Naudingi straipsniai
Jūsų sveikatai surinkome naudingų straipsnių apie maistą ir tinkamą mitybą.
Skaityti straipsnius
Maisto konservavimas
Kad maistas būtų šviežias ir sveikas, reikia
švieži ir sveiki, jie turi būti saugiai laikomi.
išsaugojimas.
Kaip laikyti maistą

Islandijos samanos: vaistinės savybės ir kontraindikacijos

1918 m. Rusijoje siautėjo pilietinis karas. Maisto padėtis visoje šalyje buvo labai sunki, katastrofiškai trūko duonos, ypač didžiuosiuose miestuose. Maskvoje išeitis iš šios sudėtingos situacijos buvo rasta netikėtoje vietoje - miesto vaistinėse, sandėliuose, kurie buvo pripildyti islandiškų samanų. Ji buvo nedelsiant panaudota: išmirkyta sodos tirpale, kuris pašalino kartumą, išdžiovinta ir sumalta į miltelius. Ji lygiomis dalimis buvo maišoma su ruginiais miltais ir iš šio mišinio kepama duona. Šis duonos kepimo būdas buvo perimtas iš tolimosios šiaurės gyventojų. Taigi Islandijos samanų dėka tūkstančiai sostinės gyventojų buvo išgelbėti nuo bado.



Cheminė sudėtis

Islandijos samanos dar vadinamos duonos samanomis, islandinėmis kerpėmis, lipikėmis, sausojo dugno samanomis, lopetėlėmis, plaučių samanomis, nors teisingiausias botanikų pavadinimas yra cetraria islandica. Tai gerai žinomas augalas, naudojamas ir vartojamas jau daugelį amžių. Jau XVII a. pabaigoje Šiaurės Europoje Islandijos samanų ekstraktai buvo naudojami kaip priešuždegiminė priemonė žaizdoms gydyti.

Islandijos samanos

Antiseptinių savybių turi jo sudedamoji dalis, pavyzdžiui, usnino rūgšties natrio druska (arba natrio usninatas). Be to, Islandijos samanose yra ir kitų rūgščių, kurios labai veiksmingai kovoja su mikrobais - lichesterino rūgštis, protolichesterino rūgštis, fumarprotocentrinė rūgštis ir keletas kitų. Jie puikiai apsaugo nuo streptokokų, stafilokokų ir kitų mikrobų, pasižymi tonizuojamuoju poveikiu, tačiau augalui suteikia kartaus skonio.

Apie 70-80 % Islandijos samanų cheminės sudėties sudaro angliavandeniai, daugiausia polisacharidas licheninas, kuris sąlytyje su vandeniu gali sudaryti gliukozę, ir izlicheninas. Be to, tarp cetrariose esančių angliavandenių yra monosacharidų: gliukozės ir galaktozės.

Islandijos samanose yra askorbo rūgšties (vitamino C), kurią žmogaus organizmas lengvai pasisavina. Ši augalo savybė buvo naudojama ir prieš du šimtmečius. Be to, cetrariumo sudėtyje yra kristalinio organinio junginio naftochinono (juglono), kuris turi fungicidinių ir antibiotikų savybių. Taip pat nedideliais kiekiais (apie 0,5-2 %) jame yra baltymų, riebalų, vaško ir po 3 % pigmentų ir dervos, kurią chemikai vadina minkštąja ląsteliena, galinčia išvalyti organizmą nuo nešvarumų ir toksinų ir teigiamai veikiančia virškinimo sistemą.

Kaip ir kur auga

Islandijos samanos iš tikrųjų nėra samanos. Tai tipiška Parmeliaceae šeimos kerpių rūšis. Kaip ir visos kerpės, tai ne pavienis organizmas, o dviejų rūšių augalinių organizmų - grybų ir dumblių - neatsiejamo sambūvio produktas. Botanikai šią sąjungą vadina simbioze.

Augalo pagrindą sudaro susipynę grybų siūlai. Paviršiuje jie susipynę tankiai, o apatiniuose sluoksniuose - laisviau. Šiuose sluoksniuose dumbliai išsidėstę tarp grybo gijų. Atrodo, tarsi dumblių ląstelės būtų apvyniotos grybų siūlais. Dėl šio glaudaus ryšio grybai ir dumbliai maitina vienas kitą: pirmieji aprūpina antruosius vandeniu ir mineralinėmis druskomis, o antrieji mainais gauna organinių angliavandenių.

Atitinkamai kerpės kovoje dėl būvio įgyja dviejų organizmų jėgą, kuri padeda joms išgyventi tokiomis sąlygomis, kurios kitiems augalams neįsivaizduojamos. Todėl Islandijos samanos auga ant nederlingų smėlio dirvų ir kopų, nuogų uolų, senų medžių žievės. Jis neatlaiko nei stiprių vėjų, nei atšiaurių gamtos sąlygų.

Iš augalo pavadinimo aišku, kad pirmosios žinios apie jį buvo gautos Islandijoje, kuri kartu su šiaurės Škotija, Velsu ir pietvakarių Airija yra pagrindinė jo buveinė. Tačiau jis taip pat aptinkamas Europos, Azijos, Afrikos ir Australijos pušynuose, miškatundrių pelkėse ir tundrose. Rusijoje dažniausiai aptinkamas europinėje šalies dalyje, tačiau jo kolonijos neretos ir Altajaus bei Sajanų kalnuose, Tolimuosiuose Rytuose ir Kaukazo kalnų grandinės šlaituose. Būtent Islandijoje ši kerpė gali padengti visą teritoriją ištisiniais sąžalynėliais, o kitur planetoje ji dažniausiai auga pavienėse salose ar net pavieniuose egzemplioriuose. Augalas auga lėtai, daugelį metų, ir tam būtina sąlyga - švarus oras ir visiškas gamyklos išmetamų teršalų nebuvimas.

