スズラン：薬効成分と禁忌事項

スズランは多くの人に親しまれています。この花は、その美しさと独特の香りで知られています。5月に開花することから、春の象徴と呼ばれることも多い。しかし、伝統的な薬にも使われていることは、あまり知られていない。正しく扱えば、ほとんどの病気に対処することができますが、不用意に扱うと命取りになることもあります。

この植物をベースにした製剤は、20世紀末から医療に使用されています。循環器系疾患の治療に使用されます。例えば、心不全の治療で静脈内投与される。中に入ると、薬が心臓のリズムを遅くしたり、息切れを抑えたりするなどの効果があります。

化学成分

スズランは民間療法だけでなく、伝統的な医療にも使われている植物に属する。その理由は、その構成にある。実験室のテストでは、植物に独特の香りを与えるエッセンシャルオイル、多糖類、フラボノイド、リンゴ酸などが含まれていることが判明している。また、配糖体（ConvallatoxinとConvalloside）とアルカロイドを含んでいます。さらに、でんぷん、クエン酸、各種クマリンを含んでいます。

このように、スズランは様々な病気、特に心臓病の治療薬として使用されています。

生育の様子と場所

最も有名で最も美しい花の一つである。葉は2～3枚で、その付け根はほぼ根元である。葉は濃い緑色で、長楕円形をしています。葉と葉の間にある主茎には、鐘形の花が咲く。花の数は5～20輪とさまざまです。植物自体は背が高くなく、30cmに達することさえ滅多にない。この花は独特の香りが特徴で、多くの人にとって春のシンボルとなっている。

開花期間は短く、通常2〜3週間です。下部の花は他より早く咲き始める。開花の開始時期は、緯度によって異なり、気温にも左右される。

また、スズランにも果実がつきます。色は赤で、直径は最大で9mmです。果実の内部は空洞で、3つの部屋があり、それぞれに種子が入っている。夏の初めには、通常、果実は形成される時間がある。一般に人間や動物には有毒な植物だが、一部の鳥類の食餌となっている。

この花は、あまり人を選ばない。適応性が高く、シベリアでも育つが、主に温帯地域で、ヨーロッパ全域、アジアの山地、北米に分布している。自然界では森林に生育し、針葉樹林、落葉樹林、混交林の林縁に多く見られる。また、草原や山の斜面、川の近くでも見ることができる。無秩序な採集により、レッドリストに掲載されるに至った。

回収・保管

薬用にする場合は、5月から6月にかけて原料を採取する。この時期に花が咲き、薬用に使われることが多い。開花後は、生物学的活性物質が最も高くなる。葉は開花の15-20日前に収穫できます。

植物を枯らさないためには、地面から2～3cmのところでナイフで原料を切る必要があります。原料が枯れてしまうと配糖体が分解され、薬効が弱くなるので、収穫したその日に乾燥させるのがベストです。

スズランはレッドブックに掲載されているため、採集の際には一定のルールがあります。まず、最も重要なことは、同じ場所から3年に1回以上、原料を採取しないことです。また、花は限定的に収穫することが望ましい。生態系を乱さないように、刈り取る植物と植物の間は70～100cmほど離してください。

また、薬用原料は晴天の時にしか収穫できないことも忘れてはならない。収穫の数日前に小雨が降っていれば理想的です。また、道端や街中に生えている植物を摘むのは避けた方がよいでしょう。

乾燥機は強制換気のものを使うのがベストです。原料を収穫するときは、乾燥機内の温度を55～60度に保つとよいでしょう。暖房の効いた部屋に原料を並べることもできますが、その場合は窓を開けて風通しを良くする必要があります。また、時々、原料を撹拌する必要があります。

葉や葉柄がもろくなった時点で、原料は十分に乾燥したことになります。乾燥させた植物は、生の植物に比べて香りが弱く、味も苦い。薬効成分を紙袋に入れて2年間保存しています。白い紙を敷けば、木箱にも収納できる。

スズランの薬効成分

スズランの葉は、経口摂取すると鎮静作用があります。外見上、傷をより早く治すことができる。この花の葉は、神経症、心臓や血管の問題、甲状腺の問題の治療のための製剤に使用されます。葉に含まれる物質が、目の病気やてんかんを治すこともあるそうです。スズランの葉の煎じ薬には、疲労回復効果、体の調子を整える効果、ウイルスやバクテリアから体を守る効果があります。

