėje gamtoje jis neauga, o auga kultūriniai arba jau laukiniai krūmai, kurie gerai jaučiasi laukuose ir soduose.

Dauginama sėklomis ir auginiais, kurie sodinami vėlai rudenį arba anksti pavasarį. Žiedai pasirodo birželį arba liepą, o vaisius galima skinti rugpjūtį arba rugsėjį. Šalavijas pradeda žydėti antraisiais metais.

Tipai

Šiuo metu yra apie 900 šalavijų rūšių. Kadaise buvo du tūkstančiai veislių, bet, deja, daugelis rūšių išnyko. Labiausiai žinomomis laikomos šios:

1. Muskatinis šalavijas. Šį laukinį augalą galima rasti pietiniuose Europos regionuose, Azijos šalyse ir Kaukaze. Jo gydomoji galia slypi eteriniame aliejuje, kuris yra vaistų nuo psoriazės pagrindas.
2. Etiopinių šalavijų veislė randama Šiaurės Amerikos šalyse. Jis taip pat auginamas Vidurinėje Azijoje, Kaukaze ir Rusijos Federacijos centriniuose regionuose. Ši veislė laikoma puikiu medingųjų augalų augalu. Jo naudingumą vertina liaudies gydytojai, kurie augalo aliejumi gydo tuberkulioze sergančius pacientus.
3. Baltojo arba narkotinio šalavijo sudėtyje yra salvinorino, savitos psichoaktyvios medžiagos. Dėl šio elemento veislės tėvynėje - Meksikoje - jį raganos naudoja ritualiniais tikslais. Rusijoje ši šalavijo rūšis įtraukta į draudžiamų augalų sąrašą. Tačiau mažomis dozėmis jis gali gydyti galvos skausmą, anemiją, reumatizmą ir inkstų ligas.
4. Stepinis šalavijas yra laukinė rūšis, aptinkama Vakarų Sibire ir Kazachstane. Jis daugiausia naudojamas kosmetologijoje.
5. Dirbtinai išvesta šalavijo veislė vadinama augaliniu šalaviju ir skirstoma į kelias kitas rūšis. Nuo laukinių rūšių skiriasi didesniais lapais. Jis naudojamas kulinarijoje.
6. Visoje Europoje aptinkama šalavijų, arba laukinių šalavijų. Pagrindinė jo naudojimo sritis - kulinarija.
7. Moldovos šalavijas turi kelis pavadinimus: šalavijas arba yaylite. Jis auga Kryme ir Kaukaze ir yra puikus medingasis šalavijas, tačiau medicinoje nenaudojamas.
8. Geriausiai žinoma rūšis yra vaistinis šalavijas. Jis naudojamas visose pramonės šakose ir net kaip dekoratyvinis augalas.

Kada nuimti derlių ir kaip laikyti šalavijus

Augalo žiedai ir lapai turi gydomųjų savybių. Jie paprastai renkami dviem būdais: rankomis nupjaunant lapus ir žiedynus, arba serpu ar specialiomis žirklėmis nupjaunant paviršiuje esančią dalį ir ją išdžiovinant. Pirmasis derliaus nuėmimo sezonas - praėjus vieneriems metams po šalavijo pasėjimo. Derliaus nuėmimo sezonas - birželio, liepos ir rugsėjo mėnesiai, kai žydi ir veda vaisius. Geriausia skinti sausą, saulėtą dieną, kai išdžiūsta rasos lašai.

Sandėliuoti galima dviem būdais - sveikus lapus ir žiedynus arba susmulkintus. Tačiau taip pat verta paminėti, kad antruoju būdu augalas greičiau išgaruoja ir praranda savo gydomąją galią. Siekiant geriau išsaugoti naudingąsias savybes, naudojamos kartoninės dėžutės, drobiniai maišeliai ir stiklainiai su kaproniniais dangteliais. Patalpa turi būti gerai vėdinama. Žolė gali galioti iki dvejų metų.

Žolę taip pat galima užšaldyti. Iš pradžių lapus gerai nuplaukite ir išdžiovinkite. Tada lapus surinkite į mažus maišelius ir sudėkite į šaldiklio skyrių. Tokios būklės šalavijų skonis sustiprėja, todėl, pavyzdžiui, gamindami maistą, paimkite mažesnį jų kiekį, nei nurodyta recepte. Užšaldytą produktą galima laikyti iki vienerių metų.

Kaip jį išdžiovinti

Kad šalavijas būtų naudingas, jis turi būti ne tik tinkamai surinktas, bet ir išdžiovintas. Vos nuėmus derlių, jį reikia nuplauti po tekančiu vandeniu. Tuomet jis išskleidžiamas ant popieriaus lapo ir džiovinamas natūraliai, bet tamsioje vietoje. Reikėtų atkreipti dėmesį, kad plaunant lapus ir žiedus reikėtų naudoti šiltą vandenį, bet niekada ne karštą vandenį, nes dėl to prarandami vertingi aliejai ir mineralai. Jei džiovinamas visas augalas, jis surišamas į mažus ryšulėlius ir pakabinamas "aukštyn kojomis".

