Mėlynių lapai: vaistinės savybės ir kontraindikacijos

Mažos, juodos laukinio augalo, vadinamo mėlyne, uogos iš pirmo žvilgsnio atrodo gana paprastos. Tačiau juodojo miško "karoliukuose" yra daug naudingų vitaminų ir mineralų. Vaistinės uogų ir krūmo lapų savybės atrastos gana seniai. Žolininkai ir gydytojai rinkdavo miško uogas ir jomis gydydavo įvairius negalavimus. Liaudiškuose receptuose mėlynių lapai yra vienas dažniausių ingredientų. Nuovirai, arbatos, užpilai malšina uždegimus, stiprina regėjimą ir nusilpusį organizmą, teigiamai veikia vidaus organų veiklą. Mėlynių lapai naudojami kosmetikos gaminiams gaminti.

Cheminė sudėtis

Gamta suteikė unikalią vitaminų, mikro- ir makroelementų sudėtį ne tik mėlynėms, bet ir jų ūgliams bei lapams.

Augalo lapų cheminę sudėtį sudaro:

1. Gana daug vitamino C ir A, šiek tiek mažiau B, PP.
2. Kalio, mangano, cinko, nedideli kiekiai kalcio ir kobalto.
3. Organinės ir neorganinės rūgštys: askorbo, oksalo, gintaro, oleino, ursolio, dervų.
4. Flavanoidai ir karotinoidai.
5. Antocianinai - didelė mirtillino koncentracija.
6. dervos.
7. Eteriniai aliejai, suteikiantys mėlynių lapams unikalų kvapą.
8. Natūralūs antiseptikai - taninai.
9. Arbutinas, kuris teigiamai veikia šlapimo ir lyties sistemą.

Dėl šių naudingų natūralių komponentų ir jų junginių rinkinio mėlynių lapai turi atstatomąjį poveikį organizmui ir gydomųjų savybių.

Derliaus nuėmimas ir saugojimas

Savalaikis derliaus nuėmimas ir tinkamas laikymas padeda atskleisti visą mėlynių lapų naudą sveikatai.

Derliaus nuėmimo laikas

Geriausias derliaus nuėmimo laikas - nuo gegužės vidurio iki birželio. Jaunuose, sultinguose lapuose ir ūgliuose yra daugiausia vitaminų ir naudingų elementų. Vasaros pabaigoje ir rudens pradžioje lapai būna labiau subrendę. Jų cheminėje sudėtyje yra didesnė taninų koncentracija. Jei derlius renkamas dėl konkrečios ligos, atitinkamai parenkamas tinkamas laikotarpis.

Oro sąlygos

Lapai geriau išsilaiko, jei skinami saulėtą dieną. Pageidautina, kad per pastarąsias 24 valandas nebūtų iškritę jokių kritulių.

Genėjimas

Mėlynių lapai nupjaunami ne rankomis, o atsargiai žirklėmis. Jaunikliai nupjaunami kartu su ūgliais. Rudeninis derliaus nuėmimas apima tik lapų genėjimą.

Džiovinimas

Surinkę lapus pamerkite į vandenį ir palikite kelias minutes mirkti. Šis valymo būdas padeda greitai atsikratyti dulkių, vabzdžių ir purvo. Švarūs lapai kelioms valandoms paskleidžiami ant popierinio rankšluosčio, kad pasišalintų drėgmės perteklius.

Džiovinkite lapus vėdinamoje patalpoje arba lauke. Svarbiausia pasirinkti vietą, kuri būtų apsaugota nuo saulės spindulių. Ant šakos esančius lapus geriausia džiovinti pakabintus. Vieną žaliavą geriau dėti ant popieriaus.

Saugojimas

Džiovinti mėlynių lapai sudedami į medžiaginį maišelį su užrišimais arba stiklinį (keraminį) indelį su sandariu dangteliu. Rekomenduojama laikyti kambario temperatūroje, sausoje ir tamsioje vietoje. Lapai nepraranda savo unikalių savybių 2 metus po derliaus nuėmimo.

Mėlynių lapai naudojami ne tik džiovinti. Juos galite įdėti į šaldiklį, prieš tai būtinai nuplaudami. Šaldiklyje laikomi lapai nepraranda savo gydomųjų savybių 12 mėnesių.