スズランの花は、頭痛を和らげ、神経系を強化します。麻痺の治療にも使われるほどです。スズランの花の粉末を吸入することが非常に多い。このアプリケーションは、風邪や偏頭痛を治すのに役立ちます。フィトテラピーに用いられることが多く、花は様々なアセンブリーの構成要素となることが多い。

民間療法におけるスズラン

民間療法では、スズランはしばしば抗炎症や利尿剤として使用されます。体内から排泄される塩分の量を増やします。また、喉や心臓の疾患、特に頻脈の治療にも使用されます。

イギリスでは、スズランは免疫力を高め、ウイルス性の病気を予防するために使われているそうです。煎じ薬や煎じ汁は、頭痛や神経系疾患に飲まれています。

緑内障の場合

スズランとイラクサの葉の煎じ薬が治療に使われます。必要なのは、スズランの葉小さじ1杯とイラクサの葉1/3杯です。ハーブをよくすりつぶしてから混ぜ、コップ1杯の熱湯を注ぐ。グラスに蓋をして、暗い場所で9時間放置する。次に、小さじ1/2の重曹を煎じ汁に加えます。よくかき混ぜて、1日2回、目元に塗布します。5月に採取した原料を使用すれば、レメディの効果はより高くなります。

ノイローゼの方へ

このレシピは、医師に相談の上、使用してください。スズランの花のチンキは、ノイローゼの治療や奇形のある心臓を健康に保つために使用されます。ガラス瓶に花材を1/3ほど入れる。その後、瓶にアルコール95～97％を注ぎます。瓶をしっかり閉め、暗いところに置いてください。週に1回振りながら、14日間煎じる。液体は透明で黄色っぽい色をしていること。味は苦いが、香りは良い。1日3回、チンキ剤10滴を大さじ1杯の水で薄め、食後にお飲みください。

不眠症

この病気には多くの人が悩まされています。不眠症の原因はさまざまですが、ストレスや仕事上の問題、好ましくない環境などが原因となることが多いようです。スズランの花の煎じ薬は、古くから睡眠を改善するために使われてきました。スズランの花のドライフラワーは大さじ1杯必要です。コップ1杯の熱湯を注ぎ、魔法瓶で10時間煎じる。1日3回、大さじ1〜2杯を目安にお召し上がりください。

高血圧症あり

血圧を下げるにはチンキ剤を使用すること。作るのにかなり時間がかかるので、事前に薬をストックしておくとよいでしょう。ドライフラワーを25〜30個数え、それを砕いてガラス容器に入れ、グラス1杯のウォッカと混ぜ合わせます。容器をしっかり閉め、暗所に1週間置く。

チンキが出来たら、よく濾してから、1日1回、15滴を水で薄めて飲む。血圧が正常になるまで服用しますが、危険な治療薬ですので、時々休憩を取ることをお勧めします。

てんかんの場合

ワインのチンキは、てんかんの治療に使われます。用意するものは、スズランの生花を少量（20〜30本）取り、よく水洗いした後、柔らかいタオルの上で30〜40分ほど乾燥させます。次に、花を木製の乳棒ですりつぶす。

ガラス瓶に花とワインを1：10の割合で入れて混ぜます。次に、ワインにはちみつを加える。チンキ剤0.5リットルに対して、はちみつ大さじ3杯が必要です。また、この量のチンキに、砕いたレモンバームを大さじ1～2杯加えてもよいでしょう。チンキはしっかりと蓋をして、暗い場所で2週間置く。

1日3回、スプーン1杯で服用可能です。

関節の痛みを伴う

関節の痛みは、高齢者に多い。若い人も悩むことが多いのですが、アルコールチンキは短時間で炎症や痛みを和らげることができます。また、チンキは腫れを和らげる効果があります。準備のために、新鮮なスズランの花が必要で、それを砕いてすりおろし、ウォッカと1：10の割合で混ぜ合わせます。蓋をしっかり閉め、暗所に2週間置く。

関節の治療には、チンキを外用します。柔らかい布を用意し、4回ほど折り曲げ、チンキに浸します。痛む場所に1〜2時間塗布します。柔らかい毛糸の布を巻いておくとよいでしょう。朝と晩の1日2回、チンキ剤を塗布することをお勧めします。

