ローズヒップ:健康効果と禁忌症
野バラ、またはワイルドローズとも呼ばれるこの植物は、信じられないほど有用で、美しく、香りのよい、ユニークな植物です。その化学組成は驚くべきもので、多くの医師が野バラを薬用として推奨している。しかし、残念ながら年々消費量が減っており、この植物が持つ素晴らしい特性に気づいていない人も多いようです。
- ローズヒップの正体とその姿
- ローズヒップとサンザシはどう違うのですか?
- 成分・カロリー
- サンザシの実の有用な特性
- 女性向け
- 男性用
- 妊娠中
- 母乳育児
- 子供向け
- スリミング時
- 薬用ローズヒップ
- 糖尿病(Diabetes mellitus
- 膵臓炎において
- 胃炎の場合
- 腸のため
- 便秘に
- 痛風用
- 大腸炎用
- 肝臓用
- 痔の場合
- 胆嚢炎の場合
- 高血圧用
- 不整脈の場合
- ローズヒップを使った民間療法レシピ
- 免疫のための万能チンキ剤
- 血圧正常化のためのアルコール性チンキ剤
- 中耳炎の煎じ薬
- ローズヒップ根の治療効果
- ローズヒップのコスメティック
- フェイス用
- 毛髪用
- ローズヒップオイル:特性と応用
- ローズヒップブロスの作り方
- フレッシュなベリー類
- ドライフルーツ
- ローズヒップの花びら
- ルーツから
- 葉っぱ
- 魔法瓶で
- ローズヒップの煎じ薬の効果
- 害と禁忌
- 収穫のタイミングと保存方法
- ドライフルーツの正しい淹れ方
- ローズヒップで作るもの:レシピ
- コンポート
- ワイン
- ジャム
- お茶
- ローズヒップに関する興味深い事実
ローズヒップとは、どのようなものなのでしょうか?
ローズヒップは、バラ科の中でも最も古い属の一つです。
ローズヒップは、ほとんどが直立した低木で、つる性のものは少なく、時には小さな木になることもあります。茎には鋭い棘が多数生えている。ローズヒップの色は、雪のように白いものから、血のように赤いもの、あるいは黒いものまでさまざまです。花はテリーローズが多く、無地はあまり見かけません。花の大きさは、ごく小さいものから大きいものまでさまざまです。
ローズヒップには、常緑樹のものや落葉樹のものなど、多くの種類があります。
ローズヒップとサンザシの違いについて
ローズヒップとサンザシを混同している人がいます。実は、形も大きさも実も薬効も全く違うのです。
サンザシは小さな木に非常に大きなとげがあるように見え、リンゴの木の祖先と考えられている。初夏から晩春にかけて咲くサンザシは、白い房状の花を咲かせます。秋に実をつける。サンザシの実は小さく、赤、オレンジ、黒などがある。果実は通常、円形または楕円形で、中に種子が入っている。
ベリー類は通常、とてもおいしいジャムやジュース、コンポート、ジャムなどに使われる。ベリーを乾燥させることも多い。
ご注意ください。 サンザシの実は、血液循環に有用な血管拡張剤として薬用に用いられています。
サンザシの木は、小さなとげに覆われた背の高い低木のように見えることが多い。春には様々な色の花を咲かせます。果実は晩秋に熟す。
ローズヒップとサンザシの実は、見た目は似ていますが、中身は違います。前者は種鞘の中に数個の小さな種子が入っているのに対し、サンザシは種鞘が1個である。また、サンザシの実は滑らかで、野バラの実はざらざらしている。
成分・カロリー
化学構造が非常に豊富で、乾燥した果実は様々な薬効成分の調合によく使われる。
野バラに含まれるビタミン類
この果実には、人体の健康に欠かせないビタミンが豊富に含まれています。
- B2は人間の生殖器官や甲状腺に良いとされています。
- B3は、酸化および還元プロセスにおいて有益な効果を発揮します。
- A(レチノール)は視力に良い。
- E(トコフェロール)は血液循環を正常化する。
- C(トコフェロール)は、免疫系に良い影響を与える。
- ビタミンKは、正常な血液凝固に重要です。
ローズヒップはビタミンを非常に多く含むため、長期間の摂取は避けた方がよいでしょう。体内で過剰に飽和してしまい、アビタミノーシスよりもはるかに危険です。
微量栄養素
化学組成に含まれる微量栄養素。
- ポタシウムを使用しています。
- カルシウムを使用しています。
- リン
- マグネシウム
- ナトリウムを使用しています。
- 鉄
- ジンク