Mėlynių lapų gydomosios savybės

Gamta apdovanojo mėlynių lapus daugybe sveikatai naudingų medžiagų, jie turi keletą gydomųjų savybių:

1. Antibaktericidinis - padeda iš organizmo pašalinti kenksmingas bakterijas ir mikroorganizmus.
2. Hipoglikemizuojantis - normalizuoja cukraus kiekį kraujyje.
3. Antimikrobinis - naudojamas uždegimui ir pūliams mažinti.
4. Diuretikai - vartojami kartu su antimikrobiniais vaistais cistitui gydyti.
5. Antiseptikas - būtinas sergant inkstų ligomis.
6. Nukenksminimas ir gijimas - padeda kuo greičiau užgydyti žaizdas ir nudegimus.

Priešuždegiminį poveikį turi taninai. Kartu su kitais elementais jie padeda įveikti virškinimo sistemos sutrikimus.

Mėlynių lapų gydomąjį poveikį sunku pervertinti. Šis augalinis ingredientas tinktūrose, nuoviruose ir arbatose naudingas ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams bei nėščioms moterims.

Moterims

Mėlynių lapuose esantis vitaminų ir mineralų kompleksas padeda moters organizmui įveikti įvairias ginekologines ligas. Drėkinamasis nuoviras palengvina pienligės simptomus, mažina makšties uždegimą.

Šio augalo cheminėje sudėtyje esantys elementai teigiamai veikia odos, plaukų, nagų būklę. Arbata su mėlynių lapais mažina patinimą, šalina iš organizmo kenksmingas medžiagas, gerina bendrą būklę.

Vyrams

Mėlynių lapų sudėtyje esantys flavanoidai daro teigiamą poveikį vyrų reprodukcinei sistemai, gerina jos veikimą ir mažina erekcijos sutrikimų riziką.

Tinktūros, arbatos gerina šlapimo sistemą. Vyrams, dirbantiems fiziškai sunkų darbą, puodelis žolelių arbatos gali padėti sumažinti raumenų įtampą ir bendrą nuovargį.

Nėštumas

Nėštumo metu moters organizmui reikia nuolat papildyti vitaminų ir mineralų kompleksus. Mėlynių lapuose yra nemažai vitamino C, A, turinčio teigiamą poveikį imuninei sistemai, būsimos motinos regos organams.

Nuoviras ir arbata palaiko nėščios moters organizmą, didina hemoglobino kiekį, mažina galūnių patinimą, padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo. Kasdienis vartojimas palengvina bendrą būklę toksikozės atveju ir padeda stiprinti moters ir kūdikio širdies ir kraujagyslių sistemą.

Gėrimą iš mėlynių lapų vartokite tik pasitarę su gydytoju ir nesant alergijos mėlynėms.

Vaikams

Vaistinės mėlynių lapų savybės yra puiki priemonė vaikų imuninei sistemai stiprinti, ypač per gripo epidemijas.

Žalioji arbata, pagaminta iš mėlynių, lapų ir šakelių, ramina vaiko nervų sistemą ir gerina protinį budrumą.

Nuoviru galima skalauti burną ir gerklę. Jis malšina uždegimą, skatina žaizdų gijimą, turi dezinfekuojantį poveikį sergant stomatitu, gingivitu.

Gydomosios kompozicijos nerekomenduojamos jaunesniems nei 4 metų vaikams ir alergiškiems asmenims.

Mėlynių lapai liaudies medicinoje

Gydomąsias mėlynių lapų savybes išbandė ne viena karta. Liaudies gydytojai yra sukūrę nemažai receptų, kurie turi veiksmingą poveikį gydant daugybę ligų.

Cukrinis diabetas

Mėlynių lapai, kaip ir uogos, padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Taip yra dėl to, kad augale yra daug mirtillino. Kartu su kitais naudingais elementais jis padidina ląstelių receptorių jautrumą insulinui: organizmas ima efektyviau naudoti gliukozę, o jos kiekis kraujyje sumažėja.

Nuoviras (I-II laipsnio diabetas)
Sudedamosios dalys:

• 20 g mėlynių lapų;
• 20 g dilgėlių lapų (šviežių);
• 30 g jaunų kiaulpienių lapų;
• 250 ml vandens.

