Jonažolių arbata: naudingos savybės ir kontraindikacijos

Jonažolė naudojama tiek tradicinėje, tiek liaudies medicinoje - ekspertai teigia, kad šis augalas yra vienas veiksmingiausių. Populiariai jis vadinamas stebuklinga žolele, lauko vaistine, jaunuolio krauju.

Įrodyta, kad jonažolė gali išgydyti beveik 100 rūšių įvairių ligų, toliau pateiksime išsamią informaciją. Verta nepamiršti, kad augalas yra mažai toksiškas, todėl jį reikėtų vartoti atsargiai, geriausia prieš tai pasikonsultuoti su gydytoju.

Kas yra jonažolė ir kuo ji naudinga?

Augalo aukštis - nuo 70 iki 100 cm, šaknis plona, šonuose daug šakų. Lapai pailgi, žiedai geltoni, su aliejinėmis liaukomis, kurios yra juodi taškeliai. Jis žydi nuo birželio iki rugpjūčio, todėl svarbu rinkti žolę pačiame žydėjimo įkarštyje, nes joje yra didžiausia naudingųjų medžiagų koncentracija. Žolę reikia džiovinti tamsioje ir sausoje vietoje.

Kalbant apie naudingąsias savybes - jų yra daug, išsamiai apsvarstykite.

1. Žolė pasižymi priešuždegiminiu, antiseptiniu poveikiu. Todėl jį rekomenduojama vartoti sergant raumenų ir kaulų sistemos ligomis, pavyzdžiui, artritu.
2. Jonažolė skatina greitą audinių regeneraciją, ją galima naudoti įpjovimams, žaizdoms gydyti, jei norite, kad jos greičiau užgytų.
3. Augalas pasižymi diuretiniu poveikiu. Parodyta sergant šlapimo ir lyties organų sistemos ligomis.
4. Virškinimo trakto ligas taip pat galima gydyti jonažolėmis - dėl dozės pirmiausia pasitarkite su gydytoju.
5. Jei yra burnos ertmės problemų: opų, opų, gleivinės erozijų, šis augalas stiprina dantenas, gydo stomatitą.
6. Jei žmogus yra stipriai apsvaigęs nuo alkoholio, jis gali turėti blaivinantį poveikį.
7. Jonažolės reikėtų vartoti, jei žmogus kenčia nuo migrenos, neurozės ir miego sutrikimų.

Specialistai atliko eksperimentinius tyrimus, kurie parodė, kad vaistažolės vandeninis ekstraktas stiprina imuninę sistemą, todėl jonažolės bus naudingos žmonėms, linkusiems dažnai sirgti peršalimo ligomis ir kvėpavimo takų infekcijomis.

Kazachų kalboje "Hypericum" reiškia "žaizdų gydytojas". Išoriškai gėlės yra labai veiksmingos. Alkoholiu praskiesta tinktūra galima skalauti burną (sergant stomatitu, esant opoms ir pan.). Jis taip pat pašalina nemalonius kvapus. Jei turite nudegimų, opų ar žaizdų ant odos, darykite kompresus su jonažole, kad išvengtumėte infekcijos ir užtikrintumėte greitą odos atsistatymą. Juo gydomas pūlingas odos uždegimas, pūliniai.

Tyrimai parodė, kad jonažolės ekstraktą galima vartoti į veną! Dėl to padidėja širdies susitraukimų amplitudė, susiaurėja kraujagyslės ir padidėja kraujospūdis.

Jonažolės sudėtis

Šis nuostabus augalas turi daug gydomosios naudos, o kontraindikacijos minimalios. Visa tai tiesiogiai susiję su tuo, kad augalo sudėtyje yra daug naudingų komponentų, būtent:

