松の芽：薬効と禁忌事項

松の芽は、古来より薬として用いられてきました。気管支炎の治療薬としてよく使われる。去痰作用があることで有名です。チンキや煎じ薬などのレメディーはもちろん、松林の中を歩くだけでも呼吸器官に効果があることが知られています。

化学成分

松の木の芽には、有機物由来の多種多様な化学物質が含まれている。その成分は、ビタミン類、樹脂、エッセンシャルオイル、フィトンチッドなどです。それぞれの物質が身体に及ぼす影響は異なり、最終的な治療結果は調剤の方法によって異なります。例えば、松の蕾を煎じたものはタンニンを多く含み、アルコールは他の物質よりも精油の効果を高めることができます。

それぞれのつぼみには、以下の元素が一定量含まれています。

1. エッセンシャルオイル これらの成分は、筋肉組織だけでなく、泌尿生殖器系にも有益である。エッセンシャルオイルは、痙攣を和らげ、利尿作用や胆汁分泌促進作用があります。また、エッセンシャルオイルは疲労を軽減し、病後の免疫力を回復させる効果があります。
2. アイアン 循環器系、呼吸器系を改善する。体内に酸素を蓄える。
3. ビタミンC（アスコルビン酸）、K、B。 免疫力を強化し、組織細胞の正常な発育に関与することができる。これらのビタミンは、血管を発達させ、あらゆる病気に対して体を強化する役割を担っています。
4. カルシウム 骨組織の形成に不可欠な元素です。不足すると、心臓、血管、神経系にまで問題が及ぶ可能性があります。カルシウムは、体内でホルモンや酵素を生成する役割を担っています。
5. カリウム 腎臓と肝臓の正常な働きのために非常に重要な要素です。心臓や血管で重要な役割を果たし、体内のナトリウム塩の蓄積を防ぐ。大量に発生すると、やがて硬化症になる。カリウムは細胞に酸素を供給する働きもあります。
6. 樹脂系物質。 神経系と自律神経系をケアし、喘息や結核の患者さんの状態を改善することができます。
7. タンニン この元素は、脳卒中によって傷ついた脳細胞を回復させ、体内の神経細胞の減少を遅らせる働きがあることで知られています。
8. タンニン 腸内をきれいにし、さまざまな胃腸の病気を予防する天然の抗生物質です。腸を保護する殻で包み込み、炎症の発生を防ぐ。
9. マグネシウム 感染症の侵入を防ぎ、心臓や血管の機能を正常に保つ役割を果たし、抗炎症作用がある。
10. ニッケル 体内のホルモンを調節し、腎臓や下垂体に良い影響を与え、インスリンの効果を高めることができます。

松の芽には重要な成分が含まれているため、人体に良い影響を与えることができるのです。様々な医薬品の成分になることが多い。

回収・保管

薬用として原料を収穫できるのは春だけです。新芽は外側が薄茶色で、内側は緑色または茶色です。蕾の上には多数の鱗片があり、樹脂で結合されている。蕾は独特の心地よい香りと苦味がある。春になると、蕾が膨らみ始めますが、まだ開きません。この時期は樹脂が多く含まれるため、時間内に収穫することが重要です。少しでも開いた芽は収穫する必要はありません。治療に使用する芽は、鱗片がしっかり押されたものを使用します。蕾はハサミで切り取るのが簡単ですが、手で摘み取ることもできます。この場合、含浸されている樹脂がよく洗い流せないので、手袋を使用する必要があります。芽は5mm以下の小さなシュートで切り落とします。

収穫後、蕾を乾燥させることが重要です。布や紙の上に薄く広げる。蕾はベランダに置いておくと、天候に恵まれれば7～10日で乾燥させることができます。原料は、樹脂が蒸発して芽が早く崩壊してしまうので、屋根裏に保管したり、特殊な乾燥剤で乾燥させないこと。原料をカットしたときに、液体が出ないようにする。

蕾は常に新鮮な空気に触れられるよう、暗い場所に保管してください。また、湿度も低く保つ必要があります。保存状態が良ければ、2年間は使用可能です。しかし、治療には新鮮な芽を使った方が良いので、1年以上保存しないことをお勧めします。

松の芽の治療効果

松の芽には、さまざまな効能があります。主に気管支炎の患者の緩和、咳の治療に使われるが、その他にも体に良い効果がたくさんある。あらゆる薬効の中でも、特に重要なものがいくつかある。