Žolelių mišinį išvirkite. Po 15 minučių perkoškite. Vartokite po 1 valgomąjį šaukštą 2-3 kartus per dieną. Gauti sultinio reikėtų pradėti tik gavus gydančio gydytojo pritarimą ir taikant kompleksinį gydymą.

Anemija

Mėlynių lapų cheminėje sudėtyje esanti geležis papildo šio elemento atsargas organizme. Todėl nuovirai dažnai būna kompleksinio anemijos gydymo dalis.

Nuovirų receptas
7 valgomuosius šaukštus mėlynių lapų užpilkite vandeniu. Virkite ant silpnos ugnies 10 minučių. Atvėsinkite nuovirą. Vartokite po 100 ml 2 kartus per dieną likus pusvalandžiui iki valgio. Gydymas yra ciklinis: gydymas trunka 2 mėnesius. Tada padarykite 30 dienų pertrauką. Gavę sultinio tai pačiai schemai įgyvendinti.

Stiprinti imunitetą

Mėlynių lapų arbata yra puiki priemonė imuninei sistemai stiprinti. Teigiama, kad jis naudingas, nes jame yra daug vitamino C ir kitų mineralinių medžiagų. Gėrimą reikėtų pradėti vartoti ankstyvą rudenį (pavasarį).

Arbatos receptas:

• erškėtuogės;
• elekampano šaknis;
• mėlynių lapai;
• aviečių šakelės;
• raudonėlis;
• ežiuolės.

Vartokite tokį patį kiekį žolelių. Įdėkite 2 aviečių šakeles ir, užpylę verdančiu vandeniu, palikite ramybėje ¼ valandos.

Akių ligoms gydyti

Mėlynių lapai ir uogos, skatindami tinklainės kraujotaką, gerina regėjimą ir apsaugo nuo ligų. Šis augalas gali padidinti baltymų ir melatonino gamybą. Šie elementai mažina akių įtampą ir nuovargį ilgai dirbant kompiuteriu ir vairuojant. Jie padeda prisitaikyti tamsoje dirbantiems žmonėms.

Regėjimą stiprinantis ir nuovargį mažinantis užpilas
Sudedamosios dalys:

• mėlynių lapai (džiovinti) - 1 valgomasis šaukštas;
• vandens - 250 ml.

Susmulkinkite lapus, užpilkite 1 valgomąjį šaukštą karšto vandens ir palaikykite apie 40 minučių. Užpilą perkoškite ir vartokite po 50 ml 3 kartus per dieną.

Šis koncentruotas tirpalas taip pat naudojamas losjonams gaminti. Po sunkios darbo dienos jis mažina įtampą ir šalina paraudimus. Pakanka tinktūra prisotinti vatos tamponėlius, uždėti ant akių ir palikti 5-10 minučių.

Burnos liga

Mėlynių lapų užpilas turi antiseptinį ir analgetinį poveikį sergant periodonto ligomis, pienlige, dantenų uždegimu. Jis naudojamas skalauti. Antocianinai kartu su taninais dezinfekuoja burną ir mažina nemalonius sutraukiančius pojūčius.

Periodonto ligų infuzijos receptas
0,5 valgomojo šaukšto džiovintų mėlynių lapų supilkite į termosą ir užpilkite verdančiu vandeniu (0,75 l). Palikite pritraukti (iki 20 minučių). Skalaukite burną kelis kartus per dieną (kuo dažniau). Kartokite iki 7 dienų.

Ginekologinės ligos

Mėlynių lapų nuovirai ir užpilai vartojami išoriškai moterų ligoms gydyti.

Nuoviras kandidozei gydyti
Šviežiai nuskintus arba džiovintus lapus (50 g) užvirinkite užpilamu verdančiu vandeniu (500 ml). Palikite jį mirkti, kol nusės ant indo dugno. Perkoškite ir naudokite kaip skalavimo skystį. Procedūrą galima atlikti iki 5 kartų per dieną. Mėlynių nuoviras sumažins uždegimą ir numalšins nemalonų niežulį. Jis turi hemostazinių, antiseptinių savybių.

Svorio metimui

Iš mėlynių lapų paruošti gydomieji junginiai gerina medžiagų apykaitą, nes pagreitina medžiagų apykaitą ir mažina angliavandenių poreikį. Mėlynių lapų arbata mažina saldumynų poreikį ir padeda sumažinti apetitą laikantis dietos.