Be natūralaus džiovinimo, taip pat galite naudoti specialią džiovyklę arba paprastą orkaitę, tačiau nepamirškite, kad temperatūra neturėtų viršyti 40 laipsnių.

Galutinis produktas turi pasižymėti būdingu lapų ir žiedynų trapumu.

Naudingos šalavijo žolės savybės

Šalavijas turi daugybę sveikatai naudingų medžiagų, nes jame gausu vitaminų ir mineralų. Specialistai pabrėžia šias sritis, kuriose šalavijo nauda įrodyta vienareikšmiškai:

• išorinis pritaikymas;
• ginekologijos srityje;
• apatinių kvėpavimo takų ligos;
• šlapimo sistemos sutrikimai;
• virškinimo problemos;
• nervų sistemos sutrikimai;
• svorio metimas.

Natūralu, kad kiekvienoje "šakoje" augalas naudojamas skirtingais gydytojo rekomenduojamais variantais.

Moterims

Trapią moterų sveikatą visada reikėjo papildomai saugoti. Taigi, šalavijas tapo vienu iš gražių moterų kūno "gynėjų". Jo nauda silpnosios lyties atstovams yra tokia:

1. Gebėjimas pagerinti būklę menopauzės metu. Augalas atlieka estrogeninę funkciją, kuri sutrinka menopauzės metu. Ši žolė taip pat puikiai padeda kovoti su karščio bangomis, pernelyg dideliu prakaitavimu, gerina atmintį ir mažina nervingumą.
2. Pagalba kovojant su nevaisingumu. Visos tos pačios estrogeninės savybės padeda kovoti su hormoniniu nevaisingumu. Ekspertai rekomenduoja, kad, kai estrogenų kiekis yra žemas, moterys šią žolelę vartotų iš karto po menstruacijų ir prieš prasidedant ovuliacijai. Tai padės sureguliuoti hormonų kiekį ir padidins nėštumo tikimybę.
3. Moterų frigidiškumo pašalinimas. Žinoma, šalavijas padės normalizuoti hormonus ir atkurti lytinį potraukį. Tam kasdien išgerkite po stiklinę šalavijo ir liepžiedžių nuoviro, paimto lygiomis dalimis ir užplikyto 250 ml verdančio vandens. Tada nebus jokių problemų su moterų lytiniu potraukiu.
4. Gebėjimas nugalėti ir sunaikinti vėžines ląsteles. Ši savybė ypač vertinga moterims, nes šalavijas padeda kovoti su krūties, gimdos kaklelio, odos, žarnyno, inkstų ir burnos vėžiu.
5. Moteriškų organų (gimdos kaklelio, makšties) uždegimo pašalinimas.
6. Gebėjimas sumažinti raukšles. Gražuolėms visame pasaulyje tai labai svarbi savybė.
7. Padeda gydyti pienligę. Ši žolė naudojama kaip dušų priedas ir padeda mažinti niežulį bei dirginimą.
8. Gebėjimas normalizuoti menstruacijų ciklą ir pašalinti nemalonius simptomus.
9. Folikulų augimo skatinimas.
10. Kova su cistitu. Sergant šia liga jo dedama į vonią ir vartojama į vidų.

Vyrams

Šalavijas yra dosnus augalas, todėl jis ne tik dalijasi savo rūpesčiu su moterimis, bet nepamiršta ir stipriosios lyties atstovų. Augalas vartojamas tokiais atvejais, kaip:

• didina testosterono gamybą;
• kraujo apytakos ir medžiagų apykaitos reguliavimo gerinimas;
• sąstingio pašalinimas iš sėklinio trakto;
• prostatos normalizavimas;
• stiprumo padidėjimas;
• padidėjęs lytinis potraukis;
• Lytinių organų ligų prevencija;
• sustiprinti vaistų, skirtų pastojimui, poveikį.

Tiek vyrai, tiek moterys gali vartoti vaistažoles užpilų, tinktūrų, nuovirų ir sulčių pavidalu.

Kai nėščia

Senovės Romoje ir Senovės Graikijoje, iš kur kilęs šio augalo pavadinimas, šalavijas buvo verčiamas kaip "būti sveikam". Gydytojai gerbė ir vertino šį augalą. Tačiau nėščioms moterims visada buvo griežtai draudžiama jį vartoti nėštumo metu. Kitus augalus galima vartoti nedidelėmis dozėmis, tačiau šalavijo negalima vartoti visai! Yra reali persileidimo rizika, nes augalas gali sutraukti gimdą.

Vienintelis būdas vartoti nuovirą - skalauti gerklę arba tepti ant venų varikozės. Priešingu atveju šalavijas yra griežtai draudžiamas!

Vaikams

Dauguma motinų, sergančių savo vaikų ligomis, bando rasti alternatyvų vaistams liaudies medicinoje ir natūralioms priemonėms bei augalams. Jei kalbėsime apie šalavijo taikymą kovojant su vaikų ligomis, jis gali susidoroti su angina ir tonzilitu bei nervų sutrikimais, tačiau tai tiesiog nerekomenduojama vartoti iki penkerių metų. Su penkiais jau galima pasinaudoti gydomąja žolės galia, bet tik pediatrui leidus.

