Leuzea: naudingos savybės ir kontraindikacijos.

Rhaponticum yra daugiametis žolinis astrinių (Asteraceae) šeimos augalas. Jis taip pat žinomas Raponticum, Stemacantha, Bolsheolovnik, Chinese ginseng ir Maral root arba Maral grass pavadinimais. Maraliniai elniai rujos metu arba kai yra sužeisti, išrauna leuzėjos šaknis ir ėda stiebus bei lapus.

Toliau pateikiami patarimai, kaip rinkti, naudojimo paslaptys, įdomūs faktai apie leuzeją gali įtikinti kiekvieną dėl neabejotino Sibiro augalo naudingumo.

Cheminė sudėtis

Visose Leuzea dalyse gausu naudingų medžiagų. Tokių komponentų yra šaknyse, stiebuose ir lapuose:

1. Eterinis aliejus, sėkmingai naudojamas sergant kvėpavimo sistemos ligomis.
2. Darbingumą didinantys alkaloidai, padedantys įveikti stresą.
3. Inulinas, kuris padeda įsisavinti ir paskirstyti vitaminus ir mineralus organizme, saugo ir regeneruoja kepenis.
4. Mikroelementai, įskaitant manganą ir geležį, kurie prisideda prie raudonųjų kraujo kūnelių gamybos ir palaiko skydliaukės funkciją.
5. Organinės rūgštys, kurios palaiko organizmo rūgščių ir šarmų pusiausvyrą ir padeda virškinti.
6. Ratibolis - stimuliuojančio ir tonizuojančio poveikio medžiaga.
7. Flavonoidai, kurie teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, mažina kenksmingo cholesterolio kiekį, apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo.
8. Steroidai (ektidestronas), kurie skatina raumenų augimą, stiprina kremzles ir kaulus, didina hemoglobino kiekį ir degina riebalus.
9. Steroliai, augaliniai riebalai, padeda mažinti "blogojo" cholesterolio kiekį kraujyje, palaiko širdies veiklą.
10. Taninai, turintys priešuždegiminių, stiptinių savybių.
11. karotino, kuris teigiamai veikia akių sveikatą, taip pat padeda išlyginti odą, mažina pleiskanojimą ir mikroįtrūkimus.
12. Askorbo rūgštis, būtina sveikai odai, dantims, kaulams, imunitetui palaikyti, žaizdoms gydyti ir daugeliui kitų organų.

Žieduose yra fitoekdizono, kuris yra anabolikas, medžiaga, skatinanti baltymų sintezę ir padedanti auginti raumenų masę.

Kaip atrodo ir kur auga

Leuzea dygminai nuo seno žinomi Sibiro ir Altajaus gyventojams, kur jie vertinami dėl gydomųjų savybių. Dažniausiai aptinkamas kalnų šlaituose, maždaug 2 000 metrų aukštyje. Dėl to, kad gyventojai jį gausiai naudoja, jis beveik išnyko natūralioje aplinkoje ir buvo įtrauktas į Raudonąją knygą. Nuo XX a. vidurio ji auginama įvairiuose Rusijos ir Europos regionuose pramoniniu būdu gaminant vaistus ir kosmetikos produktus. Daug sodininkų visoje Rusijoje sėkmingai augina šį augalą savo soduose.

Naudingosios Leuzea savybės žinomos nuo senų laikų ne tik Sajanų kalnuose, Sibire, Baikalo ežero regione ir Altajaus kalnuose. Kinų jūreiviai, norėdami papildyti vitaminų atsargas ir atgauti jėgas, kelionėse vartodavo žolės šakniastiebius. Kinijoje jis taip pat populiarus dėl savo gebėjimo pagreitinti medžiagų apykaitą ir naudojamas kaip svorio metimo priemonė. Maralo šaknis buvo žinoma ir mongolams; tradicinis reguliarus jos vartojimas galėjo būti Čingischano karių ištvermės ir kovinės dvasios priežastis. Kelios leuzėjos rūšys auga Šiaurės Afrikoje ir Australijoje.