また、スズランチンキでこするのも効果的です。8時間おきに、痛む場所をこすって、温かい布で包む必要があります。

心臓に疾患をお持ちの方

伝統医学では、古くから心臓病にスズランチンキが使われてきました。チンキ剤は、他のハーブを加えたコレクションから作られることがほとんどです。ただし、このハーブの摂取には、心臓疾患との関連でいくつかの制限があることを覚えておく必要があります。例えば、スズランチンキは心筋梗塞には厳禁です。そのため、医師の許可がなければ飲むことができません。

チンキ剤のベースとなるコレクションを準備するために、あなたは必要となります。

• スズランの生花
• サンザシの花序を乾燥させたもの。
• マザーワート
• 野生のニンジンの種

植物を2：2：1：1の割合で混ぜ合わせる。例えば、スズランの花50gにはサンザシの花序を、ニンジンの種を入れたマザーワート25gを同量必要とします。材料をよくすりつぶし、混ぜ合わせる。をガラス容器に入れ、ウォッカと1：5の割合で混ぜる。蓋をしっかり閉め、暗所に14日間置く。

チンキが出来上がったら、十分に濾過する。二つ折りのガーゼを使うとよいでしょう。1日2～3回、15～20滴を水で薄めてお召し上がりください。

薬用製剤の種類

どのようなレメディを用意する場合でも、これが危険な植物であることを忘れないようにすることが大切です。スズランは毒草なので、アマチュアを許さない。治療薬は自分で処方せず、必ず医師に相談してから使用してください。医師がスズラン薬の使用を許可した場合、その用量を超えてはならない。

の注入。

煎じ薬は非常に効果的な治療法です。また、調理が簡単で、何週間も保存する必要がありません。通常、薬ができるまで1時間から8時間の点滴で十分です。この点滴は、不眠症や心臓病の治療に使用されます。また、高血圧や眼病にも効果が期待できます。煎じ薬には利尿作用と抗炎症作用があり、泌尿器系の病気の治療によく使われる。

このチンキを作るには、乾燥した葉または花大さじ1杯が必要です。原料に熱湯を注ぎ、魔法瓶で9〜10時間放置する。濾して、1日大さじ2杯を目安にご使用ください。

煎じ薬にはより早いレシピがあります。谷の花の1 tspを必要とする、それは沸騰したお湯のガラスを注ぎ、30〜40分を注入する必要があります。1日3回、デザートスプーン1杯を目安にご使用ください。

チンキ剤 .

チンキ剤は、スズランをベースにした最も効果的な薬の一つです。胃腸の病気、頻脈、心不全、麻痺、泌尿器系の問題などに使用することが推奨されています。昔、治療家たちはスズランのチンキを重宝していました。原料を1：10の割合でアルコールに混ぜ、スズランを採取してチンキ剤を作った。この花のほかに、バレリアン、マザーワート、メリッサなどがコレクションされていた。これらのハーブは体にも良く、お互いを完璧に補完し合っています。ハーブのコレクションは、単一の植物よりもはるかに効果的で、さらに不眠症、動脈硬化、甲状腺疾患などを治療することができます。

アルコールでチンキ剤を調合するのは難しいことではありません。必要なものは、原料、ガラス容器、アルコールだけです。半リットルの瓶にスズランの生花を1/3ほど入れる。そして、瓶の縁までアルコールを注ぎます。アルコールの強さによって、最初の製品が多かれ少なかれ濃縮されることになります。場合によっては90％からの純アルコールが必要なこともありますが、古典的なレシピでは65～70％の強さのアルコールを使用します。瓶の蓋をしっかりと閉め、暗い場所で2週間寝かせます。7日に1回以上、ジャーをよく振ってください。1日3回を限度として、既製の治療薬を10～15滴、コップ1/3の水で薄めて服用します。

煎じ薬

煎じ薬はリューマチや緑内障のローションとしてよく使われるが、煎じ薬やチンキ剤に比べると使用頻度は低い。湿布は痛みを和らげ、緑内障の場合は目の中の圧力を下げることができます。また、煎じ薬は頭痛薬としても有効です。抗ウイルス薬として、また更年期障害に使用されます。