Žindant krūtimi

Tiesą sakant, maitinančioms motinoms, taip pat nėščioms moterims šalavijo vartojimas draudžiamas, nes jis mažina laktaciją. Todėl jį galima vartoti tik padidėjus laktacijai, siekiant sumažinti motinos pieno kiekį ir baigus maitinti krūtimi. Pastaruoju atveju vartokite po 50 ml vaistažolių nuoviro lygiomis dalimis keturis kartus per dieną, penkiolika minučių prieš valgį. Ekspertai teigia, kad naudojant šį preparatą laktacija sklandžiai baigiasi po 2-3 savaičių. Be to, jis nedaro jokios žalos moters kūnui.

Lieknėjimas

Kai norite numesti svorio, pasąmoningai tikitės greito rezultato ir stebuklingo vaisto, kuris padės žaibiškai pasiekti norimą apimtį. Žinoma, šalavijas nevalgys bjaurių svarų, bet čia yra keletas problemų, kurios kelia grėsmę dietos organizmui, yra gana pajėgios. Būtent:

• prisotinti papildomais vitaminais ir mikroelementais;
• organizmo valymas;
• atkurti imuninę sistemą;
• pagerinti dietinių patiekalų skonį;
• Odos senėjimo prevencija dėl didelio antioksidantų kiekio;
• Padeda kovoti su celiulitu, nes skatina estrogeno gamybą;
• virškinimo trakto normalizavimas;
• edemos prevencija.

Visoms šioms problemoms spręsti šalavijas naudojamas kaip nuoviras, dedamas į vonias arba naudojamas įvyniojimams, kurie padeda pastebimai sumažinti figūrą.

Šalavijas medicinoje

Nuo seno liaudies gydytojai, žolininkai ir burtininkai ieškojo stebuklingų vaistų nuo įvairių ligų, kurių pagrindą sudarė natūralios kilmės komponentai: šaknys, gėlės, vaisiai ir vaistažolės. Viskas buvo naudojama vaistams gaminti. Atradimas buvo išmintingas, galintis susidoroti su daugeliu negalavimų. Šiuo metu tiek mokslininkai, tyrinėjantys šios žolelės savybes, tiek medikai pripažino jos naudą ir įtraukė šalaviją į medicinos pramonę.

Specialistai padarė išvadą, kad augalas teigiamai veikia šiuos negalavimus:

• stomatitas;
• gingivitas;
• gerklės skausmas;
• faringitas;
• konjunktyvitas;
• pleuritas;
• tuberkuliozė;
• bronchų astma;
• depresija ir miego sutrikimai;
• paralyžius;
• nervų sistemos sutrikimai;
• gastritas;
• kolitą ir pepsinę opaligę;
• cukrinis diabetas;
• žarnyno ligos;
• viduriavimas;
• tulžies pūslės ligos;
• dantų skausmas;
• žemas kraujospūdis;
• aterosklerozė;
• anemija;
• skausmingumas širdies plote;
• sutrikusią atmintį ir koncentraciją;
• nevaisingumas;
• menopauzė;
• menstruacijų sutrikimai;
• medžiagų apykaitos problemos;
• antsvoris;
• išialgija;
• poliartritas;
• hemorojus;
• prostatos sutrikimai;
• abscesai;
• minkštųjų audinių sumušimai.

Pastaba: Tam tikroms sąlygoms reikia skirti ypatingą dėmesį.

Dėl cukrinio diabeto

Pacientams, kuriems nustatyta ši diagnozė, augalas gali būti labai naudingas mažinant cukraus kiekį kraujyje. Tai žolės gebėjimas skatinti insulino gamybą. Paprastai šalavijas vartojamas lengvos būklės ligoms gydyti. Jį rekomenduojama vartoti kartu su kitomis žolelėmis, kurios yra naudingos sergant diabetu, pavyzdžiui, kiaulpienėmis ir ožkarožėmis. Tačiau prieš pradėdami vartoti, pasitarkite su gydytoju, kad nuspręstumėte dėl paros dozės ir veiksmingiausios vaisto sudėties.

Gastritas

XXI amžiuje sergančiųjų gastritu nuolat daugėja, todėl gydytojai ieško veiksmingiausių būdų kovoti su šia liga ne tik vaistais, bet ir alternatyviais metodais. Geras pagalbininkas kovojant už sveiką skrandį yra šalavijas. Jis gali būti naudojamas kaip natūrali antiseptinė ir priešuždegiminė priemonė. Taninai ir vitaminas PP padeda stiprinti skrandžio epitelį, o žolėje esantis salvinas neleidžia daugintis Helicobacter pylori. Be to, augalas padeda kovoti su vidurių pūtimu. Kad pasiektumėte geriausių rezultatų, gydytojai pataria nuovirą vartoti 20-30 minučių prieš kiekvieną valgį.