ローズヒップの構造に含まれる鉄は、血液中のヘモグロビンの形成を促進します。不足すると、貧血を起こすことがあります。Ca、K、Mgは心臓や血管の働きを助ける。リンは、歯のエナメル質を強化する働きがあります。
カロリー含有量
ローズヒップは100gあたり109kcalあります。たんぱく質...1.6g、脂質...0.7g、炭水化物...22.4g。
ローズヒップの有用な特性
ワイルドローズは、公的医療と非公的医療の両方で使用されています。ヒポクラテス自身が有効な薬として処方したと言われています。
根、実、花など、植物のほぼすべての要素が使用されています。果実の利用がより広がっています。
その優れた化学構造から、ベリーは喉の痛み、風邪、インフルエンザなど様々な病気の治療や予防に広く利用されています。また、免疫力や全身の活性を高める酸素カクテルにも使われています。
女性向け
古来より、野バラを「四十の病を癒すもの」と呼ぶ人は少なくない。特に女性の体に良いとされています。
- 風邪から婦人科系疾患まで、さまざまな炎症に効果があります。
- ベリー類を原料とする医薬品は、免疫系を活性化させる。
- ローズヒップは、心筋、排泄系、膵臓、血圧に有用です。
- 代謝を正常化し、血液中の過剰なコレステロールから保護します。
- 有害物質やだるさを取り除くのに役立ちます。
- ワイルドローズは優れた総合強壮剤となり、うつ病やストレスに優れた治療効果を発揮します。
点滴は体の抵抗力を高めることができる。また、さまざまな胃腸のトラブルから守り、余分な胆汁や尿酸塩を排出させる働きもあります。女性が定期的にベリーを摂取することで、動脈硬化を早期に食い止めることができるのです。出血を止め、さまざまな傷や火傷を素早く治す溶液が優れています。
男性用
果実の男性への効用は、2000年以上前から知られています。例えば、遠征に出かけるバイキング族は、常にローズヒップを大量に摂取し、様々なスープやマーマレードを作り、当時危険だった壊血病から身を守っていたのです。
現代医学では、ローズヒップが男性の体に与える主な効果をいくつか挙げています。
- 免疫力の強化は、ハードワークの人には必ず必要なことです。
- 炎症を防ぐことは、特に泌尿器系に良いとされています。
- 糖質を減らすことは、糖尿病の優れた予防になります。
- ローズヒップは、動脈硬化の形成を抑制する効果があります。
- 尿酸塩結石の除去を助け、尿路結石の発生を阻止します。
- 前立腺の炎症によく効き、前立腺炎の予防薬となる。
- リビドーや性欲を高めることができる。
アスコルビン酸は、現代のエコロジーから男性の体を守るために、大量に含まれているのです。
もちろん、男性の効力に直接的な影響はありませんが、ローズヒップの強力なヒーリング効果により、リビドーは大幅に増加します。
妊娠中
多くの医師が、妊娠中にワイルドローズの点滴を受けることを勧めています。
ワイルドローズが予防に役立つ、妊娠中の体調不良の代表的なもの。
- 様々な風邪 多量のビタミンCは、風邪のリスクを最小限に抑えます。
- 膀胱炎(膀胱炎)など泌尿器系の病気。 妊娠中の女性は、妊娠の全期間に体内で起こる異常なプロセスのために、しばしばこのような困難に遭遇します。ローズヒップの煎じ薬は、優れた利尿作用があります。むくみも取れるので、毎日使っても大丈夫です。
- 貧血。 多くの場合、体内の鉄分やヘモグロビンが不足し、それが貧血の原因となっています。ワイルドローズは鉄分をかなり含んでいるので、このような難病の予防に最適なレメディーといえるでしょう。
- うつ病です。 この間、生活様式は大きく変化し、身体は胎児を抱くことに適応していく。女性は不安や緊張を感じるものです。これらはすべて、妊婦の精神状態に非常に悪い影響を与え、うつ病につながる可能性があります。飲むワイルドローズは、妊婦の不安や心配、混乱を克服するために、うつ病に強く有効なレメディーの品質を持っています。
しかし、医師からの直接の処方箋がない限り、この植物の薬用ポーションは身体に害を与えないよう、飲んではいけないことを覚えておく必要があります。
母乳育児をする場合
ローズヒップの様々な部位のインフュージョンは、授乳中に有効です。風邪などの感染症予防や、乳汁分泌を促進する効果に優れています。赤ちゃんがハーブにアレルギーがなければ、お母さんは安心して煎じ薬を飲むことができます。ただし、産後3ヶ月は食事に取り入れても問題ありません。
子供向け
風邪や急性呼吸器感染症、インフルエンザにかかる可能性が高い冬から秋にかけて、ローズヒップのさまざまなレメディーが子どもたちに効きます。
