Naudingi straipsniai
Surinkome naudingų straipsnių apie maistą ir tinkamą mitybą jūsų sveikatai.
Skaityti straipsnius
Maisto konservavimas
Kad maistas būtų šviežias ir sveikas, reikia
švieži ir sveiki, jie turi būti saugiai laikomi.
išsaugojimas.
Kaip laikyti maistą
švieži ir sveiki, jie turi būti saugiai laikomi.
išsaugojimas.
Bičių produktai
Bičių produktai yra įvairių vitaminų, mineralų ir aminorūgščių šaltinis. Gliukozė plečia ir stiprina kraujagysles, apsaugo nuo cholesterolio plokštelių susidarymo ir ramina nervų sistemą.
Medaus ir kitų bičių produktų suvartojama ne daugiau kaip 100 g per dieną. Priešingu atveju jis mažina kraujagyslių sienelių elastingumą, didina kūno svorį ir sukelia nutukimą.