Menopauzė

Daugelis moterų žino menopauzės simptomus. Galvos skausmas, dirglumas, nesibaigiančios karščio bangos - su visa šia "puokšte" moterims tenka susidurti menopauzės metu. Su visais šiais simptomais puikiai susidoroja šalavijas. Jis normalizuoja moteriškų hormonų veiklą, mažina karščio bangas, padeda atsikratyti nervinio susijaudinimo ir nemigos. Tokiais atvejais geriau vartoti vaistažolių arbatas ir nuovirus. Norėdami juos paruošti, vieną valgomąjį šaukštą žolelių užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite valandą brinkti. Tokią priemonę geriau vartoti iki penkių kartų per dieną mėnesį, o po to dvi savaites daryti pertrauką. Geriau nuovirą ir užpilą gerti likus 40 minučių iki valgio.

Taip pat galite naudoti šalavijų sultis, du valgomuosius šaukštus per dieną. Gydymo kursas trunka dvi savaites. Tačiau prieš vartodami šias priemones visada turėtumėte apsilankyti pas gydytoją ir pasitarti dėl galimybės vartoti šalaviją, nes jis gali sukelti rimtų komplikacijų, jei vartojamas kartu su hormoniniais vaistais.

Inkstams

Žmonės, sergantys inkstų ligomis, taip pat gali pasinaudoti stebuklinga šalavijo galia. Tiesa ta, kad žolė turi puikių diuretinių savybių ir gali padėti. Jis taip pat yra geras sausinantis vaistas, o tai svarbu pacientams, turintiems inkstų problemų. Pacientams rekomenduojami nuovirai ir užpilai, kad pagerėtų jų būklė ir palengvėtų simptomai. Tokiu atveju pirmenybę reikėtų teikti daugiakomponentei kolekcijai, kurioje kartu su šalaviju bus, pavyzdžiui, beržo lapų, meškauogių, erškėtuogių, erškėtrožių, kadagio uogų ir kt. Tačiau jų negalima vartoti ūminiam organo uždegimui gydyti. Būtent tam, kad įvertintumėte naudą ir pasiektumėte greitą pasveikimą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris paskirs rekomenduojamą dozę, atsižvelgdamas į konkrečią diagnozę ir asmenybę.

Sergant kolitu

Šalavijas puikiai tinka žarnyno ligoms gydyti, nes neleidžia skrandžio rūgščiai atakuoti uždegimo pažeistų sienelių. Specialistai rekomenduoja pridėti šalavijų ir ramunėlių žiedų. Tokioje sudėtyje šalavijas bus aktyviausias ir greičiau susidoros su užduotimi. Nuovirui paruošti reikės vieno valgomojo šaukšto augalo ir 250 ml karšto vandens. Palaikykite dvi valandas ir naudokite po vieną valgomąjį šaukštą kas dvi valandas. Šalavijas neturi neigiamo poveikio pacientams, kuriems diagnozuotas kolitas, todėl gydymas gali būti gana ilgas.

Dėl cistito

Cistitas - tai būklė, apie kurią nesinori kalbėti, tačiau ji gali sukelti daug nepatogumų. Todėl norėtumėte kuo greičiau su juo susidoroti. Žolelė šalavijas gali padėti greitai ir veiksmingai įveikti "bjaurią" ligą be žalingų pasekmių organizmui. Dėl antiseptinių, priešuždegiminių, dezinfekuojamųjų savybių augalas tapo puikia priemone kovojant su cistitu. Rekomenduojame naudoti klasikinio recepto žolelių užpilą (20 g 250 ml verdančio vandens), 30 minučių kaitinti ant silpnos ugnies ir vartoti tris kartus per dieną po 50 ml prieš valgį. Vonios su žolės užpilu taip pat labai veiksmingos.

Pankreatitas

Paūmėjimo metu kasai reikia ypatingo dėmesio. Labai svarbu vartoti vaistažolių nuovirus, kurie padeda malšinti uždegimą. Šalavijas yra pagrindinis tokių rinkinių ingredientas, kuris gali sumažinti kasos dirginimą ir turėti prevencinį bei dezinfekuojantį poveikį. Vienintelis nepageidaujamas šalavijo vartojimas šiomis sąlygomis yra alkoholinės tinktūros, kurios gali tik pabloginti paciento būklę. Užpilą reikia paruošti pagal klasikinį receptą ir vartoti 30 minučių prieš valgį tris mėnesius, paskui daryti 5 savaičių pertrauką. Toks gydymas turės raminamąjį ir prevencinį poveikį kasai.

Dėl hemorojaus

Žmonės, kenčiantys nuo storosios žarnos venų varikozės, turėtų kreiptis pagalbos į šalaviją. Jis gali malšinti skausmą, uždegimą, turėti dezinfekuojantį poveikį ir užkirsti kelią pakartotiniam uždegimui. Kovojant su šia liga įprasta daryti vonias, mikroklizmus ir kompresus. Nuoviras taip pat normalizuoja žarnyno veiklą ir pašalina vidurių užkietėjimą, kuris labai svarbus sergant hemorojumi. Kompresus ir losjonus reikia tepti ant uždegimo pažeistos vietos 15 minučių kelis kartus per dieną.