子供への特典
- 一般的な強壮作用。
- 免疫力を高める
- 抗ウイルス剤
- を再生する。
- hematopoietic;
- 胆汁分泌促進剤
アプリケーションです。
- ローズヒップシロップは、予防のために使用するとよいでしょう。外出するたびに、ローズヒップオイルを鼻腔にすり込むと、病気のリスクを減らすことができます。また、オイルは鼻水にも効果があります。
- ワイルドローズは、耳鼻咽喉科の感染症、咳、腸内毒の治療に使われます。
- 幼少期は胃腸が未完成なため、鉄欠乏性貧血になるお子さんがいます。この場合、小児科医はローズヒップシロップを処方します。
生後6ヶ月未満のお子様には、ローズヒップを与え始めるとアレルギーが起こる可能性がありますので、ご注意ください。
スリム化
肥満との戦いにおけるワイルドローズの主な用途は、その出現の最も一般的な原因に影響を与えることができるという事実によるものです。
- 代謝性疾患、消化器系疾患、胃腸系疾患。
- 消化管内への有害物質の沈着。
- 余分な液体が蓄積される。
医学では有用な植物のすべての部位を使用しますが、ダイエットに役立つのは実と花びらだけです。
ベリーは、体内の余分な水分を取り除き、代謝を促進し、余分な脂肪が沈着する暇を与えないようにする効果があります。ローズヒップは、あくまでも余分な体重を減らすための補助食品であるため、過度な期待は禁物です。本当に痩せるためには、総合的な対策を優先して、より本格的な対策が必要です。
薬用ローズヒップ
糖尿病の場合
ワイルドローズの糖尿病への効果は絶大です。病気に伴う内分泌腺や代謝などの身体機能に優れた効果を発揮します。ローズヒップの飲み物は、病人の体に様々な有用物質を飽和させ、血管を強化し、その脆弱性を防ぐことができます。ローズヒップは、毛細血管を強化する働きがあります。病気の経過中に鼻血や打撲をした場合、ローズヒップが驚くほどよく治してくれます。
特に、2型糖尿病で血管系に問題があり、血流が悪くなっている場合に、この植物の点滴を使用することを医師は勧めています。アスコルビン酸は血液をサラサラにする効果がありますが、ビタミンKの効果が強すぎるため、この効果は特に顕著ではありません。また、多量のビタミンは血液の改善、免疫力の強化、炎症性疾患との戦いなど、一般的にローズヒップは患者の健康増進に役立ちます。
糖尿病における低木の有用な機能。
- インスリンの吸収を改善し、グルコースレベルを正常化させる。
- 体重減少を助けるので、糖尿病患者にとってプラスになることの一つです。
- 果実に含まれるマグネシウムとカリウムは、心臓や血管を改善し、血圧を正常化する働きがあります。
- ローズヒップは糖質代謝を "監視 "します:もし状態が危機的であれば、それを安定させることができます。
- ローズヒップの様々な煎じ薬は、膵臓に有益な効果をもたらし、その機能を向上させます。
便利な機能が盛りだくさん。糖尿病患者は、ローズヒップの実を他のベリー類やハーブと混ぜて、効果を高めることもできます。
重要です。 ローズヒップのグリセミック指数は25台です。
膵臓炎において
もちろん、ローズヒップだけで膵炎を治すことはできませんが、その効果は相当なものです。
膵炎に使用した場合、次のような作用が期待できます。
- を弱め、最終的には疼痛症候群を完全に除去します。
- 傷ついた膵臓の組織の修復を早める。
- 炎症を抑える
- 代謝を正常に戻す
- 免疫系を強化し、感染症にかかりにくい体質にする。
この病気におけるローズヒップの煎じ薬は、医師が処方する主な治療法に追加することが推奨されています。
胃炎
胃炎は、胃の粘膜に炎症が起こることで起こる病気です。非常に深刻です。早急に治療する必要があります。
胃炎には大きく分けて、強酸性、弱酸性、正常酸性の3つのタイプがあります。ワイルドローズは、ビタミンCと有機酸を多く含むため、胃酸過多の胃炎には絶対に禁忌です:胃壁内の潰瘍の治癒を妨げる可能性があります。このような病気に煎じ薬や煎じ薬を使うと、病気の経過を悪化させるだけである。
胃酸が減少している、あるいは正常な胃炎の場合、ワイルドローズの点滴は、病気が弱まったり消失したり(寛解)したときに、健康増進のためのサポート薬としてのみ使用することができます。しかし、胃炎が急性期の場合は、ローズヒップを使用するリスクを取る価値はありません。
腸のため