1. Taninai. Jie pasižymi ryškiu priešuždegiminiu poveikiu, turi stiprų antibakterinį poveikį.
2. Flavonoidai. Prisideda prie kapiliarų stiprinimo, turi choleretinį poveikį. teigiamai veikia žarnyno peristaltiką.
3. dervos. pasižymi atsikosėjimą lengvinančiomis, antimikrobinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis.
4. E, B, C ir P vitaminai. stiprina nervų, imuninę ir širdies bei kraujagyslių sistemas. užkirsti kelią piktybinių navikų atsiradimui.
5. Cineol. Nepakeičiamas esant nerimo sutrikimams, gerina miego kokybę, didina bendrą organizmo tonusą.
6. Geraniolis. Medžiaga nepakeičiama gydant E. coli, auksinį stafilokoką, salmoneliozę.
7. Alkaloidai. Teigiamas poveikis nervų sistemai. Jie būtini, jei žmogus kenčia nuo neurozės, depresijos, patiria dažną stresą.
8. Mircenas. Jo veikimu siekiama slopinti Pseudomonas aeruginosa, E. coli augimą.
9. Azulenas. pasižymi regeneruojančiomis savybėmis.
10. Hipericinas. Detoksikuoja laisvuosius radikalus ir taip atjaunina organizmą. Taip pat skatina naujų, sveikų ląstelių formavimąsi. Yra ir neigiama pusė - medžiaga padidina jautrumą UV spinduliams.
11. Kvercetinas ir izokvercetinas. Siaurina kraujagysles ir pasižymi choleretiniu poveikiu.
12. Hiperozidas. Pašalina alergines reakcijas, mažina lygiųjų raumenų tonusą. Veiksmingai mažina patinimą ir šalina uždegimą.
13. Pinensas. Medžiaga vartojama, jei yra ligų, susijusių su kapiliarais ir kraujagyslėmis.
14. Rutinas ir kumarinas. Veiksmingai stiprina kraujagyslių sieneles, apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo (skystina kraują).
15. Saponinai. Būtinas kaip aterosklerozės profilaktikos priemonė, turi lengvą vidurius laisvinantį ir diuretinį poveikį.

Kaip matome, augalas gali kovoti su daugeliu patologijų. Tačiau svarbu prisiminti, kad jonažolę patartina vartoti pasikonsultavus su specialistu, taip pat aiškiomis dozėmis, kurios nurodytos receptuose.

Naudingos jonažolių arbatos savybės

Jonažolė - tai vaistažolė, kuri dėl savo naudos tiek moterims, tiek vyrams yra daugelio vaistų sudėtyje. Tačiau svarbu prisiminti, kad net ir prieš vartojant tokius vaistus reikia įsitikinti, ar asmuo netoleruoja šios žolės.

Moterims

Šio augalo arbata teigiamai veikia plaukus, nagus ir odą. Jei moteris kenčia nuo spuogų ar odos problemų (pavyzdžiui, labai riebios odos), ekspertai rekomenduoja reguliariai gerti jonažolių arbatą. Kalbant apie moterų sveikatą, verta atidžiau pažvelgti į jonažolės poveikį šioms ligoms:

1. Sunkus priešmenstruacinis sindromas - agresijos priepuoliai, ašarojimas.
2. Menopauzė: padeda subalansuoti protą.
3. Kolpitas arba vulvaginitas.
4. Hormoninės problemos.
5. Gimdos uždegimas.
6. Mastitas - jonažolė padeda per trumpą laiką jo atsikratyti ir gali būti naudojama išoriškai.
7. Kraujavimas iš gimdos - žolė padeda jo atsikratyti, nes pasižymi stiptiku ir kraujagysles sutraukiančiu poveikiu.

Nepamirškite, kad arbata ruošiama griežtai laikantis nurodytų proporcijų. Žolė turi silpną toksinį poveikį.

Vyrams

Jei nerimaujate dėl erekcijos problemų - tokiu atveju tikrai turėtumėte pabandyti gerti jonažolių arbatą, nes ši žolė laikoma natūraliu afrodiziaku. Arbata taip pat naudinga vyrams šiais atvejais:

1. Sumažėjęs lytinis potraukis - padės atkurti lytinį potraukį.
2. Diagnozuojama erekcijos disfunkcija - augalas suaktyvina kraujotaką, todėl kraujotaka patenka į dubens organus.
3. Urogenitalinėje sistemoje yra uždegiminių procesų.
4. Diagnozuojama patologija, pavyzdžiui, prostatos uždegimas.
5. Dažnas stresas, greitas nuovargis, dėl kurio sumažėja našumas.