Islandijos samanų, kaip ir visų kerpių, kūnas vadinamas sluoksniu. Iš išvaizdos negalima pasakyti, kur baigiasi vienas organas ir prasideda kitas, kaip ir kitų augalų atveju. Pavyzdžiui, žolėse ribos tarp stiebo ir lapo arba stiebo ir žiedo yra gana aiškios. To negalima pasakyti apie cetrariumus. Išoriškai visas augalas panašus į žemą (ne didesnį kaip 10-15 cm) krūmą, sudarytą iš plokščių šakų, panašių į žalsvai rudos arba rudos spalvos lapelius. Šios skiltelės šiek tiek išlenktos į viršų, netaisyklingos lęšio formos, labai minkštos liečiant, bet gana elastingos, odiškos ir kremzlinės tekstūros. Jei žiūrėdami į augalą pasitelksite vaizduotę, nesunkiai pastebėsite, kad islandinės samanos labai panašios į stipriai išsišakojusius elnio ragus, tik miniatiūrinius. Pačiuose šių "ragų" galuose lėkštės formos vaisiakūniuose susiformuoja sporos. Ragai gali būti matiniai arba blizgūs.

Apatinė sluoksnio dalis prie dirvožemio, uolų ir medžių kamienų yra daug šviesesnė - nuo šviesiai rudos su baltomis dėmėmis iki beveik baltos. Jame yra mažų plyšių, pro kuriuos laisvai patenka oras.

Derliaus nuėmimas ir saugojimas

Islandijos samanos renkamos vasarą sausomis ir šiltomis dienomis. Krūmai paprastai tiesiog nuplėšiami nuo žemės, prie kurios yra pririšti, nuvalomos visos šiukšlės ir išdžiovinami. Žinoma, geriausia tai daryti džiovinimo patalpoje, bet tinka ir kita vieta, galbūt net lauke, jei leidžia oro sąlygos. Gerai išdžiūvęs sluoksnis yra tinkamas tolesniam naudojimui. Užuodus kvapą, galima aptikti lengvą karstelėjusį kvapą, o džiovintų islandinių samanų skonis toks pat.

Išdžiūvusi žaliava dedama į kartonines dėžes, medines dėžes su popieriumi ant dugno, pintas dėžes arba sausus stiklainius. Talpyklos turi būti laikomos tamsioje, sausoje ir vėsioje vietoje. Tokiomis sąlygomis jį galima laikyti ne ilgiau kaip dvejus metus.

Nustatyti, kokia yra išdžiovintos medžiagos kokybė, nesunku: tereikia nedidelį jos gabalėlį užpilti vėsiu vandeniu. Samanos gana greitai išbrinksta, tampa ryškiai žalios ir skleidžia malonų miško aromatą. Palietus samanų gabalėlį, jis turi tapti šiek tiek slidus, o sultinys turi būti panašus į drebučius.

Islandijos samanų gydomosios savybės

Islandijos samanos liaudies medicinoje naudojamos jau daugelį amžių. Tai žinoma iš Norvegijos, Švedijos ir Islandijos traktatų, kuriuose jos buvo plačiai vartojamos nuo kosulio ir peršalimo ligų. Jis buvo naudojamas organizmui stiprinti, žaizdoms ir nudegimams gydyti.

Islandijos samanų gydomosios savybės

Mokslinis augalo potencialo tyrimas buvo atliktas XX a. ketvirtajame dešimtmetyje. Tuo metu buvo nustatytos pagrindinės veikliosios medžiagos, todėl cetarija tapo visateise gydymo proceso dalyve. Pirmasis gydytojų ir farmacininkų atradimas buvo kerpių antibiotikų savybės.

Antrojo pasaulinio karo metais keliose ligoninėse Zetraria buvo naudojama gangrenai gydyti, ir gana sėkmingai. Gangrenozinių žaizdų padengimas samanomis išgelbėjo daugelio kareivių gyvybes.

Šiandien Zetraria yra įtraukta į daugelio šalių, įskaitant Rusiją, farmakopėją.

Medikai mano, kad jo gebėjimas kovoti su sunkiomis bronchopulmonų ligomis yra labai svarbus dėl jo baltymų, lipidų ir lakiųjų komponentų, kurie turi analgetinį, atsikosėjimą lengvinantį ir raminamąjį poveikį.

Kitos ieškomos Islandijos samanų savybės yra gydomosios ir regeneruojamosios. Taip yra dėl vaistinių gleivių, kurių augalas turi 70 %. Dėl to, kad cetrariume yra daug cetrinės ir usninės rūgščių, jis turi antimikrobinių ir regeneracinių savybių, gali sumažinti vėžinių ląstelių aktyvumą ir net pagreitinti jų žūtį, nes slopina fermentus, skatinančius jų dauginimąsi.

Dėl polisacharido lichenino kerpės pasižymi ryškiu priešuždegiminiu poveikiu. Be to, jis pasižymi stipriomis imunomoduliuojančiomis ir antivirusinėmis savybėmis ir yra stiprus antioksidantas, stabdantis ląstelių oksidaciją ir priešlaikinį senėjimą. Taninai ir mikroelementai suteikia augalui stimuliuojamąjį ir hemostazuojamąjį poveikį.

Dėl tokio turtingo sudedamųjų dalių arsenalo gydytojai išmoko naudoti islandines samanas kovai su įvairiomis kvėpavimo takų ir nosiaryklės ligomis, įskaitant infekcines ir virusines: laringitu ir pneumonija, bronchų astma ir viršutinių žandikaulių sinusitu, bronchitu ir tuberkulioze.

Lišva taip pat gydo virškinamojo trakto, tulžies takų ligas, žarnyno infekcijas, viduriavimą, avitaminozę. Jis padeda nervų išsekimo kamuojamiems žmonėms, nusilpusiems po operacijų ir sunkių ligų, sergantiems odos ligomis, pavyzdžiui, psoriaze, egzema ir įvairiais dermatitais.

Moterims

Moterys visada nori būti gražios ir lieknos. Todėl dauguma jų domisi cetrariumu, kad jis padėtų numesti svorio arba išspręsti kosmetines problemas, kurias augalas puikiai sprendžia. Iš tikrųjų islandinės samanos daro dar didesnį poveikį moterų organizmui, nes jos padeda sureguliuoti endokrininę sistemą.

Vaistinės kerpės taip pat gali padėti kovoti su mastitu ir toksikoze. Pastebėta, kad samanų nuovirų vartojimas žindymo laikotarpiu didina laktaciją.

Kaip natūralų antibiotiką Islandijos samanas moterys gali naudoti makšties ir šlapimo takų bakteriniam uždegimui gydyti.