1. 咳止め。 他の薬と併用されることが多い。この植物は痰を薄くすることができるので、去痰に適しています。肺炎や気管支炎、さらには喘息によく使われる。
2. 上気道の治療。 松の葉には、痰を薄くする作用のほか、顕著な抗ウイルス作用がある。外用、内用、吸入用として使用されます。松の芽は、わずかな期間で病気を大幅に軽減します。
3. 泌尿器系疾患の治療のため。 松の芽は、泌尿器科の病気の治療によく使われます。膀胱炎やその他多くの泌尿器系の感染症に対処する優れた抗炎症剤です。
4. 頭痛を和らげる。 松の芽は、片頭痛にも対処できます。シロップの原料として使われることが多い。松葉の香りそのものも、頭にいいんですよ。神経を強化し、全体的な感情を向上させることで、患者のうつ病への対処を支援することが多いのです。
5. 圧力の正常化。 薬で血圧を下げるのと同じで、悪いものではありません。また、つぼみを定期的に摂取することで、その後の血圧上昇を防ぐことができます。また、血管をきれいにすることができるので、動脈硬化の予防にもなります。
6. 筋肉痛を和らげる。 松の芽は、さまざまな関節、筋肉、骨の病気の炎症や急性の痛みを和らげる効果があることで有名です。ローション用の煎じ薬に使われるそうです。坐骨神経痛や痛風にとても良いそうです。
7. 脳梗塞後の状態を改善する。 これを可能にしたのは、松の芽に含まれるタンニンである。この元素は、脳卒中になった人の神経系の機能を回復させるのに役立ちます。しかし、脳卒中後の身体機能の回復に民間療法だけに頼ってはいけない。薬との併用が必要です。

女性向け

松の芽は、女性の体に良い影響を与えます。更年期の疲れやイライラを軽減してくれます。エッセンシャルオイルは、女性器を刺激することで、女性器の働きを活発にします。また、生殖機能も回復させる。

また、松の芽をベースにした軟膏も数多くあります。肌を大きく変化させることができるのです。松の木から作られたマスクは、他の多くの有益な物質を加えて作られています。毛穴の汚れを落とし、肌荒れを取り除き、肌の状態を回復させるのです。

煎じて飲むと毛根を強くすることができます。脱落を防ぐことができる。このようなトリートメントは、もろくなった髪にも有効で、失われたツヤとボリュームを取り戻すことができます。

男性用

男性にとっても、この薬の有用性は変わりません。まず、利尿作用があることが重宝される。また、松の芽は体内から胆汁を排出し、泌尿器系の病気に対処することができます。性器の治療に使われることが多い。また、免疫力を強化する優れた強壮剤でもあります。

妊娠

妊娠初期には、医薬品の使用が不幸な結果を招くことがあります。特に、胎児が器官を形成する時期には、その傾向が強くなります。そのため、女性は民間療法に頼ることが多い。しかし、民間療法にも禁忌があることを忘れてはならないし、松の木も例外ではない。血圧を下げるだけでなく、血液凝固を促進するため、有用な物質がたくさん含まれているにもかかわらず、妊娠中は摂取できないのです。

子供向け

松葉づえは、12歳未満の子供の治療には使用しないでください。これは、口から薬を飲むことを指します。代わりに煎じ薬の吸入が使われます。この処置は10分以内が目安です。また、松の芽の煎じ汁を加えて温浴を準備することもできます。そうすることで、癒しの蒸気を吸い込むこともできます。ただし、松の芽はかなり活性が高いので、用法用量を守る必要があります。

12歳からの子どもには、冬に松ぼっくりジャムを与えると、寒くなる前に免疫力を高め、体全体を強化することができます。インフルエンザも毎年冬になるとやってきますが、学校は人が集まる場所なので、子どもたちがかかるリスクは高いです。松葉づえ茶を飲むことで、しっかり準備し、病気を予防することができます。病気の場合は、チンキで作った湿布を貼るとよいでしょう。

民間療法における松の芽

古来、人々はこの薬の良い効果をすべて知っていました。現在では、あらゆる病気に対応するレメディーを作るためのレシピがたくさんあります。

咳、気管支炎などの肺の病気に効くレシピ

成分です。

• 松の葉 150g。
• ウォッカ0.5
• レモン1個
• ハチミツ200g。

芽を2等分し、片方にウォッカを注ぎ、暗い場所で14日間置く。残りにコップ1杯の水を注ぎ、ハチミツとレモン丸ごと1個の果汁を加える。定期的にかき混ぜながら、少なくとも14日間煎じる。14日後、最初の部分と混ぜて瓶に注ぎ、冷蔵庫で1ヶ月以上放置します。ウォッカのおかげで日持ちがします。大さじ1杯を目安に、1日5回を限度にご使用ください。治療期間は問わない。