スズランの葉や花の煎じ薬には強い利尿作用があるので、腎臓や泌尿器系の病気の治療によく使われる。

スープを作るには、乾燥したスズランの葉を15g取る必要があります。コップ1杯の熱湯を注ぎ、さらに15〜20分湯煎する。1日2～3回、ティースプーン2杯を目安にお召し上がりください。

また、植物の花から煎じ薬を調製することもできます。ドライフラワー15gを用意し、コップ1杯のお湯を注ぎ、30分ほど湯煎にかけます。その後、煎じ液を火からおろして冷まし、濾す。1日2回、大さじ2杯を目安にお召し上がりください。

お茶

すずらんのお茶は、疲労回復やリラックス効果に優れています。不眠症に効果があり、神経系を落ち着かせる。うつ病におすすめです。また、循環器系にも良いので、これから寒くなる前に、他のハーブと一緒に使って免疫力を高めることもできます。

200mlの液体に対して3〜4輪の花でお茶を作ることができます。カップに沸騰したお湯でお茶を沸かす。10分ほど蒸らした後、花を取り出す。その後、お好みで砂糖を加え、いつもの紅茶の代わりに飲んでください。少量ですが、通常のお茶と完全に置き換えることはお勧めしません。1日1〜2杯で十分です。特に寝る前に飲むのが効果的で、寝つきがよくなります。免疫力を高めるメリッサやレモンスライスを加えると、さらに効果的です。

スズラン：性質と用途

スズランオイルは、花と葉を水と蒸気で蒸留して得られる。ほぼ無色透明だが、かすかに黄色みを帯びており、粘性はほとんどなく液体である。仕上がりは、スズランの花の香りが強く、青草の香りもほのかに感じられます。引き締め効果、栄養補給効果、若返り効果があります。スズランオイルは乾燥した肌に潤いを与え、生体の情緒状態に好影響を与える。

スズランオイルの主な用途は、香水や化粧品です。最も人気のあるフローラル系のフレグランスに頻繁に含まれている。特にローズやジャスミンとの香りの相性が良い。

コスメティックではスキンケアに使用されます。このオイルは、肌に潤いを与え、肌の調子を整えるだけでなく、再生能力を向上させます。スズランオイルは、肌本来の色を取り戻し、シワを解消する効果があります。また、微生物によって引き起こされる色素斑や膿疱性皮膚病変の治療にも使用されます。オイルは傷の治癒を促進することができ、皮膚炎やその他の皮膚疾患によく使用され、炎症を和らげます。スズランオイルは、しばしばアンチエイジング療法に使用されることがあります。

従来の医療では、実質的に使用されていない。しかし、ひどい頭痛や筋肉痛の人には効果がある。この目的のために、スズランのオイルが局所的に使用され、血管を拡張し、それによって痛みの強さを減少させるのです。

すずらんオイルは、強壮効果があるため、アロマテラピーにも使用されています。人をリラックスさせ、不安やストレスを和らげます。この香りは、人の精神力と肉体的なスタミナを高めることができます。このオイルは、人間の神経系に好ましい影響を与え、不眠症と戦うのを助けます。エッセンスの香りは、瞑想に使われることがとても多いのだそうです。

また、スズランオイルはマッサージに使用されています。筋肉をリラックスさせ、血行を良くし、筋肉痛を和らげる効果があります。

すずらんのオイルは外用にしか使えません。すずらんオイルは、少量であっても内服すると重度の中毒症状を引き起こし、死に至ることもあります。

化粧品用途

スズランオイルは化粧品によく使われます。単体で絞ることができないため、家庭での使用頻度は低くなっています。ただし、既製品の原料を探すことは可能ですが、使用には注意が必要です。スズラン精油の濃度が高すぎると、皮膚にやけどの跡が残ることがあります。また、この製品にアレルギーを持つ人もおり、使用すると不幸な結果になることがあります。

スズランオイルは、多くのスキンケア製品に欠かせない成分です。例えば、ハンドクリームに添加されます。しかし、そのオイルを自分で美容製品に加えることができるのです。1回に4～5滴が目安です。シャンプーやハンドクリーム、フェイスクリームに配合することも可能です。あまりに太い髪には、エッセンシャルオイルを7滴まで加えてもよいでしょう。