Vyrams

Viena iš Islandijos samanų sudedamųjų dalių - usnino rūgštis, kuri vadinama galingu natūraliu antibiotiku, veiksmingai sprendžia šlapimo ir lytinių takų problemas. Jo poveikis yra palankus bakterijoms, kurios yra tokių infekcijų sukėlėjos. Žolininkai pastebėjo, kad kerpių nuoviras kartu su citrininės mėtos žole (melisa) padeda gydyti vyrų ligas - prostatitą ir prostatos adenomą.

Kai nėščia

Nėščioms moterims cetrariumo pagrindu pagaminti preparatai nėra draudžiami, nes jų sudėtyje nėra pavojingų, nuodingų ar kenksmingų komponentų, kurie galėtų pakenkti kūdikio sveikatai. Be to, nėščiosios, susirgusios gerklės skausmu ar peršalimu, renkasi natūralų junginį - kerpę, o ne farmacinius sintetinius antibiotikus. Be to, jis veikia švelniau ir auga aplinkai nekenksmingose vietose. Tačiau reikėtų šiek tiek sumažinti vaistų ir liaudies medicinos priemonių dozę.

Vienintelis dalykas, kuriuo reikia pasirūpinti, yra nesigydyti pačiam. Reikėtų kreiptis į gydytoją, nes kiekvieną ligą nėštumo metu turi stebėti gydytojai. Reikia atkreipti dėmesį į dar vieną dalyką - galima individualiai netoleruoti cetrariumo.

Vaizdo įrašas: Kurios vaistažolės nėštumo metu sunaikina vaisių Išplėsti

Vaikams

Islandijos samanų istorijoje ištisos populiacijos naudojo jas kaip sauskelnes savo kūdikiams prižiūrėti. Dėl antiseptinių kerpių savybių kūdikiai augo sveiki ir nežinojo, kas yra vystyklų bėrimas.

Šiandien preparatai ir vaistai, kurių pagrindą sudaro islandinės samanos, dažniausiai naudojami įvairaus amžiaus vaikų kosuliui, bronchitui ir peršalimo ligoms gydyti. Jis nerekomenduojamas tik jaunesniems nei vienerių metų vaikams, tačiau likusiems galite drąsiai gaminti nuovirus ir duoti kosuliui. Kadangi šio augalo nuovirai yra kartūs, vaikams į juos reikia įdėti medaus. Gydomąsias kompozicijas geriau ruošti ne vandenyje, o piene arba kefyre, kad skonis būtų švelnesnis.

Pavyzdžiui, jei maišytuve sumaišysite stiklinę kefyro, 2 šaukštus medaus ir tiek pat džiovintų vaistinių medžiagų, vaikas nebus kaprizingas ir neatsisakys vartoti vaisto: tai skanu. Samanų sirupai tinka ir vaikams: jie su malonumu geria saldų vaistą, o nauda neįtikėtina.

Be to, samanų mišiniais gydomi įbrėžimai, žaizdos, įbrėžimai, nudegimai ir bėrimai.

Svorio metimui

Gebėjimas cetraria pagreitinti medžiagų apykaitą ir pradėti medžiagų apykaitos procesą naudojamas vartojant lėšas, remiantis jo pagrindu svorio netekimas. Esant gerai medžiagų apykaitai riebalai neturi galimybės kauptis šonuose ar ant sėdmenų. Veiksmingiausias šiuo atveju bus iš šio augalo paruoštas kisielius.

Samanas per naktį pamirkykite sūriame vandenyje, kad pašalintumėte kartumą. 5 litrams vandens reikia 3 šaukštų druskos. Ryte nusunkite vandenį, puode sumaišykite 2 puodelius šulinio vandens su puse puodelio samanų ir pastatykite ant ugnies. Šį mišinį ilgai virkite ant viryklės, kol samanos praras savo struktūrą ir puodo turinys taps vientisas. Atvėsinkite ir gerkite po 30 ml kartą per dieną.

Natūralu, kad negalite numesti svorio vien tik vartodami kerpių. Neapsieisite be sporto treniruočių ir tinkamos mitybos. Tačiau Islandijos samanos visiškai palaiko tuos, kurie nori numesti svorio: jos padės sumažinti potraukį saldumynams, sumažins patinimą. Atitinkamai bus lengviau užsiimti fiziniais pratimais, dėl kurių išsivalys plaučiai, o tai paskatins norą aktyviau sportuoti. Jei laikysitės visų šio plano punktų, jau po mėnesio veidrodyje pamatysite ryškius pokyčius, nes per šį laikotarpį samanos leidžia numesti nuo 5 iki 10 kg.

Galite ne tik gerti kerpių samanas, bet ir dėti susmulkinto augalo tiesiai į maistą. Net ir nedidelio žiupsnelio per dieną pakanka, kad prasidėtų riebalų deginimo procesas.

Taip pat galite vartoti nuovirą tokia proporcija: vienas valgomasis šaukštas samanų pusei litro vandens. Virkite pusvalandį, perkoškite ir atvėsinkite. Gerkite po stiklinę pusvalandį prieš valgį ryte ir vakare. Tačiau tinktūros, kaip ir alkoholio turintys preparatai, nerekomenduojamos svorio metimui.

Islandijos samanos liaudies medicinoje

Islandijos samanų naudojimo medicinoje tradicija siekia XVII amžių. Tuo metu nebuvo antibiotikų ir kitų stiprių vaistų, tačiau Islandijos ir Danijos vaistininkai jį jau naudojo kosuliui ir virškinimo sistemos sutrikimams gydyti.

Islandijos samanos tradicinėje medicinoje

Atidžiau įsižiūrėję ir kruopščiai ištyrę kerpių poveikį, liaudies gydytojai atrado stebinančių jų savybių, įskaitant gebėjimą gydyti tuberkuliozę, arba, kaip tada buvo vadinama, vartojimą, nuo kurio nebuvo jokių vaistų. Nuo to laiko vaistinių eliksyrų receptai buvo kruopščiai saugomi ir perduodami mokiniams. Iki šių dienų liaudies medicinoje cetarija laikoma vienu iš naudingiausių augalų.

