リンゴンベリーの葉：薬効成分と禁忌事項

リンゴンベリーは、香りのよい緋色の実だけでなく、貴重な植物である。低木のほぼすべての部位が薬用に利用できる。しかし、最大の価値は葉っぱから生まれるのです。神経系や免疫系に作用し、血液の組成を回復させる有効成分を大量に含んでいます。リンゴンベリーの葉は保存がきき、一年中様々な病気や障害に使用することができます。

化学成分

クランベリーは万能薬に近いと言われています。しかし、植物の他の部分にも同じような性質があります。葉は豊富な成分を含んでいるため、代替医療に欠かせない。植物原料の化学分析の結果、以下の物質が含まれていることが判明しました。

• フィトンチッド
• アルブチン
• タンニンが
• 酸化防止剤
• 有機酸
• ビタミンB群。
• ルチンの
• アスコルビン酸
• マグネシウム
• ジンク
• マンガン
• 鉄

クランベリーの葉は、乾燥の過程で保存されたこれらの物質のおかげで、人体に有益な効果をもたらす。長期保存（最大1年）しても価値が落ちない。

収穫と貯蔵

コケモモの葉は、いつでも摘んで乾燥させることができるという通説がある。しかし、これは事実ではありません。原料を収穫するためには、良い時期を選ばないと治療には使えません。果実が形成され、熟す成長期には、植物はすべての資源を果実に割り当てるということです。そのため、有効成分が葉に濃縮されることはない。収穫の開始時期は、まだ花が咲いていない早春が最適です。実を収穫した後は、葉も収穫することができます。

最も一般的な採取方法は、小さな新芽や小枝、葉を切り取ることです。これらは、輸送中に破損したり、しわくちゃになったりしないように、かごや箱に入れてください。回収に袋や布袋を使う場合は、葉っぱがくしゃくしゃにならないように、挟まないように気をつけましょう。

葉を乾燥させる方法は様々です。電気式のフルーツドライヤーがあれば、ちぎった葉をトレイに載せて低温設定のスイッチを入れれば、4～6時間で収穫できるようになります。昔ながらの方法は、清潔な紙おむつを広げ、その上に収穫した葉を薄く敷き詰めることです。天日干しは、葉に含まれる貴重なビタミンなどの有効成分が破壊されるため、避けましょう。植物素材の良さを長く保つためには、蓋つきの容器に詰め、過度の湿気や極端な温度から保護する必要があります。

コケモモの葉の治療効果

リンゴンベリーの葉は、その特性が非常に多く、原料をさまざまな症状や病気に使用できるため、伝統医学にとってまさに神のような存在です。漢方薬の効果や効能は、男性と女性では異なります。

女性向け

女性の健康には、コケモモの葉は欠かせない薬です。ホルモンバランスを速やかに回復させることができます。女性にも使える主な治療効果としては

• 出血を止める能力
• 感情の正常化
• 泌尿器系疾患、付属器炎、膀胱炎、乳腺症に有効。

女性の体は、毎月の臨月を迎えると、大量の有効成分が失われていきます。リンゴンベリー茶は、この時期の痛みを和らげ、出血した体を早く回復させることができます。

男性用

男性の健康も、コケモモの葉のレメディーを使うことで改善されます。40歳以上の男性の55％が泌尿器系に問題があるという統計があります。リンゴンベリーの葉は、尿道炎の健康回復、自然な老化プロセスの減速、生殖能力の喪失に関連する多くの危険な病気の予防を助けます。

前立腺炎や尿路感染症では、リンゴンベリーを使用すると、炎症をすばやく緩和し、排尿時の不快感や灼熱感を解消することができます。修復作用と抗酸化作用により、生殖器系の臓器や組織における悪性腫瘍の発生を予防します。

妊娠中の場合

妊娠初期の女性は、流産を誘発する可能性があるため、コケモモの葉を使用しないようにしましょう。第2期、第3期では、強い医薬品が禁止されている風邪の代替薬にもなります。また、妊娠中はリンゴンベリーティーを定期的に摂取することで、ミネラルや葉酸、鉄分の不足を補うことができます。リンゴンベリーの葉は、貧血の発症を予防します。

