Liepų arbata: naudingos savybės ir kontraindikacijos

Žmonės vaistažoles vaistams naudoja jau tūkstančius metų. Anksčiau, kai dar nebuvo sintetinių vaistų, moterys gydytojos įvairioms ligoms gydyti naudojo žoleles, gėles, šaknis ir šaknis. Tais laikais žmonės žinojo nemažai apie kiekvieno augalo naudą. Šiuo metu fitoterapija vėl tampa populiari, ir žmonės vėl kreipiasi į gamtą, kad gydytų įvairius negalavimus ir užkirstų jiems kelią.

Mažalapė liepa yra viena iš augalų, padedančių palengvinti ne tik fizinius negalavimus, bet ir psichologinius sutrikimus. Netgi tikima, kad žmogus gali sureguliuoti savo biologinį lauką atsigulęs po šiuo medžiu.

Iš liepų žiedų nektaro bičių surinktas medus gali išgydyti daugybę patologijų. Žolelių arbata iš liepų žiedų ir lapų laikoma veikliųjų medžiagų ir mineralinių elementų, kurie labai naudingi vyrų ir moterų organizmui, šaltiniu.

Prieš įtraukdami šią žolelę į savo mitybą, ištirkite visą informaciją apie ją. Ypač svarbu žinoti visas gydomąsias liepžiedžių savybes, kada gerti šio augalo gėrimą ir kada jis yra draudžiamas. Priešingu atveju galite tik pabloginti būklę ir sukelti bet kokios ligos paūmėjimą.

Sudėtis ir kalorijos

Naudingųjų liepų arbatos savybių suteikia turtinga šio medžio žiedų sudėtis. Gėrimas iš liepų žiedų savo sudėtyje turi tokių medžiagų kaip karotinas, askorbo rūgštis. Jame taip pat yra flavonoidų, kurie pasižymi priešuždegiminiu, antioksidaciniu ir antialerginiu poveikiu. Liepose taip pat yra eterinių aliejų, kurie ramina nervų sistemą. Žieduose yra glikozidų ir fitoncidų. Jie turi antiseptinį poveikį.

Liepų žiedų arbata yra labai skani ir sveika. Medžio žieduose yra natūralaus cukraus, kuris suteikia gėrimui saldoką skonį.

Be to, šio vaistinio augalo sudėtyje yra taninų, kurie pasižymi baktericidiniu poveikiu.

100 g arbatos yra tik 21 kcal kalorijų. Tai vidutinė vertė, kuri gali padidėti pridėjus kitų ingredientų. Be to, liepų nuovire yra daug angliavandenių - beveik 4 g 100 g skystos sudėties.

Lipa arbatos savybės

Bendra nauda

1. Tokia priemonė naudinga sergant peršalimo ligomis. Arbata padeda sumažinti karščiavimą, palengvina pirmuosius ligos požymius. Pasireiškus pirmiesiems peršalimo simptomams, kiekvieną rytą reikėtų gerti liepų nuovirą su medumi. Jis taip pat turi priešuždegiminių savybių. Didelė vitamino C koncentracija stiprina imuninę sistemą. Be to, šio augalo gėrimas pasižymi atsikosėjimą lengvinančiomis savybėmis, todėl yra nepakeičiamas sergant bronchitu ir kitomis kvėpavimo sistemos patologijomis.
2. Produktas stiprina kraujagyslių sieneles ir didina jų elastingumą, yra aterosklerozės ir cholesterolio plokštelių atsiradimo kraujagyslėse prevencija. Arbata naudinga žmonėms, sergantiems hipertenzija, nes nuoviras gali normalizuoti kraujospūdį.
3. Iš liepų žiedų pagamintas gėrimas taip pat naudingas virškinamajam traktui. Taigi, jo pagalba galite atsikratyti mėšlungio, vidurių pūtimo. Jis taip pat apsaugo virškinimo traktą nuo uždegimo, skatina virškinimo fermentų gamybą ir didina tulžies tekėjimą.
4. Lipa pasižymi diuretiniu poveikiu ir padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo. Todėl šis gėrimas naudingas tiems, kurie dažnai patiria patinimus. Jis teigiamai veikia gydant cistitą ir akmenligę.
5. Stipri medžio žiedų arbata padės įveikti nemigą, nuramins ir atpalaiduos. Rekomenduojama gerti prieš miegą. Jis taip pat naudingas esant galvos svaigimui, spengimui ausyse.
6. Žaizdų, nudegimų ir įbrėžimų paraudimus, uždegimus ir kitus odos pažeidimus taip pat galima gydyti liepomis, nes augalas dezinfekuoja ir spartina audinių regeneraciją.
7. Liepų arbata laikoma natūraliu spazmolitiniu vaistu. Nuoviru galima gydyti galvos ir sąnarių skausmus.