ひどい咳に効くレシピ

成分です。

• 松の木の芽。
• 砂糖のこと。
• ケーハー

これを作るには、松の木の芽を十分にすりつぶす必要があります。出来上がった果肉をガラス瓶の底に薄く敷き詰め、その上に砂糖を振りかける。粥を再び砂糖の上に乗せるなどして、材料がなくなるまで続けます。果汁が出始めるまで、粥を瓶に入れたままにしておく。出てきたらすぐに水気を切り、カホゴールと1：1の割合で混ぜ合わせます。

喘息治療のためのレシピ

成分です。

• 松の芽...20g
• プランテン・・・20g
• 沸騰したお湯...200g

ハーブをみじん切りにしてよく混ぜ、コップ1杯の熱湯を注ぐ。2～3時間放置して煎じる。煎じ汁を湯煎で温め直し、さらに1時間放置する。一日を通して少しずつ飲む。母親と継母を加えてレメディの効果を高める。

IBCの治療レシピ

成分です。

• 牛乳を一杯。
• 松の木の芽を小さく一握り。

つぼみはみじん切りにして、牛乳に加える。クッカーに入れ、沸騰させる。20分後、火からおろしてそのまま煎じる。小分けにする。

喉の痛みに効くレシピ

成分です。

• 松の葉 30g。
• コップ一杯の沸騰したお湯

芽に熱湯をかけ、毛布でくるみ、15～20分以上主張する。液体を濾して治療に使用する。少量のスープをコップ一杯の水に混ぜて、のどをうがいにするとよいでしょう。

骨軟骨の治療レシピ

成分です。

• 腎臓を一握り。
• 水です。
• 砂糖または蜂蜜200g。

松の芽を使いやすい方法ですり潰し、肉挽き器で挽き、3リットルの瓶に入れ、砂糖（蜂蜜）を加える。水を注ぎます。涼しい場所で出来上がるまで放置しておくと、色でわかります。褐色になったらすぐに濾す。食前30分前に大さじ1杯を摂取します。治療期間は最低20日間で、必要であれば1週間後に繰り返すことができます。このレシピは、気管支炎の治療にも使用できます。液体は紅茶に加えるのがよいでしょう。

減量のためのレシピ

あまり知られていませんが、松の葉はダイエットにまで効果があるんですよ。単に食事を変えるだけでは痩せないということを認識することが重要です。それは、あらゆる治療法です。例えば、松の腎臓エキスは、血行を良くして毒素や老廃物を排出する働きがあります。また、体の調子を整え、不眠を解消する効果もあります。お風呂に少量のエキスを入れるだけでいいのです。1回15分程度で十分で、しばらくすると効果が実感できるはずです。

松の芽も食欲を抑える効果があります。寝る前に数枚噛んでおくと、空腹感をあまり感じません。

吸入のためのレシピ

止まらない咳には、吸入が効果的です。

成分です。

• 水です。
• 松の芽60～80g。

お湯を沸かし、松の葉を投入し、5分ほど茹でます。火から下ろし、10分以内に吸い込む。スープにスプーン1杯の乾燥セージを加えると、治療効果が高まります。

薬用製剤の種類

松の芽の主な薬用製剤は、煎じ薬と煎じ薬である。しかし、軟膏やお茶、ジャムやシロップの材料としても使われています。どのような形であっても、その有益な特性は最大限に保たれます。

インフュージョン

煎じ薬は簡単に用意することができます。ウォッカを必要としないので、アルコールが苦手な方にもおすすめです。この方法でレメディを調製すると、できるだけ多くの有益な物質を保存することができます。

成分です。

• 松の葉大さじ1
• 沸騰したお湯200ml。

つぼみの上に熱湯を注ぎ、しっかりと蓋をして2時間以上主張する。濾した後、飲むことができます。煎じ薬は去痰薬としてよく使われる。しかし、風邪やインフルエンザ、ウイルス性の病気にも使用できます。煎じ薬は優れた解熱剤である。大さじ2杯を目安に、1日3回を上限に摂取してください。

チンキ剤 .