しかし、この植物の煎じ薬や煎じ汁は、繁殖力が弱いので、頻繁に飲んではいけない。リンゴンベリーのレメディーには顕著な利尿作用があるので、危険な状態を避けるために、失われた体液を補充する時間が必要なのです。

母乳育児

授乳中であっても、コケモモの葉を使ったレメディーの使用は禁忌ではありません。しかし、制約がある。吸気口はあまり長くないほうがいい。また、アルコールチンキの使用も禁止されています。葉は授乳中の女性にも有用で、このような効果があります。

• 出産後の迅速な回復をサポートします。
• ミネラルやビタミンの欠乏を解消してくれる。
• 神経系の健康を強化する。
• 乳腺の病理学的プロセスの発生と停滞を防ぐ。

また、授乳中の母親がコケモモの葉のレメディーを摂取すると、赤ちゃんにも良い影響を与えるそうです。消化を正常化し、疝痛を解消し、ガスの発生を抑えます。子どもはよく眠り、けいれんや痛みが少なく、穏やかに成長する。

子供向け

6歳以上のお子様でも、コケモモの葉のお茶を飲ませることができます。このハーブ療法は、風邪に早く対処し、免疫力を強化するのに役立ちます。また、葉には有機酸やミネラル成分が豊富に含まれており、脳を豊かにしてくれます。知的な強いストレスに対処し、記憶力や集中力を高め、精神的・知的発達を安定させる植物です。

リンゴンベリーの実を少量、葉と一緒に淹れると、食欲を増進し、睡眠を正常化させる効果があります。しかし、常用はしない方がいい。リンゴンベリーは血圧をわずかに下げるので、あまり頻繁に使用すると子供がだるくなることがあります。

スリム化

ハーブの穏やかな下剤と利尿作用は、体重減少との戦いに使用することができます。また、このハーブは、エネルギー代謝を高め、皮下組織における脂質の分解プロセスを刺激することができるという点でも有用である。肥満には、コケモモの葉をダイエット食の補助食品として利用することができます。

リンゴンベリーの葉は、血管をきれいにし、微小循環を改善します。すべてのシンナーで共通する問題は、脂肪組織に血管がほとんどないため、処理が難しくなることです。しかし、コケモモの葉は血液の循環を活発にし、細い毛細血管にまで浸透させ、栄養状態を改善するだけでなく、細胞レベルでの代謝を促進させるのです。その結果、最も問題のある部分であっても、より速く脂肪が減少します。しかし、コケモモの葉の結果だけをあてにしてはいけません。1日の摂取カロリーを減らし、より多く動き、1日に2リットル以上の水を飲むことを忘れないようにすることが必要です。

伝統的な医学におけるリンゴンベリーの葉

代替医療では、リンゴンベリーとその葉が何世紀にもわたって使用されています。この間、民間の経験によって基本的な使用法が確立され、レメディのさまざまな治療法が開発された。レメディの効果を最大限に引き出すためには、対処すべき診断の内容に応じて、適切なレシピと治療法を選択することが重要です。

糖尿病（Diabetes mellitus

内分泌疾患は、全身のバランスを崩すことにつながります。糖尿病は、医学がまだその対策方法を知らない問題である。発症のペースは予測できませんが、年々、罹患者は増加しています。医師は、糖尿病が「若年化」していること、つまり、この診断を受けた子供が増えていることを懸念しています。しかし、民間療法では、糖尿病の害を最小限にするためのレシピがたくさんあります。その中で最もポピュラーなのが、コケモモの葉を使ったものです。

伝統医学の専門家は、血糖値を正常化するために、この植物のお茶を空腹時に飲むことを勧めています。また、ベリーそのものを、砂糖抜きで食事に取り入れるとよいでしょう。煎じ薬は、2ヶ月を1クールとして、同じ期間休んで服用することができます。魔法瓶に原料大さじ1杯と水400mlを入れ、煎じ薬を調合する。6時間後にできたレメディを濾し、4分割する。朝晩、100mlを目安にお飲みください。

