Arnika: vaistinės savybės ir kontraindikacijos

Arnikos, kaip ir daugumos nuo seno liaudies medicinoje naudojamų vaistinių augalų, pavadinimai yra keli. Žmonės jį vadina rambleriu, kalnų tabaku (pavadinimas kilęs iš Amerikos, kur jo net dedama į tabaką), kiaulės gvazdikėliu, gluosnio žiedu... O senovės graikų gydytojas Dioskoridas jį pavadino "čiaudinčios gėlės" vardu, nes dauguma žmonių, pabandę užuosti jo kvapą, tikrai pradės čiaudėti.

Cheminė sudėtis

Dėl savo turtingos cheminės sudėties arnika jau seniai pripažinta veiksminga priemone. Pagrindinė veiklioji medžiaga - arnika - pasižymi antioksidacinėmis savybėmis.

Jo šakniastiebiuose yra daug taninų, turinčių hemostazinių ir baktericidinių savybių. Augalo veiksmingumą didina karotenoidai, ypač liuteinas, todėl jis stiprina kraujagysles, mažina cholesterolio kiekį ir palaiko normalų cukraus kiekį kraujyje. Be to, liuteinas pasižymi antioksidacinėmis savybėmis.

Cheminiame junginyje esantys komponentai, tokie kaip arnidiolis ir faradiolis, skatina greitą pažeistos odos gijimą ir spartina jos regeneraciją. Faradiolis turi vietinį dirginamąjį poveikį ir padeda kraujosruvoms greičiau ištirpti.

Askorbo rūgštis ir vitaminas C, kurie taip pat yra arnikos sudedamosios dalys, padeda gydyti žaizdas, stabdo infekcijų vystymąsi dėl savo antivirusinių ir antibakterinių savybių ir dalyvauja organizmo senėjimo prevencijos procese.

Taip pat verta atkreipti dėmesį į arnikos sudedamąsias dalis, pavyzdžiui, kraujagysles plečiantį poveikį turintį tsinariną, giminingas medžiagas betainą ir choliną, kurios kontroliuoja kepenų funkciją ir tulžies susidarymą, fitosterolius, galinčius normalizuoti cholesterolio kiekį kraujyje, antiseptinių savybių turintį geleniną.

Jo organinės rūgštys (fumaro, obuolių, pieno, aurino ir palmitino) veikia kraujotaką ir ją gerina, mažina patinimus, normalizuoja žarnyno veiklą, reguliuoja rūgštingumą ir lėtina senėjimo procesus.

Cheminės sudėties gumos komponentas padeda organizmui detoksikuotis ir didina žarnyno sienelių absorbcinį pajėgumą, o tai apskritai teigiamai veikia virškinimą.

Taip pat nustatyta, kad arnikos sudėtyje yra dervų, vaško ir eterinio aliejaus, kurie padeda tirpdyti mėlynes, mažinti patinimą ir reumatoidinius skausmus.

Nepaisant tokios turtingos naudingų medžiagų cheminės sudėties, mokslininkai ir gydytojai ragina su arnika elgtis atsargiai, nes augale taip pat yra alkaloidų, kurie organizmui naudingi tik tam tikromis, aiškiai ribotomis sąlygomis. Iš tiesų nuo seno alkaloidai buvo laikomi nuodais ir netgi buvo naudojami strėlių antgaliams dengti.

kaip atrodo ir kur auga

Arnika yra daugiametis žolinis augalas. Priklausomai nuo rūšies, jos gali būti labai skirtingo aukščio - kai kurios veislės neužauga aukštesnės nei 15 cm, kitos gali užaugti iki 80 cm ar net 1 m!

Šakniastiebis yra šliaužiantis, negiliai įaugęs į dirvą ir plinta horizontaliai arba šiek tiek pasviręs. Šakniastiebis nėra didelis: įprastas jo ilgis yra apie 15 cm, o storis paprastai ne didesnis kaip 1 cm. Tačiau jis yra padengtas daugybe šalutinių šaknų, kurios tarsi siūlai įsiskverbia į žemę ir iš jos pasisavina augalui reikalingas maistingąsias medžiagas ir drėgmę. Šaknys yra apie 1 mm storio. Šakniastiebio išorė yra ruda arba rausvai ruda, o vidus - baltas.

