Naudingi straipsniai

Naudingi straipsniai

Surinkome naudingų straipsnių apie maistą ir tinkamą mitybą jūsų sveikatai.

Skaityti straipsnius

Maisto konservavimas

Kad maistas būtų šviežias ir sveikas, reikia
švieži ir sveiki, jie turi būti saugiai laikomi.
išsaugojimas.

Kaip laikyti maistą

Naudingi straipsniai

Ar galiu užšaldyti kremą?

Ar galima užšaldyti žalius kiaušinių trynius?

Dažnos klaidos, dėl kurių nepavyksta pagaminti varškės ir sūrio

Kas yra savaime kylantys miltai ir kaip juos pagaminti?

Ar galiu užšaldyti iš anksto paruoštą kreminį sūrį tortui?

Kiršlys ir pelengas: kokios tai žuvys ir kuo jos skiriasi?

Rūgštynės: 20 skanių receptų

Kiek laiko dešrelės verda verdančiame vandenyje?

Paruošti beržo lazdyno riešutai: 20 receptų

Beržų sakų patiekalai ir gėrimai: 23 receptai

Kada ir kaip rinkti beržų sulą

Kaip greitai ir skaniai paruošti violetines bulves

Kiek minučių virti virtus kiaušinius po virimo

Kiek minučių virti kietai virtus kiaušinius

Kuo skiriasi lazdyno riešutai nuo lazdyno riešutų?

Kiek minučių virkite minkštai virtus kiaušinius?

Kokį padažą valgyti su krevetėmis: 10 gaminimo receptų

Pienas su Borjomi dėl kosulio: kaip teisingai jį paruošti ir gerti?

Kokia žuvis turi nedaug kaulų: jūrų ir upių gyventojų sąrašas

Kiek laiko turėčiau virti brokolius ir kaip sužinoti, kada jie jau paruošti?

Kiek laiko turėčiau virti jautieną ir kaip sužinoti, kad ji jau paruošta?

Kiek laiko verda jautienos liežuvis ir kaip žinoti, kad jis jau paruoštas?

Kiek laiko reikia virti khinkali, kad jis būtų paruoštas?

Kiek laiko virti avinžirnius ir kaip žinoti, kad jie jau paruošti?

Kiek laiko kepa dešrelės ir kaip sužinoti, ar jos jau paruoštos?

Kiek laiko verdate koldūnus ir žinote, kad jie jau paruošti?

Kiek laiko verdate manų kruopas ir žinote, kad jos jau paruoštos?

Kiek laiko grybai verda ir kaip sužinoti, kad jie jau paruošti?

Kiek laiko verda kalmaras ir kaip sužinoti, kad jis jau paruoštas?

Kiek laiko lęšiai verdami ir kaip žinoti, kad jie jau paruošti?

Kiek laiko verdate šaldytuvus ir kaip sužinote, kad jie jau paruošti?

Kiek laiko reikia kepti kiaulieną ir kaip žinoti, kad ji jau paruošta?

Per kiek laiko galima išvirti žuvį ir sužinoti, kada ji paruošta?

Kiek laiko turėčiau virti perlines kruopas, kad žinočiau, kada jos bus paruoštos?

Kiek laiko turėčiau virti kukurūzus, kad žinočiau, kada jie bus paruošti?

Kiek laiko virti morkas ir kaip žinoti, kad jos išvirė?

Skirtumas tarp lašišų ikrų ir rausvųjų lašišų ikrų: kurie yra geresni, sveikesni ir skanesni?

Kiek laiko reikia virti grikius ir kaip žinoti, kad jie jau paruošti?

Kiek laiko virti pupeles ir kaip sužinoti, kad jos jau paruoštos?

Kiek laiko verdate bulves ir kaip sužinote, kad jos jau paruoštos?

Kiek laiko reikia ruošti krevetes ir kaip sužinoti, ar jos jau paruoštos?

Per kiek laiko galima išvirti vištieną ir sužinoti, kad ji paruošta?

Kiek laiko verda koldūnai ir kaip žinoti, kad jie išvirė?

Kiek laiko ryžiai verda ir kaip žinoti, kad jie išvirė?

Kaip ilgai virti dešreles ir sužinoti, kada jos bus paruoštos?

Kaip virti raudonąsias pupeles garnyrui, sriubai ar salotoms?

Kiek laiko virti makaronus ir žinoti, kad jie jau paruošti?

Kaip ilgai virti kiaušinius ir sužinoti, kada jie bus paruošti?

Kuo skiriasi Herkulesas nuo avižinių dribsnių? Kuris yra sveikesnis?

Kiek laiko virti moliūgą ir kada jis bus paruoštas?

Ar galiu kiaušinius virti antrą kartą?

Kas yra basturma ir iš ko ji pagaminta? Maisto gaminimo receptai

Kas yra "Tom Yum" ir kaip jį valgyti su ryžiais?