Moterims

Arbata iš liepų lapų ir žiedų rekomenduojama mergaitėms, kurias vargina stiprus skausmas menstruacijų metu, nepastovus ciklas ar gausios išskyros. Produktas gali padidinti hemoglobino kiekį ir sumažinti skausmą. Šiuo atveju reikia paruošti dvigubą nuovirą, t. y. pirmiausia užpilti augalinę žaliavą verdančiu vandeniu, po to dar 15-20 minučių pavirti ant ugnies.

Menopauzės laikotarpiu moterims būdingas nuolatinis diskomfortas, kuris turi neigiamos įtakos gyvenimo aktyvumui. Norint sumažinti karščio bangų dažnį ir pagerinti bendrą sveikatą, normalizuoti hormoninį foną, reikia gerti liepų nuovirą.

Keletas tyrimų parodė, kad liepų arbata gali būti naudojama moterų reprodukcinės sistemos vėžio profilaktikai. Gėrimo sudėtyje yra medžiagų, kurios gali nutraukti kraujo tekėjimą į darinį ir padėti jį pašalinti.

Liepa taip pat yra vertinga kosmetologijos srityje. Todėl liepų žiedų nuoviras gali būti naudojamas kaip priemonė nuo pleiskanų ir plaukų slinkimo. Arbata gali būti naudojama kaip veido odos priežiūros priemonė, padedanti pašalinti pleiskanojimą, atverti poras ir gydyti sunkius bėrimus. Tam reikės paruošti stipraus gėrimo.

Vyrams

Šis karštas gėrimas apsaugos jūsų organizmą nuo peršalimo ir padės sumažinti įtampą po sunkios darbo dienos. Taip pat žinoma, kad jis teigiamai veikia vidaus organus. Be to, jis padeda greitai atsigauti po įtemptos dienos. Liepų arbata su medumi padės išvalyti organus ir audinius nuo toksinių elementų ir toksinų.

Taip pat jūsų informacijai. Liepų žiedų nuoviras taip pat padės palengvinti miego problemas.

Yra liaudies receptas, kuriame naudojamas liepa, leidžiantis išgydyti prostatitą. Šiuo atveju vaistas gaunamas iš anglių, kurios lieka sudeginus augalo šakeles. Norint pagaminti produktą, reikia sumalti apanglėjusią medžiagą iki miltelių konsistencijos ir užpilti verdančiu vandeniu. Skystį vartokite tris kartus per dieną savaitę. Optimali dozė vienam priėmimui yra 100 ml gėrimo.

Kai nėščia

Nėštumo metu moterims ypač svarbu vartoti liepžiedžių arbatą. Šis gėrimas yra veiksminga ir saugi virusinių ligų ir gripo prevencija. Liepų arbatą galima vartoti ne tik profilaktiniais, bet ir gydymo tikslais. Nėščios moterys nenori vartoti sintetinių vaistų, geriau vartoti natūralius gėrimus, turinčius antipiretinių savybių.

Be to, produkto sudėtyje yra geležies, kuri reikalinga moteriai ir negimusiam vaikui, kad būtų išvengta geležies stokos anemijos. Reguliarus arbatos vartojimas padės išvengti galvos svaigimo.

Nėštumo metu moteris dažnai vargina rėmuo ir vidurių užkietėjimas. Šiuos negalavimus gali padėti palengvinti užplikyta liepų arbata. Dėl diuretinio poveikio liepų nuoviras palengvins moters kojų patinimą ir sunkumą.

Liepų arbata praturtinta vitaminais, kurie teigiamai veikia būsimos mamos nervų sistemą ir padeda normaliai vystytis kūdikio CNS. Reguliarus gėrimo vartojimas padeda įveikti nemigą ir košmarus.

Nėštumo metu, prieš pradėdami vartoti liepžiedžius, pasitarkite su gydytoju. Gydantis tokia priemone būtina stebėti organizmo reakciją: jei atsiranda nemalonių simptomų, tokio gėrimo reikėtų atsisakyti.