膵臓炎を伴うもの

膵臓の炎症は、植物の化学組成にも有益です。抗菌・抗炎症作用があるため、発作や増悪をブロックすることができます。鎮痙作用により、痛みを感じる感覚を軽減します。さらに、この植物は膵臓酵素の生産速度を低下させ、組織器官への刺激作用を低減させます。

膵臓疾患では、治療食を用いないリンゴンベリーレメディの使用は効果的ではありません。胃腸科の医師は、最初の3日間は絶食し、1日3回、植物から抽出した温かいお茶を飲み、ミネラルウォーターを飲むことを勧めています。さらに治療には、厳格な食事療法（表5）と、毎食前の煎じ薬の摂取を定期的に行う必要がある。煎じ薬は湯煎で調製するのが望ましい。葉とつぶしたカラムシの根を合わせて、水600mlに対して大さじ1杯です。煮沸して10分後、放置して濾し、食前に飲むと3週間は持ちます。

胃炎を伴うもの

無糖のコケモモの葉茶は、胃炎に伴う胃痛の応急処置になります。炎症を和らげ、胃液の濃度を正常化し、粘膜をダメージから守るハーブです。慢性胃炎では、潰瘍や亀裂が生じ始める状態まで病気が進行するのを防ぐのに役立つので、このお茶の常用がとても望ましいのです。

あるいは、コケモモの葉を含む組み合わせもおすすめです。

• 5gのマザーオイル。
• 2gのカレンデュラ。
• 5gのペパーミント。
• カモミール5g。

これらのハーブを混ぜ合わせ、1リットルの水を注ぎ、湯煎で30分ほど煮出す必要があります。約900mlが使用可能な状態になります。この量を3日に分けて、1回100mlを1日3回、できれば食後に飲んでください。

痛風の場合

リンゴンベリーの葉には、12種類の有機酸が含まれています。痛風で体の調子を崩す原因となる尿酸塩にうまく対処してくれるのです。急性期と寛解期に使われる2つのポピュラーな治療レジメンがあります。

急性症状には、乾燥した葉を大さじ3杯、水300mlを服用します。原料に水を注ぎ、10分ほど煮る。煎じ薬が冷めるのを待ち、濾して2時間おきに50mlずつ飲む。また、レモンを入れた水をたくさん飲むと、回復が早まります。

慢性疾患には、大さじ2杯分の熱湯500mlを、沸騰させずにそのまま淹れて煎じる。このような煎じ薬は、食前に飲むとよい。痛風の治療をより早く進めるために、新鮮なベリー類や酸味のある果物のジュースを食事に補うとよいでしょう。また、野菜、緑黄色野菜、穀類を多く摂り、塩分や動物性タンパク質製品の摂取を控えることが推奨されます。食事から砂糖を除く価値がある。煎じ薬に少量の蜂蜜を加えてもよい。

肝臓用

葉の肝保護作用は、肝臓の鬱血を除去し、長期治療における薬物の毒性作用を軽減するために使用することができる。この植物は、免疫反応を刺激し、細胞を損傷から保護することから、ウイルス性肝炎の治療に使用することができます。葉の煎じ汁を単独で飲んでもいいし、組み合わせてコレクションにしてもいい。肝臓をいたわるレシピを3つご紹介します。

1. 葉を粉にし、ターメリックパウダーと1：1の割合で混ぜる。1日3回、食前30分前にティースプーン1/2杯を摂取してください。この治療のコースは1ヶ月です。パウダーと一緒にたっぷりの水を飲むようにしてください。
2. 砕いたタンポポの根20g、同数の葉、カウベリーを取り、水500mlで40分間蒸し煮にする。冷ましてから濾す。毎食前に大さじ1杯を飲む。
3. 葉を粉末にし、すりおろしたアーティチョーク、ミルクアザミと1：1の割合で混ぜ合わせる。食前にティースプーン1杯を食べ、温かい沸騰したお湯で洗い流してください。

肝臓はハーブで簡単に治すことができますが、気をつけなければなりません。治療中は、飲酒をやめ、制御不能な鎮痛剤などの化学物質の服用を中止してください。また、生野菜や健康的な脂肪を多く摂ることも必要です。魚を食べ、サラダドレッシングには植物油を少量使い、酢、小麦粉、辛いものを避けるようにしましょう。