民間療法で最もポピュラーなレメディーです。煎じ薬の調合にはアルコールかウォッカが使われます。保存期間が長く、使用用途が広いため、人気のあるレメディーです。チンキは内服だけでなく、擦り傷や湿布液としても使用されます。

また、アルコールは松の葉に含まれる精油の効果を高めることも忘れてはいけません。このようなチンキは、優れた抗炎症剤、抗菌剤となる。傷の治癒を早め、体全体に良い影響を与え、神経系を強化し、調子を整えます。

アルコールでチンキを調合する方法はたくさんあります。手間がかかるので、あらかじめチンキをつくっておくことが肝要です。

レシピ1
成分です。

• 1リットルの瓶2個。
• ウォッカのボトル
• 大さじ8～10杯のつぼみ。
• レモン1個
• ハチミツ300g

松の葉を2等分し、両方の瓶に入れる。次に、1つの瓶にウォッカを、もう1つの瓶に水とハチミツとレモン汁を入れたグラスを注ぎます。両方の瓶をしっかりと閉め、暗い場所で14日間寝かせます。その後、液体を濾して混ぜ、1つの瓶に注ぎ、冷蔵庫で30日間寝かせます。1ヶ月後にチンキを使用することができます。

風邪、ウイルス、喉の痛み、肺の病気に対する補助的な薬として使用します。大さじ1杯を目安に、1日5回を超えない範囲でお飲みください。

また、免疫力を強化するための予防薬としてチンキを飲むこともできます。この場合、1日にスプーン3杯以上は使用しないでください。

レシピその2
成分です。

• 松の木の芽。
• リットルの瓶。
• ウォッカのボトル

つぼみをよくつぶし、瓶の1/3ほどを埋める。ウォッカを注ぎ、しっかりと蓋をして、暖かい場所で1週間ほど煎じる。時々、瓶の中身をかき混ぜる必要があります。

このチンキ剤は、腸の病気や肺の病気の治療に使われます。このチンキ剤による最も効果的な治療コースは60日です。この間、1回1スプーンを1日3回、毎日使用してください。再治療の必要が生じた場合は、早ければ3～4週間後に再治療が可能です。

また、このレシピは、すり傷や湿布として使用するのにも最適です。

煎じ薬

煎じ薬は優れた解熱剤である。インフルエンザや風邪に使われます。高熱がある場合、すぐに0.5度以上下げることができます。また、松の芽の煎じ液は、泌尿器系の疾患に飲むと効果的です。特に膀胱炎の治療に有効です。

成分です。

• 松の葉大さじ2杯。
• 水です。

松の芽は細かく刻み、水を注いでから沸騰させ、30分ほど茹でる。煎じ汁を濾して、先程の分量まで熱湯を加える。1日3回を限度として、大さじ1杯を摂取してください。

お茶

松の芽で作ったお茶は免疫力を高めるので、風邪や様々なウイルス性疾患の予防になり、強い利尿作用もあります。

松の芽100gに対して、水200mlが必要です。原料に熱湯を注ぎ、5分ほど主張する。1日3回を上限に、ティースプーンを摂取してください。

シロップ.

シロップは、関節や脊椎の病気の治療に優れています。急性呼吸器感染症、肺疾患、生殖器疾患の治療によく使用されます。

シロップは新鮮な蕾を必要とするので、春に作るのが望ましい。シロップによる治療のコースは3ヶ月程度なので、多くの原料が必要になります。シロップを作るには、3リットルの瓶いっぱいのつぼみを取ります。よく洗って肉挽き器にかけ、出来上がったお粥に砂糖1杯を加える。砂糖の代わりに蜂蜜を2カップ使っても良い。シロップはハチミツの方が効果的と主張する人が多い。出来上がったものをかき混ぜて、暗いところに10〜14日置く。

シロップが茶色くなったら、飲めるようになります。まず液体をデカンタージュし、次に果肉を丁寧に絞り出す。シロップはペットボトルで保存できます。シロップは1日1回、食前にティースプーン1杯を2〜3ヶ月間服用してください。すでにしばらくすると、関節の痛みは明らかに弱くなっているはずです。

松の芽の有用なジャムとは

松の芽のジャムは、おいしいだけでなく、とても便利なお菓子です。主成分の配合により、癒し効果があります。ジャムには多くの生理活性物質が濃縮されています。調理時に砂糖を使用することで、長期保存が可能です。松の木の基本的な効果を高めるために、どんなジャムにも他の材料を加えることができます。ジャムには、抗ウイルス作用、鎮痛作用、抗炎症作用、利尿作用、去痰作用があります。また、ジャムをお茶と一緒に飲むと、高血圧になりにくくなります。