ローズヒップは、下痢などの様々な腸の病気に優れた治療薬とされています。この果実は、腸を殺菌し、強化し、収斂させ、それによって便を正常化する効果があると考えられる。
便秘に
ワイルドローズの果肉には優れたリラックス効果があるため、煎じ薬は便秘の治療や予防に優れたレメディーとなります。
痛風の場合
痛風は、タンパク質の分解が過剰になり、腎臓が自力で尿酸を排泄できなくなる代謝異常です。内分泌系に異常がある場合に発生します。ホルモンがうまく動かず、免疫が塩の結晶を攻撃してしまい、激しい痛みを感じる。決定的な治療法はありませんが、体内のホルモン系を調整できる物質を摂取することで、全身状態を緩和させることができます。
ローズヒップの健康効果の中には、尿酸の沈殿物を分解し、関節を尿酸から解放する能力があります。さらに、体内の塩分の排泄を促進する効果も期待できます。これらの特性は痛風患者の状態を著しく改善するため、医師はしばしばローズヒップの煎じ薬を補助食品として処方しています。ただし、主治医がローズヒップの使用を推奨していない場合は、症状を悪化させないためにも、単独での使用は控えたほうがよいでしょう。
大腸炎
大腸炎は、大腸の炎症性疾患である。40歳から60歳の男性、20歳から60歳の女性に多く発症する。
医師は、この状態でローズヒップを食べるといいと言っています。カロチン、ペクチン、各種酸などが豊富に含まれています。大腸炎では、非常に効果的な抗炎症剤として使用されます。
大腸炎には、急性症状の時期にも寛解期にも使えるハーブです。例えば、この病気にほぼつきものの吐き気の時に、ローズヒップの葉を数枚噛むと、吐き気が和らぐことがあるそうです。また、大腸炎でしばしば起こる出血にも、この植物の煎じ薬が効きます。
肝臓用
肝臓は、環境からの影響に対する身体の主要な防御機構です。血液をろ過し、毒素を排出する。自己再生が可能ですが、ジャンクフードやアルコールを大量に摂取すると、肝細胞が死んでしまいます。
ローズヒップは、肝臓にとてもマイルドで安全な治療法です。炎症を和らげることができ、傷ついた細胞にも非常に有効です。特に、さまざまな腫瘍や潰瘍に対して重要である。
果実は予防薬として上手に利用することをお勧めします。果実の成分は、体に有害な有害物質を浄化するための基礎となる胆汁を肝臓が作り出すのを助けることができます。
痔の場合
この素晴らしい潅木の実には、様々なビタミン複合体や治癒成分が非常に豊富に含まれているという事実を、もう一度確認する価値がある。これらの実で作った治療薬は、痔の患者の体に影響を与えます。
- 消化を良くする。
- を癒す。
- は、炎症を抑えたり、消したりします。
- が血を止める。
- トネス・ベッセル
- は、むくみを解消します。
- は、かゆみを和らげます。
- は痛みを和らげます。
これらの特性により、深刻な病気を短期間で解消することができるのです。しかし、医師の指示をすべて厳守してこそ、治療が成功するのです。
胆嚢炎において
通常、胆石症の合併症として、胆嚢に炎症が起こる胆嚢炎が頻発しています。胆嚢炎の症状は、体勢を変えたときに右側に激しい痛みが走ることです。
ワイルドローズは抗菌、胆汁分泌促進薬として胆嚢炎に使用されます。実の煎じ薬は、病気の兆候を緩和するために飲まれます。助かります。
- 優れた鎮痙作用があるため、痛みを取り除きます。
- 損傷した組織や細胞の修復を早める。
- 炎症を抑え、代謝を正常化させる。
- ブロック貧血
- コレステロール値を下げる、血管を強くする。
胆嚢炎に煎じ薬を長期間使用することは、膵臓の抑制を引き起こす可能性があるため、医師は推奨していない。
圧力がかかると
血管系では、この低木から得られる薬物はさまざまな効果を発揮する。例えば、血圧を上げるには、実のアルコールチンキを使用します。一方、水煎じは、血圧を下げる効果があります。
高血圧の治療薬
- 血管の拡張と弾力性の回復。
- 循環器系機能の活性化
- 心臓や血管の働きをサポートします。
- 利尿作用がある。
- 頻脈の解消
- 睡眠の質と時間を改善する
このため、ローズヒップ水チンキは血圧を下げるだけでなく、高血圧の原因ともなる動脈硬化、腎不全、心臓病などを予防することができるのです。
しかし、高血圧のアルコールチンキは放棄する必要があり、それ以外の場合は、状況を悪化させることができます。
不整脈
座りっぱなしの生活、過度の体重、喫煙、過度の飲酒、情緒不安定などは、すべて不整脈の原因となります。ワイルドローズは血管の弾力性を維持し、心筋を強化することで不整脈を回避する効果があります。