Nuo kirminų

Augalas pasižymi antiparazitiniu poveikiu, kuris yra svarbus kovojant su kirmėlėmis. Jei į žolę pridėsite citrininio pelyno, gausite labai galingą priemonę nuo kirmėlių. Tokiam preparatui paruošti užpilkite vieną litrą verdančio vandens su 4 šaukštais rinkinio. Mišinys turi stovėti per naktį, o ryte į jį įpilkite medaus (jau nuspausto). Ši priemonė turėtų būti vartojama visą dieną, o po to griebtis ricinos aliejaus, kurį reikia gerti dviem šaukštais, ir beržo deguto. Užpilkite jį ant vatos ir suriškite bambos srityje. Ryte parazitų nebeliks.

Dėl kosulio

Dėl atsikosėjimą lengvinančių savybių šalavijas yra veiksminga priemonė nuo apatinių kvėpavimo takų ligų. Jis gerina skreplių atsikosėjimą, padeda naikinti patogenines bakterijas ir apskritai šalina kvėpavimo takų uždegimą.

Vienas iš populiarių vaistų nuo kosulio yra šalavijas su pienu. Tam sumaišykite du arbatinius šaukštelius žolės su šiltu pienu, kuo riebesniu, tuo geriau. Mišinį užvirinkite, perkoškite, vėl užvirinkite ir naudokite kaip vaistą nuo kosulio.

Nevaisingumas

Padėti su hormoniniu nevaisingumu gali tas pats šalavijas. Jo sudėtyje yra fitoestrogeno, kuris skatina moters kiaušinėlio vystymąsi ir taip padidina greitesnio pastojimo tikimybę. Žolė turėtų būti vartojama gydytojo, kuris nurodys gydymo vaistažolėmis schemą, metodą ir kiekvienu atveju nustatys leistiną dozę, patarimu. Tai diagnozė, kuriai nustatyti reikia tikslių rekomendacijų ir specialisto, o ne stebuklingai pasveikusio kaimyno nustatytos normos!

Stenokardijos atveju

Dėl įvairių mikroelementų ir vitaminų sudėties šalavijas pasižymi baktericidinėmis, sutraukiančiomis, antiseptinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Jis taip pat yra natūralus antibiotikas, todėl jo naudojimas gydant anginą yra ne tik galimas, bet ir būtinas. Augalas vartojamas skalaujant, įkvepiant ir nuryjant. Tokie gydymo metodai greitai sumažins skausmą, pašalins dirginimą ir pakels bendrą kūno tonusą.

Peršalimo ligos

Ūminių kvėpavimo takų infekcijų sezono metu gydytojai rekomenduoja vartoti šalavijų tinktūras ir nuovirus, nes jie gali padėti sustiprinti atsparumą peršalimo ligoms, palengvinti kosulį, nuraminti gerklės skausmą ir sunaikinti bakterijas. Taip pat galite naudoti šalavijų pastilės ir pastilės su šalavijais. Naktinė žolelių arbata padės nusiraminti, užmigti ir atsibusti visiškai sveikam.

Dėl prakaitavimo

Šalavijas gali padėti esant hiperhidrozei (per dideliam prakaitavimui). Vonios ir vaistažolių arbatos gali padėti normalizuoti riebalų funkciją, sumažinti prakaitavimą ir neutralizuoti blogą kvapą.

Sutrintos žolelės, kurių vienam puodeliui penkiems litrams vandens tenka vienas puodelis, naudojamos vonioms. Prieš įpilant į vonią, kuri turėtų trukti 20 minučių, ji turi būti laikoma 24 valandas. Toks metodas tinka kasdieniam naudojimui ir labai gerai kovoja su šia problema.

Sergant endometrioze

Šalavijas skiriamas daugeliui ligų, tačiau endometriozės atveju jo vartojimas draudžiamas, nes žolė gali padidinti estrogeno augimą, o tai savo ruožtu gali išprovokuoti gerybinės masės vystymąsi.

Pragulų atveju

Burnos ertmės ligos yra patologijų, su kuriomis gali susidoroti stebuklingoji žolė, sąraše. Pirma, jis dezinfekuoja, antra, ištraukia pūlius ir mažina uždegimą. Odontologai pataria skalauti burną alkoholio tirpalu. Į vieną stiklinę vandens įlašinama trisdešimt ar keturiasdešimt lašų.

Kartu pasireiškiantis viršutinio žandikaulio sinusitas

Gydant tokią ligą kaip viršutinio žandikaulio sinusitas, galima naudoti šalaviją, tiksliau, jo pagrindu pagamintą tirpalą nosies drėkinimui. Tirpalas ruošiamas kaip įprastas užpilas, t. y. 1 arbatiniam šaukšteliui užgeriama viena stiklinė vandens. Primygtinai reikalaukite valandos ir tęskite procedūrą. Ši žolė puikiai susidoroja su liga, nes kovoja su mikrobais ir neleidžia virusui plisti.