Maralo šaknis panaši į erškėtuoges ir pieno raktažoles. Leuzėjos augalas gali užaugti iki dviejų metrų aukščio. Statūs, tvirti stiebai tankiai apaugę dideliais, smailiais lapais, ant kurių puikuojasi vienas žiedas. Augalas išgyvena žiemą ir gali leisti naujus ūglius apie 20 metų.

Derliaus nuėmimas ir saugojimas

Žolė renkama vasaros pabaigoje arba rudenį, kai vaisiai visiškai prinoksta, esant sausam orui. Atminkite, kad ne visi leuzėjos augalai yra vienodai naudingi: daugiausia vertingų medžiagų yra senesniuose nei trejų metų augaluose. Be to, turėtumėte vengti skinti augalus, kurie buvo pažeisti kenkėjų ar blogų oro sąlygų. Džiovinimui tinkamos šaknys turi būti rudos iš išorės ir geltonos perpjautos, dervų kvapo ir saldaus skonio.

Surenkant dalį krūmų reikėtų palikti žemėje, kad žolelių sodinukai kuo greičiau atsigautų. Kitas derlius toje pačioje vietovėje turėtų būti nuimamas ne anksčiau kaip po dvejų metų.

Renkant derlių, augalas iškasamas šakėmis kartu su šaknimis, nuvalomas nuo žemės ir nuplaunamas. Jį reikia valyti greitai, nes ilgai plaunant gali būti išplautos maistingosios medžiagos. Storus šakniastiebius prieš džiovinimą galima supjaustyti į kelias dalis. Surinkti augalai 2-3 dienas džiovinami gamtoje, o paskui specialioje džiovykloje, įkaitintoje iki 40-50 laipsnių Celsijaus temperatūros, pasiekia tinkamą būklę. Sandėliavimui paruoštos šaknys turi traškėti. Surinkta tauriųjų elnių žolė laikoma medžiaginiuose arba popieriniuose maišuose patalpoje, į kurią laisvai patenka oras. Džiovintų maralo šaknų galiojimo laikas - iki trejų metų.

Jonažolės auginimas

Maralo šaknys auginamos atvirose vietose su geru drenažu. Rūgščiame, užmirkusiame dirvožemyje augalas prastai auga ir gali žūti.

Auginimo vieta turėtų būti gerai apšviesta, o viršutinis dirvožemio sluoksnis turėtų būti ne mažesnis kaip 30 cm.

Augalą dauginkite sėklomis arba dalijant. Sėklos renkamos ankstyvą rudenį, džiovinamos ir laikomos iki pavasario, nes sėjant prieš žiemą gali žūti nuo šalčio. Likus mėnesiui iki sėjos, sėklas reikia nuplauti ir laikyti šaldytuve maždaug nulinėje temperatūroje. Tai padeda geriau sudygti. Sėklos turėtų būti pasodintos tankiai ir, jei reikia, sudygusios persodinamos. Pasėjus pavasarį, sėklos sudygsta per tris savaites. Daigus reikia sodinti šiltu oru, gegužės pabaigoje, maždaug 3 cm gylyje.

Leuzea lengva prižiūrėti ir laistyti, tačiau svarbu laiku šalinti piktžoles, kurios pirmaisiais metais augalui gali būti ypač žalingos. Vasaros viduryje tręšiama azotu arba fosforu. Tręšimas durpių ir mėšlo mišiniu taip pat turės teigiamą poveikį šakniavaisių gausėjimui.

Laistykite reguliariai, bet ne per daug intensyviai. Reguliariai purenkite dirvą ir naudokite kovos su kenkėjais priemones. Žolė vienoje vietoje gali augti iki 20 metų ir palaipsniui vis labiau plėstis.