Pirmaisiais gyvenimo metais arnika suformuoja tik lapų rozetę; stiebų ir žiedų dar nėra. Kitais metais tai jau suaugęs augalas: tiesus stiebas, viršūnėje išsišakojęs, išauga iš šaknies rozetės su šešiais lapais. Stiebas apaugęs trumpais plaukeliais, panašiais į pūkus, kurie ypač tankūs ties augalo viršūne.

Arnikos lapai yra dviejų rūšių. Šaknies rozetę sudarančios šaknys yra plačios ir prisitvirtinusios prie lapkočių - tokių trumpų, kad gali atrodyti, jog jos yra sėdimos. Jie yra ovalo formos ir lygiais kraštais. Viršutinė lapų pusė šiek tiek plaukuota, o apatinėje kiekvieno lapo pusėje išraiškingos išilginės gyslos. Ant stiebo esantys lapai yra kitokio tipo - jie yra visiškai sėslūs, net prigludę prie stiebo. Jų kraštai paprastai būna lygūs, bet gali būti šiek tiek dantyti, o forma priklauso nuo arnikų rūšies: jie gali būti pailgi, kiaušiniški arba lancetiški, smailūs. Jie išsidėstę poromis vienas priešais kitą ir yra vidutiniškai 15-17 cm ilgio ir ne didesnio kaip 5 cm pločio.

Visų lapų spalva - sodriai žalia, o apačioje - šviesesnio atspalvio lapai.

Ant šakoto stiebo viršaus susiformuoja nuo vieno iki trijų 2-5 cm ilgio žiedų krepšelių. Žiedas panašus į margainį, bet geltonas. Žydi nuo birželio iki rugpjūčio, o aukštai virš jūros lygio esančiose vietovėse - nuo liepos iki rugsėjo.

Po žydėjimo susiformuoja geltonai žali arba pilkai juodi vaisiai, kurie yra cilindro formos ir 5-10 mm ilgio. Kiekviena achena turi gerai išsivysčiusią išblukusių geltonų plaukelių kuokštelį. Sėklos subręsta rugpjūčio-rugsėjo mėn. Jie, žinoma, dalyvauja dauginimo procese, bet vis dėlto pagrindinis būdas yra šakniastiebiai.

Augalas laikomas gana retu. Jis aptinkamas Europoje, buvusios SSRS teritorijoje - tik Baltarusijos, Lietuvos ir Latvijos vakariniuose pakraščiuose, Ukrainos Karpatuose, Dniepro ir Pridnestrovės aukštupyje, Murmansko ir Archangelsko srityse, Tolimuosiuose Rytuose ir Šiaurės Amerikoje.

Žolė mėgsta kalnuotas miškingas vietoves, pakylančias iki 1000 m virš jūros lygio, Alpėse arniką galima pamatyti maždaug 2800 m aukštyje. Žemumose aptinkamas retai; mėgsta pušynus ir mišrius pušų ir beržynų miškus, kirtavietes, miško pakraščius ir kirtavietes, krūmynus. Auga vidutinio drėgnumo smėlingose rūgščios reakcijos dirvose, drėgno oro zonose. Galima rasti nedidelių kadagių krūvelių, taip pat pavienių egzempliorių.

Rūšys

Yra daugiau kaip 30 arnikų rūšių, tačiau ne visos jos naudojamos medicinoje. Labiausiai paplitę vaistiniai preparatai yra kalnų arnikos, lapinės arnikos ir chamisso.

Kalnų arnikos yra dvi rūšys: Alpių ir Unalaskos arnika.

Alpinė arnika užauga iki 30 cm aukščio ir auga ne tik Europos kalnuose, bet ir Šiaurės Amerikoje. Jos arealas šiek tiek apima Archangelsko ir Murmansko sritis; taip pat aptinkama Kolos pusiasalyje, gana atšiauriose uolose ir net tundroje. Skirtingai nei kiti giminaičiai, jis toleruoja sausą dirvožemį ir įsikuria kalnų šlaituose, kuriuose gausu kalcio, tarp retų krūmų, taip pat ant plikų gipso uolų, apaugusių samanomis. Jį sunkiau rasti kalnų papėdėse ir pievose.