Žindant krūtimi

Specialistai rekomenduoja į jaunų motinų, kurioms reikia padidinti motinos pieno kiekį ir pratęsti žindymo laikotarpį, mitybą įtraukti kalkių. Geriausias būdas tai padaryti - pirkti vaistinėse parduodamą džiovintą žaliavą.

Nustatyta, kad liepų arbata turi daug naudingų sudedamųjų dalių, todėl ją galima vartoti žindymo laikotarpiu. Nuoviras padės padidinti laktaciją ir leis ilgai žindyti kūdikį. Tačiau turėtumėte išstudijuoti visas indikacijas ir kontraindikacijas, kad nepakenktumėte kūdikio organizmui. Norint išvengti peršalimo, reikia gerti liepų žiedų arbatą. Pavyzdžiui, karščiavimo ar kosulio atveju nebūtina vartoti stiprių vaistų ir kurį laiką atsisakyti žindymo. Geriau naudokite liepų nuovirą, kuriame yra didelė askorbo rūgšties koncentracija.

Kaip prevencinę priemonę galite gerti po stiklinę arbatos per dieną, ne dažniau kaip 3-4 kartus per savaitę.

Vaikams

Liepų arbata taip pat naudinga jaunajai kartai. Pagrindinis jo naudojimo privalumas yra tas, kad kalkių nuovirą vaikui galima duoti jau nuo šešių mėnesių amžiaus. Dėl tinkamiausios vaikui dozės nustatymo reikėtų pasitarti su pediatru.

Liepų žiedų gėrimas bus veiksmingas nuo karščiavimo. Naudojant tokią priemonę, nebereikės vartoti stiprių vaistų. Jis taip pat gali padėti sumažinti sunkumo jausmą skrandyje ir kitas virškinimo problemas. Reguliarus liepų pagrindu pagamintos priemonės naudojimas padės kūdikiui atsikratyti pilvo pūtimo ir nuramins nervų sistemą.

Lieknėjimas

Dietologai dažnai pataria liepų nuovirą vartoti kaip priedą prie pagrindinės svorio metimo dietos. Jei vaistažolių arbatą reguliariai geriate mėnesį, per šį laikotarpį galite numesti iki penkių kilogramų.

Šiandien gaminama daug preparatų, kurie skatina svorio mažėjimą. Tokios priemonės pasižymi diuretiniu poveikiu. Į vonią dažnai dedama kalkių ekstrakto. Ši žolė taip pat padeda iš organizmo išplauti skysčių perteklių. Voniai su liepų lapais ir žiedais reikia apie 300 g džiovintų žolelių 5 litrams vandens. Mišinį užvirinkite, perkoškite ir supilkite į vonią. Šešių tokių procedūrų kursas, kurių kiekviena atliekama kartą per septynias dienas. Geriausia liepų vonias maudytis prieš pat miegą. Šios procedūros padeda sureguliuoti vandens ir šarmų pusiausvyrą. Oda tampa lygi, aksominė, išnyksta celiulitas.

Strijas galima gydyti liepų purškalais. Palaikykite karštą losjoną ant probleminių vietų 15 minučių. Sunkių defektų greičiausiai nepavyks ištaisyti, tačiau nedideli randai išnyks per mėnesį.

Naudinga liepų arbata maišeliuose

Jei netoliese nėra liepos medžio arba dėl kokių nors priežasčių nepavyko surinkti augalinės medžiagos, bet kurioje vaistinėje galite nusipirkti džiovintų, susmulkintų liepų žiedynų filtrų pakuotėse. Juos labai lengva paruošti ir daug lengviau nustatyti tinkamą dozę. Svarbiausia - tinkamas galiojimo laikas. Šios žaliavos pasižymi tokiomis pačiomis savybėmis kaip ir šviežios, pačių atrinktos žaliavos.

Liepų arbata medicinoje

1. Liepų žiedynų nuoviras pasižymi antipiretinėmis, diuretinėmis, choleretinėmis, priešuždegiminėmis savybėmis. Jis taip pat pasižymi atsikosėjimą lengvinančiomis ir antialerginėmis savybėmis.
2. Liepų arbata veiksmingai gydo peršalimo ligas ir virusines ligas, pasižymi slopinančiomis ir antikonvulsinėmis savybėmis. Jis taip pat gali būti vartojamas nuo gerklės skausmo, gerklės perštėjimo ir kosulio, nes minkština gerklę ir pasižymi atsikosėjimą lengvinančiu poveikiu.
3. Inkstų ir šlapimo pūslės sutrikimus taip pat galima gydyti vartojant liepų lapų ir žiedų nuovirą. Taip yra dėl priešuždegiminių ir spazmolitinių savybių, taip pat dėl diuretinių savybių, kurios padeda susidoroti su patinimu.
4. Dėl raminamųjų savybių tinka galvos skausmui, nerviniams ir miego sutrikimams gydyti.
5. Jei esate alergiškas, liepų arbata gali padėti sumažinti niežulį, paraudimą ir sudirginimą.
6. Dėl baktericidinio ir priešuždegiminio poveikio lipą galima naudoti stomatitui ir gingivitui gydyti.