Vaistažolių nuovirai su šalaviju

Iš "šventosios žolės", kaip ją vadino senovės gydytojai, pavyzdžiui, Hipokratas, buvo gaminami nuovirai, užpilai ir aromatinės vonios. Nuo to laiko receptai buvo patobulinti, tačiau augalo naudojimo būdai labai nepasikeitė. Šiandien šalavijas vartojamas kaip nuoviras, užpilai, arbatos ir tinktūros. Be to, yra šalavijų pastilės ar tabletės, kurios skiriamos anginai, tracheitui, bronchitui ir kt. gydyti. Taip pat plačiai paplitę sausi vaistažolių milteliai, kurie yra susmulkinta augalo dalis. Jo pagrindu ruošiami visų rūšių skysti preparatai. Kokios yra jų savybės?

Infuzija

Infuzija yra skysta vaistų forma, kuri yra augalinės medžiagos ekstrakcija. Užpilai gali būti vartojami į vidų, išoriškai arba inhaliacijoms. Pats žodis reiškia infuzijos procesą.

Šalavijų užpilai vartojami kaip choleretinė priemonė, kovojant su vidurių pūtimu, gerinant virškinamojo trakto veiklą ir kt.

Norint pasigaminti užpilą, reikia karšto vandens ir tikrųjų augalo lapų arba žiedų. Paprastai jie vartojami santykiu 1:10 arba du valgomieji šaukštai stiklinei verdančio vandens ir geriami 20-40 minučių prieš valgį. Taip pat galima paruošti užpilą vandens vonioje, tačiau negalima leisti produktui užvirti. Jis vartojamas praskiestas vandeniu santykiu 1:4. Norėdami išsaugoti eterinius aliejus, tinktūrą ruoškite sandariai uždarytame inde.

Tinktūra .

Tinktūra - tai alkoholinio skysčio mišinys su įvairiomis vaistažolėmis (vaistažolių tinktūros atveju). Šalavijų tinktūra - tai žalsvai rudas skystis, užpiltas 70 % alkoholiu santykiu 1:10.

Norėdami paruošti tinktūrą namuose, paimkite pusę litro degtinės ir sumaišykite su trimis šaukštais šalavijo. Visa tai supilama į butelį, užkemšama kamščiu ir paliekama 28 dienas, po to filtruojama ir perpilama į švarų indą. Tinktūrą galima vartoti tik gydytojo rekomenduotu būdu.

Nuoviras

Nuovirai, kaip ir užpilai, yra skysta vaistažolių ekstrakto forma. Nuovirai ruošiami santykiu 1:5 išoriniam naudojimui ir santykiu 1:10 vidiniam naudojimui.

Šalavijo nuovirui reikia dviejų valgomųjų šaukštų džiovintų lapų ir 200 ml verdančio vandens. Viską penkiolika minučių virkite vandens vonelėje. Tada šiek tiek atvėsinkite, perkoškite ir įpilkite tiek verdančio vandens, kiek yra pradinis tūris. Nuovirą reikia laikyti šaldytuve ne ilgiau kaip dvi dienas.

Arbata

Visi žino, kas yra arbata. Jų būna įvairių formų, įskaitant žolelių arbatas. Šalavijų arbata pasižymi unikaliomis naudingomis savybėmis, todėl ji geriama ne tik dėl malonumo, bet ir kaip vaistas. Jis stiprina imuninę sistemą, kovoja su peršalimo ligomis ir ramina nervus, stimuliuoja virškinamąjį traktą, padeda nuo karščiavimo ir galvos skausmo, detoksikuoja.

Jis ruošiamas taip pat kaip ir užpilas (vienas arbatinis šaukštelis stiklinei verdančio vandens), tačiau iš karto po paruošimo geriamas karštas. Labai patogu naudoti vaistinėje esančius šalavijo paketėlius. Greita ir naudinga!

Šalavijų aliejus: savybės ir naudojimas

Šalavijų aliejus laikomas vienu vertingiausių eterinių aliejų. Antrasis jo pavadinimas - muskato riešutas. Jis dažniausiai naudojamas aromaterapijoje ir kosmetikoje. Aliejus turi priešuždegiminių, antibakterinių, spazmolitinių ir raminamųjų savybių. Iš viso jame yra daugiau kaip 20 naudingų junginių, tačiau vertingiausiomis laikomos šios medžiagos:

• alkaloidai;
• terpenoidai;
• flavonoidai;
• salvinas;
• linolio rūgštis.

Dėl šių priežasčių aliejus naudojamas šiems tikslams:

• Burnos uždegimo, odos ligų, sumušimų gydymas;
• Sumažina balso stygų ir nervų įtampą;
• atminties gerinimas;
• smegenų veiklos stimuliavimas;
• gerina koncentraciją ir imunitetą;
• infekcinių ligų gydymas;
• galvos skausmo malšinimas.

Šis produktas naudojamas išoriniam naudojimui ir paprastai pridedamas prie pagrindinio ingrediento. Aliejus dažniausiai naudojamas inhaliacijoms, įvairiems losjonams, kompresams ir vonioms.