Gleivių nuoviru, gaunamu verdant kerpę, galima gydyti beveik visas organizmo sistemas - nuo kvėpavimo ir virškinimo iki urogenitalinės, nuo nereikšmingos slogos ar viduriavimo iki sudėtingiausių problemų, tokių kaip tuberkuliozė, onkologinės ligos, plaučių uždegimas, astma, sprendimo. Juo taip pat sėkmingai gydomos žaizdos, nudegimai ir pūlingi odos pūliniai.

Islandijos samanos ne tik gydo, bet ir liaudies gydytojai jas naudoja profilaktiniais tikslais: jos stiprina organizmą, suteikia jam jėgų ir gerina imuninę sistemą. Jis ypač naudingas išsekusiems, nusilpusiems žmonėms.

Cukrinis diabetas

Jakutijos mokslininkų atlikti tyrimai rodo, kad Islandijos samanas šimtus metų naudojantys žmonės niekada nesirgo diabetu.

Mokslininkai šį reiškinį aiškina kerpių gebėjimu iš organizmo pašalinti ne tik nuodus ir sunkiųjų metalų druskas, bet ir cholesterolį bei gliukozės perteklių. Tiems, kurie gyvena toli nuo Islandijos samanų augimo vietos ir todėl yra atpratę nuo jų buvimo kasdienėje mityboje, svarbu, kad jos ne tik padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje, bet ir pasižymi diuretiniu poveikiu. Tai labai svarbu diabetikams, nes mažina patinimą, gerina kraujotaką ir taip mažina būdingų trofinių kojų opų atsiradimo riziką.

Tiems, kuriems susiformavo tokios opos, kerpės padės jas užgydyti ir sumažins streptokokinės ar stafilokokinės infekcijos patekimo į šias žaizdas riziką.

Pankreatito atveju.

Zetraria gali būti vartojama lėtiniam pankreatitui gydyti, tačiau jo negalima vartoti paūmėjimo metu. Šią priemonę naudinga naudoti kaip profilaktinį junginį, ypač tais atvejais, kai sumažėja skrandžio sulčių sintezė.

Norėdami paruošti tokią priemonę, 1 valgomąjį šaukštą sausų kerpių išmaišykite 250 ml kefyro, įdėkite 1 arbatinį šaukštelį medaus, dar kartą gerai išmaišykite ir palikite 15 minučių pastovėti. Jį reikia gerti vakarienės metu. Jis padeda pagerinti ne tik kasos, bet ir žarnyno bei kepenų mikrofloros būklę.

Jei pankreatitas komplikuotas, kasoje gali susidaryti akmenų. Gydytojai šią būklę vadina pankreolitioze. Jai būdingas stiprus pilvo srities skausmas, kuris yra ir bukas, ir aštrus. Jis gali, kaip paprastai sako pacientai, "atšokti" į dešinįjį ar kairįjį šoną arba net į apatinę nugaros dalį.

Islandijos samanų užpilas gali būti naudojamas akmenims skaldyti. Keli šaukštai sausų žaliavų užpilami stikline obuolių acto, išmaišomi ir paliekami dvi dienas vėsioje, tamsioje vietoje. Prieš miegą išgerkite užpilo, 1 arbatinį šaukštelį priemonės praskieskite stikline vandens.

Sergant gastritu

Islandinės samanos be vargo padeda spręsti virškinimo sistemos problemas, virškinamojo trakto ligas. Galite naudoti ir tradicinius augalo nuovirus, ir skanius pusryčius, kurie turėtų būti vartojami 30-40 dienų. Paruoštos kompozicijos neturi kerpėms būdingo kartumo.

  1. Müsli su cetraria. Į 1 kg paprastų parduotuvinių musli (galite imti bet kokius, prie kurių esate įpratę ir kuriuos mėgstate) įdėkite puodelį džiovintų ir sumaltų vaistinių žaliavų. Kiekvieną rytą šio mišinio dalį užpilkite pienu, grietinėle arba ryazhenka ir valgykite pusryčiams.
  2. Jogurtas su cetraria. Norėdami pasigaminti gydomojo jogurto, į stiklinę kefyro įberkite šaukštą islandiškų samanų, išmaišykite ir palaukite 5 minutes. Jogurtas paruoštas. Galima įdėti 1 arbatinį šaukštelį medaus arba mėlynių ar serbentų uogienės - bus labai skanu! Gerkite vakare, likus maždaug valandai iki miego. Beje, ši priemonė ne tik pagerins kasos veiklą, bet ir padės numesti svorio.

Nuo kosulio

Kosulio preparatai gali būti gaminami vien tik iš islandinių samanų arba derinami su kitomis žolelėmis.

  1. Vaistai nuo kosulio. Paruoškite jį emaliuotame puode, į kurį įpilama stiklinė pieno. Pastatykite ant silpnos ugnies ir įpilkite 1 valgomąjį šaukštą sausų vaistinių kerpių žaliavų. Pusvalandį mišinys laikomas ant viryklės, uždengtas lėkšte arba lėkšte (nerekomenduojama naudoti metalinio dangčio), jei reikia, maišant. Prieš miegą kompoziciją gerkite karštą, 2-3 gurkšnius.
  2. Sudėtis su čiobreliais. Paimkite labai nedidelį kiekį (maždaug po pusę arbatinio šaukštelio) kerpių ir čiobrelių, užpilkite 250 ml užplikyto verdančio vandens. Palaikykite 5 minutes, tada perkoškite ir gerkite po stiklinę 3 kartus per dieną.
  3. Su medumi. Į puodą įpilkite 200 ml šalto vandens, įberkite 2 valgomuosius šaukštus džiovintų samanų, užvirinkite ir valandą palaikykite ant silpnos ugnies. Pasibaigus šiam laikui puodo turinys turėtų būti panašus į pyragą. Kad kompozicija nebūtų karti, įdėkite 1 valgomąjį šaukštą medaus. Paruoštą priemonę gerkite šiltą, po 2-3 gurkšnius. Per dieną reikia išgerti visą paruoštą porciją.

Tuberkuliozė

Esant tokiai sunkiai ir pavojingai ligai, kaip tuberkuliozė, preparatai, kurių pagrindą sudaro islandinės samanos, gali ne tik palengvinti sunkų alinantį kosulį, bet ir turėti atstatomąjį poveikį, palaikyti imuninę sistemą. Tačiau šios priemonės gali būti vartojamos tik kaip papildai ir visiškai laikantis gydytojo nurodymų.