ローズヒップベースの民間療法レシピ
野生のバラから病気の予防と治療のための非伝統的な医学では、煎じ薬、輸液、油を準備します。
免疫力強化のための万能チンキ剤
万能薬チンキを作るには、ベリーを洗ってすりおろし(1カップ)、急熱湯の10部を注ぎます。その後、水浴で弱火で10分間浸漬した組成物。魔法瓶に注いだ完成品のチンキ。そのような容器がない場合は、瓶の蓋を閉めて暖かい場所に2~3時間置いて煎じればOKです。この後、数枚に折ったガーゼで輸液を濾過する。朝、食後にコップ半分程度を目安に消費する。
血圧正常化のためのアルコール性チンキ剤
砕いたベリー100gにウォッカ(半リットル)を注ぐ。その後、暗所に置いて10~12日間煎じる。1日3回、食前に15~20滴を目安にお召し上がりください。
中耳炎の煎じ薬
花はマグカップ1杯の沸騰したお湯に大さじ2杯の割合で茹で、すでに煎じたものにカップ半分のニンジンジュースを加えて煮込みます。1日3回、1~2滴を耳に垂らします。
ローズヒップ根の治療効果
野生のローズヒップの根は、実とほぼ同じです。その有用性は、非常に豊かな化学構造にある。などの部品が含まれています。
- 多環式有機酸およびアルコール(トリテルペノイド)。
- タンニンが
- フラボノイド
- リボフラビン
- チアミン
- 葉酸
- ペクチン
- 親油性ビタミンと疎水性ビタミン(K)。
- β-カロテン
- ナイアシン
このような状況下で、根を食する。
- 胃腸障害。 その助けを借りて、消化器系の疾患を調整し、下痢、下痢を取り除くことが可能である。肝臓、膵臓の病気では、穏やかな胆汁分泌の治療薬です。結石を取り除くこともできる。
- 泌尿器系の疾患。 この植物の根から作られたチンキ剤は、腎臓や膀胱の炎症を治すことができます。
- 筋肉の病気 痛風、筋肉痛、関節痛、リューマチ、けいれんなどに効果的なポーションです。炎症を和らげるために内服し、マスク、ローション、湿布として使用されます。
- 動脈性高血圧症 根は血圧を下げ、血管を拡張し、頭の痛みを和らげ、血流を正常にする働きがあります。
- 婦人科系疾患。 ローズヒップにはビタミンKが含まれているため、そこから得られる手段は血液の凝固を高めることができ、子宮出血に優れた効果を発揮するのです。婦人科医に相談の上、使用すること。
- 皮膚科です。 煎じ薬は皮膚病、火傷、傷、静脈瘤、にきびなどに効く。煎じ薬は、さまざまなマスク、化粧水、湿布に使われます。
- 新陳代謝の乱れ。 煎じ薬は、代謝プロセスを正しい方向に導くために「押す」ことができるので、減量によく使われるのです。
- 中毒、中毒、毒に噛まれる ローションとして患部に塗布したり、薬として内服したりすることができます。根には、人体に有害な毒物や毒性を除去するための成分が含まれています。
歯のエナメル質を傷つけないように、根から煎じたものをストローで飲むことを忘れないでください。
コスメティックにおけるローズヒップ
野生のバラには、さまざまな病気を治すという素晴らしい効能がありますが、それに劣らず素晴らしい特性がもう一つあります。花や実は、肌や髪のケアに役立つあらゆる化粧品の材料として使われています。ワイルドローズは、ローション、オイル、煎じ薬、様々なマスクやスクラブの材料としてよく使われています。
顔用
- 花びらから作られるローズウォーターは、優れた化粧品です。スキンケアレメディとして人気があります。このように作られています。花びら大さじ2~3杯をすりおろし、熱湯を注ぎ、40分ほど放置する。その後、煎じ汁を濾して冷やします。そして、優れたシワ対策として、洗顔にお使いください。
- 乾燥した肌をきれいにするには、次のレシピを試してみてください:乾燥したローズヒップの種を取り、コーヒーグラインダーで粉にします。そして、小さじ1杯の本製品とスプーン1杯のサワークリームを混ぜ、レモン汁を数滴加え、すべてをかき混ぜるとよいでしょう。このスクラブは、湿った肌に塗布し、擦り込むようになじませるのがおすすめです。その後、スクラブを15~20分ほど顔にのせ、ぬるま湯で洗い流してください。
- 顔の黒ずみが多い場合は、花びらを使った蒸し風呂が効果的です。鍋にスプーン5〜6杯の砕いた花びらを入れ、100度に温めたお湯を1リットル注ぎます。お顔は数分蒸らすとよいでしょう。