1 receptas
Sudedamosios dalys:

• mėlynių lapai - 1 valgomasis šaukštas;
• dilgėlių lapai - 4 šaukštai;
• juodojo šeivamedžio žiedynų - 1/2 valgomojo šaukšto;
• Jonažolės žolė - 3 valgomieji šaukštai;
• pipirmėčių - 3 šaukštai.

Sumaišykite visas žoleles ir įpilkite 1500 ml vandens. Virkite 10 minučių. Gerkite prieš valgį 3-4 kartus per dieną.

Receptas Nr. 2
Sudedamosios dalys:

• mėlynių lapai - 3 dalys;
• Jonažolės - 2 dalys;
• erškėtuogių - 2 dalys;
• braškynas - 1 dalis;
• pievinės miglės (lapai) - 1 dalis.

Užvirkite žolelių mišinį ir gerkite jį kaip arbatą. Jis ne tik gerina virškinimą, bet ir padeda palaikyti kūno tonusą dienos metu.

Podagra, artritas.

Mėlynių lapuose esančios rūgštys mažina sąnarių skausmą ir uždegimą.

Infuzija sąnarių skausmui malšinti
Sudedamosios dalys:

• 1 valgomasis šaukštas džiovintų mėlynių;
• 50 g lapų;
• 400 ml vandens;
• 10 g medaus.

Mėlynes ir lapus trumpai pavirkite. Leiskite užpilui atvėsti. Skoniui pagerinti įdėkite medaus. Gerkite 2-3 kartus per dieną.

Iš nuoviro galite pasidaryti kompresą.

Pankreatitas .

Eteriniai aliejai imituoja tulžies atskyrimą, neleidžia jai kauptis, gerina kraujotaką kasos sienelėse. Antocianinai teigiamai veikia vidaus organus, spartindami riebalų skaidymą.

Nuovirų receptas
3 valgomuosius šaukštus mėlynių ir 20 g džiovintų lapų užpilkite 400 ml verdančio vandens. Palikite 4 valandas, kad pritrauktų. Gerkite likus 20-25 minutėms iki kiekvieno valgio.

Viduriavimas

Taninai turi rišamąjį poveikį žarnynui. Antibakterinės augalo savybės pašalina iš organizmo toksinus, kurie sukelia apsinuodijimą ir žarnyno sutrikimus.

Sultiniui ruošti pageidautina naudoti ankstyvą rudenį arba vasaros pabaigoje surinktus lapus. Juose yra daugiau taninų nei jaunuose lapuose.

Nuoviras nuo dizenterijos
50 g džiovintų lapų sumaišykite su 20 g uogų. Virkite ant vidutinės ugnies. Pageidautina ilgiau - iki 20-30 minučių. Padermė. Jį galite gerti šiltą arba šaltą. Priėmimas atliekamas iki 5 kartų per dieną.

Hemorojus .

Gydomosios mėlynių lapų savybės padeda atkurti tiesiosios žarnos kraujagyslių kraujotaką, mažina uždegimą ir gydo mikroįtrūkimus. Vidinis infuzijos vartojimas stabdo hemorojinį kraujavimą.

Infuzija, skirta gerti kaip gėrimą
2 valgomuosius šaukštus susmulkintų mėlynių lapų užpilkite 1 valgomuoju šaukštu karšto vandens. Kai užpilas atvės, perkoškite. Gerkite nuovirą 1-2 kartus per dieną. Priėmimą reikia kartoti kas antrą dieną. Užpilas turi sutraukiamąjį poveikį ir malšina skausmą.

Nuoviras klizmoms
Didelės koncentracijos nuoviras tinka dušams: 1 valgomasis šaukštas verdančio vandens, užpilkite 4 valgomaisiais šaukštais džiovintų arba jaunų lapų. Geriau juos sutrinti iš anksto. Užvirinkite ir supilkite į termosą (nuovirą palaikykite šiltą klizmose). Praėjus 3 valandoms po infuzijos, ją galima naudoti prausimuisi.

Odos ligos

Gydant egzemą, dermatitą, odos pažeidimus, vartojamas mėlynių lapų nuoviras arba užpilas. Jis pasižymi priešuždegiminiu ir gydomuoju poveikiu.