Žinoma, jei nerimaujate dėl vyrų sveikatos problemų, patartina iš karto kreiptis į gydytoją. Tačiau daugelis atsiliepimų rodo, kad ši žolė gali padėti atsikratyti daugelio problemų. Be to, jį taip pat galima naudoti kaip prevencinę priemonę.

Kai nėščia

Akušeriai ginekologai sako, kad moterims, kurios yra tokioje padėtyje, gerti jonažolių arbatos nerekomenduojama. Šis augalas turi ne tik gydomųjų savybių, bet ir kontraindikacijų. Todėl net ir vaistai, kurių pagrindą sudaro jonažolė, neturėtų būti vartojami.

Nėštumo metu keičiasi moterų hormonų kiekis. Jonažolė taip pat veikia hormonus, todėl padidėja tikimybė, kad nepavyks pastoti.

Nepageidaujamas poveikis gali pasireikšti, jei Hypericum vartojamas nėštumo metu:

• Patinimas;
• alergijos;
• negimusio vaiko vystymosi problemos;
• rėmuo.

Kad išvengtumėte visų šių reiškinių, jonažolės nereikėtų vartoti medicininiais tikslais.

Žindant krūtimi

Kalbant apie žindymą - yra nemažai produktų, kuriuos moterys gali valgyti, kad kūdikiui nekiltų alerginių reakcijų. Jonažolė į šį asortimentą neįtraukta, nes ji pakeičia pieno skonį ir kūdikis nenorės žindyti.

Kūdikiams

Specialistai teigia, kad šią žolelę galima naudoti gydymui tik tada, kai vaikui sukanka 12 metų. Net ir tokiu atveju prieš tai reikėtų pasitarti su pediatru, o užpilai ir nuovirai turėtų būti ruošiami kruopščiai ir pagal tiksliai nustatytą receptą. Manoma, kad augalo arbatos gali gydyti skrandžio sutrikimus, odos ligas. Tačiau šiuo atveju savigyda yra nepriimtina.

Svorio metimui

Galite numesti svorio vartodami jonažolės nuovirus, arbatas ir tinktūras. Galite numesti svorio vartodami jonažolės nuovirus, arbatas ir tinktūras, taip pat naudodami ją apetitui mažinti ir virškinimui gerinti. Žolė taip pat turi raminamąjį poveikį - kaip visi žino, metant svorį dėl įprasto valgymo būdo atsisakymo žmogus patiria stresą. Dėl jonažolės galite pagerinti bendrą sveikatą.

Atminkite dar vieną svarbų dalyką: mitybos pokyčiai gali turėti neigiamą poveikį virškinimo traktui. Jonažolių nuovirai gali padėti atsikratyti viduriavimo, diskomforto ir pilvo pūtimo. Toliau pateikiamas veiksmingas receptas, kuris padės greičiau numesti svorio ir vis dar jaustis puikiai:

• 20 g žolės žiedų;
• 500 ml degtinės.

Užpilkite jonažolę degtine ir 14 dienų palaikykite tamsioje, vėsioje vietoje. Po tam tikro laiko gautą mišinį perkoškite. Vartokite po 30 lašų per dieną, praskiestų 100 ml vandens.

Jonažolių arbata medicinoje

Įdomu tai, kad žolė turi gydomųjų savybių, nes joje yra eterinio aliejaus, karotino ir vitamino C. Žolė vartojama tiek liaudies, tiek tradicinėje medicinoje. Atsižvelgiant į tai, kad jis turi daugybę naudingų savybių, galite ne tik užkirsti kelią daugeliui ligų, bet ir jas išgydyti.

Specialistai rekomenduoja arbatą gerti po valgio, jei norima išvengti priešuždegiminių, vidurių užkietėjimo ir virškinamojo trakto diskomforto.

Mokslinė medicina siūlo gerti jonažolės preparatus, jei žmogus kenčia nuo neurozės, nemigos, dirglumo, pernelyg didelio emocionalumo. Specialistai taip pat dažnai naudoja žolelių arbatas kaip sutraukiančią ir tonizuojančią priemonę, padedančią stiprinti dantenas.