Unalaskos arnika yra šiek tiek aukštesnė už alpinę arniką ir užauga iki 40 cm aukščio. Jos egzempliorių, pavienių ir krūmokšnių, dažnai randama Komandorų ir Kurilų salose, Japonijos Honšiū ir Hokaido salose bei Šiaurės Amerikos Aleutų salose. Nedidelis jų skaičius aptinkamas Kamčiatkoje, kur taip pat užfiksuotos retos arnikų radimvietės.

Arnikos yra aukšti, iki 80 cm aukščio augalai. Jo gimtoji buveinė - Šiaurės Amerikos žemyno stepės. Tačiau, skirtingai nei kitas arnikų rūšis, ją nesunku auginti, todėl ją galima rasti daugelyje skirtingų regionų.

Arnica Chamisso pavadinta botaniko, kuris pirmasis aprašė šią rūšį, vardu. Jis aptinkamas Tolimuosiuose Rytuose ir Sachaline, kalnuotose vietovėse ir mišriuose miškuose, palei upes. Užauga iki 80 cm aukščio, žydi oranžiniais žiedais.

Taip pat verta paminėti Sachalino arniką. Iš didelės botaninės šeimos ši šeima yra aukščiausia, atskiri egzemplioriai kartais siekia iki metro aukščio. Jos buveinė - Rusijos Tolimieji Rytai, o Sachalino arnika nerandama niekur kitur pasaulyje.

Surinkimas ir saugojimas

Vaistams ir kosmetikai žiedų krepšeliai renkami kartu su mažais - maždaug 1 cm - stiebo gabalėliais, ant kurių pritvirtintas žiedas. Derliaus nuėmimui tinka birželio antroji ir trečioji dekados.

Kad gautumėte geros kokybės žaliavą, geriausia pasirinkti gražią dieną, netoli pietų, kai rasa jau išdžiūvusi. Džiovinimui pasirinkite tokią vietą, kurioje gėlės galėtų laisvai išsiskleisti, kad jas būtų galima vienu metu apdžiovinti iš visų pusių. Žaliavos nesukite ir nesukite, nes žiedynai tampa gana trapūs ir greitai suyra. Vieta taip pat turėtų būti tamsi.

Uždenkite surinktus žiedynus marle, kad jie būtų neprieinami musėms, kurios netrukdo dėti kiaušinėlių tiesiai į žiedus. Arnika paprastai išdžiūsta per savaitę.

Sunku laikytis visų šių sąlygų, todėl verta pagalvoti ir įvertinti: galbūt patogiau žaliavą džiovinti elektrinėje džiovyklėje ir nustatyti ne aukštesnę kaip 50 laipsnių temperatūrą.

Džiovintą arniką taip pat galima laikyti tamsioje patalpoje, gerai vėdinant, tokiomis sąlygomis ji nepraranda savo naudingųjų savybių dvejus metus. Atminkite, kad nekontroliuojamas rinkimas yra draudžiamas, nes augalas yra įtrauktas į SSRS, Baltarusijos ir Rusijos raudonąsias knygas.

Kalnų arnikos gydomosios savybės

1. Arnikos žiedai gali sustabdyti kraujotaką, sustiprinti gimdos susitraukimus ir skatinti tulžies gamybą. Mažos dozės tonizuoja nervų sistemą, o didelės - gali būti traukulių prevencijos priemonė ir turėti raminamąjį poveikį.
2. Jo veikimas plečia smegenų kraujagysles ir buvo naudojamas reabilitacijos laikotarpiu po kraujavimo. Naudingas gėlių poveikis taip pat apima gebėjimą mažinti kraujospūdį be šalutinio poveikio.
3. Arnikos šaknų pagrindu pagaminti preparatai stimuliuoja širdies ir kraujagyslių veiklą. Jie plečia kraujagysles, kurios deguonimi aprūpina širdį, taip padidindami kraujotaką jose, o tai naudojama sergant miokarditu, angiospazmu ir ateroskleroze, kai kritiškai susiaurėja kraujagyslių spindis. Arnika veiksmingai veikia širdies silpnumą ir krūtinės anginą.
4. Arnikos tinktūra naudojama ginekologijoje kaip stiptiko ir susitraukimus skatinanti priemonė, kuri reikalinga po gimdymo ar aborto, kai sumažėja pačios gimdos susitraukiamumas. Jis taip pat vartojamas pacientams, sergantiems fibromais, polipais, cistomis, gimdos uždegimais ir įvairiais menstruacijų sutrikimais, gydyti.
5. Norint greitai pašalinti sumušimus ir atkurti normalią kraujotaką, arnika skiriama pacientams, patyrusiems smegenų sukrėtimą ar kraujavimą į smegenis. Mėlynės, sumušimai, patempimai, įbrėžimai nuo senų laikų buvo tepami arnika, o jos veiksmingumą pripažįsta ir šiuolaikinė medicina.
6. Ligų, kurioms gydyti vartojama arnika, sąraše - tulžies akmenligė, cholelangitas, hepatitas.
7. Arnika nepakeičiama esant daugeliui odos problemų: uždegimams, pūliniams, bėrimams, nušalimams ir nudegimams.
8. Odontologų arsenale taip pat yra arnikos preparatų: jais gydomos periodonto ligos, stomatitas ir gingivitas. Be to, jis gali numalšinti dantų skausmą. Visa tai įmanoma dėl arnikos priešuždegiminio, stiptiko, analgetinio poveikio ir gebėjimo regeneruoti epitelį.