  1. Kavos malūnėliu arba trintuvu sumalkite sausas žaliavas į miltelius, paimkite 30 g ir užpilkite verdančiu vandeniu (250 ml). Dar 5-10 minučių virkite mišinį ant silpnos ugnies degiklio. Nuimkite nuo viryklės, sandariai uždenkite dangčiu, galite net uždengti viršų rankšluosčiu, kad būtų daugiau šilumos. Primygtinai reikalaukite pusvalandžio. Gerkite po 2 valgomuosius šaukštus prieš kiekvieną valgį, 25-30 minučių.
  2. 2 valgomuosius šaukštus džiovintų smulkintų islandinių samanų užpilkite stikline verdančio vandens. Tada indą uždenkite ir palaukite pusvalandį, kol užpilas bus paruoštas, tada perkoškite ir išgerkite. Norma - po 2 valgomuosius šaukštus, gerti prieš valgį 4-5 kartus per dieną. Trys iš šių kursų trunka 10 dienų su 4-5 dienų pertraukomis.

Dėl alergijos

Alergiją galima gydyti nuoviru, kurį galima vartoti per burną ir naudoti odos sudirgimams nuvalyti.

Gerą saują (apie 40-50 g) džiovintų žaliavų 2 valandas užpilkite vėsiu vandeniu. Po to nusunkite vandenį ir į tą patį indą su išbrinkusia žaliava supilkite 500 ml verdančio vandens ir virkite 25-30 minučių ant silpnos ugnies. Gerkite ryte tuščiu skrandžiu, 100 ml.

Esant vidurių užkietėjimui

Esant vidurių užkietėjimui ir žarnyno problemoms liaudies medicina rekomenduoja ruošti gydomąjį kerpių ekstraktą.

100 g susmulkintų džiovintų samanų užpilkite 1 litru vandens ir palikite vienai dienai. Po 24 valandų supilkite vandenį į emaliuotą indą ir pastatykite jį į vandens vonią. Laikykite, kol vandens kiekis sumažės perpus. Laikykite ekstraktą šaldytuve ir gerkite po 1 valgomąjį šaukštą likus pusvalandžiui iki valgio.

Išmatas galima normalizuoti ir paprasčiausiu užpilu, kai susmulkintas samanas tereikia užpilti virintu vandeniu (2 litrai vandens stiklinei žaliavos). Galite gerti po vienos dienos - 3 kartus per dieną po nedidelę stiklinę (200 ml).

Sergant astma

Islandinės samanos taip pat rekomenduojamos sergantiesiems bronchų astma, tačiau ne paūmėjimo metu. Reguliarus kerpių nuoviro vartojimas padės sustiprinti imuninę sistemą, prisidės prie organizmo valymo, todėl turės teigiamą poveikį astmos eigai.

Viskas, ko reikia šiai vaistinei kompozicijai, tai užpilti žaliavą karštu vandeniu ir šiek tiek pavirti. 3 valgomiesiems šaukštams džiovintų samanų užpilkite 600 ml vandens. Gautas nuoviras - dienos norma, per dieną jį reikia išgerti per tris gėrimus.

Peršalęs.

Jei sergate peršalimo liga, jums bėga nosis, peršti gerklę ir kosulys, laiku pradėjus vartoti islandines samanas, jos gali paveikti visą simptomų kompleksą ir užkirsti kelią ligos vystymuisi. Norint išvengti komplikacijų po peršalimo, Islandijos samanos verdamos su pienu, kai 1 arbatinis šaukštelis žaliavos 15 minučių verdamas su stikline pieno ir geriamas karštas. Šią procedūrą kartokite bent du kartus per dieną, o kitą rytą jausitės daug geriau. Vaikams ši kompozicija padės greičiau atsikratyti kosulio.

Jei skauda gerklę

Žmogus susidoroja su krūtinės angina Islandijos samanos padeda dviem būdais. Pirma, jis stiprina imuninę sistemą ir stiprina organizmo gynybines jėgas. Antra, jis turi lengvą priešuždegiminį poveikį. Jei skauda gerklę, lengviau įsidėti į burną nedidelį samanų gabalėlį ir švelniai jį sukramtyti, o susidariusias sultis lėtai siurbti ir nuryti. Tradicinėje medicinoje cetarija laikoma viena veiksmingiausių priemonių nuo gerklės skausmo.

Viršutinio žandikaulio sinusito atveju

Norint gauti kokybišką vaistą nuo lėtinės slogos, kuriai būdingas viršutinio žandikaulio sinusitas, be islandinių samanų, reikia japoninės soforos, Hypericum ir šalavijo. Šalavijo imkite 2 valgomuosius šaukštus, visų kitų augalų, įskaitant samanas - 1. Mišinį pusvalandį virkite 1 litre vandens, atvėsinkite ir nuovirą perkoškite. Prieš eidami miegoti, nosies ertmes plaukite gumine kolbele.

Sergant prostatitu

Jau seniai žinoma, kad cetraria gali gydyti prostatitą. Lygiai taip pat seniai tiek liaudies medicina, tiek oficialioji rekomenduoja Islandijos samanas ne kaip savarankišką priemonę, bet kaip kompleksinio ligos gydymo dalį, kuri padeda pagreitinti normalių organizmo funkcijų atkūrimą. Šiuo tikslu nereikia vartoti didelių kiekių sultinio gydomojo pakankamai 2 valgomųjų šaukštų prieš kiekvieną valgį. Sultinį paruošti paprasta: 2 valgomuosius šaukštus kerpių užpilkite 700 ml ir virkite 10 minučių.

Dėl kirminų

Eskimai ir kitos šiaurės tautos juo ne tik gydė žaizdas, nudegimus ir pūlinius, bet ir kovojo su uždegimais, net išvarydavo žarnyno kirmėles ir kitus parazitus. Tačiau šiuolaikiniai mokslininkai įsitikinę, kad vien tik cetrariozė neturi lemiamos įtakos kirmėlių kiaušinėliams, lervoms ir suaugėliams, kad galėtų teigti, jog ji gali išstumti parazitus. Tačiau juos reikėtų vartoti šiuo tikslu, nes kartu su gydytojo paskirtais antihelmintiniais vaistais samanos pagreitins žmogaus "subhumanų" išvarymą, nes turi apvalkalo savybių, kurios pagerins žarnyno sveikatą.