Pirmaisiais metais žolė nežydi ir neduoda vaisių, tik išaugina lapų rozetę. Nuo antrųjų metų vasaros viduryje pasirodo žiedai, o vėliau - sėklos. Jei krūmai paliekami sėkloms rinkti, augalą reikia saugoti nuo paukščių, kuriuos vilioja aukšti stiebai ir ant jų esantys vaisiai. Po derliaus nuėmimo sėklos gali dygti iki trejų metų. Paprastai nereikia daug džiovintų šaknų, kad jas būtų galima naudoti kaip gydomąją ir profilaktinę priemonę vienai šeimai. Todėl sklype galima laikyti kelis didelius leuzėjos krūmus ir juos iškasti, atskiriant nedidelę dalį šaknų ir paliekant pagrindinę augalo dalį.

Leuzea dažnai auginama dekoratyviniais tikslais. Tankūs lapų sąžalynai su ryškiais žiedais puošia ir kaimo sklypus, ir miestų parkus.

Leuzea žolės gydomosios savybės

Augalo lapai ir žiedai naudojami arbatoms, o šaknys ir šakniastiebiai - užpilams, nuovirams ir tinktūroms. Sibiro gyventojai tiki, kad ši žolė padeda atjauninti žmones ir išgydyti 14 ligų. Rytų medicinoje jis naudojamas inkstų ligoms, karščiavimui, plaučių ir burnos ligoms gydyti.

Dažniausiai maralo šaknis vartojama sergant nervų sistemos ligomis, lėtiniu silpnumu, sumažėjusiu darbingumu ir depresinėmis būsenomis.

Pagrindinė žolės veiklioji medžiaga yra ekdisonai, kurie yra stiprūs stimuliatoriai. Jie turi adaptogeninį poveikį, padeda mums prisitaikyti prie padidėjusio streso, pasikeitus laiko juostai ar klimatui. Tos pačios medžiagos taip pat skatina raumenų skaidulų augimą ir didina hemoglobino kiekį kraujyje.

Moterims

Leuzea teigiamai veikia įvairaus amžiaus moteris. Jis padeda sumažinti skausmo sindromą esant ciklo sutrikimams, naudojamas kaip kompleksinės terapijos dalis gydant antrinį nevaisingumą. Leuzea taip pat naudinga moterims pogimdyminiu laikotarpiu. Jis padeda įveikti pogimdyminės depresijos simptomus ir atkurti lytinį potraukį.

Maralo šaknis suaktyvina medžiagų apykaitos procesus organizme, todėl ją galima vartoti svorio metimui. Vartojant "Leuzea", svoris savaime nesumažės, tačiau kartu su fiziniais pratimais ir sveika mityba turės apčiuopiamą teigiamą poveikį. Moterys, kurios intensyviai sportuoja norėdamos numesti svorio ir sulieknėti, gali naudoti šį preparatą, kad greičiau atsigautų po fizinio krūvio ir priaugtų raumenų masės degindamos riebalus.

Vyrams

Leuzea rodo nuovargio požymius ir yra labai veiksminga gydant astenines būkles. Jei dėl susikaupusio nuovargio vyrai turi potencijos problemų, maralo šaknis padeda ne tik atkurti darbingumą, bet ir palaikyti potenciją. Sveikata pagerėja, įskaitant teigiamą poveikį potencijai, vartojant tinktūrą dvi savaites.

Vyrams, priklausomiems nuo alkoholio ar kitų stimuliatorių, leuzea naudinga tuo, kad padeda išeiti iš depresijos būsenos ir mažina abstinencijos simptomus. Jei dėl alkoholizmo atsirado potencijos problemų, po gydymo maralo šaknimi pagerėja seksualinė sritis.

Potencijos problemos atsirado dėl uždegiminių, infekcinių ir kitų vidaus organų problemų, leuzea negali išgydyti, turite būti kompleksiškai gydomi kitais vaistais.

Vaikams

Rapsų žolė yra stipriai stimuliuojanti, tonizuojanti žolė, turinti stiprų poveikį visoms organizmo sistemoms. Todėl nerekomenduojama vartoti jaunesniems nei 12 metų vaikams.