膀胱炎を伴う

膀胱の炎症は、免疫力の低下、低体温、尿路の細菌感染と関連していることが多い。コケモモの葉、キンセンカ、カモミールなどをベースにしたお風呂は、痛みを和らげる効果が期待できます。しかし、これには内服点滴を併用する必要があります。煎じ薬は1日5回、150mlを温めて飲むこと。葉っぱ（大さじ2）と熱湯（1ℓ）で準備します。原料を瓶に入れ、蓋をして1時間ラップをした後、濾す。

3日目になっても熱が下がらない場合は、漢方薬に頼らないでください。医師の診察を受けた方がよく、抗生物質治療が必要な場合もあります。すべての尿路感染症が、同じようにハーブで治療できるわけではありません。合併症予防のために長期的な薬物療法が必要なものもあります。

前立腺炎

前立腺炎は、45歳以上の男性に最も多く見られる疾患の一つです。長い間、症状が現れないこともありますが、症状が顕在化すると、その不快感は生活の質を著しく低下させます。さらに、前立腺炎は治療が不十分な場合、重篤な合併症を引き起こすこともあり、危険な病気でもあります。

前立腺炎のフィトテラピーは、体の回復にかなり時間がかかるため、サポート的な意味合いで必要なのです。リンゴンベリーの葉は、治療で使用できる最も効果的なレメディーの一つです。1日2回、煎じ薬とお茶を飲むことができます。朝はお茶、就寝前には煎じ薬。後者は、炎症を抑える有効成分をより多く含んでいます。夜間は体の回復が盛んなので、夜間は量を増やすとよいでしょう。

また、コケモモの葉をローワンベリーやローズヒップの果実と合わせて煎じ薬にすることもできます。大さじ2に対して水600mlを目安に摂取してください。15分以上茹でる。液が冷めたら、ガーゼで水気を切る。1日3回、100mlを目安にお飲みください。治療期間は、経過や初期状態により、10日～2ヶ月程度です。

風邪用

抗菌・抗ウィルス作用があり、風邪に利用されています。さらに、コケモモの葉には、防御機構を刺激し、病原体やその他の感染症との戦いに資源を振り向ける顕著な能力がある。その恩恵を受けるために、原料はこれらのルールに従って使用することができます。

1. この割合で、植物の葉を熱湯で煎じる。水300mlに対して小さじ1杯。5～10分ほど煎じた後、蜂蜜や砂糖ですり潰したラズベリーと一緒に少しずつ飲むとよいでしょう。
2. 葉を強く煎じたものは、のどのうがいに使用することができます。常温に冷やし、グラス1杯につき小さじ1杯の酢を加えるとより効果的です。
3. 煎じ薬は、呼吸困難、乾いた咳、鼻づまりなどの吸入に使用することができます。このチンキを入れたボウルや鍋の上で5分ほど呼吸をする。

吸入または摂取後2時間は外出を控えること。ハーブには発汗作用があり、すきま風や寒いところに出かけると風邪をひきやすくなることがあります。小さなお子様への吸入は、蒸気でやけどをしたり、熱い液体の入った容器を自分でひっくり返す恐れがあるので、厳禁です。そして、寒さに加えて重度の火傷を負うことになる。

静脈瘤の場合

静脈疾患の治療を成功させるためには、多くのルチンと有機酸が必要不可欠です。葉の治療能力を最大限に生かすには、経口摂取と煎じ薬を調合して湿布にする必要があります。寝る前に湿布を貼るのがよいでしょう。施術後は、脚に負担をかけないように、水平にして休ませることが望ましいです。

静脈瘤を治療するための輸液は、原料の20グラムと水の600ミリリットルから調製されます。魔法瓶に入れて煎じ、冷ましてから1日3回、200mlを飲む必要があります。他の植物と組み合わせることができる。煎じ汁100mlとキャベツの生ジュース大さじ2杯を混ぜ、リンゴ酢5mlを加える。この混合物を、皮膚の静脈病変が目立つ部分にすり込む。静脈の出血や閉塞を引き起こす可能性があるため、重度の血栓症の場合は、いかなる場合でもこのレメディーを使用しないでください。