Arnika tradicinėje medicinoje

Arnika Vakarų Europoje žinoma nuo XI a. Arnikos tepalo indelis buvo kiekvieno viduramžių riterio krepšyje, jis buvo laikomas stebuklingu vaistu, galinčiu akimirksniu užgydyti visas žaizdas. Esant dideliems sąnarių sužalojimams, skaudamos vietos buvo tepamos šaltais gydomojo augalo nuovirais.

Sovietiniais laikais arnika buvo farmakopėjos dalis, ji buvo plačiai naudojama visose ligoninėse. Šiuo metu augalas nėra taip aktyviai naudojamas, gydytojai dažniausiai skiria jo nuovirus ir tinktūras. Kitose šalyse praktikuojantys gydytojai naudoja gėlių ekstraktus ir vaistažolių pleistrus.

Arnika yra vienas iš pirmųjų augalų, kuriais homeopatai pradėjo gydyti, dažniausiai traumas. Liaudies medicina ištikima arnikai ir plačiai ją naudoja kaip diaforetiką ir diuretiką, gripui ir bronchitui, viduriavimui ir karščiavimui gydyti. O žaizdoms gydyti jis vis dar laikomas vienu geriausių vaistinių augalų.

Stomatitui ir periodonto ligoms gydyti

Šaukštą arnikos žiedynų užplikykite stikline šviežiai užvirinto vandens ir palikite pusvalandžiui uždengę uždengtu dangčiu. Išgėrę išskalaukite burną. Taip pat gali būti naudojamas gerklės skausmui gydyti sergant angina. Procedūras kartokite iki 5 kartų per dieną.

Dėl periodonto ligų ir dantenų kraujavimo

Užpilas, pagamintas iš šaukšto šviežių arnikos žiedynų ir 100 ml geros degtinės, brandintas dvi savaites. Įtempkite jį. Įpilkite tokį pat kiekį medetkų tinktūros ir 3 valgomuosius šaukštus persikų aliejaus. Periodonto ligų ir dantenų kraujavimo atveju sudrėkinkite marlės skudurėlius kompozicija ir užtepkite ant dantenų. Kartokite, kol simptomai išnyks.

Jei kraujavimas iš gimdos

Valgomąjį šaukštą džiovintos arnikos užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite 4 valandoms pritraukti. Gerkite po 50 ml 3-4 kartus per dieną.

Sąnarių traumoms ir sumušimams gydyti

Arnikos losjonai gali būti naudojami skausmui ir patinimui malšinti esant sąnarių traumai ar hematomai. Paruošti losjonų tirpalą 2 valgomuosius šaukštus žiedų užpilkite 300 ml vandens, užvirinkite, išjunkite ir nukelkite nuo viryklės. Po 30 minučių gydomoji kompozicija yra paruošta. Pamirkykite jį marlėje arba skuduryne ir uždėkite ant skaudančių sąnarių. Pirmąsias porą dienų naudokite šaltus losjonus, o kai patinimas sumažės, pereikite prie šiltų - jie turės gydomąjį poveikį.