Leuzea medicinoje

Maralo žolės vartojimas energijos netekimui, apatijai, neurozei, nerviniam išsekimui, sumažėjusiam lytiniam potraukiui, pervargimui ir kitoms nervų sistemos problemoms gydyti turi teigiamą poveikį. Leuzea veiksminga 2-3 mėnesius, net jei vartojama ne ilgiau kaip 10-14 dienų. "Leuzea" sudėtyje esantys komponentai naudojami karinėje ir kosminėje medicinoje.

1. Tinktūros vartojimas du kartus per dieną po 20-30 lašų prieš valgį tonizuoja ir stimuliuoja nervų sistemą bei smegenų funkcijas.
2. Leuzea nuovirai ir užpilai energijai atkurti ir smegenų veiklai skatinti geriami du kartus per dieną, ryte. Kad išvengtumėte per didelio stimuliavimo ir kitų neigiamų šalutinių poveikių, reikėtų vartoti ne daugiau kaip 2-3 valgomuosius šaukštus.
3. Leuzea arbatos, tinktūros ir nuovirai puikiai tinka imuninei sistemai palaikyti, jei vartojami kaip gydymo kursas nuo rudens iki pavasario. Vasarą jie netinka profilaktiniams tikslams.
4. Leuzea užpilas kartu su ženšeniu vartojamas depresinei nuotaikai įveikti ir pagirių sindromui mažinti.
5. Pagyvenusiems žmonėms leuzea produktai padeda palaikyti ir iš dalies atkurti kognityvines funkcijas.
6. Leuzea padeda užgydyti žaizdas, greičiau atsigauti po sumušimų ir mažina sąnarių uždegimą.

Žolės negalima naudoti ant atvirų žaizdų paviršių arba žaizdų su pūlingu uždegimu. Šviežių Leuzea lapų arba nuoviro kompresas naudojamas ant pridegintų žaizdų.

Sumušimų ir patempimų atveju kompresas su Leuzea tinktūra padės praplėsti kraujagysles, pagerins sužeistos vietos aprūpinimą krauju ir sumažins uždegimą bei patinimą. Šie kompresai dedami prieš miegą ir trunka 2-3 valandas.

Priešuždegiminis poveikis veikia ir sergant burnos ligomis. Skalaudami dantis leuzėjos tinktūra, praskiesta vandeniu santykiu 1:1, galite sumažinti uždegimą ir blogą burnos kvapą. Procedūrą reikia kartoti savaitę, 3-4 kartus per dieną.

Sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, įskaitant spaudimo šuolius, leuzea gerina kraujagyslių sveikatą, teigiamai veikia periferinę kraujotakos sistemą, pašalina "kenksmingą" cholesterolį iš kraujagyslių. 25 lašus tinktūros, praskiestos 50 ml vandens, reikia gerti 2 kartus per dieną prieš valgį. Paskutinį kartą reikia gerti ne vėliau kaip po 16 valandų, kad būtų išvengta pernelyg didelės stimuliacijos. Vaistą reikia vartoti mėnesį, tada padaryti 10 dienų pertrauką ir pakartoti dar kartą.

Maralo žolė padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje, nes pagreitina gliukozės įsisavinimą. Leuzea nuovirą reikia gerti mėnesį po 3 valgomuosius šaukštus po valgio, du kartus per dieną. Po gydymo kurso cukraus kiekis stabilizuojasi ir sumažėja.

Kaip ir kitus vaistus, Leuzea reikia vartoti taip, kaip rekomendavo gydytojas, laikantis nustatytos dozės. Prieš pradedant gydymo ar profilaktikos kursą, vartojant mažą vaisto dozę, reikia patikrinti, ar nėra alerginių reakcijų ar kitokio šalutinio poveikio.