Kuris puodas geriau tinka sriubai virti: žuvies sriubai, pieno sriubai ar barščiams?

Kokia geriausia keptuvė pieno košei?

Kiek laiko virti burokėlius ir kaip sužinoti, ar jie jau paruošti?

Kiek laiko virti burokėlius, skirtus užpilui?

Suši ir suktinukai: kuo jie skiriasi? Pagrindiniai skirtumai

Kas yra raugintos daržovės ir kuo jos naudingos?

Kaip nustoti valgyti saldumynus: psichologų ir mitybos specialistų patarimai

Ar galima kriaušes valgyti prieš miegą arba tuščiu skrandžiu?

Kaip virti keptus ryžius puode arba daugiafunkcinėje keptuvėje

Kaip išvirti grikius puode arba multicooker keptuvėje

Kaip ir kiek laiko virti makaronus, kad jie nepriliptų

Svajokite apie bulves: apie ką svajojate ir ką tai reiškia vyrams ir moterims?

Ar galiu valgyti cukrų per gavėnią?

Kuo avokadas naudingas moterų organizmui

Kas nutiks, jei kasdien suvalgysite po avokadą?

Kam ir kodėl nederėtų valgyti persimonų?

Kas atsitinka, jei kasdien geriate alų?

Kokias daržoves galima valgyti naktį?

Kokius vaisius reikėtų valgyti vidurnaktį?

Maisto produktai su neigiamomis kalorijomis

Kokius vaisius galima valgyti naktį?

Blogi mitybos įpročiai, turintys įtakos virškinimui

Leidžiamas žirnių svorio sumažėjimas

Ar galime savo šuniui duoti kviečių košės?

Curcuma cholesterolio kiekiui mažinti: nauda ir naudojimas

Ar galiu numesti svorio valgydamas lęšius?

Kokių vitaminų trūksta, kai kojos įtrūksta?

Kviečių košė svorio netekimui: nauda, receptai, apžvalgos

Kokia žuvis turi daugiausia vitamino D

Kokių vitaminų trūksta, kai norisi saldumynų?

Vitaminai, kurių trūksta, kai oda lupasi

Kokioje temperatūroje žūsta vitaminas C?

Su kokiais vitaminais suderinamas vitaminas C?

Kokių vitaminų reikia, jei slenka plaukai

Kokių vitaminų reikia, jei nuolat jaučiatės mieguisti

Vitaminai sutrūkinėjusioms lūpoms: reikalingas vitaminas

Lieknėjančios šparaginės pupelės: nauda ir receptai

Ką daryti, jei vaikas atsisako valgyti

Ar sergant diabetu galima valgyti ryžius?

Kaip valgyti sveiką medų

Ar galime valgyti datules sergant diabetu?

Kiek avokado galima suvalgyti per dieną?

Ar galime valgyti česnaką sergant diabetu?

Ar galime valgyti bananus sergant diabetu?

Ar galima valgyti taukus sergant diabetu?

Ar galime valgyti vynuoges sergant diabetu?

Ar sergant diabetu galima valgyti pomidorus?

Ar sergant diabetu galima valgyti obuolius?

Ar sergant diabetu galima valgyti moliūgą?

Ar sergant diabetu galima valgyti medų?

Kuo grikiai naudingi moterų organizmui

Grikių dieta svorio metimui: ar galiu numesti svorio dėl grikių?

Kokio amžiaus kūdikis gali valgyti melioną?

Kaip valgyti šakninius salierus?

Kuo kepant galima pakeisti pergamentinį popierių

Ar galima valgyti bananus viduriuojant?

Melionų dieta svorio meliono: ar galite numesti svorio su melionu?

Ar galiu valgyti granatą su kauliukais?

Kodėl žirniai nevirti sriuboje?

Kaip tinkamai supjaustyti vištieną: 9 būdai, kaip jį išpjauti

Kaip pasenusią duoną paversti minkšta: 7 būdai

Kiek laiko mielinė tešla laikoma šaldytuve

Kaip teisingai valgyti ir nulupti pomelo vaisių

Kokių vaistų negalima valgyti greipfrutų

Kokios košės tinka vaikams. 6 geriausi grūdai

Kokios daržovės naudingos regėjimui. 5 geriausios daržovės

Kokia žuvis tinka nėščiosioms

Kokie grūdai naudingi kepenims. 5 geriausios košės

Kurie riešutai naudingi kepenims. 5 geriausi riešutai

Kokie džiovinti vaisiai naudingi kepenims

Kokie džiovinti vaisiai yra naudingi norint numesti svorio

Kokie džiovinti vaisiai naudingi širdžiai ir kraujagyslėms

Skirtumas tarp kario ir ciberžolės

Ar galiu kepti linų sėmenų aliejuje

Kodėl marinuotas imbieras yra rožinės spalvos?