Sergant cholecistitu

Užvirinkite 250 ml verdančio vandens pilstomame puodelyje su šaukštu arnikos žiedynų, uždenkite dangčiu ir pastatykite į vandens vonią. 15 minučių palaikykite garuose, po to išimkite ir 45 minutes palaikykite, tada perkoškite. Vienkartinė dozė - valgomasis šaukštas, ištirpintas 50-100 ml pieno, pakartoti po kiekvieno valgio - 3 kartus per dieną. Šis antpilas turi tulžies pūslę veikiančių savybių.

Su krūtinės angina

Paruoškite arnikos šaknų nuovirą, į kurį įberkite 2 arbatinius šaukštelius žaliavos ir užpilkite 2 puodeliais vandens, lėtai virkite apie 5 minutes. Tada uždenkite lėkštute arba dangčiu ir palaikykite valandą. Prieš pusryčius ir vakarienę gerkite filtruotą nuovirą po valgomąjį šaukštą.

Epilepsijai ir smegenų sutrikimams gydyti

Smulkiai supjaustykite šaukštą šviežių arnikos žiedų, užpilkite juos 100 ml geros degtinės ir palikite tamsioje vietoje 3-4 savaites. Filtruokite ir gerkite 3-4 kartus per dieną po 30-40 lašų, praskiestų nedideliu kiekiu vandens.

Skrandžio negalavimų atveju

Paimkite vienodą kiekį šviežių arnikos žiedynų ir degtinės (stiklinė arnikos stiklinei degtinės). Palaikykite 2 savaites, tada du kartus perkoškite per audeklą.

Skrandžio būklei pagerinti ir bendrojo silpnumo priepuoliams palengvinti įlašinkite kelis gautos kompozicijos lašus į valgomąjį šaukštą vandens. Vartokite pagal poreikį.

Vaistinių kompozicijų tipai

Vaistinėse galima įsigyti tepalų, gelių, kremų, masažinio aliejaus ir homeopatinių granulių arnikos pagrindu. Tačiau juose yra įvairių papildomų komponentų, dėl kurių galimos alerginės reakcijos. Todėl gydomąsias kompozicijas galite ruošti namuose.

Infuzija

Valgomąjį šaukštą arnikos žiedų užplikykite stikline verdančio vandens ir palikite pusvalandžiui. Perkoškite jį per marlę ir galite naudoti losjonams, įvyniojimams ar kompresams gaminti. Kad išvengtumėte galimo odos sudirginimo, prieš tai praskieskite jį vandeniu - perpus arba įpilkite du trečdalius vandens į vieną trečdalį užpilo.

Tinktūra .

Susmulkinkite 60-80 g šviežių arnikos žiedų (arba 2 valgomuosius šaukštus). Įpilkite pusę litro 70 % alkoholio. 3-4 savaites palaikykite nepermatomo stiklo butelyje tamsiame kambaryje (arba spintoje). Padermė. Gaunamas žalsvai rudas skystis, kartaus skonio. Vartojant į vidų, praskieskite vandeniu arba pienu. Praskieskite vandeniu kompresams: 1 dalį tinktūros užpilkite 5 dalimis skysčio.

arbata

1. Arnikos arbatą gali gerti pacientai, sergantys širdies ligomis, ir tik gydytojui paskyrus. Kiti žmonės jį gali naudoti kaip skalavimo skystį arba kompresą. Norėdami pasigaminti arbatos, 2 arbatinius šaukštelius džiovintų arnikos žiedų užpilkite ketvirčiu litro verdančio vandens. Po 10 minučių perkoškite. Gerklę skalaukite šilta arbata.
2. Paimkite lygias ramunėlių ir arnikų žiedų dalis, sumalkite jas grūstuvėje ir užplikykite puodelyje, kaip įprastą arbatą. Palaikykite 15-20 minučių, tada perkoškite į puodelius ir gerkite. Kad būtų skanesnis, įberkite cukraus arba medaus. Jis naudingas sergant reumatu, podagra ar viduriavimu.

tepalas

Arnikos tepalas veiksmingai gydo podagrą, reumatą, venų varikozę, sumušimus, traumas, išnirimus, sumušimus ir įbrėžimus. Jis malšina skausmą ir uždegimą.