Ekspertai nerekomenduoja jo vartoti dėl visų jo teigiamų poveikių:

• individualaus netoleravimo atveju;
• nėštumo metu;
• epilepsija;
• problemos, susijusios su kraujospūdžiu;
• jaunesniems nei 2 metų vaikams;
• jaunesniems nei 2 metų vaikams arba jei vartojamas alkoholis.

Bet kokiu atveju, prieš naudodami riebų produktą, turėtumėte ištirti kontraindikacijas, instrukcijas ir naudojimo būdus, taip pat pasikonsultuoti su kompetentingu gydytoju.

Kosmetikos priemonės

Šalavijas gali sulėtinti senėjimo procesą, kovoti su raukšlėmis, prižiūrėti plaukus ir stiprinti nagus. Dėl visų šių savybių stebuklingąjį aliejų pripažino įnoringos kosmetologės ir kosmetologai.

Dėl veido

Kadangi aliejus yra priešuždegiminis ir antimikrobinis, grožio pramonės specialistai jį iš karto pritaikė ir pradėjo naudoti įvairiems odos bėrimams gydyti. Tačiau tai reikia daryti labai atsargiai, nes yra tikimybė, kad situacija ne pagerės, o pablogės. Eteris labiausiai tinka riebiai ir problematiškai odai. Taip pat verta prisiminti, kad griežtai draudžiama naudoti grynu pavidalu ant veido odos dėl galimo nudegimo ar uždegimo pavojaus. Geriausia jį naudoti kaukėse.

Riebiai odai
Sudedamosios dalys:

• obuolys - 1 vnt;
• citrinos sultys - 5 ml;
• šalavijų aliejaus - 5 lašai;
• rozmarinų aliejaus - 5 lašai.

Nulupkite keptą obuolį ir sutrinkite jį iki minkštimo. Įpilkite citrinos sulčių ir aliejaus. Viską gerai išmaišykite. Užtepkite kaukę ant veido, išskyrus akių sritį, dvidešimčiai minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Atkurti stangrumą
Sudedamosios dalys:

• simondsijų aliejus - 5 ml;
• šalavijų aliejaus - 2 lašai.

Mišinį reikia tepti ant švarios odos 20 minučių, o perteklių nuvalyti kosmetine servetėle.

Tonui atkurti
Sudedamosios dalys:

• bazinis aliejus (bet koks) - 2 šaukštai;
• citrinų aliejaus - 2 lašai;
• šalavijų aliejaus - 2 lašai;
• ramunėlių aliejaus - 2 lašai;
• levandų aliejaus - 2 lašai.

Sumaišykite sudedamąsias dalis ir užtepkite ant odos.

Jauninanti kaukė
Sudedamosios dalys:

• medaus - 1 šaukštelis;
• natūralaus jogurto - 1 šaukštelis;
• avižinių miltų - 0,5 šaukštelio;
• šalavijų aliejaus - 3 lašai.

Sumaišykite visus ingredientus ir 20 minučių tepkite veidą ir kaklą. Po to nuplaukite drungnu vandeniu. Gydymą rekomenduojama atlikti ne dažniau kaip du kartus per savaitę.

Išbandžiusios šias kaukes, moterys pastebi, kad pagerėjo jų odos išvaizda, išnyko uždegimas, todėl atsirado gera nuotaika!

Plaukams

Plaukai - moterų grožis ir išmintis. Tuo tikėjo mūsų protėviai. Vyrams taip pat naudinga turėti storus plaukus. Jei norite turėti prabangius plaukus, kaip televizijos divų reklaminiai šampūnai, galite naudoti šalavijų eterinį aliejų, kuris gali padėti atsikratyti pleiskanų, normalizuoti riebalų kiekį, pašalinti sudirgimą ir sustiprinti plaukų folikulus. Plaukų kaukes reikia ruošti kaitinant bazinius aliejus iki 40 laipsnių temperatūros. Rekomenduojama kaukes tepti ant drėgnų plaukų ir nenaudoti plaukų džiovintuvo po plaukų plovimo. Mišiniai taip pat turi būti šviežiai paruošti, nes jų negalima laikyti. Štai keletas stebuklingų receptų.

Dėl pleiskanų
Sudedamosios dalys:

• grietinėlės - 3 šaukštai;
• druskos - 1 valgomasis šaukštas;
• cukraus - 1 šaukštelis;
• šalavijų aliejaus - 5 lašai.

Mišinį kaip kaukę užtepkite ant galvos 20 minučių, tada plaukus išplaukite šampūnu.

Atgaivinti plaukus
Sudedamosios dalys:

• varnalėšų aliejaus - 30 ml;
• šalavijų aliejaus - 4 lašai.

Tepkite visą plaukų ilgį. Tada uždėkite dangtelį ir uždengę rankšluosčiu palaikykite vieną valandą. Po to plaukus išplaukite šampūnu.

Kova su trapumu
Sudedamosios dalys:

• jogurtas - 2 šaukštai;
• kiaušinio trynys - 4 vnt;
• šalavijų aliejaus - 5 lašai.

Mišiniu ištepkite visą plaukų ilgį ir po valandos išplaukite šampūnu.