Ar galiu valgyti arbūzą su kauliukais

Kas yra bazilikas patiekale

Į kokius patiekalus ir gėrimus dedama ciberžolės

Į ką dedate kardamono?

Ar galiu valgyti vynuoges su sėklomis?

Į kokius gėrimus ir patiekalus dedate imbiero?

Violetinis ir žalias bazilikas: kuo skiriasi?

Šafranas ir ciberžolė: ar tai tas pats?

Kaip ir kiek laiko virti putpelių kiaušinius

Kaip tinkamai valgyti česnakus, kad būtų išsaugota jūsų sveikata

Kiek citrinų galima suvalgyti per dieną?

Kaip nulupti salierą ir ar verta tai daryti?

Ar galite valgyti greipfrutus naktį?

Ar galiu valgyti žalias bulves?

Kas yra feijoa ir kaip ją valgyti?

Ar galiu gerti arbatą iš karto po valgio?

Ar šaltalankiai gali būti be kauliukų?

Kaip nulupti ir nulupti migdolus

Kaip teisingai nulupti greipfrutą

Ar galiu valgyti juoduosius bananus?

Ar galima kepti konservuotus grybus?

Kodėl užšaldytos voveraitės tampa karčios

Kokie vaisiai naudingi jūsų imuninei sistemai?

Kuris aliejus geriau tinka kepti?

Kaip tinkamai išdžiovinti agurkų sėklas

Kuo skiriasi žalieji ir raudonieji lęšiai

Kokios sultys yra naudingos skrandžiui? 9 geriausios sultys

Kokios sultys naudingos inkstams. 9 geriausios sultys

Kaip patiekti ir valgyti juoduosius ikrus

Kaip teisingai plakti grietinėlę: 9 būdai

Ar galiu valgyti citrinų žieveles?

Ar galima užšaldyti varškę?

Kokie riešutai naudingi moterims. 5 geriausi riešutai

Kokie prieskoniai naudingi jūsų sveikatai

Kokios uogos naudingos kepenims. 4 geriausios uogos

Kokie vaisiai yra naudingi norint numesti svorio

Kokios daržovės naudingos inkstams. 6 geriausios daržovės

Kokie riešutai naudingi jūsų širdžiai ir kraujagyslėms

Kokie vaisiai naudingi nuo peršalimo

Kokia žuvis yra sveikiausia moterims

Kokie riešutai naudingi jūsų stiprumui. 6 geriausi riešutai

Kokie vaisiai yra sveiki skrandžiui

Kokie vaisiai naudingi dantims. 4 geriausi vaisiai

Kokios uogos naudingos inkstams. 6 geriausios uogos

Kokie vaisiai naudingi sergant diabetu

Kokios košės naudingos žarnynui. 5 geriausios košės

Kokie vaisiai naudingi plaučiams. 7 geriausi vaisiai

Kokios sultys naudingos širdžiai ir kraujagyslėms

Kuo linų sėmenų aliejus naudingas kepenims

Kokios sultys naudingos kepenims. 7 geriausios sultys

Kokie riešutai naudingi vyrams. 4 geriausi riešutai

Kurios košės yra naudingos skrandžiui. 7 geriausios košės

Kokie vaisiai naudingi regėjimui. 7 geriausi vaisiai

Kokie vaisiai naudingi širdžiai ir kraujagyslėms

Kokios daržovės naudingos kepenims. 7 geriausios daržovės

Kokie riešutai naudingi regėjimui. 3 geriausi riešutai

Kokie vaisiai naudingi kepenims

Kokios daržovės naudingos jūsų skrandžiui

Kokios grūdinės kultūros tinka pusryčiams

25 įdomūs faktai apie voveraites

30 įdomių faktų apie žirnius

Kokia košė naudinga svorio metimui

Kokios uogos naudingos regėjimui. 5 geriausios uogos

Kaip pasigaminti kokosų drožlių

Kaip sutaupyti maistui: naudingi patarimai

Kuo pakeisti cukrų sveikoje mityboje

Augalinis ir saulėgrąžų aliejus: skirtumai

Krakmolo gamyba namuose

Kaip ištirpdyti cukruotą medų

Kaip naudoti daigintus kviečius

Kaip teisingai nulupti avokadą

Kaip praskiesti pieno miltelius: naudingi patarimai

Kaip teisingai virti pieną

Kaip tinkamai valgyti greipfrutą

Ar galiu valgyti žalias voveraites

Kuo skiriasi balti ir rudi kiaušiniai

Kaip nulupti kedro riešutus: 5 būdai

Kaip nulupti pomidorų odelę: 6 būdai

Kaip nulupti kokosą namuose

Ar galiu valgyti žalius grybus?

Alyvuogės ir alyvuogės: koks skirtumas?