Diabetikams

Liepų žiedų žiedynuose randama natūralių polisacharidų, kurių gydomosios savybės plačiai naudojamos cukriniam diabetui gydyti. Nepriklausomai nuo ligos tipo, tokia arbata gali būti labai naudinga. Gydymas šiuo atveju susideda iš vengimo vartoti saldų maistą ir miltinius produktus, o įprastus gėrimus visiškai pakeisti nuovirais, pagamintais iš liepų žaliavų. Preparatas gali sumažinti gliukozės koncentraciją kraujyje.

Liepų lapų ir žiedų arbata gali būti kenksminga organizmui, jei žmogui nereikia jos mažinti. Todėl svarbu tyrimus atlikti laiku.

Pankreatito atveju

Liepų žiedai veiksmingai gydo kasos uždegimą. Norint paruošti gydomąją priemonę, du valgomuosius šaukštus žaliavos reikia užpilti stikline verdančio vandens, po to mišinys kaitinamas ant silpnos ugnies apie 15 minučių. Tada sultinį atvėsinkite ir perkoškite. Paruoštą gėrimą reikia gerti karštą, po vieną stiklinę kelis kartus per dieną. Šią arbatą gerkite po valgio.

Gastritas

Liepų žiedai labai veiksmingai gydo gastritą, nepriklausomai nuo to, ar rūgštingumas didelis, ar mažas. Augalinis vaistas gali greitai sumažinti skrandžio uždegimą ir kartu pagerinti paciento būklę. Jei norite pasigaminti gydomosios arbatos, į emaliuotą indą įberkite 100 g liepžiedžių ir užpilkite litru vandens. Mišinį užvirinkite ant silpnos ugnies. Uždenkite puodą dangčiu ir leiskite sultiniui keletą valandų pritraukti. Po to skystį perkoškite.

Vartokite tokią priemonę 30 minučių prieš valgį, 100 ml. Gastrito su padidėjusiu rūgštingumu gydymas trunka dešimt dienų, po to savaitę reikia daryti pertrauką. Jei reikia, gydymą galima pakartoti.

Su šaltu

Arbata su kalkėmis gali duoti gerų rezultatų sergant peršalimo ligomis. Gėrimas padės palengvinti paciento būklę, taip pat greitai palengvins nemalonius ligos simptomus ir sustiprins nusilpusią imuninę sistemą. Gaminant šį gėrimą reikia nepamiršti kelių dalykų. Ant puodo, kuriame bus ruošiama arbata, dugno užpilkite keletą liepų žiedų. Augalą užpilkite stikline verdančio vandens. Uždenkite ir palikite pusvalandį brinkti.

Paruoštą priemonę reikia vartoti šiltą. Jį galite vartoti vietoj arbatos visą dieną. Norint pagerinti gėrimo skonį, galima įdėti šiek tiek medaus arba citrinos. Avietės taip pat gali būti vartojamos kaip papildas.

Su menopauze

Atsiradus pirmiesiems menopauzės simptomams brandaus amžiaus moterims, naudingos gydomosios arbatos arba liepų žiedų savybės. Ginekologai rekomenduoja šį gėrimą įtraukti į mitybą po 45 metų.

Gydymo šiuo naudingu gėrimu kursas turėtų būti ilgesnis nei vienas mėnuo. Šias procedūras kartokite kas šešis mėnesius. Tokios prevencinės priemonės padės gražiajai žmonijos pusei pasiruošti šiam gana sudėtingam gyvenimo laikotarpiui. Prasidėjus menopauzei, arbatą reikėtų gerti po mėnesio, kad būtų palaikoma hormonų pusiausvyra.