Plaukų augimui
Sudedamosios dalys:

• migdolų aliejaus (galite naudoti alyvuogių aliejų) - 3 šaukštai;
• šalavijų aliejaus - 6 lašai.

Užtepkite priemonės ant viso plaukų ilgio ir uždenkite galvą rankšluosčiu. Palikite 30 minučių.

Nuo nuplikimo
Sudedamosios dalys:

• džiovintų šalavijų lapų - 5 šaukštai;
• rozmarino - 5 šaukštai;
• dilgėlių lapų - 10 valgomųjų šaukštų;
• degtinė - 500 ml;
• obuolių sidro acto - 500 ml.

Pirmuoju etapu sumaišykite visus augalinius ingredientus su degtine ir actu ir 2 savaites laikykite keraminiame puode šaltai. Per tą laiką mišinį reikia maišyti ir kratyti. Pasibaigus išlaikymo laikotarpiui, produktas turi būti filtruojamas per storą marlės sluoksnį. Produktą reikia tepti ant plaukų šaknų ir įmasažuoti į galvos odą. Normalius plaukus turintiems žmonėms po valandos reikia jį nuplauti, o riebaluotus plaukus turintiems žmonėms jį galima palikti per naktį. Nuplaukite švariu drungnu vandeniu. Tokių procedūrų kursas trunka 10 dienų, tačiau šis metodas turėtų būti taikomas kas antrą dieną.

Rankoms ir nagams

Rankas ir nagus reikia papildomai apsaugoti. Moterys naudoja įvairius kremus ir stangrinamuosius preparatus, kad pratęstų rankų odos jaunystę ir sustiprintų nagus. Tačiau jums nebūtina pirkti brangių produktų. Tiesiog naudokite šalavijų eterinį aliejų ir turėsite puikią antibakterinę ir stangrinamąją priemonę namuose.

Skalbimas rankomis
Sudedamosios dalys:

• šiltas pienas - 0,5 l;
• jūros druskos - 1 šaukštelis;
• šalavijų aliejaus - 3 lašai;
• pelargonijų aliejaus - 3 lašai;
• kedrų aliejaus - 3 lašai.

Tokią vonelę reikėtų daryti kartą per savaitę ir rankų oda taps drėgnesnė, lygesnė, o nagai - stipresni.

Nuo lūžinėjančių nagų:
Sudedamosios dalys:

• šiltas pienas - 0,5 l;
• jūros druskos - 2 šaukšteliai;
• sodos - 0,5 šaukštelio;
• medaus - 0,5 šaukštelio;
• jodo - 0,5 šaukštelio;
• šalavijų aliejaus - 2 lašai.

Vonelę taip pat reikėtų daryti kartą per savaitę, ir nagai nustos sluoksniuotis bei sustiprės.

Šalavijo naudojimas maisto ruošimui

Naudingomis šalavijo savybėmis naudojasi ne tik gydytojai ir kosmetologai, bet ir virėjai visame pasaulyje. Šis augalas gali prisotinti patiekalus vitaminais ir mineralais, taip pat įprastiems receptams suteikti neįprastą skambesį. Šaldytų ledo kubeliuose šalavijų galima dėti į jau paruoštus valgyti užkandžius, kad jie įgautų išskirtinį skonį. Jo skonis yra aštrus, o aromatas - pikantiškas, todėl jis naudojamas mėsos ir žuvies patiekalams, salotoms ir kepiniams. Geriausi prieskoniai, kuriuos galima derinti su šalaviju, yra svogūnai, česnakai ir laurai. Jis dažniausiai naudojamas maisto gaminimo pabaigoje.

Konditerijos, alkoholinių gėrimų ir konservų bei sūrių pramonė - tai sektoriai, kuriuose šalavijas Amerikoje plačiai naudojamas. Jis dažniausiai naudojamas gaminant šiuos patiekalus:

• naminės dešrelės;
• naminių paukščių;
• pupelės;
• kiauliena ant ugnies;
• ėriukas;
• pomidorų padažas;
• kiaušinių patiekalai;
• žuvis;
• arbata.

Šalavijas naudojamas unikaliems skonio ir aromato atspalviams sukurti, kurie gali suteikti ne tik malonumą maistui, bet ir naudą sveikatai.

Kontraindikacijos

Nuostabusis šalavijas yra toks unikalus ir paklausus, kad sunku patikėti jo neigiamu poveikiu. Tačiau yra keletas kontraindikacijų, kai šio augalo vartojimas yra draudžiamas:

• alergijos;
• nėštumas;
• žindymas;
• endometriozė;
• epilepsija;
• priklausomybės rizika;
• jaunesniems nei 2 metų vaikams;
• hipotenzija;
• šlapimo sistemos ligų paūmėjimas;
• onkologija;
• padidėjęs estrogenų kiekis;
• skydliaukės liga;
• bronchų astma.

Tai yra pagrindiniai neigiamo žolės poveikio veiksniai. Tačiau jei žmogus neturi kontraindikacijų jį vartoti, verta kreiptis į šalaviją, kuris natūralia gamtos jėga gali išgydyti daugelį ligų!

Šalavijo nuotrauka