Cistitas

Cistitas yra žinomas kiekvienai moteriai. Daugelis žmonių žino, kokia sunki yra ši liga, kiek daug skausmo ir nemalonių minučių ji sukelia. Šiai būklei palengvinti reikėtų naudoti pieno ir islandinių samanų preparatą. 1 puodelį pieno su 1 valgomuoju šaukštu Cetraria virkite 10 minučių ant silpnos ugnies ant viryklės. Palaikykite valandą, tada perkoškite ir gerkite karštą. Po tokio vaisto naktis praeis ramiai, skausmas palaipsniui sumažės, o nuolatinis noras šlapintis liausis. Šis metodas padės sergant kitomis šlapimo ir šlapimo sistemos ligomis - pielonefritu ir uretritu.

Vaistinių kompozicijų tipai

Vaistinių kompozicijų su islandinėmis samanomis rūšys

Infuzija .

Gydant kvėpavimo takų ligas, įskaitant sunkias, pavojingas ir lėtines (tokias kaip bronchų astma, tuberkuliozė, kokliušas ir plaučių uždegimas), liaudies medicina siūlo kaip kompleksinio gydymo dalį naudoti islandinių samanų užpilą.

Paruošti 2 arbatinius šaukštelius džiovintų kerpių užplikykite stikline verdančio vandens ir pusvalandį palaikykite uždengę. Vartokite po 1-2 valgomuosius šaukštus prieš valgį, maždaug 5-6 kartus per dieną. Gydymas turi būti atliekamas 10 dienų kursu, po to daroma 3-4 dienų pertrauka ir gydymas kartojamas. Išklausykite tris kursus.

Tą patį užpilą galima vartoti ir išoriškai. Toli nuo civilizacijos gyvenantys miškininkai išmoko juo sėkmingai gydyti opas ir pūlingas žaizdas. Žaizdos plaunamos ir drėkinamos šia kerpių tinktūra, kad greičiau užgytų.

Tinktūra

Tradiciniai gydytojai Islandijos samanų alkoholinę tinktūrą siūlo vartoti ne tik kaip gydomąją, bet ir profilaktinę priemonę. Tinktūra turėtų būti vartojama profilaktiškai. Per metus reikėtų išklausyti du 2-3 savaičių trukmės kursus. Be to, pasak žolininkų, tai nepakeičiama priemonė virškinamojo trakto ligoms gydyti, apetitui gerinti, atsikratyti stipraus, duslaus kosulio. Vaistinei tinktūrai paruošti 40 g samanų užpilama stikline 60 % alkoholio. Eliksyrą laikykite tamsioje vietoje 7 dienas. Vartoti 2 kartus per dieną: 1 valgomąjį šaukštą lašinti 10-15 lašų, praskiestų vandeniu iki dugno.

Nuoviras

  1. Atkurti skrandžio tonusą. Ant nedidelės ugnies pusvalandį pakaitinkite 750 ml vandens ir įpilkite 3 valgomuosius šaukštus džiovintų samanų. Kai nuoviras atvės, jis bus panašus į kisielių. Išgerkite visą šio kisieliaus dozę vienu kartu. Nuovirą vartokite 3-5 dienas.
  2. Daugiafunkcinis nuoviras. Šią priemonę galima gerti esant bet kokioms sveikatos problemoms, kurias gali išspręsti islandinės samanos. Jis taip pat gali būti naudojamas išoriškai - odai tepti. Vandens vonelėje reikia 5 minutes palaikyti 2 puodelius verdančio vandens, į kurį įpilta 1 valgomasis šaukštas džiovintų kerpių. Išgėrus gerkite po 30 ml 3-5 kartus per dieną.
  3. Vėžys. Šis nuoviras skiriamas kaip pagalbinė priemonė kompleksiniam vėžio gydymui ir vėžio problemų profilaktikai. Gelsvę, jonažolę, jonažolę, jonažolę ir islandines samanas reikia susmulkinti ir sudėti į didelį dubenį po dvi dalis. Įdėkite po tris dalis vandens pipirų, gysločio lapų ir dilgėlių lapų, taip pat susmulkintų. Į šį sausą mišinį įpilkite 100 dalių žaliosios arbatos. Sumaišykite visas žoleles, paimkite 4 arbatinius šaukštelius mišinio, užpilkite 1 l karšto vandens. Gausite dienos sultinio normą. Palaikykite valandą, paskui perkoškite ir gerkite šiltą 4 kartus per dieną po stiklinę.

Arbata .

Gerti puodelį cetrariumo arbatos naudinga sergant peršalimo ligomis, virškinamojo trakto sutrikimais, bronchitu ir astma (ne paūmėjimo laikotarpiu). Šis gydomasis gėrimas padės atkurti apetitą, paskatins organizmo gynybines jėgas. Jis turi atkuriamąjį poveikį, todėl bus labai naudingas kaip prevencinė priemonė. Norėdami jį pasigaminti, į nedidelį metalinį virdulį supilkite 0,5 litro vandens su 2 arbatiniais šaukšteliais maltų cetarijų. Uždėkite ant viryklės ir virkite ant silpnos ugnies 10 minučių. Nuimkite virdulį nuo viryklės, suvyniokite jį ir palikite taip stovėti bent ¾ valandos. Ją galima gerti kaip įprastą arbatą - kelis kartus per dieną nedideliais puodeliais.

Tepalas

Tepalai su islandinėmis samanomis gali būti gaminami hidrofiliniai (t. y. tirpūs vandenyje), taip pat riebalų pagrindu arba sudėtingesniu krakmolo ir glicerino pagrindu. Riebalų pagrindo tepalus reikia naudoti greitai, nes jie greitai genda. Vandenyje tirpūs produktai iš esmės atvėsinami, todėl yra sultinio konsistencijos. Jie ant odos sukuria plonas, elastingas plėveles, kurios gana gerai prilimpa.