レシピ
成分です。

• 500 g 松の木の芽。
• 砂糖1kg。
• 0.5リットルの水。

松の芽をよく洗い、水をかける。クッカーで炊き、弱火で30分ほど置いてから汁気を切ります。水に砂糖を加え、溶けるまでかき混ぜたら、炊飯器にかけて沸騰させる。沸騰してきたら、松の葉を入れ、さらに20分ほどおく。出来上がったジャムを瓶に注ぎ、しっかりと密閉して、暖かい毛布の下で冷まします。冷めたら、パントリーやセラーに持ち込めばいい。

化粧品用途

松の芽は、化粧品に広く使われている。肌への効果だけでなく、抜け毛にも効果が期待できます。さらに、松の芽の煎じ汁は、髪をより健康に、より滑らかに、より豊かにする効果があります。

体の皮膚を清潔にするために、松の芽を使った湯治場が利用されています。肌に潤いを与え、かぶれや炎症を取り除き、傷の治りも早くなります。松の芽はセルライトの予防にもなります。

松の芽は純粋に顔の皮膚に使うのではなく、多くの軟膏やスクラブなどに含まれています。

治療用皮膚軟膏
成分です。

• 卵 - 1個
• 松の木の芽にチンキを塗る。

卵白を分離し、チンキ剤12滴を加える。よく混ぜて、週に3回を超えない程度に塗布してください。2時間後、軟膏を洗い流し、お湯で皮膚を洗い流します。この軟膏は、皮膚の赤み、菌類だけでなく、炎症を取り除くのに役立ちます。

その他のレシピ

1. 冬の肌は、ビタミンや適切な栄養の不足に悩まされます。松の芽から作られた化粧水で、健やかに保つことができます。松の芽を煎じたものをベースにした化粧水です。小さめの一握りをお湯に入れ、湯煎で沸騰させます。冷めたら、清潔なボウルに注ぎ、しっかりと蓋をして冷蔵庫に入れる。冷めたらすぐに、肌を拭いてあげるとよいでしょう。このような化粧水は、微生物による吹き出物から皮膚を保護する。
2. 松の芽の蒸し風呂で、顔の毛穴をきれいにすることができます。定期的に吸入することで、顔の黒ずみを取り除き、皮脂腺を破壊する効果もあります。沸騰したお湯に松の葉をカップ半分ほど入れ、タオルで頭を覆って容器の上にかがみます。吸入は5～10分程度行い、その後冷水で顔を洗い流し、クリームを塗布してください。
3. 松の芽に含まれるエッセンシャルオイルは、髪を丈夫にする効果があります。ハゲ対策に最も効果的な方法の一つです。また、エッセンシャルオイルは、失われた髪のツヤと美しさを取り戻してくれるでしょう。新鮮な松の葉一掴みから果汁を絞り、密閉容器に注ぎます。シャンプーやヘアリンスに数滴加えてください。このようなシャンプーを定期的に使用することで、フケを取り除くことができます。また、櫛にオイルを数滴たらすと、髪を強化することができます。
4. 松の芽を使ったリンスは、髪を丈夫にする効果が期待できます。必要なものは、水5リットルと松の芽500gです。すぐに水に注いで沸騰させ、さらに弱火で20分ほど放置する必要があります。得られた液体のひずみ、冷ます。洗髪後、煎じ汁で髪をすすぐ。また、液体を毛根にすり込むこともできます。使用は2日に1回を限度とする。
5. 手の柔らかさを取り戻すには、松の芽のしぼり汁も必要です。ハンドクリームに数滴加え、夜、定期的に手に垂らします。松脂は、肌を健康で柔らかくするだけでなく、爪を丈夫にする効果もあります。

使用上の禁忌

民間療法であっても、どんな漢方薬にも禁忌があり、松の葉も例外ではありません。松の芽をベースにした薬は、松の香りが強いです。この匂いは万人受けするものではありません。個人差はありますが、不耐性を持つ人もいて、頭痛の原因になることもあります。このような場合は、直ちに治療を中止し、別の治療法を探すのが最善です。

松の葉は、1歳未満の子供、妊娠中または授乳中の母親には、どのような形であれ与えるべきではありません。松の芽ジャムは8歳を過ぎてから与えることができます。

低血圧の人は、松下電器産業の薬は血圧を上げるどころか下げてしまうので、服用しない方がよいでしょう。また、肝炎や血栓症にも推奨されません。

松の芽の写真