Kaip degtinė veikia žmogaus organizmą

Alkoholio vartojimas per šventes ir savaitgaliais daugeliui žmonių yra įprastas reiškinys. Kai kurie žmonės kasdien išgeria po stikliuką degtinės ir teigia, kad dėl to jaučiasi geriau. Visa tai yra saviapgaulė, kurią sukelia savikontrolės ir dėmesio centro paralyžius. Medicininiais tyrimais įrodyta, kad degtinė labai kenkia organizmui. Jis veikia palaipsniui, vis stipriau veikdamas žmogaus organus ir nervų sistemą.

Degtinės poveikis žmogaus organizmui

Reguliarus daugiau kaip 100 g degtinės vartojimas per dieną neigiamai veikia beveik visus gyvybiškai svarbius žmogaus organus:

Širdis

Degtinė didina nesveiko cholesterolio kiekį kraujyje ir gali sukelti aukštą kraujospūdį, dėl kurio gali ištikti širdies priepuolis.

Kepenys

Labiausiai kepenis pažeidžiantis organas. Dėl ilgalaikio alkoholio vartojimo kepenys gali nesugebėti susidoroti su toksinais. Tai sukelia hepatitą, o blogiausiais atvejais - kepenų cirozę.

Smegenys

Degtinė mažina smegenų aprūpinimą krauju, todėl joms trūksta deguonies. Dėl to gali sutrikti atmintis ir protiniai procesai. Vienas iš simptomų yra vangumas, todėl griežtai draudžiama vairuoti automobilį apsvaigus.

Skrandis

Net nedidelė alkoholio dozė slopina mucino gamybą, o tai naikina skrandžio gleivinę.

Kasa

Degtinė naikina organo ląsteles. Vėliau atsiranda medžiagų apykaitos sutrikimų ir vystosi diabetas.

Odos

Oda praranda elastingumą. Geriantys žmonės atrodo vyresni nei jų biologinis amžius.

Žarnynas

Organų sienelės pakeičia struktūrą, sutrinka maistinių medžiagų įsisavinimas.

Kraujotakos sistema

Piktnaudžiaujant alkoholiu organizmas negali susidoroti su infekcijomis, nes slopinama baltųjų kraujo kūnelių, raudonųjų kraujo kūnelių ir trombocitų gamyba.

Reguliarus didelių alkoholio kiekių vartojimas lėtai, bet nuosekliai naikina organizmą. Degtinė taip pat sukelia priklausomybę, dėl kurios kyla baltoji karštinė.

Kaip sumažinti degtinės žalą

Veiksmingiausias būdas - negerti. Tačiau ne visi gali tai padaryti. Yra ir švelnesnių patarimų, pavyzdžiui, gerti alkoholį užgeriant dideliu kiekiu vandens. Šiam tikslui neturėtumėte naudoti gazuotų gėrimų, nes jie tik pablogins situaciją.

Sunkus "užkandis" gali padėti sumažinti degtinės daromą žalą. Pilnas skrandis sulėtins alkoholio absorbciją, todėl organizmas turės laiko jį pašalinti.

Svarbu: Per didelis alkoholio kiekis kenkia sveikatai (18+)

Kodėl degtinė yra naudinga?

Degtinė turi ne tik trūkumų, bet saikingomis dozėmis gali būti ir naudinga. Vartojant alkoholinį gėrimą, reikia atkreipti dėmesį į jo kokybę. Teigiamos savybės:

1. Degtinė yra puikus antiseptikas, pasižymintis geromis dezinfekuojančiomis savybėmis.
2. Produktas mažina karščiavimą esant aukštai temperatūrai. Alkoholio kompresus ir įtrynimus galima daryti net vaikams.
3. Gėrimas kovoja su į organizmą patekusiais toksinais. Degtinė su pipirais ir medumi tinka esant pirmiesiems peršalimo požymiams. Skrandžio sutrikimams (infekcinio pobūdžio) - stiprus alkoholis su druska.
4. Degtinė vartojama kaip diuretikas - ji pašalina vandens perteklių iš organizmo, mažina patinimą.
5. Žaliava naudojama tinktūroms ruošti. Alkoholis sustiprina žolelių poveikį, leidžia preparatą laikyti ilgiau.
6. Degtinė nedideliais kiekiais didina apetitą, gerina nuotaiką, mažina stresą ir nerimą.

Alkoholis saikingomis dozėmis vartojamas sveikatai palaikyti ir kai kurioms ligoms gydyti. Dideli degtinės kiekiai gali pabloginti asmenybę ir rimtai pažeisti organus bei sistemas. Dauguma sunkių nusikaltimų ir savižudybių įvykdomi apsvaigus nuo alkoholio.