Kaip vartoti "Leuzea" kultūrizmo srityje

Infuzijos ir kiti kolageno pagrindu pagaminti produktai pasižymi anaboliniu poveikiu, nes skatina raumenų masės augimą. Dėl to jis yra svarbi treniruočių dalis. Maralo šaknų naudojimas padeda:

• didina ištvermę, suteikia energijos pliūpsnį,
• padidinti baltymų sintezę,
• pagerinti kraujotaką,
• padidinti koncentraciją,
• pagerinti koordinavimą,
• sutrumpinti atsigavimo laiką po treniruočių.

Tačiau leuzea nėra įtraukta į draudžiamų medžiagų sąrašą ir nesukelia priklausomybės ar abstinencijos. Todėl sportininkai dažnai vartoja jį prieš svarbius startus. Reguliariai vartojant maralo šaknį, išsiplečia kraujagyslės ir atsiveria rezerviniai kapiliarai. Tai padeda sumažinti širdies apkrovą, pagerinti treniruočių efektyvumą ir pagreitinti atsigavimą po fizinio krūvio.

Sportininkai vartoja raudonojo elnio žolę tinktūrų arba tablečių pavidalu. Vaistažolė vartojama valgio metu, maždaug po 15 mg augalinės medžiagos. Tikslią dozę reikėtų aptarti su gydytoju.

Kultūristams ir kitiems intensyviai dirbantiems asmenims geriau vartoti alkoholines tinktūras, o ne tabletes, nes pastarosios gali toksiškai veikti kepenis. Vartojant leuzea vieną mėnesį ar ilgiau, gali pasireikšti šalutinis poveikis, pavyzdžiui, galvos svaigimas, galvos skausmas, nemiga ir dusulys. Turėtumėte nedelsdami nutraukti jo vartojimą ir padaryti bent 10 dienų pertrauką.

Sportininkai gali derinti maralo žolės preparatus su kitais aktyviaisiais papildais ir vaistinėmis medžiagomis. Į paruoštas aktyviųjų leuzea papildų formules dažnai įeina vitaminas C, kalcis ir kiti mikroelementai. Nėra žinoma, kad leuzea sukeltų priklausomybę ar abstinenciją.

Vaistinių preparatų su didinguoju rozmarinu rūšys

Maralo šaknis yra visų žinomų išleidimo formų. Jį galima rasti miltelių, tablečių, skystų ekstraktų, tinktūrų, aliejaus ir medaus pavidalu. Namuose galima pasigaminti tinktūrą, užpilą, nuovirą ir arbatą.

Infuzija

Vandeninė tinktūra yra mažiau veiksminga nei alkoholinė, tačiau turi mažiau kontraindikacijų ir naudojimo apribojimų. Leuzea gali būti derinama su kitomis žolelėmis ir eteriniais aliejais, galima gaminti paprastus užpilus vien iš maralo šaknų.

Džiovintas šaknis (10-15 g) užpilkite verdančiu vandeniu santykiu 1:10, sandariai uždenkite ir palikite atvėsti šiltoje vietoje, uždengę storu audiniu. Leidžiama naudoti termosą. Kai užpilas atvės iki kambario temperatūros, laikykite jį sandariai uždarytame inde šaldytuve.

Tinktūra .

Tinktūra laikoma veiksmingiausia ir stipriausia, nes alkoholyje ištirpinti vaistažolių ekstraktai greičiau pasisavinami ir geriau įsisavinami. Be to, tinktūros galiojimo laikas yra ilgesnis, palyginti su tinktūra ir kitų rūšių vaistais.

Maralo šaknies tinktūros rekomenduojamos vartoti visais atvejais, kai reikia gydytis jos sudedamosiomis dalimis, išskyrus atvejus, kai draudžiama vartoti alkoholį (alkoholizmas, nėščios ir žindančios moterys, žmonės, kurie vairuoja mašinas ir sudėtingus mechanizmus, vaikai ir t. t.).