Gydomosios infuzijos receptas
Sudedamosios dalys:

• ¼ valgomojo šaukšto mėlynių lapų;
• 2 valgomieji šaukštai gelsvės;
• ½ valgomojo šaukšto plantanų lapų;
• 1 litras išgryninto vandens.

Sudėkite visus ingredientus į puodą. Supilkite vandenį ir uždėkite viryklę. Sultinį virkite apie 5 minutes. Atvėsinkite ir perkoškite per marlę, sulankstytą į kelis sluoksnius.

Tepkite išoriškai losjonų pavidalu, kol žaizda visiškai užgis.

Infuzija su pūlingu dermatitu
50 g džiovintų mėlynių lapų virkite 1 litre mineralinio vandens. Atvėsusią tinktūrą filtruokite. Sudrėkinkite vatos tamponėlius ir uždėkite kompresą ant pūlinukų. Laikykite ne ilgiau kaip 20 minučių.

Vaistinių kompozicijų tipai

Mėlynių lapai naudojami vaistiniams užpilams ruošti. Jie turi atstatomąjį poveikį, gerina žarnyno veiklą, mažina rūgštingumą ir normalizuoja širdies ritmą. Mėlynių lapų nuovirai pašalina iš organizmo toksinus ir praturtina jį antioksidantais. Jie naudojami moterų organų uždegimui gydyti. Šio augalo lapų arbata mažina apetitą, tonizuoja organizmą. Tinktūros vartojamos kaip burnos skalavimo skystis nuo burnos ertmės infekcijų ir peršalimo ligų. Nuovirai ir tinktūros turi antiseptinį poveikį ir padeda gydyti sužeidimus, todėl iš jų gaminami losjonai nudegimams, pūlingoms žaizdoms gydyti.

Infuzija

Daugiausia vitaminų, eterinių aliejų ir rūgščių, sudarančių mėlynių lapus, yra nuovire. Jį rekomenduojama vartoti ne profilaktiniais, o tik gydymo tikslais. Gėrimas veiksmingiausias sergant mažakraujyste ir skydliaukės sutrikimais. Į alergiją linkę žmonės turėtų vartoti itin atsargiai.

Vitaminas
Į dubenį supilkite 70 g džiovintų mėlynių lapų. Įpilkite 2 valgomuosius šaukštus verdančio vandens. Uždenkite nuovirą dangčiu ir palikite 60-80 minučių pastovėti. Filtruokite per marlę. Po valgio išgerkite 30 ml užpilo.

Tinktūra .

Iš mėlynių lapų paruošta tinktūra yra ne tik puikaus skonio, bet ir išsaugo žaliavoje esančias naudingąsias savybes. Jis padeda sumažinti peršalimo ligų riziką, gerina apetitą ir padeda įveikti depresiją.

Mėlynių lapų alkoholinės tinktūros su citrusiniais vaisiais receptas
Sudedamosios dalys:

• šviežių mėlynių lapų - 40 vnt;
• cukraus - 1500 g;
• mėlynių šakelės - 5 vnt;
• išgrynintas vanduo - 1000 ml;
• degtinė - 1700 ml;
• citrina - 1 vnt;
• oranžinė - 1 vnt;
• cinamono - 1 lazdelė.

Mėlynių lapus ir šakeles užpilkite vandeniu. Po kelių minučių ištraukite ir nusausinkite rankšluosčiu arba šluoste. Sudėkite į puodą, įdėkite cinamono lazdelę ir tarkuotą citrinos bei apelsino žievelę. Užpilkite ingredientus vandeniu ir uždėkite ant viryklės. Užvirus virkite 10 minučių. Į karštą sirupą suberkite cukrų ir maišykite, kol kristalai ištirps. Atvėsusį užpilą supilkite į stiklinį indą ir įpilkite degtinės. Uždenkite ir padėkite tamsioje vietoje. Po 2 mėnesių tinktūrą perkoškite. Tada palikite jį dar 30 dienų.

Naminė mėlynių lapų tinktūra vartojama į vidų ir išoriškai. Tinka kompresams, losjonams.

