レモンティー：有用な特性と禁忌事項

レモンを入れた紅茶は最高です。この飲み物は、ビタミンCのおかげで、あなたを元気づけ、体を温め、気分を高めてくれるでしょう。特に、寒い秋や霜の降りる冬に飲むと、この時期に特に活発になるウイルスに対抗する体を助けてくれるのです。

この快適な飲み物は、様々な天然添加物を組み合わせることで、その有益な特性をさらに高めることができます。大切なのは、ヒーリングドリンクの正しい淹れ方を学び、適量を摂取することです。

成分・カロリー

紅茶にレモンのスライスを入れるのは、完全にロシアの発明です。"ロシアンティー"、これは外国のレストランのメニューで目にすることがある名前です。正しく抽出し、適時レモンのスライスを加えると、紅茶を構成するすべての微量元素とビタミンを最大限に保持することができます。100gのブラックレモンティーには、アルカロイド、タンニン、各種微量元素、精油、有機酸、ペクチン、さらにタンパク質やビタミン類が含まれています。

醸造物自体には、カテキン、ポリフェノール、タンニンなどのタンニンが含まれています。また、タンパク質もあり、アミノ酸は17種類ほどあります。紅茶には、精油、以下のグループのビタミン類が含まれています。C、A、PP、P

レモンスライスには、リンゴ酸、クエン酸、ペクチン物質、糖分が含まれています。柑橘類はフィトンチッド、ビタミンB2、C、B1、P、カロチン、レモン精油の供給源です。さらに、緑茶は紅茶と同様に、ビタミンや有益な微量元素をそれなりに豊富に含んでいます。

紅茶に添加物や砂糖を加えなければ、100gの液体で1kcalしかありません。

レモンティーの効能

一般特典

レモンを入れた紅茶には、生体に有用な物質が多く含まれています。

1. ドリンクを構成するビタミンB、P、PPのおかげで、血管系の調子を完璧に整えることができます。
2. 循環器系の疾患のリスクを低減します。
3. 胃に良い影響を与える。
4. 紅茶は血圧を上昇させるので、低血圧に対処するのに役立ちます。
5. 腫瘍のリスクを低減する。
6. 甲状腺に有益な効果。
7. 呼吸器系のウイルス感染症に優れた治療効果を発揮します。
8. 歯のエナメル質と歯ぐきを強化する。
9. 体内の代謝を促進し、余分な体重を取り除くのに役立ちます。
10. 老化の進行を遅らせる。
11. 免疫力の強化に役立つ。

また、紅茶に入れたレモンは、特に果皮に多くの栄養素が残っているので、食べたほうがよいでしょう。風邪やインフルエンザの時、レモンを飲むと免疫力が上がり、肺にたまった痰を吐き出しやすくして対処し、熱を下げます。

二日酔いには紅茶にレモンを入れたものが効果的です。レモンの輪切りは食欲を増進させ、消化を良くする働きがあります。

下痢を止め、酔いに対処するヒーリングドリンクです。吐き気や嘔吐に優れた効果を発揮します。

女性向け

レモン飲料には、女性の健康に欠かせない葉酸をはじめとする有機酸が含まれており、生殖器系に好ましい影響を与えることが分かっています。本製品は、皮膚の洗浄、爪板の強化、皮膚の柔軟化、美白などの目的で化粧品に広く使用されています。レモン汁は、角質やその他の荒れた部分を改善する優れたレメディーです。

男性用

レモンは前立腺腺腫の治療に使用されます。柑橘類3個分の果汁を絞り、生卵3個分の黄身を加え、蜂蜜200グラムと同量のブランデーを注ぎます。材料をよくかき混ぜて、1日3回15gを目安にお召し上がりください。この混合液は、男性不妊症に対処するのに役立ちます。レモン果汁には、精子の質を向上させ、精子の移動を促進する効果のある、男性の健康に有益な物質が含まれています。長い間妊娠できなかった男性は、酸っぱい柑橘類を毎日、長期間摂取することが推奨されています。レモン汁はテストステロンの分泌を促進します。

しかし、レモン汁の摂りすぎは、ある種のシステムに悪影響を及ぼすので、やりすぎには注意しましょう。

レモンは、泌尿器系のトラブルに良い影響を与えます。柑橘類の植物は血管の壁を強化し、動脈に動脈硬化やコレステロールのプラークが形成されるリスクを低減し、血液循環を遅くして性欲や勃起力を損なうのです。レモンは免疫力を高め、性行為を活発にし、勃起を持続させ、天然の媚薬として作用します。

妊婦の方へ

妊娠のどの段階でも、レモンの飲み物はその効果を発揮します。初期には、その成分が骨組織の形成を助け、神経系の形成に好影響を与える。レモンは、毒物中毒の発作に対処するのに役立ちます。妊娠中の女性はむくみを感じることが多いのですが、レモンを入れた紅茶もむくみ対策になります。