Vandens vonelėje išlydykite po 20 g taukmedžio sviesto ir bičių vaško bei 25 g kokosų aliejaus. Įpilkite po 150 ml arnikų ir gysločių aliejaus ir 2/3 puodelio vandens. Išimkite mišinį iš vandens vonelės ir supilkite į maišytuvą. Kol bičių vaškas nesukietėjo, pradėkite plakti tepalą nedideliu greičiu. Iš šio kiekio turėtų susidaryti apie 300 g arnikų aliejaus. Kai mišinys bus sumaišytas, supilkite jį į stiklinį indelį. Jei pageidaujate, galima įpilti šiek tiek rozmarinų ekstrakto, kad pratęstumėte produkto galiojimo laiką.

Arnikų aliejus

Arnikų aliejus taip pat vadinamas maceratu. Švelnaus aromato produktas, tinkamas masažams. Jį dažnai vartoja sportininkai, norėdami sumažinti raumenų skausmą po intensyvių treniruočių. Jis padeda greičiau atsigauti po patempimų, sumušimų, išnirimų ir raumenų uždegimų. Jį rekomenduojama vartoti sergant hemorojumi, raumenų mėšlungiu, venų varikoze ir kraujagyslių sutrikimais, vadinamosiomis trapiomis kraujagyslėmis, kai yra polinkis į dažnas mėlynes ar hematomas. Aliejus gerai paruošia kūną manualinei terapijai, padeda nuo išialgijos, artrito skausmo. Naudokite jį plaukams stiprinti.

Aliejus gaunamas iš arnikų žiedų, mirkant juos bet kokiame augaliniame aliejuje. Geriausia naudoti alyvuogių aliejų arba bekvapį saulėgrąžų aliejų. Vienam litrui aliejaus reikia 50 g džiovintų arnikų žiedų. Sumaišykite juos inde ir palaikykite 1,5-2 savaites. Per tą laiką augalas atiduoda visus naudingus komponentus ir gaunamas klampus tamsiai raudonos arba oranžiškai geltonos spalvos ir žalsvo atspalvio junginys.

Aliejus skirtas tik išoriniam naudojimui, jo negalima tepti ant įbrėžimų, įbrėžimų ar kitų atvirų žaizdų.

Kosmetikos priemonės

Arnika nuo seno naudojama kosmetikos tikslais. Dar viduramžiais buvo pastebėtas stebuklingas jo gebėjimas spręsti estetines problemas. Jie daugiausia grindžiami venotoninėmis augalo savybėmis ir gebėjimu sumažinti vadinamąsias voratinklines venas, kraujosruvas ir sumušimus.

Kosmetologijoje taip pat naudojamos priešuždegiminės arnikos savybės. Jo sudedamoji dalis arnika padidina odos atsparumą išoriniam neigiamam poveikiui. Augaluose esantys vitaminai ir antioksidantai turi jauninamąjį poveikį ir suteikia pagrindo produktams antibakterinių savybių.

Tradiciškai arnika naudojama saulėje nudegusiai odai atkurti, paraudimui ir pleiskanojimui mažinti, paviršiniams nudegimams gydyti.

Neseniai nustatyta, kad jis gali šviesinti odą dėl jame esančių triterpeno rūgščių, kurios slopina melanino sintezę. Todėl šis vaistinis augalas gali būti naudojamas hiperpigmentacijai mažinti.

Tačiau prieš naudojant arnikos pagrindu pagamintus kosmetikos produktus būtina atlikti jautrumo testą, nes arnika yra alergizuojantis augalas, todėl gali netikti visiems.

Probleminės odos nuoviras

Nuoviru reikia nuvalyti odą, kurioje yra spuogų, inkštirų, paraudimų. Jis ypač veiksmingas paauglystėje, kai šios problemos ypač išryškėja.

Norėdami paruošti nuovirą, 2 valgomuosius šaukštus džiovintų arnikų užpilkite verdančiu vandeniu ir 15 minučių palaikykite vandens vonelėje. Atvėsusį nuovirą perkoškite ir galite vartoti prieš tai perpus atskiestą pienu arba vandeniu.

Losjonas nuo spuogų

Šis mišinys padeda pašalinti spuogus ir inkštirus.

Arnikos žiedus užpilkite gera degtine, vienai daliai sausos vaistinės žaliavos imkite 10 dalių degtinės. Palaikykite savaitę, perkoškite ir kartą per dieną įtrinkite pažeistas vietas.