Mėlynių lapų alkoholinė tinktūra nuo dermatito
60 g sausų arba šviežių mėlynių lapų užpilkite 200 ml alkoholio. Padėkite į tamsią vietą 6 dienoms. Šia tinktūra patepkite problemines odos vietas. Jis turi antiseptinį ir džiovinamąjį poveikį. Laikykite stikliniame inde su dangteliu, geriausia šaldytuve.

Nuoviras

Mėlynių lapai naudojami nuovirams ruošti. Jie gerina smegenų veiklą, pasižymi nuskausminamuoju ir raminamuoju poveikiu. Išorinis nuovirų naudojimas rekomenduojamas kaip natūrali antibakterinė priemonė nudegimams, opoms, pūliniams, pūliniams, odos problemoms paaugliams gydyti.

Skausmą malšinantis nuoviras
40 g lapų sudėkite į puodą ir užpilkite 150 ml karšto verdančio vandens. Lapus garinkite vandens vonelėje 20 minučių. Išimkite ir uždenkite dangčiu. Palikite 10 minučių. Praėjus nustatytam laikui, įtempkite. Vartokite po 30 ml kas 2 valandas po valgio.

Apsinuodijus
Sudedamosios dalys:

• mėlynių lapai - 30 g;
• ramunėlių - 20 g;
• Kininių gencijonų šaknys - 20 g;
• vandens - 250 ml.

Sudėkite visus ingredientus į nedidelį indą, užpilkite vandeniu ir padėkite ant ugnies. Užvirinkite žolelių sultinį, sumažinkite ugnį ir virkite 5-7 minutes. Atvėsusį žolelių mišinį filtruokite.

Nuovirą reikia gerti nepertraukiamai pirmąsias 24 ligos valandas, kad būtų pašalinti toksinai ir sustabdytas viduriavimas. Kitą dieną nuoviras geriamas 4 kartus per dieną. Gydymą reikia tęsti 3 dienas.

Arbata

Mėlynių lapai arbatoje suteikia gėrimui papildomo skonio, puikų skonį ir kvapą. Toks gėrimas teigiamai veikia organizmą: šaltuoju laikotarpiu stiprina imuninę sistemą, karštomis dienomis - puikiai malšina troškulį.

Mėlynių lapai gali būti verdami vieni arba naudojami kartu su aviečių, serbentų lapais ir šakelėmis, arba dedami verdant žaliosios (juodosios) arbatos lapus.

Klasikinė mėlynių arbata
Jam pagaminti reikės:

• mėlynių lapai - 6 vnt;
• mėlynių - 4 šaukšteliai.

Sudėkite lapus ir uogas į puodą. Ingredientus ¼ valandos užpilkite karštu verdančiu vandeniu. Pageidautina, kad arbata būtų lengvai pasaldinta. Medus (cukrus) padeda geriau atskleisti mėlynių skonį.

Imuniteto stiprinimas
Sudedamosios dalys:

• mėlynių lapai - 5 vnt;
• aviečių šakelė - 2 vnt.
• Serbentų lapai - 4 vnt.

Visus ingredientus užpilkite 0,5 litro verdančio vandens. Palikite brinkti ¼ valandos. Ši arbata yra malonaus skonio ir nuostabaus aromato.

Gaivinantis .
Sudedamosios dalys:

• 2 šaukštai žaliosios arbatos;
• 2-3 mėtų lapeliai;
• 4 mėlynių lapai.

Arbatą ir mėlynių lapus užpilkite verdančiu vandeniu. Palikite 3 minutes. Tada įberkite mėtų. Palikite dar 5-10 minučių. Ši arbata puikiai tinka šalta.

Kosmetikos naudojimas

Mėlynių lapai yra vienas stipriausių antioksidantų. Dėl to augalinis komponentas naudojamas kosmetikos priemonėse, kurios pasižymi jauninamuoju poveikiu ir sutvirtina veido kontūrus. Poveikį sustiprina augale esantys eteriniai aliejai, organinės rūgštys, vitaminai ir naudingi makro- ir mikroelementai.

Gydomosios ir antiseptinės savybės šalina spuogus ir užkerta kelią spuogų atsiradimui paauglystėje. Naudingosios veikliosios medžiagos maitina odą, suteikia jai stangrumo ir natūralios odos spalvos.