乳腺症あり

乳腺の急性炎症過程は、痛みや発熱を伴うことがあります。リンゴンベリー葉には複合的な作用があり、症状だけでなく炎症も和らげます。外付けと内付けの2通りの使い方ができる。組み合わせるのがベストです。

1. 葉10gを煎じ、水500mlで淹れる。1日1～3回、1杯を目安にお飲みください。
2. 外用は強めの煎じ薬で湿布を作る。小さな容器に水200mlと採集物大さじ2杯を入れて沸かし、冷やして1日3回の湿布に使用します。

乳腺症は、放置したり、間違った方法で行うと、合併症を引き起こす可能性があります。リンゴンベリーは初期にはよく効きますが、悪化するようであれば、病院で診てもらうのがよいでしょう。民間療法を使用して1日目で改善が見られない場合、それ以降に期待しても意味がありません。ハーブはほとんど即効性があり、気分が良くなり、痛みから解放されます。

腎盂腎炎の場合

腎臓の炎症は急性期には抗生物質の服用が必要なので、漢方薬だけに頼っていては危険な合併症を引き起こすことになりかねません。特にコケモモの葉は抗生物質と相性が悪いので、併用することが必要です。腎盂腎炎では、アルコール製剤の使用は禁じられており、チンキ剤は炎症を起こした腎臓に負担をかけるだけである。

腎盂腎炎の治療には、ティースプーン1杯の葉（スライド付き）と500mlの水から調製する水性輸液を使用する必要があります。葉の有効成分をすべて出すために、できれば魔法瓶で淹れてください。鍋に注いでもいいのですが、蓋をしてラップをします。3-4時間おきに100mlの煎じ汁を飲む。腎盂腎炎の治療では、クマザサ、コリアンダーシード、コケモモの葉を組み合わせて、それぞれ小さじ1杯ずつ混ぜ、そこに熱湯1リットルを注いで煎じて使うとよいでしょう。2時間おきに、100mlを飲む。

高血圧症

動脈性高血圧は、血管や腎臓の健康に直接関係するものです。コケモモの葉の利点は、すべてのシステムに複合的に作用し、その機能を向上させることです。1日2回、150mlの水性煎じ薬を少なくとも30日間使用する必要があります。発作が頻繁に起こらない場合は、コケモモを食事に取り入れたり、この植物の葉を使ったお茶を毎日飲んだりするだけでよいのです。

薬用組成物の種類

コケモモの葉を乾燥させたものは、さまざまな薬の調合ベースになっています。この植物の治療能力を利用するためには、レシピを知る必要があるのです。以下は、この植物をベースにした薬を調合する際の最も一般的な方法です。

インフュージョン

煎じ薬にはさまざまなレシピがありますが、それぞれ出来上がる製品に含まれる薬効成分の濃度に違いがあります。煎じ薬は、家庭薬を作るのに最も簡単な方法です。よく使われるのは3つの定番レシピ。

1. 魔法瓶に大さじ1杯の葉を入れ、500mlの急熱湯を注ぎます。4時間煎じ続けた後、1回50mlを服用する。
2. 最も簡単な調理法は、大さじ2杯を1リットルの沸騰したお湯に浸しておくことです。蓋をして30分ほど浸けておく。その後、1回150mlで煎じたものを飲みます。72時間以内であれば、冷蔵庫で保存することができます。
3. また、大さじ2杯の原料を1リットルの熱湯で淹れ、蓋をする方法もあります。レメディは2時間煎じる必要があり、その後、内用または外用に使用することができます。

煎じ薬は長くても2-3日分用意します。腐ることはありませんが、完成品では長期保存すると有効成分の一部が失われます。

チンキ剤

チンキ剤は、乾燥したコケモモの葉のみから調製する必要があります。乾燥した小枝を少量加えると、より濃厚な香りを楽しむことができます。レシピは以下の手順で構成されています。

1. 蓋つきのボウルを洗い、乾かしておく。
2. その底に砕いたサワラの葉を大さじ1杯分注ぎます。
3. アルコール250mlを注ぐ。
4. 蓋を閉め、暗所で14日以上保存する。