Jonažolė naudojama augaliniams antibiotikams, vadinamiems imaninu ir novoimaninu, gaminti. Tai priemonė, kuria sėkmingai gydomos opos ir nudegimai (net ir sunkūs) ir iš organizmo pašalinamas skysčių perteklius. Dėl raminamojo poveikio jonažolė bus veiksminga net depresinės psichozės atvejais.

Liaudies medicina rekomenduoja jį vartoti sergant virusinėmis ligomis, artritu ir kitomis raumenų ir kaulų sistemos patologijomis (mažina diskomfortą). Jonažolių arbata puikiai tinka migrenai gydyti. Taip pat liaudies gydytojai siūlo pacientams gerti arbatas nuo kepenų ligų, skausmo ar šlapimo nelaikymo.

Žala ir kontraindikacijos

Nepaisant visų jonažolės privalumų, su jonažole reikia elgtis atsargiai. Pavyzdžiui, jei šio augalo pagrindu pagaminti nuovirai ar arbatos vartojami ilgą laiką, gali atsirasti kepenų diskomfortas ir kartumas ryte burnoje. Tai aiškūs ženklai, kad tokio gydymo kol kas reikėtų atsisakyti.

Yra ir kitų niuansų, kuriuos svarbu žinoti, jei nusprendėte naudoti šią žolelę gydymo tikslais:

1. Jonažolė didina kraujospūdį, todėl žmonėms, sergantiems hipertenzija, jos vartoti nerekomenduojama.
2. Dėl to, kad augalas gali pakeisti hormoninį foną, moterims svarbu atsižvelgti į šį veiksnį vartojant kontraceptines tabletes - veiksmingumas gali sumažėti.
3. Žolės negalima vartoti kartu su antibiotikais.
4. Jei per ilgai naudojami jonažolės užpilai ir nuovirai, tai gali sukelti problemų su stiprumu.
5. Asmenims, kuriems buvo persodinti organai, Hypericum vartoti negalima.
6. ŽIV ar AIDS sergantiems žmonėms žolės vartoti negalima - ji mažina antiretrovirusinės terapijos veiksmingumą.
7. Vyresnio amžiaus žmonėms dažnas jonažolės vartojimas gali sukelti migreną, miego sutrikimus ir nerimą.
8. Gydymo metu geriausia vengti tiesioginių saulės spindulių, kad išvengtumėte nepageidaujamų alerginių odos reakcijų.
9. Per didelė augalo koncentracija gali sukelti virškinimo trakto skausmą.

Ši nepastebima žolelė iš tiesų turi daugybę gydomųjų savybių. Tačiau svarbu nepamiršti, kad viskas naudinga saikingai, o tais atvejais, kai toks gydymas gali tik pabloginti situaciją.

Kada nuimti derlių ir kaip laikyti jonažolę

Ši žolė yra unikali, tačiau norint pasiekti matomą poveikį, svarbu tinkamai surinkti, išdžiovinti ir išsaugoti jonažolę. Visos dalys turi gydomųjų savybių, todėl daugelis ekspertų teigia, kad siekiant maksimalaus poveikio geriau naudoti visas dalis kartu: žiedus, stiebus, lapus. Todėl verta rinkti žolę kaip visą augalą, o ne atskirai.

Nereiklioji jonažolė auga visur. Jį galima rasti pievose ir miškuose. Labai retai galima rasti didelių krūmų. Prieš rinkdami turėtumėte atidžiai ištirti vietovę - netoliese neturėtų būti pramonės įmonių, sąvartynų ar kelių (augalas linkęs sugerti visas kenksmingas medžiagas).

Ši žolė nuo seno laikoma stebuklinga, todėl ji renkama tik Ivano Kupalos dieną, kuri sutampa su vasaros saulėgrįža. Šią dieną, rugpjūčio 7-ąją, buvo renkami visi magiškais laikomi augalai. Buvo manoma, kad tuo metu jie bus naudingiausi, nes gamta žydi. Tikslios datos, tačiau žydinčias jonažolės reikėtų rinkti nuo birželio vidurio iki rugpjūčio.