Kaukės su mėlynių lapais

• stimuliuoja kraujotaką;
• Pašalinkite paburkimą ir maišelius po akimis;
• Išlyginkite išraiškos linijas;
• pasižymi apsauginėmis savybėmis nuo ekstremalių temperatūrų poveikio odai;
• tonas;
• sumažinti uždegimą;
• Maitinkite ir prisotinkite sausą odą vitaminais.

Vonios su mėlynių lapais veikia atpalaiduojamai ir padeda sutvirtinti probleminių vietų odą. Žolė naudojama anticeliulitiniuose produktuose.

Poras mažinanti kaukė

Susmulkinkite mėlynių lapus. Įpilkite šviežių uogų tyrės. Sumaišykite su kvietiniais miltais. Mišinys turi būti vidutinio tirštumo grietinės konsistencijos. Palikite kaukę 10 minučių. Procedūrą pageidautina atlikti vakare, prieš einant miegoti.

Mėlynių ir grietinėlės kaukė nuo senėjimo

Sudedamosios dalys:

• 100 g uogų;
• 3 šaukštai susmulkintų jaunų lapų;
• 20 g grietinėlės (neriebios).

Sudedamąsias dalis suplakite blenderiu. Užtepkite maitinamąjį mišinį ant veido. Palikite 20 minučių.

Sausai ir išblyškusiai odai

Sudedamosios dalys:

• 10 uogų;
• kiaušinio trynys;
• 4 mėlynių lapai;
• 3 lašai kviečių gemalų aliejaus.

Prieš ruošdami kaukę, iš lapų pasigaminkite stiprų nuovirą. Sutrinkite uogas šaukštu (lieka daugiau sulčių). Sumaišykite 2 valgomuosius šaukštus lapų užpilo su kiaušinio tryniu ir uogomis. Į mišinį įpilkite aliejaus. Palikite 15 minučių. Pakartotinai tepkite kas 10 dienų.

Losjonas paauglių odai

Paimkite lygias mėlynių lapų, jonažolės, jonažolės, gysločio ir sėjamosios dalis. Įdėkite keletą medetkų žiedų. Išvirkite tirštą sultinį. Padermė. Supilkite į šaldymui atsparų indą ir įdėkite į šaldiklį. Nuvalykite veidą ledo kubeliais ryte, nuvalius makiažą ir prieš miegą.

Žolelių stangrinamoji vonia

Jums reikės:

• lelijų žiedlapiai - 50 g;
• beržo lapai - 30 g
• mėlynių lapai - 70 g
• kiaulpienių lapai - 5 vnt;
• citrinų aliejaus - 3 lašai;
• liepų žiedynai - 20 g.

Sudėkite visas žoleles į termosą ir užpilkite 1 valgomuoju šaukštu karšto vandens. Leiskite žolelių mišiniui pastovėti 2 valandas. Perkoškite ir įpilkite citrinų aliejaus. Supilkite į paruoštą vandenį. 10-15 minučių maudykitės vonioje.

Mėlynių lapai teigiamai veikia plaukus. Taninai padeda kovoti su seborėja ir pleiskanomis. Nikotino rūgštis kartu su vitaminų kompleksu stiprina plaukų folikulus ir pašalina plaukų formavimo priemonių daromą žalą.

Dermatito ir psoriazės vonia

Reikia:

• gelsvė;
• mėlynių lapai;
• motinos aliejus;
• paveldėjimas;
• ramunėlių.

Visas žoleles paimkite lygiomis dalimis. Paruoškite koncentruotą nuovirą. Palikite termose pusantros valandos. Prieš supildami į vandenį, perkoškite per smulkų sietelį. Į vonią įpilkite tik tada, kai ji yra šilta. Po gydymo sumažėja uždegimas. Dažnas vartojimas apsaugo nuo naujų psoriazinių bėrimų atsiradimo.

Žolelių skalavimo skystis riebiems plaukams

Sudedamosios dalys:

• actas (vynas) - 1 valgomasis šaukštas;
• rozmarino - 15 gr;
• mėtos - 20 g;
• mėlynių lapai - 40 gr;
• šalavijų - 30 g;
• dilgėlių - 10 g.

Supilkite žoleles į stiklinį indą. Supilkite actą. Sandariai uždarykite dangčiu. Praėjus 14 dienų, skalavimo skystį galima naudoti. Prieš vartojimą infuziją praskieskite vandeniu santykiu 1:2. Tepkite po kiekvieno prausimosi, ne dažniau kaip 3 kartus per savaitę.