完成したチンキ剤はまず濾し、その後規則に従って用量を使用します。1回の受付で20〜30滴、それ以上は使用しません。

煎じ薬

リンゴンベリーの葉の煎じ薬は、準備の過程で植物材料にあるすべてを抽出するために管理されるので、体のための最大の利点が含まれています。弱火でも水炊きでもOKです。3つの濃度が考えられます。

• 水1リットルに対して大さじ2杯。
• 1lあたり1杯。
• 500mlあたり大さじ2杯。

より強い煎じ薬は外用に使用されます。飲む場合は、1回の塗布量を2～3倍に減らす必要があります。弱く、濃縮されていない煎じ薬は、摂取、ダッチ、吸入のための手段である。

お茶

リンゴンベリーリーフティーは治療薬としてだけでなく、香りのよいおいしい飲み物でもあります。リンゴンベリージャムやハチミツ、砂糖などを添えてお召し上がりください。薬の組成の中で最も軽く、治療成分の量も少ない。しかし、過剰摂取や副作用の心配がなく、毎日摂取することが可能です。

お茶の作り方は、乾燥した葉を一握り取り、蓋をしたボウルに淹れて5分ほど煎じる。そして、そのお茶をカップに注ぎ、香り高いレメディーとして楽しむことができるのです。お茶は一度だけ作るのがベスト、日持ちはしない。原料と水の割合は、500mlあたりティースプーン1.5杯が最適です。

化粧品用途

古来、コケモモは化粧品の主原料として使われてきました。様々な外観上の問題に使用されます。オイリーな髪のテカリを解消し、サラサラで太く、まとまりのある髪に仕上げる植物です。また、美肌効果も期待できます。

1. ヘアバーム：ハーブ20g、水0.5l、レモン汁大さじ2。シャンプー後、リンスはしないでください。
2. あなたの顔に頻繁ににきびや黒ずみがある場合は、注入を準備する必要があります - 熱湯の400ミリリットルにハーブの30gを。液は冷蔵庫で保管し、朝晩、保湿剤を塗る前に肌を拭いてください。
3. 目の下の袋やクマが気になるときは、コットンに煎じ汁を染み込ませて、30分ほどまぶたに塗るとよいでしょう。効果はほとんどすぐに現れますが、効果を持続させるためには定期的な塗布が不可欠です。
4. コケモモの生ジュースとコケモモの葉を混ぜたものは、シミやそばかすをすばやく取り除くことができます。気になる部分にすり込み、5〜10分放置した後、洗い流します。
5. リンゴンベリーの煎じ薬は、若返りの薬として使うことができます。氷状にして凍らせ、強壮剤、引き締め剤として使用する。炎症や腫れ物がない場合に限り、この氷で顔を拭いてください。
6. 強い煎じ薬は、ティッシュマスクのベースとして長期のシワ治療に使用することができます。ローズウォーターと混ぜれば、優れたメイクアップリムーバーになります。

そのようなレシピを使えば、高価なサロンでの施術を受けずとも、より美しく、より若々しくなることができます。でも、肌の反応には気をつけなければなりません。赤み、かさつき、かゆみなどがある場合は、外用化粧品の使用を控えた方がよいでしょう。

使用上の禁忌

乾燥した葉から作られたリンゴンベリーの煎じ薬、煎じ汁、お茶は実質的に無害ですが、推奨される治療量を超えない範囲で適量を摂取してください。クランベリーにアレルギーのある方は、この植物を使ったレメディーは入院する可能性があるため、厳禁です。リンゴンベリーの葉から作られたハーブレメディーは、次のような場合には禁忌とされています。

• 胃炎の増悪
• 過酸症
• 胃潰瘍または腸管潰瘍。
• 低血圧症
• 急性腎不全および肝不全
• 腎臓結石

そのような問題がない場合は、コケモモの葉を治療や予防に利用することができます。免疫システムを強化し、心臓血管系を保護するためのお茶のサプリメントとして、シンプルに使用することができます。リンゴンベリーの葉は、この原料に高濃度に含まれ、お互いの作用を補い合う薬効成分の宝庫です。このハーブを規則正しく使うことで、薬を使わずに健康な体を作ることができるのです。

コケモモの葉の写真