Šaknys neturėtų būti pažeistos, o pjauti reikėtų tik vieną visą augalą. Priešingu atveju sunaikinsite jonažolę ir ji ten daugiau neaugs.

Štai svarbiausi punktai:

1. Turėtumėte jį rinkti tik aplinkai nekenksmingoje vietoje.
2. Optimalus laikas rinkti žolę yra nuo birželio iki rugpjūčio mėnesio, tačiau jonažolė visada turi žydėti.
3. Geriausia nupjauti tik ne ilgesnes kaip 35 cm ilgio šakas.
4. Nereikėtų nupjauti viso krūmo, kad augalas nenumirtų.

Sandėliuojant jonažolę taip pat svarbu laikytis kai kurių niuansų. Jei krūmas gerai išdžiūvo, jis bus trapus ir trapus. Todėl daugelis žmonių rekomenduoja ryšulius sudėti į medvilninio audinio maišelius ir surišti juos virvele.

Kita galimybė - susmulkinti žoleles, supjaustyti jas mažais gabalėliais ir sudėti į plastikinius ar stiklinius indelius. Laikykite žolę tamsioje, sausoje vietoje. Geriausia - spinta su durelėmis. Tinkamai laikomos žolės išsaugo visas gydomąsias savybes iki 3 metų.

Kaip jį išdžiovinti

Jei norite išsaugoti kuo daugiau vaistinių savybių, geriausia džiovinti lauke, nenaudojant šildytuvų. Tam jonažolės suriškite į kekes (nedideles), suriškite jas virvele ir pakabinkite taip, kad žiedai būtų nukreipti žemyn. Svarbiausia saugoti augalą nuo saulės spindulių. Pasirūpinkite, kad patalpa būtų gerai vėdinama ir sausa. Gera idėja - stoginė arba palėpė.

Yra ir kitas augalų džiovinimo būdas. Šakos turi būti atsargiai sudėtos vienu sluoksniu ant popieriaus. Periodiškai juos reikia apversti aukštyn kojomis. Geriausia kaip pagrindą naudoti pergamentą. Nedėkite jonažolės ant laikraščio - vaistinis augalas sugeria dažus, jie yra toksiški ir gali pakenkti organizmui.

Žolę patogu džiovinti tinkliniuose maišeliuose. Jį reikia mažomis porcijomis sudėti į maišelį ir pakabinti gerai vėdinamoje, tamsioje vietoje.

Jei pasirinksite natūralų metodą, žaliava bus paruošta maždaug per 20 dienų. Esant labai sausam ir karštam orui, jis sutrumpinamas perpus - pakanka 10 dienų.

Kai kurie žmonės naudoja ir elektrinį džiovintuvą. Tačiau šiuo atveju labai svarbu, kad temperatūra būtų ne aukštesnė kaip 40 laipsnių. Jei elektrinėje džiovyklėje nėra termostato, šios galimybės teks atsisakyti, nes žolė praras visas naudingas savybes.

Kaip virti jonažolių arbatą

Panagrinėkime, kaip tinkamai atlikti procedūrą, kad būtų maksimaliai išgautos visos naudingosios savybės.

Iš anksto paruoškite porcelianinį arbatinuką. Supilkite 10 g susmulkintų žolelių, užpilkite 100 ml verdančio vandens. Palaikykite 5 minutes, perkoškite. Tada gautą nuovirą praskieskite karštu vandeniu santykiu 1:3. Jei norite, į sultinį galite įdėti medaus arba cukraus. Negerkite stiprios arbatos. Jis gali sukelti nepageidaujamų alerginių reakcijų. Pakartotinai nenaudokite užpilo. Jei reikia, jonažolę galima maišyti su kitomis žolelėmis, išskyrus pipirmėtę, kitaip ji gali pakenkti inkstams.