Kaukė nuo suskilinėjusių galiukų

Sudedamosios dalys:

• 1 valgomasis šaukštas ramunėlių;
• 3 šaukštai mėlynių lapų;
• 2 šaukštai jonažolės;
• po 2 ml linų sėmenų, varnalėšų ir kokosų aliejaus.

Savaitę palaikykite žoleles su aliejais stikliniame buteliuke ir sandariai uždarykite dangteliu. Pastatykite buteliuką tamsioje vietoje, kur nepatenka saulės spinduliai. Tolygiai iššukuokite per visą plaukų ilgį, pradėdami nuo šaknų. Aliejaus ir žolelių kaukė trunka 40 minučių. Praėjus šiam laikui kruopščiai išplaukite plaukus šampūnu po šiltu vandeniu.

Naudojimo kontraindikacijos

Išoriniam mėlynių lapų nuovirų ir tinktūrų vartojimui kontraindikacijų nėra. Tačiau gydomuosius užpilais, arbatomis ir nuovirais vidų reikėtų užpilauti atsargiai.

Nepaisant daugelio naudingų savybių, šio augalo uogų ir lapų vartojimas gali turėti neigiamą poveikį tam tikrų kategorijų žmonių bendrai būklei ir sveikatai.

Ypač atsargiai reikėtų elgtis su žmonių gydomosiomis kompozicijomis

• sergant cholelitioze;
• Skrandžio ligos, kurias lydi didelis rūgštingumas;
• Lėtinis pankreatitas ir cholecistitas;
• Blogas kraujo krešėjimas.

Lėtiniu vidurių užkietėjimu sergantiems žmonėms negalima vartoti subrendusių mėlynių lapų nuovirų, arbatų ar tinktūrų. Juose yra gana daug taninų, kurie gali dar labiau pabloginti esamus išmatų sutrikimus. Negalima gydytis mėlynių lapais ir žmonėms, sergantiems kasos patologija.

Labai atsargiai reikia infuzuoti alergiškiems žmonėms. Ši gydomoji kompozicija turi didžiausią eterinių aliejų, kurie gali sukelti alerginę reakciją, dalį.

Nuovirai, tinktūros, arbatos su mėlynių lapais nepakenks kūnui, jei gydant ar profilaktiškai gydant ligas laikomasi rekomenduojamų vartojimo normų ir laikomasi priėmimo cikliškumo.

Įdomūs faktai apie mėlynes

1. Paprastai šilauogių krūmas pasiekia 1,5 m aukštį, tačiau tundroje auga nykštukinė rūšis, kuri užauga tik iki 5 cm aukščio.
2. Spalva visada juoda ir sodri. Kai uoga purvina, ji gali atrodyti mėlyna, tačiau nuplauta visada įgauna natūralią spalvą.
3. Krasnovišerske (Rusija) kasmet vyksta mėlynių festivalis.
4. Amerikos mokslininkai teigia, kad tie, kurie nori ilgai išlikti jauni, sveiki ir gražūs, turėtų į savo racioną įtraukti mėlynių.
5. 1964 m. TSRS nedideliu tiražu buvo išspausdintas pašto ženklas, kuriame pavaizduota mėlynių krūmo šaka.
6. Dažnai juodosios uogos naudojamos kaip natūralūs dažai. Prieš kurį laiką dailininkai mėlynes naudojo violetinėms ir violetinėms spalvoms gaminti.
7. Ukrainoje, Guklyvių kaime, pastatytas paminklas šilauogėms.
8. Mėgstamiausia kanadiečių uoga - mėlynės.
9. Miško uogos ir jų lapų nuovirai tikrai turėtų būti astronautų dienos racione.
10. Mėlynės, kaip ir dauguma uogų, greitai genda. Todėl juos reikia plauti prieš pat vartojimą, o ne iš anksto.
11. Tolimoje praeityje beveik visi Rusijos gydytojai ir šamanai ypač mėgo naudoti šilauoges gydymo tikslais. Jie tikėjo, kad uogos turi stebuklingų savybių ir padeda greitai pasveikti.

Mėlynių lapų nuotrauka