妊娠中期には、赤ちゃんが柑橘類にアレルギーを起こさないように、この製品の摂取を制限したほうがよいでしょう。妊娠中期には、レモンの摂取は1週間に1個までにしてください。柑橘類を食べた後、赤ちゃんの胃が活発になり、蹴った場合、この果物を除外する方が良い、彼はそれを非常に好きではなかった。

また、レモンの輪切りが入った飲み物は血圧を上げるので、高血圧の人は飲むのを控えたほうがいい。

薬がほとんど飲めない妊娠中は、喉の痛み、咽頭炎、扁桃腺炎にレモンティーが欠かせない。レモンの果汁は胃壁を刺激し、胃液の酸性度を高めて胸焼けを誘発するので、空腹時には食べない方がよいでしょう。

妊娠中に歯や歯茎に問題がある場合は、毎日レモンティーを飲むのは控えた方がよいでしょう。

母乳育児をする場合

授乳中にレモンの飲み物を飲んだり食べたりしてもいいのか、悪いのか、専門家の間でも明確な答えは出ていません。通常、母親と赤ちゃんは、この果物のスライスを入れたお茶の摂取に耐えることができます。赤ちゃんがアレルギー反応を起こさない場合は、母乳の出をよくする働きがあるので、飲むことをおすすめします。しかし、それでも一定の注意は必要です。まずは香料や風味付けのないプレーンな紅茶から始めて、赤ちゃんの反応を見るとよいでしょう。あまり淹れないほうがいい。赤ちゃんが新しい飲み物に耐えられるようなら、レモンの皮をむいた後にスライスしたものを加えてみるのもよいでしょう。

生後3ヶ月は、腸の疝痛を避けるため、新しい食品を試しに加えてみるのは避けた方がよいでしょう。

赤ちゃん向け

1歳未満の赤ちゃんには、柑橘類を与えないようにしましょう。3歳未満の赤ちゃんには、酸味のある製品を与えることに十分注意してください。3歳以上の子どもは、柑橘類を制限なく食べることができます。レモンは、体の免疫系と神経系を強化する働きがあります。しかし、子どもにはマイヤーなどの酸味の少ない品種を選ぶとよいでしょう。

子供の嘔吐には、レモン汁2.5gと天然液状はちみつ5gを混ぜ、赤ちゃんに与えます。また、柑橘類は、のどの痛み、扁桃炎、さまざまな呼吸器系のウイルス感染症に欠かすことのできない補助食品です。食物繊維を豊富に含むレモンは、体内の毒素を排出するのを助けます。また、下痢時の水分補給には、柑橘類のジュースが効果的です。大さじ1杯のジュースをコップ1杯の水で薄め、砂糖と塩を少々加えるのがよいでしょう。1日数回、スプーン1杯を目安にお召し上がりください。レモンの輪切りは、口内炎などには欠かせない治療法です。

柑橘類は、空腹感に打ち勝つことができるので、太り気味の人に有効です。レモンのスライスやジュースを入れた紅茶を定期的に飲むと、さまざまな病気の原因となる体内の酸性度を下げることができます。

減量時

積極的な減量中には、水分を十分に摂ることが大切です。レモン飲料は喉の渇きを癒すだけでなく、余分な脂肪の排出を助ける効果もあるのです。

緑茶をベースにしたレモン飲料は、コレステロールを下げる効果があります。がんをはじめとするさまざまな病気の原因となる体内のフリーラジカルを積極的に退治します。フレッシュシトラスティーは、運動やウォーキングなどの活動に必要なエネルギーを体に与え、脂肪の分解速度に影響を与える熱発生を促進し、血糖値を補正して脂肪の蓄積を防ぐ効果があるという。

レモンを入れたお茶を飲むだけでなく、果実を皮ごと食べるのも、シェイプアップやダイエットに有効です。果皮に最も栄養が含まれています。レモンティーを飲み続けることで、健康状態が改善され、スリムな体型を手に入れることができるのです。

レモンティーが組み合わせるもの

緑茶や紅茶は、それ自体がさまざまなフレーバーを豊富に含んでいます。しかし、この飲み物に輪切りやレモン汁を加えると、おいしいだけでなく、体に不可欠なビタミンCを補給し、爽快感を与えてくれる便利な飲み物になります。レモン飲料のスパイスとして、さまざまな素材を加え、ビタミンやミネラルを追加しています。

ジンジャー

生姜とレモンのドリンクは、のどの渇きを癒すだけでなく、ウイルスや感染症に対する強力な防御力にもなります。予防だけでなく、体の防御システムを向上させ、治癒を早める自然療法としての役割も果たしています。これらの製品を組み合わせてお茶にすると、喉の痛みや咳を完全に緩和することができます。

さらに、このドリンクが役立つ。

• 循環器系を強化する。
• 頭痛を軽減します。
• 胃腸の調子を良くする
• 老廃物や毒素を体外に排出する。
• 関節や筋肉の痛みに効く
• 月経時の痛みを軽減します。