- ワイルドローズは、毛穴の汚れを落とし、引き締め、肌の油分を減らす効果が期待できます。野バラのスープを大さじ1杯、卵白を1個、レモン汁をひとすくいするのが良い方法です。小麦粉を加えてとろみをつける。マスクを顔に塗って20分ほど保ち、冷水で洗い流します。
毛髪用
低木は大きな利点と髪をもたらし、その果実と根は、その構造に素晴らしい効果があります。髪の効果。
- 修復、成長の加速、環境の悪影響からの保護。
- かゆみを抑え、フケを治す。
- 頭皮に栄養を与え、根を強くする。
- を使用して、なめらかで艶やかな髪に仕上げます。
- ハゲを予防する
家庭で簡単に作れる便利なレシピがいくつかあります。
- 髪を染めること。あなたの髪に、素晴らしい金色の色合いを持つブラウンの色合いを与えることができます。乾燥した野バラの実を、大きなスプーン3杯分くらいの粉にする。粉末を熱湯にかけ、1時間ほど浸けておくとよいでしょう。その後、この塊を皮膚や髪に塗布し、セロハンキャップですべてを覆い、約2時間放置する必要があります。
- 成長を促進するマスク。ワイルドローズオイル小さじ1杯と蜂蜜小さじ1杯を混ぜ合わせます。オニオンジュース、チョロサを各大さじ1杯ずつ加える。これを根元にすべて塗布し、1時間半ほど放置します。
- 白髪用マスクです。用意するものは、ドライフルーツ大さじ5杯と沸騰したお湯半リットルです。これをすべて魔法瓶に入れ、24時間放置して煎じ詰める。を濾す。7日ごとに数回、頭をすすぐことなく、すすぐ。
- ゴボウとローズヒップの2つのオイルを合わせます。このようなマスクは、髪の成長を刺激し、抜け毛を止め、ダメージや枝毛を治し、髪に輝きを与えます。ゴボウ油とローズヒップ油をそれぞれ大さじ1杯ずつ摂取します。十分に混ぜる必要があります。その後、髪に適用するために、得られた混合物は、セロハンキャップを入れて、時間のためにそう座って、ぬるま湯で洗い流します。
ワイルドローズの頭皮と髪への使用には、アレルギー反応を除けば禁忌はありません。そのため、各種煎じ薬やマスクを塗布する前に、肌への効果を確認する必要があります。その際、少量を肌に塗り、30分ほど待って反応があるかどうかを確認します。
ローズヒップオイル:性質と用途
ローズヒップオイルは、その豊富な成分から、内服や外用に使用されています。化粧品で大活躍。
種子から抽出することでオイルを得ることができます。その保有する特性は
- 抗炎症
- ビタミン化
- 抗菌
- を癒す。
- を再生する。
- トーニングを行います。
- 細胞内の皮膚代謝の改善
- 胆汁分泌促進剤
- 血管の壁を強くする
- は、血管にプラークができるのを防ぎます。
ビタミンA、C、Eの複合体は、栄養を与え、再生し、保湿し、炎症を抑えます。これらのビタミンは天然の抗酸化物質とみなされ、肌の健康や美容に良いとされています。
ワイルドローズオイルは、公的医療と非正規医療の両方で使用されています。さらに広く一般的に使われています。
オイルの使用量。
- 火傷、様々な傷、怪我に、優れた治癒力と抗炎症作用があります。
- 胃潰瘍、十二指腸潰瘍に。
- 痔に。
- 授乳中であれば、乳首のひび割れの潤滑油として使用することもできます。
- のどの痛みに。
- 髪、唇、顔、頭、手などのトリートメントとして。
- 傷跡の除去に。
- 年齢によるシミを薄くするために。
ワイルドローズオイルは、素晴らしい効果を持つレメディーであることが証明されています。しかし、医師の処方なしに病気に使うべきではありません。
ローズヒップの煎じ薬の作り方
煎じ薬の作り方はたくさんありますが、ほとんどがとても簡単なものばかりです。
フレッシュなベリー類
ベリーを最大限に活用するためには、新鮮なうちに使うのがおすすめです。最もシンプルな調合は、新鮮なベリーから作られます。
- 実の内側を水洗いし、半分に切って種を取り除く。
- ベリーをフォークで砕き、ガラス容器に入れる。
- 容器に水を入れる(60℃程度)-小スプーン1杯の種につき200ml程度。
- 約40分間煎じた後、濾す。
残りの果物は以下のように準備する。
- を鍋に入れる。
- を加える(水500mlに対して小匙1杯のベリーを入れる)。
- を火にかけ、30分ほど茹でます。
- を冷やす。
- のチンキを混ぜ合わせる。
- を十分に濾した後、味わうことができる。
煎じ薬は、暗くて決して暖かくない場所に保存する必要があります。
ドライフルーツ
生の果物よりドライフルーツの方が煎じ薬の調製が簡単です。