  1. Tepalas - raugas odos problemoms spręsti. Koncentruotą kerpių nuovirą pasigaminti paprasta: 1 kg maltų (negalima per daug smulkinti) kerpių užpilkite 1 litru vandens. Virkite jį apie 15 minučių ir atvėsinkite. Tepkite įbrėžimus, nudegimus, įpjovimus, spuogus, aknę ir kitas odos problemas.
  2. Krakmolo ir glicerino pagrindo tepalas. Įpilkite po 7 g vandens ir kviečių krakmolo, išmaišykite ir įpilkite 93 g g glicerino. Kaitinkite vandens vonioje nuolat maišydami, kol gausite šviesią permatomą vienalytę masę (jos masė - 100 g). Kai atvės, įberkite 1-1,5 arbatinio šaukštelio Islandijos samanų, sumaltų į dulkes, ir išmaišykite. Tepalas paruoštas. Jis bus lėtai absorbuojamas, todėl gali veiksmingai kovoti su kraujagyslių voratinklinėmis venomis, nudegimais.

Sirupas

Rudenį ir žiemą, kai neretai sergama peršalimo ligomis, padės sirupas su islandinėmis samanomis. Jis vartojamas nuo kosulio ir ruošiamas cetrariumo ekstrakto pagrindu, pridedant papildomų komponentų. Ekstraktas yra gausus gleivėtas augalo nuoviras. Jis maišomas su medumi arba cukrumi. Taip gaunama malonaus skonio priemonė su didele naudingų medžiagų koncentracija, kuri gali išgydyti kosulį per 7-10 dienų. Medus yra sveikesnis už cukrų, nes pasižymi antimikrobinėmis savybėmis. Tačiau jo negalima duoti jaunesniems nei dvejų metų vaikams.

Sirupas nuo kosulio
Norint paruošti sirupą su islandinėmis samanomis, reikia paruošti nuovirą: 1 valgomąjį šaukštą džiovintos medžiagos užpilkite 250 ml vandens ir virkite 15 minučių. Nuovirą perkoškite karštą, šiek tiek atvėsinkite ir sumaišykite su medumi: 1 daliai nuoviro imkite 3 dalis medaus. Mišinį kaitinkite vandens vonelėje, nuolat maišydami, kol medus taps gana skystas. Sirupas paruoštas!

Vaistiniai preparatai su islandinėmis samanomis

Vaistinių lentynose yra daug preparatų, pagamintų islandinių samanų pagrindu. Instrukcijas, kaip jį naudoti ir kokiomis dozėmis, rasite instrukcijose. Nors šių preparatų galima įsigyti be recepto, prieš eidami į vaistinę turėtumėte pasiteirauti gydytojo apie jų vartojimą. Vaistinėse taip pat parduodamos tikros džiovintos kerpės. Jis pakuojamas į kartonines dėžutes ir gali būti parduodamas kaip džiovintas vaistinis augalas arba to paties pavadinimo arbata.

Islandijos samanų pavadinimu galite įsigyti priešuždegiminio, antiseptinio, šildomojo ir skausmą malšinančio kremo, kuris skirtas kaip išorinė priemonė odos sužeidimams, sumušimams, patempimams, žaizdoms, peršalimui, kosuliui ir sąnarių skausmams gydyti.

Vyrai gali įsigyti "Men's Formula Prostate Forte" vitaminų, kurių viena iš sudedamųjų dalių yra vaistinė kerpė. Jie skirti normalizuoti medžiagų apykaitos procesus prostatoje, mažinti prostatos uždegimą ir patinimą, šalinti diskomfortą ir skausmą šlapinantis.

Tačiau didžiausią islandinių samanų preparatų grupę sudaro vaistai, skirti bronchopulmonų ligoms, peršalimo ligoms ir kosuliui gydyti. Tai sirupai ir tabletės.

  1. Herbiono sirupas vartojamas nuo sauso kosulio, sausų gleivinių ir įtemptų balso stygų. Jį galima skirti vaikams nuo vienerių metų amžiaus.
  2. Pectolvan C sirupu gydomos ūminės ir lėtinės kvėpavimo takų ligos, jis veiksmingas sunkiai atsiskiriantiems klampiems skrepliams formuotis. Kvepia braškėmis. Negalima vartoti pirmąjį nėštumo trimestrą dėl vaisto sudėtyje esančių papildomų komponentų.
  3. "Pectolvan Phyto" yra fitopreparatas, alkoholinis ekstraktas. Jis vartojamas kaip lašai, kurie prieš vartojimą ištirpinami vandenyje. Veiksmingesnis nei ankstesnis vaistas, tačiau netinka jaunesniems nei 12 metų vaikams.
  4. Isla Moos tabletės. Iš tikrųjų tai yra kramtomosios pastilės. Jie vartojami sergant bronchitu, faringitu, laringitu ir balso susilpnėjimu. Jie taip pat naudingi dainininkams ir dėstytojams - žmonėms, kurių balso stygoms tenka didesnis krūvis. Galima duoti vyresniems nei 4 metų vaikams.
  5. Bronchical Plus sirupas vaikams. Pavadinimas viską pasako. Be Islandijos samanų, praturtintų vitaminu C. Vartojamas nuo peršalimo ir gripo, bronchito.
  6. "Natrio asninatas. Vaistinėse parduodamas įvairiomis formomis: miltelių, aliejaus ir alkoholio tirpalų, su glicerinu arba kaip eglių balzamo dalis. Miltelius galima vartoti į vidų; tirpalai ir balzamas naudojami žaizdoms, nudegimams ir įtrūkusiai odai išoriškai gydyti.

Kosmetikos priemonės

Islandijos samanas kosmetikos tikslais gali naudoti kiekvienas, vienintelė kontraindikacija gali būti individualus netoleravimas. Retai pasitaiko, kai oda yra padidėjusio jautrumo vaistams, kurių sudėtyje yra cetrariumo. Tokiu atveju jų reikėtų atsisakyti.