Riebios odos losjonas

Užpilkite stiklinę verdančio vandens su arnikų ir šalavijų mišiniu (po valgomąjį šaukštą). Pusvalandį palaikykite kompoziciją, perkoškite ir įpilkite 30 ml degtinės. Gautą losjoną tepkite ant odos ryte ir vakare.

plaukų losjonas

Ši priemonė kovoja su pleiskanomis, plaukų riebalavimusi ir gerina jų augimą.

Šaukštą džiovintų arnikos žiedų užpilkite 100 g alkoholio. Palikite savaitę pastovėti tamsioje vietoje. Prieš naudojimą praskieskite vandeniu: vienai daliai skysčio paimkite 4 dalis ir du kartus per savaitę įtrinkite į galvos odą.

Dėl plaukų slinkimo

Paruoškite tinktūrą iš šaukšto džiovintos arnikos 100 g alkoholio. Paimkite 1 dalį tinktūros, įpilkite 5 dalis varnalėšų, ricinos arba kukurūzų aliejaus ir sumaišykite. Įtrinkite į galvos odą du kartus per savaitę pusvalandį prieš plaudami galvą. Reguliariai naudojant, pagreitėja plaukų augimas ir sustabdomas plaukų slinkimas.

plaukų skalavimo skystis

Valgomąjį šaukštą žiedynų užpilkite 2 puodeliais verdančio vandens, palaikykite, kol kompozicija taps šilta, tada nukoškite ir išskalaukite plaukus, kad jie taptų sveikesni. Efektyvu kartoti kursą 1-2 kartus per savaitę.

Dėl strijų

Arnikų aliejumi ar tepalu įtrinkite pilvo odą, kad nėštumo metu neatsirastų strijų, o jei jų jau yra, jos sumažėja.

Tepkite 3-4 kartus per dieną.

Dėl raukšlių

Norėdami atgaivinti odą ir suteikti jai jaunatviškesnę išvaizdą, 1-2 kartus per savaitę galite tepti namuose paruoštą veido tepalą. Vandens vonelėje ištirpinkite 25 g kokosų aliejaus, po 20 g taukmedžio sviesto ir bičių vaško, 1 puodelį jonažolių ir 2/3 puodelio vandens. Kad tepalas būtų minkštesnis, įpilkite šaukštelį medetkų aliejaus.

Išimkite mišinį iš vandens vonelės, kruopščiai išmaišykite ir supilkite į maišytuvą. Kol bičių vaškas nesukietėjo, pradėkite plakti tepalą nedideliu greičiu. Iš šio kiekio turėtų susidaryti apie 300 g arnikų aliejaus. Kai mišinys bus sumaišytas, supilkite jį į stiklinį indelį. Netepkite veido grynu tepalu. Geriau sumaišykite arbatinį šaukštelį tepalo puodelyje su vienkartine įprasto veido kremo doze ir užtepkite šią kompoziciją ant odos.

Naudojimo kontraindikacijos

Išorinio naudojimo metu galimos alerginės reakcijos: paraudimas, bėrimas, niežulys ir deginimas. Tokiais atvejais nedelsdami nutraukite produkto vartojimą ir kreipkitės į gydytoją.

Reikėtų nepamiršti, kad vartojant arniką į vidų galimas vidurių užkietėjimas. Be to, arnikos vaistinių kompozicijų draudžiama vartoti į vidų tiems, kurie pastebėjo padidėjusį kraujo krešėjimą, negali jų gerti nėščios, žindančios motinos ir vaikai.

Nevartokite arnikos preparatų nekontroliuojamai. Visada pasitarkite su gydytoju ir griežtai laikykitės rekomenduojamos dozės bei gydymo trukmės. Jokiu būdu jų neviršykite! Priešingu atveju gali pasireikšti apsinuodijimas, pasireiškiantis gausiu prakaitavimu, kojų skausmu ir blauzdų raumenų mėšlungiu, dusuliu, šaltkrėčiu, pykinimu, vėmimu, nemaloniais pojūčiais pilve. Gali būti, kad sumažės širdies ir kraujagyslių veikla. Jei pasireiškė bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją!

Arnikos nuotrauka