Naudingi straipsniai
Surinkome naudingų straipsnių apie maistą ir tinkamą mitybą jūsų sveikatai.
Skaityti straipsnius
Maisto konservavimas
Kad maistas būtų šviežias ir sveikas, reikia
švieži ir sveiki, jie turi būti saugiai laikomi.
išsaugojimas.
Kaip laikyti maistą
švieži ir sveiki, jie turi būti saugiai laikomi.
išsaugojimas.
Sultys
Iš natūralių vaisių ir daržovių pagamintos sultys yra organinių rūgščių, antioksidantų ir mineralų šaltinis. Nuolatinis jų vartojimas gerina medžiagų apykaitą, padeda atsikratyti toksinų ir nešvarumų, normalizuoja cholesterolio kiekį kraujyje.
Dėl kai kurių ligų vaisių ir sulčių vartoti negalima. Sulčių perteklius mityboje gali turėti neigiamą poveikį virškinimo traktui ir kepenims.