Islandijos samanos kosmetologijoje

Apskritai šis augalas nesukelia šalutinio poveikio, galinčio pakenkti žmogaus organizmui. Be to, jo antibakterinės ir priešuždegiminės savybės yra būtinos odos sudirgimui malšinti, labai veiksmingai padeda atsikratyti spuogų, juodų taškelių ir odos infekcijų, gerai gydo odos pažeidimus - vystyklų bėrimą, įbrėžimus, įbrėžimus, nudegimus ir net žaizdas. Pastarąją užduotį taip pat padeda atlikti airių samanoms būdingos kraujagysles sutraukiančios savybės. Šis gebėjimas "sutraukti" kraujagysles taip pat yra pagrindas, kuriuo remiantis jis naudojamas vadinamųjų voratinklinių venų (žargonu - kuperozės) intensyvumui mažinti ir kai kurių formų lėtinio veido paraudimo (rožinės) simptomams šalinti.

Airijos samanos mažina veido paburkimą ir šalina maišelius po akimis, taip pat veikia kaip vidurių užkietėjimą mažinanti priemonė. Dėl tos pačios savybės jis taip pat naudojamas po žaizdų ir įpjovimų, kad sumažintų randų susidarymą. Dėl sudėtyje esančių taninų jis naudojamas dantenų uždegimui mažinti ir burnos ertmei prižiūrėti.

Farmacijos įmonės jį naudoja dermatologiniams preparatams ir gydomajai kosmetikai, skirtai kraujagyslių ir uždegiminėms problemoms gydyti. Islandijos samanos taip pat naudojamos plaukų priežiūros priemonėse, dezodorantuose, antiperspirantuose ir dušo želė. Pagal Europos Sąjungos reglamentus jis sudaro iki 5 % gatavos kosmetikos sudedamųjų dalių kiekio.

Apvyniojimai

Namuose galima paruošti naudingų odos sudėties priemonių, o paskui jomis apvynioti problemines vietas. Jums reikia tik 3 valgomųjų šaukštų islandinių samanų, kurias reikia užvirinti trupučiu verdančio vandens, kad gautumėte košelę. Gerai įlašinti truputį pipirmėčių ir porą lašų apelsinų arba citrinų aliejaus (galima įsigyti bet kurioje vaistinėje). Užtepkite mišinio ant odos, suvyniokite į maistinę plėvelę ir palikite pusantros valandos. Tada nusiprauskite po dušu. Tokie įvyniojimai yra veiksmingi 8-10 procedūrų kursų metu. Oda tampa pastebimai lygesnė, lygesnė ir elastingesnė. Tie, kurie naudojo šį metodą, pastebi, kad iš audinių išeina skysčių perteklius, kūno tūris net sumažėja.

Jaunystės eliksyras

Dauguma moterų svajoja rasti stebuklingo eliksyro receptą, kuris padėtų joms išlikti jaunoms ir gražioms daugelį metų. Atšiaurių šiaurės šalių gyventojai ilgą laiką šiam tikslui praktikavo Islandijos samanų kompoziciją. Jam paruošti imama 1,5 valgomojo šaukšto džiovintos medžiagos, užpilama 0,5 l šalto vandens, užvirinama, bet neužverdama, ir tuoj pat išjungiama. Atvėsusį jį perkoškite ir gerkite tris kartus per dieną.

Dėl juodų taškelių

Su spuogais galite kovoti naudodami Islandijos samanų nuovirą išoriškai, tepdami juo problemines vietas ir į vidų. 2 valgomuosius šaukštus džiovintų augalų 10 minučių virkite stiklinėje vandens ant silpnos ugnies. Mišinį gerkite šaltą - po pusę stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį.

Dėl pleiskanų

Užplikykite 1 litrą stataus verdančio vandens ir trečdalį puodelio džiovintų islandinių samanų, palikite pastovėti apie pusvalandį, perkoškite. Padidinkite vandens kiekį iki 3 litrų. Po plovimo išskalaukite plaukus. Jei šią procedūrą atliksite bent kartą per savaitę, pleiskanos greitai išnyks.

Valomasis muilas

Sutarkuokite kūdikių muilo gabalėlį. Vandens vonelėje išlydykite drožles. Kol muilas tirpsta, užvirinkite 0,5 stiklinės pieno ir saują smulkintų sausų cetarijų, supilkite nuovirą į ištirpusius muilo gabalėlius ir išmaišykite. Paimkite silikoninę keksiukų formą ir supilkite į ją mišinį, įlašinę po kelis lašus eterinio aliejaus ir glicerino. Ant formelėse esančios masės užlašinkite šiek tiek alkoholio. Atvėsusį jį galima naudoti odai valyti.

Naudojimo kontraindikacijos

Nėra daug kontraindikacijų geriamiesiems vaistams ir liaudiškoms priemonėms, kurių pagrindą sudaro cetraria islandica. Negalima gerti tokių lėšų, jei kūno temperatūra pakilo virš 39 laipsnių, taip pat paūmėjus lėtinėms ligoms, tokioms kaip cholecistitas, pankreatitas, opinis kolitas ir bronchų astma. Jų neturėtų vartoti žmonės, sergantys pepsine opalige ir padidėjusio rūgštingumo gastritu, kepenų veiklos sutrikimais.

Islandijos samanų vartojimo kontraindikacijos

Tačiau net jei žmogus neturi šių kontraindikacijų, turime prisiminti, kad nerekomenduojama persistengti vartojant Islandijos samanų priemones. Patirtis parodė, kad per parą suvartojant 0,1-1 g augalo sudėtyje esančio natrio usninato, neigiamo poveikio nėra. Padidinus dozę iki 3 g, atsirado skausmas kepenų srityje. Sumažinus dozę, skausmas liovėsi.

Jaunesniems nei vienerių metų vaikams islandinių samanų gerti negalima. Išoriškai šios procedūros yra nekenksmingos.

Be to, nereikia pamiršti, kad vien tik kerpėmis gydyti nereikėtų. Būtina derinti jo pagrindu vartojamas priemones su gydytojo paskirtu gydymu, ypač sergant tokiomis sunkiomis ligomis kaip plaučių uždegimas, tuberkuliozė, vėžys.

«Svarbu: Visa informacija šioje svetainėje pateikiama tik informaciniais tikslais. Visa informacija šioje svetainėje pateikiama tik švietimo tikslais. Prieš taikydami bet kokią rekomendaciją pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu. specialistas. Nei redaktoriai, nei autoriai neprisiima jokios atsakomybės už bet kokią galimą žalą, padarytą dėl medžiagos."


Palikti atsakymą

Riešutai

Vaisiai

Uogos