エッセンシャルオイルは、顔や髪のマスクに使うことができます。用意するものは、卵黄1個、はちみつ大さじ1、オイル2滴です。材料をよく混ぜてから、顔や髪に塗布します。マスクの保持時間は25分以内です。

エッセンシャルオイルを使った優れたフェイシャルトニックが用意されています。緑茶、カモミール、セージを同じ割合で混ぜ、熱湯を注ぎ、少し煎じた後、煎じ汁を30ml取り、そこにエッセンシャルオイルを2滴以下、アロエジュースを大さじ1～2杯加える必要があります。一晩中、清潔な肌にごくやさしく塗布し、朝、少しぬるめのお湯で洗い流します。

一般的なスズランの煎じ薬も髪に使うことができます。ただし、取り扱いには注意が必要です。洗髪後、水で薄めたスズランですすぐ。失われたボリュームを回復し、根を強くすることができます。

使用禁忌事項

心疾患を患っている人は、スズランを使用しないでください。また、妊娠中の方、授乳中の方、お子様には使用しないでください。スズランは外用にも使ってはいけないそうです。急性慢性疾患、肝疾患、心筋梗塞の場合は使用しない。

過敏症の方は、たとえ摩擦であってもスズランは絶対に使用しないでください。外用は用量を守っても火傷をすることがあり、内用は重度のアレルギー反応を起こし、命にかかわることがある。

スズランを適切に使用すれば副作用はありませんが、用量を超えると吐き気、嘔吐、下痢などの症状が出ることがあります。場合によっては失神することがあります。

スズランに関する興味深い事実

1. スズランの有用性は否定できず、民間療法だけでなく、伝統医学にもよく利用されている。集中的な収穫のため、その数は年々減少しています。レッドブックでは絶滅危惧種に指定されている。
2. オランダでは、新婚の夫婦は結婚式の後、庭にすずらんを植えるという習慣があるそうです。プライベートな庭があれば、その伝統は尊重される。
3. スズランは有毒植物だが、第一次世界大戦中、野戦医学者がガス中毒の解毒剤として使用した。
4. ユリ科は単属と考えられている。スズランは1種であるが、気候条件によって新しい品種が出現し、別の亜種に発展することもある。5月のユリノキとほとんど見分けがつきません。ヤマユリもその一つで、メイユリとの違いは葉がやや大きいことくらいである。
5. スズランの香りは、ほとんどの人が好きで、その心地よい香りは、誰もが認めるところです。だから、この植物が香水の原料になるのも当然といえば当然なのだ。そこからエッセンシャルオイルを作り、あの香りを出し、そして香水を作る。しかし、花にはあまり精油が含まれていないため、メーカーが人工的に合成することが多い。
6. パリでは、5月の第1日曜日はスズランの日とされている。この日、この植物の需要が高まる。地方から大量に都会へ送られ、店頭で配られる。この植物をプレゼントし合い、花が乾いたら家の中に置いておくのだそうです。その昔、スズランには不思議な力があると信じられていたのです。現在では、この花は幸運と幸福をもたらすと信じられています。
7. 1960年代、フィンランドはスズランを国花に制定した。
8. ゼレニン点眼液は、医療現場で広く使われています。ユリノキとベラドンナのメトール入りチンキが配合されているそうです。心臓の神経症の治療に使用されます。
9. コペルニクスは天文学者として人々に知られていますが、彼が非常に優れたヒーラーであったことはあまり知られていません。古代の肖像画には、スズランの花束を手にした姿も描かれている。また、かつて医師の紋章にユリが描かれていたこともある。
10. その昔、フランスでは、男が女にダンスを申し込むとき、スズランの花束を贈る習慣があった。ブーケを受け取れば、ダンスだけでなく、恋愛関係にも発展するということなのだ。花束を贈った人の足元に投げつけるのは、最大限の嫌悪感の表現とされた。
11. 植物のすべての部位が人間にとって毒であると考えられていた。また、匂いでも中毒症状を起こすことがあるので、花束を一晩部屋に置いておくのは禁物です。また、日中、花束を室内に長く置いておくことも好ましくありません。
12. 結婚式のブーケはスズランで作られることが多い。この花は、花嫁の純潔と純粋な意思を象徴しています。

スズランの写真