Dėl kosulio

Paprastai, kai peršalimą lydi kosulys, žmonės eina į vaistinę, tikėdamiesi nusipirkti šiuolaikinį vaistą, kuris išgydys nemalonias ligos apraiškas. Tačiau tik nedaugelis žino, kad tokiais atvejais galima apsieiti be sintetinių vaistų, naudojant vaistinius augalus. Pavyzdžiui, teisingai paruoštas liepžiedis gali būti naudingas organizmui ir greitai palengvinti ūmios kvėpavimo takų infekcijos ar ūmaus peršalimo simptomus. Iš liepų žaliavos pagamintas nuoviras yra švelnus ir veiksmingas.

Liepų žieduose gausu įvairių naudingų komponentų, kurie turi gydomąjį poveikį kvėpavimo sistemai.

Yra daugybė naminių vaistažolių, kurios gali padėti nuo kosulio. Kalkes galima vartoti kaip nuovirus, užpilus ir arbatas.

Priklausomai nuo to, koks infuzijos būdas naudojamas, galite gauti gėrimų, padedančių atsikratyti sauso ar drėgno kosulio. Norint išgydyti kosulį su skrepliais, du arbatinius šaukštelius džiovintų žiedynų reikia įdėti į stiklinę ir užplikyti verdančiu vandeniu. Produktas turėtų išsilaikyti 40-45 minutes. Po to gėrimą perkoškite ir vartokite šiltą tris kartus per dieną.

Esant sausam kosuliui, padės užpilas, paruoštas pagal šį receptą. Arbatinį šaukštelį liepų žiedų reikia dvi valandas palaikyti šaltame vandenyje. Pasibaigus šiam laikui, nusunkite skystį ir jį išvirkite. Įdėkite kelias avietes ir vėl supilkite liepų žaliavą į skystį. Toliau palaikykite 30 minučių, po to į gėrimą galima įdėti šiek tiek medaus ir gurkšnoti visą dieną.

Šio augalo žiedų nuoviru gydomas bronchitas. Jam paruošti reikia šaukšto žiedynų, užvirintų 0,5 litro vandens, ir 60 minučių palaikyti. Nuovirą perkoškite ir gerkite po 100 ml tris kartus per dieną.

Yra dar viena sultinio versija, kuri pasiteisino kaip vaistas nuo sunkaus, varginančio kosulio. Norėdami jį gauti, keturis valgomuosius šaukštus džiovintų žaliavų užpilkite dviem stiklinėmis verdančio vandens ir 10 minučių pastatykite ant vandens vonelės. Mišinį atvėsinkite, perkoškite ir vartokite po 1/3 puodelio tris kartus per dieną.

Kenkia ir kontraindikacijos

Didelis teigiamų savybių sąrašas nereiškia, kad iš liepų lapų ir žiedynų pagamintas gėrimas yra naudingas visiems ir visada. Yra keletas kontraindikacijų, kurių reikėtų vengti. Pirmasis yra individualus kūno netoleravimas. Esant blogam kraujo krešėjimui, kuris dažnai sukelia kraujavimą, taip pat reikėtų riboti tokio produkto vartojimą. Mažas kraujospūdis ir padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas taip pat yra vaistinio preparato vartojimo kontraindikacijos.

Per didelis liepų arbatos vartojimas sukelia įvairių komplikacijų. Pavyzdžiui, moterims gali sumažėti regėjimo aštrumas ir sutrikti vandens ir druskų pusiausvyra. Organizme taip pat gali trūkti kalio ir atsirasti kojų mėšlungis. Žindymas taip pat veikia motinos ir kūdikio nervų sistemą.

Neigiamas poveikis pasireiškia ir tada, kai arbatai gaminti naudojama prastos kokybės žaliava, todėl svarbu kalkes pirkti iš vaistinės.

Kada nuimti derlių ir kaip laikyti liepas

Džiovintų liepų šiandien lengvai nusipirksite aukštos kokybės žaliavomis prekiaujančioje parduotuvėje. Jų galite įsigyti bet kurioje vaistinėje, vaistažolių parduotuvėje arba turguje. Tačiau, norėdami užsitikrinti gerą žaliavų kokybę, taip pat galite rinkti patys.

Liepų žiedynai ir lapai pradedami skinti vėlyvą pavasarį ir vasaros pradžioje. Derliaus nuėmimo laikotarpis trunka tik dešimt dienų, kai didžioji dalis žiedų būna išsiskleidę.

Liepų derlių reikia nuimti, kai oras sausas. Venkite rinkti derlių po lietaus ir anksti ryte, kai ant lapų dar būna rasa. Nepažeistus žiedynus skinkite rankomis arba žirklėmis. Žiedynus su mažais lapeliais prie kotelio reikėtų nupjauti.