- 果物は水洗いしてください。
- ミキサーで挽く。
- ぬるま湯を注ぐ。
- を50分ほど煎じる。
- を濾し、沈殿物に水を注ぐ(割合-水0.5に対して沈殿物小さじ1杯)。
- を30分ほど茹でる。
また、保管は冷暗所にてお願いします。
花びらから
花びらの煎じ薬は、200mlの熱湯に0.1kgの花びらを数秒かけて入れ、密閉した魔法瓶で約12時間保存することで作ることができる。マスクやクレンジングなど、内・外用に使用できます。
ルーツ
根の煎じ薬には、湧水や泉水が必要です。根は生でも乾燥でも使用できます。
根の40gは400mlのお湯(耐熱食器を使用すること)を注ぎ、蓋をして、沸騰したお湯で大きな容器の中に入れる。この組成物は、約15分間蒸し風呂に入れる必要があります。その後、火から下ろして約5時間、スープを煎じ詰める。
葉っぱから
煎じ薬は、葉から非常に簡単に調製することができます。大さじ1杯をコップ1杯の水と一緒に注ぎます。その後、火にかけ、約1分間沸騰させ、火からおろして1時間蒸らします。
魔法瓶で
良い薬を作るには、魔法瓶が一番簡単です。使用すれば、有用な成分は極力残ります。
赤茶色やオレンジ色の実で、傷や腐敗の痕跡がないものを使用すること。用意するものは、乾燥したローズヒップの実大さじ4杯と、沸騰したお湯1リットルです。
調製方法。
- ベリーを洗い、つぶす。
- 魔法瓶は熱湯で洗ってください。
- の実を底に敷き詰めています。
- フラスコに水を入れる(温度は80度くらいにする)。
- 密閉した魔法瓶の中で12時間放置する。
魔法瓶に入れた煎じ薬は、24時間以上保存しないでください。一度に飲むのがよいでしょう。冷蔵庫での保存が最適です。
ローズヒップインフュージョンに期待される効果
ローズヒップの煎じ汁には、数多くの有益な成分が含まれています。
- 胆嚢炎や胆嚢摘出後の肝機能の回復。
- 胃腸の正常化。
- 心筋を強化する。
- 血圧を正常化する。
- ヘモグロビン濃度を上げる。
- 痛みの軽減
- 糖尿病におけるインスリン分泌を正常化する。
- アビタミノーシスを予防する。
- 感染症のリスクを低減します。
- 全身の調子を活性化させる。
- 軽量化を図る。
- 毒素の精製
ローズヒップの煎じ薬-人体の様々な病態に対応する優れたレメディーです。
害と禁忌
どんな効果的な薬にも必ず禁忌があり、ローズヒップも例外ではありません。
- ローズヒップをよく煎じて飲むと、歯のエナメル質が失われることがあるそうです。飲んだらすぐにきれいな水で口をゆすいでください。
- 血栓ができやすい方は、強くお控えください。
- 心臓の状態によっては危険な場合があります。
- 高血圧の方は服用しないでください。
- 常用すると胃酸が強くなり、潰瘍や胃炎などの原因となることがあります。
- シロップは、胃の膨満感をもたらすことがあります。
- 根の煎じ薬は便秘になることがある。
- もちろん、個人の不耐性やアレルギーも避ける必要があります。
- ローズヒップを長期間摂取すると、肝臓にダメージを与える可能性があります。時には感染性黄疸を引き起こすこともあります。
収穫のタイミングと保存方法
ベリーは完熟してから収穫する。このとき、植物に含まれるビタミンは最大量になる。
例えば、ロシア中部やウクライナでは、8月末から10月中旬にかけて野生のローズヒップが収穫される。熟した実は濃いオレンジ色や赤色で、触ると硬く、密度が高い。
また、収穫のタイミングは、萼片を見ればわかります。寒くなるまで収穫を待つと、ビタミンが失われてしまうので注意しましょう。
野バラを冬に備えるには、晴れて乾燥した日に摘み取ります。
果実を冷凍保存する方法を選ぶ人もいます。しかし、野バラの果実は乾燥させると最も長く保存できる。日の当たらない暖かくて乾燥した場所に1ヶ月間置いておくだけで自然に乾燥させることができます。より手軽な方法として、熱処理を行うことができる。その後、6〜7時間かけて乾燥させるのだが、残念ながら健康に良い成分も多くなくなってしまう。
乾燥後は、保存方法にも気を配ることが大切です。葉と実のついていた茎の部分を取り除く。そして、ガラスやブリキの容器に入れ、ガーゼや綿布で覆います。
保管場所は暗くて涼しい場所であること。刺激臭のあるものは近くに置かない。野バラの実を乾燥させたものは、うまくすれば1.5〜2年保存が可能です。
ドライフルーツの正しい淹れ方