Tinktūrų receptai:

1. Paprastas receptas: 100 g džiovintų šaknų susmulkinama ir užpilama 0,5 l degtinės. Tinktūrą tris savaites laikykite tamsioje, vėsioje vietoje.
2. Dvi dalys maralinių šaknų šakniastiebių pridedamos prie vienos dalies drambliažolės šaknų, vienos dalies radiolių, dviejų dalių dilgėlių lapų ir vienos dalies kukurūzų pluošto. Mišinys supilamas į tokio tūrio stiklinį indą, kad vaistažolių mišinys užpildytų trečdalį jo. Likęs tūris užpildomas 70 % alkoholiu. Tinktūrai paruošti prireikia maždaug trijų savaičių. Tada jis filtruojamas ir laikomas tamsioje, vėsioje vietoje.
3. Leuzea tinktūra dažnai maišoma su Eleuterokoko tinktūra (lygiomis dalimis) kaip bendrą stiprinanti, imunitetą stiprinanti ir tonizuojanti priemonė.

Nuoviras

Maralo šaknų nuoviras vartojamas prieš valgį apetitui pagerinti, galvos skausmams sumažinti, nuovargiui ir depresijai mažinti. Paruoškite jį iš šaknų ir šakniastiebių, 10 g augalinės medžiagos 200 ml vandens. Jį reikia vartoti prieš valgį, ne daugiau kaip dvi savaites iš eilės.

Priklausomai nuo organizmo poreikių, nuoviras gali būti ruošiamas iš žolelių komplekso:

1. Leuzea ir dilgėlių mišinys sustiprins imuninę sistemą ir palaikys širdies ir kraujagyslių sistemą.
2. Jonažolės ir ženšenio derinys gali padėti padidinti energiją ir gyvybingumą.
3. Į maralinių žolių nuovirą įpilta jonažolė sustiprins lytinių hormonų gamybą skatinantį poveikį, padės gydyti prostatitą ir sumažins mėšlungį.

Nuovirą galima gerti vairuojant, tačiau nerekomenduojama vartoti nėščioms moterims, vaikams ir žmonėms, turintiems širdies ir kraujagyslių, nervų ar virškinimo sistemos sutrikimų.

Arbata

Leuzea arbatos virimas yra panašus į tinktūros gaminimą, tačiau greitesnis. Šaknis galima vartoti maždaug po 2-3 valandų. Manoma, kad vartojant šią arbatą atstatoma energija nuovargio atveju, pagerėja darbingumas ir organizmas įgauna jėgų. Kad poveikis būtų ilgalaikis, arbatą reikia gerti du kartus po 5 dienas su 10 dienų pertrauka. Svarbu prisiminti, kad šis gėrimas yra tonizuojantis ir gali sukelti nemigą, jei vartojamas po pietų.

Maralo žolės šaknis galima derinti su kitomis sudedamosiomis dalimis. Pavyzdžiui, šaltalankių arba erškėtuogių galima pridėti šaltalankių arba erškėtuogių, kad sustiprėtų imuninė sistema, levandų, kad neskaudėtų galvos, serbentų lapų, obuolių vaisių arba lapų, bruknių, kad pagardintų skonį ir normalizuotų virškinimą.

Leuzea galima rasti ir kituose maisto produktuose. Pavyzdžiui, jo ekstrakto yra "Baikal" ir "Sayany" limonaduose, suteikiančiuose tonizuojamąjį poveikį. Jo taip pat yra kai kuriuose vynuose ir balzamuose.

Maralo šaknų aliejus: savybės ir naudojimas

Aliejus yra šviesiai geltonos spalvos, lengvo vaisių kvapo. Jis gerai dera su kitais aliejais: smilkalų, anyžių, čiobrelių. Jame yra psichostimuliatorių, fosforo ir kitų medžiagų, kurios palaiko ir stiprina organizmo sveikatą.