Atminkite, kad naudingos ir kenksmingos produkto savybės priklauso nuo žaliavos kokybės, todėl turėtumėte skinti tik sveikus liepų žiedus.

Džiovintus liepų žiedus laikykite popieriniuose maišeliuose arba medžiaginiuose maišeliuose. Jų galiojimo laikas - dveji metai.

Džiovinimo būdas

Nuskintą medžiagą plonais sluoksniais paskleiskite ant stalo, uždenkite marle ir padėkite gerai vėdinamoje patalpoje. Svarbu apsaugoti liepų žiedynus nuo tiesioginių saulės spindulių. Kad augalas nesugestų, jį reikia kartkartėmis pamaišyti ir išdžiovinti. Norėdami tai padaryti, išskleiskite liepų žiedus ant popieriaus lapo ir perkelkite juos į sausą vietą, į kurią nepatenka tiesioginiai saulės spinduliai. Kambario temperatūra neturėtų viršyti 45 laipsnių. Tai vienintelis būdas išsaugoti visas gydomąsias produkto savybes.

Kaip paruošti liepų arbatą

Liepų gėrimui virti naudokite stiklinį, keraminį ar porcelianinį indą. Į indą įdėkite kelis šaukštus džiovintų liepų ir užpilkite 85-90 laipsnių karštu vandeniu. Šiuo atveju nenaudokite stačiai verdančio vandens, nes aukšta skysčio temperatūra neutralizuos augalo gydomąsias savybes ir arbata bus nenaudinga. Indas turi būti sandariai uždengtas ir apvyniotas rankšluosčiu. Jis turi būti palaikomas pusvalandį, po to jį galima naudoti.

Taip pat galite naudoti dvigubos infuzijos metodą liepų žiedams. Šiuo būdu žiedynus užpilkite karštu skysčiu ir palaikykite 15 minučių. Uždėkite žaliavą ant silpnos ugnies ir virkite apie 30 minučių. Taip gauta arbata naudinga sergant neurozėmis ir esant menstruacijų sutrikimams. Tačiau dažnas tokio vaisto vartojimas gali sukelti inkstų problemų.

Kodėl arbata tampa klampi?

Liepų arbata gali tirštėti, nes šio medžio žiedynuose ir žievėje yra taninų, cukrų ir vaško, todėl gaminant stiprų užpilą pradeda išsiskirti gleivės. Taip dažnai nutinka su vaistažolių nuovirais ir užpilais, kuriuose yra tokių medžiagų.

Su kuo jį derinti

Liepų arbatą galima bet kokiu santykiu maišyti su juodąja ir žaliąja arbata, galima įdėti medaus ar citrinos. Liepų arbata yra saldaus skonio, todėl nereikia dėti cukraus. Galite maišyti liepų žiedus su aviečių vaisiais ir lapais, raudonėliais, šalavijais, pankoliais, mėtomis, jonažolėmis ir t. t., kad sudarytumėte vaistinių augalų rinkinį.

Norėdami paruošti skalaujamąjį gėrimą, galite į jį įpilti šaukštą valgomosios sodos. Tokia sudėtis sumažins uždegimą ir pašalins gerklės skausmą.

Kosmetologijoje naudojamas liepų ir mineralinio vandens nuoviro mišinys. Veido ir rankų kremams gaminti liepų arbatą galima maišyti su įvairiais augaliniais aliejais.

Kaip dažnai galite gerti liepų arbatą

Kad nepakenktumėte organizmui, svarbu, kad liepų nuoviro vartojimas būtų normalus. Jį galima vartoti tris savaites, po to reikia daryti pertrauką. Vienas puodelis arbatos per dieną laikomas optimalia doze.

Įdomūs faktai apie Lindeną

1. Lipa populiariai vadinama netikra, tačiau tik nedaugelis žino, iš kur kilusi ši reikšmė. Taip yra todėl, kad minkšta liepų mediena kadaise buvo naudojama antspaudams kaldinti, o kai kurie nesąžiningi avalynės gamintojai iš šios medžiagos gamino batų padus.
2. Liepa gali gyventi kelis šimtmečius, nors yra medžių, išgyvenusių daugiau nei tūkstantį metų.
3. Toks medis gali būti beveik penkių metrų skersmens.
4. Iš liepų medienos gaminamas degutas.

Kalkių arbatos nuotrauka