Jei turite sveikatos problemų, apsvarstykite dar kelis arbatos variantus:

1. Peršalimo ligos. Reikės 1 šaukštelio jonažolės, 1 šaukštelio šalavijo, 1 šaukštelio raudonėlio, 0,5 šaukštelio čiobrelio, 0,5 šaukštelio eukalipto. Viską išmaišykite. Į juodąją arbatą įpilkite žolelių mišinio ir paruoškite kaip įprastą gėrimą.
2. Skausmas epigastriumo srityje. Sumaišykite lygiomis dalimis jonažolę, dilgėlę, pievinę miglę. 8 valgomuosius šaukštus gauto mišinio užpilkite litru verdančio vandens, palaikykite valandą.
3. Menopauzės metu (jei moteris kenčia nuo neurozės). Sumaišykite lygiomis dalimis jonažolę, melasą ir apynius. 2 šaukštelius mišinio praskieskite 250 ml verdančio vandens. Kad pasiektumėte teigiamų rezultatų, per dieną išgerkite 130 ml gauto gėrimo.
4. Kepenų ligos. Lygiomis dalimis sumaišykite jonažolės, cikorijos, kraujažolės, gysločio, arkliarūgštės. 1 valgomąjį šaukštą mišinio užpilkite stikline verdančio vandens. Palaikykite 30 minučių.
5. Gastritas ir virškinamojo trakto ligų prevencija. Vienodas kiekis jonažolės, dilgėlės, pievinės miglės. 6 šaukštelius mišinio užpilkite 250 ml verdančio vandens, palaikykite 20 minučių.
6. Cistitas, pielonefritas. Jonažolė, liepa, medetka, saldymedis, ramunėlės - visų žolelių reikia vartoti vienodais kiekiais. Stiklinei verdančio vandens reikės 1 valgomojo šaukšto mišinio. Vartokite po 1 ml 3 kartus per dieną prieš valgį.

Kaip paruošti jonažolių aliejų, nuovirą, tinktūrą

Žinoma, lengviausia yra paruošti arbatą iš šio vaistinio augalo. Tačiau tarp homeopatijos gerbėjų populiarios ne tik arbatos, bet ir daugybė vaistinių mišinių gaminimo variantų, į kuriuos pridedama jonažolės. Apsvarstykite juos išsamiai.

Vandeninė tinktūra

Vartojamas padidėjusio rūgštingumo, gastrito, cistito atvejais. Paruoškite jį taip: 30 g sausų žolelių užpilkite stikline verdančio vandens. Palaikykite 4 valandas tamsioje vietoje. Tada perkoškite ir laikykite šaltoje vietoje. Vartokite po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį.

Nuoviras

60 g jonažolės užpilkite 250 ml verdančio vandens ir apie 1 valandą pavirkite vandens vonelėje arba ant silpnos ugnies. Kai sultinys atvės, perkoškite. Vartokite esant cistitui, gastritui, stomatitui. Jį taip pat rekomenduojama vartoti žarnyno infekcijų ir kitų virškinamojo trakto ligų profilaktikai. Taip pat galite išgydyti viršutinio žandikaulio sinusitą plaudami sinusus nuoviru 3 kartus per dieną. Taip pat verta paruošti koncentruotą nuovirą priklausomybei nuo alkoholio gydyti. Paruošimo būdas: paimkite 5 valgomuosius šaukštus džiovintos jonažolės, užpilkite 500 ml verdančio vandens. Vartokite po 3 valgomuosius šaukštus du kartus per dieną prieš valgį. Gydymo kursas trunka 2 savaites, prireikus jis pratęsiamas. Prieš pradedant gydymą, patartina pasitarti su gydytoju ir įsitikinti, kad pacientas netoleruoja augalo.

Tinktūra

Paruoškite su alkoholiu arba degtine. Sumaišykite 1 dalį žolės ir 7 dalis degtinės ir palikite tamsioje, vėsioje vietoje 4 dienoms. Prieš naudodami būtinai praskieskite vandeniu - 1 valgomasis šaukštas 50 ml vandens. Galite skalauti burną, daryti šildančius kompresus. Tai puiki priemonė žmonėms, kurie dažnai serga peršalimo ligomis.

Nafta .