Įkvėpus leuzėjos eterinio aliejaus garų, palaikoma nervų sistemos sveikata: gerėja dėmesio koncentracija, gerėja nuotaika, padeda atsigauti po fizinio krūvio. Taikymas:

1. Įpilkite jo į atpalaiduojančią ir stresą mažinančią vonią; gryno aliejaus nerekomenduojama pilti į vandenį. Pirmiausia jį reikia atskiesti augaliniu aliejumi, pienu arba medumi. Po vonios nusiprauskite po dušu, kad nuplautumėte likusias veikliąsias medžiagas.
2. Naudokite aromatinėse lempose smegenų veiklai stimuliuoti, neurozei šalinti, atminčiai gerinti, miegui atkurti.
3. Į masažo aliejų, skirtą įtampai, galvos skausmui ir kitiems skausmams malšinti (masažuojant skausmingą vietą). Kiti masažui skirti ingredientai yra avokadų ir levandų aliejus.
4. Inhaliacijos su ramunėlėmis, leuzea ir čiobreliais padeda malšinti viršutinių kvėpavimo takų uždegimą.
5. Apsinuodijus į sūdytų pomidorų sultis arba kefyrą įlašinama lašelis Leuzea aliejaus, kuris palengvina ūmaus apsinuodijimo simptomus. Tą patį mišinį galima naudoti ir nuo pagirių.
6. Kartu su 50 g medaus 5 lašai Leuzea aliejaus gali būti vartojami prieš valgį širdies ir kraujagyslių bei virškinimo sistemoms stiprinti.
7. Naudoti ant odos sergant dermatitu ar neurodermitais kaip kompresą (5-7 lašai Leuzea aliejaus 10 ml alyvuogių aliejaus ar kitų augalinių riebalų). Pažeistas vietas taip pat galima apvynioti skudurėliu, pamirkytu vandenyje su aliejumi (100 ml vandens 1 lašui).
8. Tepkite odą po vabzdžių įkandimų, kad sumažintumėte niežulį, deginimą ir patinimą.

Prieš tepant aliejų ant odos arba nurijus, reikia patikrinti organizmo jautrumą jam, po patikrinimo turi praeiti bent 12 valandų. Prieš einant į saulę negalima tepti odos maralo žolės aliejumi, nes tiesioginiuose saulės spinduliuose jis išskiria toksines medžiagas.

Koks yra leuzea medaus naudingumas

Šviežias maralmedis yra permatomas, geltonai baltos arba geltonai žalios spalvos, priklausomai nuo priemaišų, surinkimo sąlygų ir laikymo. Dėl didelio cukraus kiekio leuzėjos medus per 2-3 mėnesius susikristalizuoja, tačiau išlieka gana švelnus. Jo skonis labai saldus, o aromatas - stiprus ir sodrus, su šiek tiek deguto prieskoniu.

Reguliariai vartojamas maralo žolės medus padeda nuo depresijos, išsekimo, gerina atmintį, palaiko imunitetą, padeda greitai pasveikti nuo peršalimo ir kitų ligų. Maralo šaknų medus naudingas moterims, norinčioms atjauninti odą, pagerinti plaukų būklę.

Sportininkai šį medų naudoja raumenų masei priaugti, nes jis gana kaloringas (apie 300 kcal 100 g) ir turi daug stimuliuojančių maistinių medžiagų.

Kad leuzea medus išliktų naudingas sveikatai, reikia laikytis laikymo sąlygų: neperšaldyti, neperkaitinti ir nelaikyti ilgą laiką tiesioginiuose saulės spinduliuose.

Jaunesnius nei 12 metų vaikus ir nėščias moteris reikėtų įspėti nenaudoti šio medaus, nes jo sudėtyje yra medžiagų, kurios gali sukelti sunkią alergiją arba pernelyg stimuliuoti.

Kosmetikos naudojimas

Aukštikalnių žolė dažnai dedama į kremų, serumų, losjonų ir kitų kosmetikos gaminių sudėtį, nes skatina medžiagų apykaitą ląstelių lygmeniu, skatina veido atjaunėjimą, lygina įtrūkimus ir raukšles.