有用な飲み物を得るためには、以下の淹れ方をすることをお勧めします。
- ベリーを水洗いする。
- 鍋に大さじ1.5杯のベリーを入れ、熱湯250mlを注ぎます。
- 出来上がった混合物は、暖かい毛布で覆い、12時間放置してください。
煎じ汁を濾して、1回100mlを1日2回飲んでください。
何回でも淹れられる
乾燥したローズヒップは5回まで醸造可能です。
ローズヒップからできること:レシピ
野バラの煎じ薬、マスク、クリーム、スクラブ、煎じ薬、チンキのほか、コンポート、ワイン、ジャム、紅茶など、おいしい料理も作れます。
コンポート
ローズヒップのコンポートは、デザートとしてだけでなく、治療用の煎じ薬としても使われています。
コンポートの定番レシピ。
- ローズヒップ10本と水500mlを用意する。
- ベリーは丁寧に洗い、つぶしておく。
- お湯を沸かし、ドライフルーツを入れ、5~7分煮る。
- 火からおろし、そのまま冷ます。
- 濾してください。
砂糖なしでも飲めるが、甘いものが好きな人は砂糖や蜂蜜を加えてもよい。
ワイン
野バラワインを作るには、良い発酵槽が必要です。ガラス製の容器が理想的ですが、決して金属製ではありません。ワインに必要なもの 生・冷凍・乾燥ベリー類1.5kg、砂糖2kg、水7リットル、生ブドウまたはサルタナ・・・約100g。
レシピをご紹介します。
- ローズヒップは砕いておく。
- 砂糖1.5kgと水1.5lを沸騰するまで加熱する。フライパンを火からおろし、シロップを砂糖が溶けるまでかき混ぜます。そして、冷やす。
- 大きなボウルにシロップ、ローズヒップ、ブドウ、残りの水を入れて混ぜ合わせる。鍋にゴミが入らないように何かで蓋をして、数日間暖かく暗い場所に置き、発酵を待ちます。
- 発酵が始まったら、瓶に注いで水封をし、暗所に戻す。
- 1週間後、煎じ汁を目の細かい篩で濾し、残りの砂糖を加え、水封をする。
- そうすると、1ヵ月から1ヵ月半は待たされることになります。液体が白くなり、ガスが出なくなったことに気づいたら、沈殿物を取り除かなければならない。さらに数ヶ月間、暗くて涼しい場所で熟成させる。そして、飲み頃を迎えます。
ワインは2年まで保存可能です。
ジャム .
砂糖とローズヒップは1対2の割合で用意する。
レシピをご紹介します。
- まず、果物の皮をむき、水で洗い、沸騰したお湯をかけます。
- 果実に砂糖を入れ、少量の水を加え、炊飯器の上に置き、沸騰させ、沸騰させる。
- ジャムが沸騰したら、5分ほど煮込む。
- その後、炊飯器から取り出して7時間煎じ、再び5分間煮沸する(このポイントを2回繰り返す)。
出来上がったジャムを瓶に入れ、冷暗所に保存する。
お茶
お茶を淹れるときには、いくつかの注意点があります。
- 肉薄のガラスや磁器製の皿で淹れるとよいでしょう。
- 茹でる必要はありません。ただ、沸騰していることを確認してください。
- 真水を使用する。
- 濾すときは、プラスチックの篩を使うとよいでしょう。
好きなレシピを追加して、様々なベリーやハーブを加えることができます。ただし、再加熱はしないでください。
お茶を淹れる前に、煎じ薬の準備以外には何も使っていないポットを選ぶとよいでしょう。
ローズヒップティーは、良い利尿剤として使用することができます。
ローズヒップに関する興味深い事実
野ばらは、とても美しく、有用な植物です。この奇跡について、いくつか興味深い事実があります。
- ラテン語で「Rosa(ロサ)」という名前を持っています。世界で最も人気のある花の近縁種である。
- その数は400種以上、品種は5万種以上。
- 犬用ローズヒップは、よく棘があると言われます。
- 高さ5~10cmになるドワーフローズヒップがあります。
- 世界には、100年以上生き続け、高さ10〜13メートルに達する標本がいくつか存在する。
- フレンチローズヒップは、熱帯の環境ではリアナになることがあります。
- 氷河期から人々はローズヒップを食べていた。
- ロシアのヨーロッパ地方では、野ばらの花が夏の始まりを告げる。
- 朝5時ごろに開花し、夜8時ごろに閉じるので、花の様子で時間がわかります。
- スラブ民族の間では、野ばらは青春のシンボルだった。
- 神々と結びついていたほどです。例えば、緋色のローズヒップは、ギリシャ神話の愛と美の女神アフロディーテの血とされていた。
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