Taip pat veiksminga priemonė, tinkama trinti, naudoti kosmetikos tikslais (nagai, oda, plaukai). Norint paruošti produktą, reikia primygtinai reikalauti, kad jonažolė būtų įpilta į bet kurį augalinį aliejų - geriausiai tinka alyvuogių aliejus. Svarbu: žaliavą reikia naudoti tik šviežią. Apsvarstykite keletą būdų, kaip paruošti aliejų iš šio vaistinio augalo.

1. Nuo gėlių. Sandariai sudėkite juos į stiklainį, užpilkite rafinuotu alyvuogių aliejumi. Užkimškite kamščiu ir padėkite saulėje. Mėnesį palaikykite, reguliariai maišydami. Du kartus išspaudę supilkite į butelį.
2. Iš žolės. 0,5 kg šviežios jonažolės žolės užpilkite bet kokiu rafinuotu saulėgrąžų aliejumi (1 l). Įpilkite 0,5 l sauso baltojo vyno, išmaišykite. Supilkite mišinį į stiklainį ir uždenkite. Palikite pastovėti 3 dienas. Tada 2 valandas kaitinkite mišinį vandens vonelėje, tada vėl uždarykite į stiklainį ir palikite 3 savaitėms. Pasibaigus laikui, įtempkite. Laikykite šaldytuve.

Įdomūs faktai apie jonažolę

Iš pirmo žvilgsnio tai įprasta, niekuo neišsiskirianti žolė. Tiesą sakant, tai nėra taip paprasta, apie šį augalą galima papasakoti daug įdomių dalykų, apie kuriuos niekas net nežino.

Pasaulyje yra apie 500 Hypericum rūšių. Kad būtų kuo geriau išnaudotos vaistinės savybės, jos renkamos tik tada, kai pumpurai jau išsiskleidžia. Kitas augalo pavadinimas - kraujalakė. Tikima, kad ši žolė gali išgydyti 99 negalavimus, o daugelis tiki, kad ji turi galią atsikratyti magijos ir piktųjų dvasių.

Yra paplitęs įsitikinimas, kad ši žolė gali išgydyti 99 negalavimus, o daugelis tiki, kad ji gali išlaisvinti žmogų nuo magijos ir piktųjų dvasių. Anksčiau augalą rinkti galėjo tik žolininkai - tik jie žinojo, kur jo ieškoti ir kaip jį nupjauti. Jaunos merginos buvo įsitikinusios, kad jei išgers gėrimo su žolelėmis, galės greitai ir laimingai ištekėti. Jie net rūkydavo jonažolę namuose, kartu sukalbėdami maldą, kad apsaugotų namus nuo piktųjų dvasių.

Jonažolė taip pat buvo vertinama kosmetologijoje. Jonažolė gali padėti atsikratyti riebios odos, spuogų ir bėrimų. Jį naudoti paprasta: užšaldykite Hypericum nuovirą kubeliais ir kiekvieną rytą nuvalykite veidą. Reguliarus naudojimas padeda stiprinti nagus ir plaukus. Jonažolių aliejus pravers maudantis: vos keli lašai nuramins ir atgaivins pavargusį kūną.

Tačiau tai dar ne visi įdomūs faktai:

1. Jonažolė pasižymi stipriu raminamuoju poveikiu, todėl jos dedama į daugelį vaistų nuo depresijos.
2. Jei sergate nerimo sutrikimu, augalas turės tokį patį poveikį kaip ir daugelis antidepresantų.
3. Šio vaistinio augalo yra daugelyje vaistų, rekomenduojamų moterims menopauzės ir PMS metu.
4. Žolė puikiai tinka nuo migrenos ir lėtinio nuovargio. Taip pat yra mokslinių įrodymų, kad jonažolė vartojama gydant priklausomybę nuo narkotikų.
5. Lyginant jonažolę su tradiciniais vaistais, jonažolė turi nedaug šalutinio poveikio ir nesukelia priklausomybės.

Kaip matote, jonažolė yra išties nuostabus augalas, nepaisant jos neįprastos išvaizdos. Atminkite, kad svarbiausia - saikingumas. Būkite sveiki!

Jonažolių arbatos nuotrauka