Alkoholinis maralo šaknų ekstraktas su rožių, jazminų, gvazdikėlių eteriniais aliejais, naudojamas kompleksinėje reguliarioje veido priežiūroje, padeda drėkinti, tonizuoti odą ir pagerinti veido spalvą.

Maralo šaknų nuovirą galima dėti į ledo formeles, užšaldyti ir naudoti veidui valyti. Ši procedūra padeda stangrinti odą ir suteikti jai sveiko švytėjimo.

Maralo aliejus atkuria odos elastingumą, atkuria kraujotaką ir medžiagų apykaitą, suteikia elastingumo ir sveiką spalvą. Grynas maralžolių aliejus nenaudojamas ant veido, kad būtų išvengta nudegimų ar alerginių reakcijų. Dažniausiai jis maišomas santykiu 1 lašas į 10 ml augalinio aliejaus arba drėkinamojo kremo. Veido kaukių receptai:

1. Senstančiai odai arba po neigiamo šalčio ar karščio poveikio naudokite Leuzea aliejaus mišinį (atskiestą baziniu produktu) su sandalmedžio ir ramunėlių eteriniais aliejais (po vieną lašą).
2. Jei oda sausa, į pagrindo mišinį įlašinkite apelsinų, greipfrutų arba migdolų aliejaus (po 1-2 lašus).

Kaukės veikimo laikas neturėtų viršyti 15 minučių. Po procedūros mišinį reikia kruopščiai nuplauti ir patepti drėkinamuoju kremu.

Leuzea aliejus naudingiausias riebiems plaukams, nes padeda reguliuoti riebalų apykaitą audiniuose.

1. Sumaišykite 5 lašus Leuzea aliejaus su 20 g augalinio aliejaus ir užtepkite ant plaukų šaknų ir plaukų, uždenkite rankšluosčiu arba maišeliu ir palikite ant galvos 10-15 minučių. Po to kruopščiai nusiplaukite galvą. Į mišinį įmaišytas trynys padeda suteikti blizgesio ir stiprumo nuobodiems, nusilpusiems plaukams.
2. Maralo šaknų aliejaus, anyžių ir smilkalų mišinio (lygiomis dalimis) galima užtepti ant plaukų (bet ne ant galvos odos) ir palikti per naktį.

Blizgesiui suteikti ir plaukų šaknims sustiprinti naudokite maralo šaknų nuovirą: 10-20 g šaknų ir šakniastiebių užpilkite stikline vandens, užvirinkite ir virkite 20 minučių. Nuovirui atvėsus, perkoškite ir išplaukite iš anksto išplautus plaukus. Į nuovirą galite pridėti varnalėšų lapų, apynių spurgų arba dilgėlių, kad sustiprintumėte stiprinamąjį poveikį. Į nuovirą galima įberti ramunėlių žiedų, kad plaukai labiau blizgėtų.

Naudojimo kontraindikacijos

Infuzijos ir kiti preparatai su leuzea draudžiami šiais atvejais:

1. Ūminės būklės, kai sergama inkstų ir virškinimo trakto ligomis.
2. Nervų sistemos jaudrumas, epilepsija, šizofrenija ūminėje stadijoje.
3. Ūminės infekcinės ligos.
4. Širdies ir kraujagyslių ligos, įskaitant aritmiją, tachikardiją, hipertenziją.
5. Ūminės būklės, kai sergama inkstų ir virškinimo trakto ligomis.
6. Ūmios būklės, susijusios su alkoholizmu ir kitomis priklausomybėmis.

Perdozavus arba pavartojus per didelę dozę, gali padidėti kraujospūdis, atsirasti skrandžio skausmas ir virškinimo sutrikimų, nemiga, dirglumas ir galvos skausmas. Jei atsiranda šių simptomų, turite nutraukti leuzea vartojimą ir kreiptis į gydytoją.

Leuzea nuotrauka