風邪の場合は、生姜とレモンを入れた紅茶は温めて飲む程度にしましょう。このような飲み物は魔法瓶で淹れるのが一番です。紅茶、生姜をスプーン2～3杯、レモン1切れを入れる。沸騰したお湯を注ぎ、しっかりと蓋をして約30分放置して煎じる。飲む直前にスプーン1杯のハチミツを入れてください。

ハニー

この組み合わせは、最もポピュラーで伝統的なものです。朝は、紅茶にレモン1切れと蜂蜜を加えて飲むと、元気が出ます。

また、生姜でスパイスを効かせることもできます。これにより、呼吸器系ウイルス感染症に対する有用性・有効性がより一層高まることになります。レモンと生姜を目の細かいおろし金ですりおろし、スプーン1杯のはちみつを加え、温かい熱湯を注ぎます。

ペパーミント

レモンとペパーミントの爽快感は、不眠症に優れた自然療法であるペパーミントのように、気持ちを落ち着かせてリラックスし、安らかで長い眠りを楽しむことを助けます。また、抗菌作用があるため、黄色ブドウ球菌の駆除にも優れています。しかし、緑内障の人は眼圧が上がるので使用しない方がいい。

爽やかなミントティーを作るには、以下の材料が必要です。

• 緑茶10g。
• レモン1/4個
• ミント 2～3本
• 砂糖 5～10g（お好みで）。
• 沸騰したお湯

急須に材料をすべて入れ、沸騰したお湯を注ぎます。温かいタオルで覆い、数分間放置して煎じる。優秀なトニックドリンクが出来上がりました。

シナモン

シナモンは、普通の料理に上品で華やかな香りを与えてくれる、かなり一般的なスパイスです。シナモン入りのレモンドリンクはダイエットに最適です。食前に数回に分けて飲むと、食欲がかなり抑えられ、余分な体重を早く落とすことができます。

シナモンとレモンの緑茶を作るには、以下の材料が必要です。

• 挽いたシナモン5g。
• 緑茶5g。
• レモンの輪切り2枚
• お好みで蜂蜜を2g。

まず、緑茶を淹れ、別のグラスでシナモンを少量の熱湯と混ぜ、淹れているお茶に加えます。お湯が少し冷めるまで待ち、レモンとハチミツを入れます。

クローブとシナモンを使ったレモンドリンクを作るには、以下の材料が必要です。

• レモン汁1/4カップ。
• 淹れた紅茶1杯分。
• クローブのつぼみ 1～2個
• 挽いたシナモン2g。
• 黒砂糖 5グラム

レモン汁に砂糖、シナモン、クローブを加えて混ぜ、冷ました紅茶に加えます。レモンスパイスシロップの出来上がりです。

ラズベリー

様々な病気に対する優れた免疫調整剤です。ウイルスや感染症に対する予防薬として使用することができます。

ラズベリーレモンドリンクを作るには、以下の材料を取る必要があります。

• 新鮮なベリーを少々
• レモンのスライス
• 砂糖はお好みで。
• の水を使用します。

まず、ティーポットにベリーを入れ、熱湯を注ぎます。10分ほど放置し、残りの材料を加える。あらかじめ紅茶を淹れ、ラズベリーの小枝や葉を加え、熱湯を注げばよいのです。15分ほど放置して煎じる。砂糖や蜂蜜を加えると、紅茶の風味がアップします。

ベルガモット

喉の渇きを癒してくれるこのドリンクは、特に上質な味と上質な香りが特徴です。レモンとベルガモットの組み合わせは、紅茶に独特の酸味を与えています。ホットでもアイスでも飲める爽やかな飲み物です。風邪の治療薬としてだけでなく、予防にも効果があります。

1. まず、レモンの皮を淹れて5分ほど煎じる。
2. 表面にクレマが現れるのを待ち、淹れ方が正しいことを示す。
3. その後、ベルガモットティーを加えます。

一日の疲れを癒す夜に飲むと最高です。

カミツレ

カモミールティーにレモン一切れを入れたものは、ビタミン不足の解消に効果的です。脂肪を分解し、体内の毒素を浄化する働きがあるため、ダイエットに効果的な飲み物です。

この飲み物を作るには、カモミールの花を数本取り、250mlの水で4分の1時間主張させます。その後、煎じ汁を濾して、1：3の割合で希釈してください。果汁やレモンスライスを加えることができるようになりました。1日2回、食前にお飲みいただくことをおすすめします。

胃腸の病気の人は飲んではいけません。

薬用レモンティー

レモン飲料は、様々な風邪、感染症、扁桃腺炎、喉の痛み、口の中の粘膜の炎症の治療に使用されます。レモン汁は天然の防腐剤、抗感染剤であり、循環器系の疾患を助け、血管の壁を強化し、弾力性を向上させる効果があります。動脈硬化になると、医者は夜中にレモンを飲むことを強制する。

糖尿病の場合

柚子には酸が多く含まれているため、過剰な血糖値に完璧に対応できることがわかりました。レモンのスライスを紅茶と一緒に飲むと、のどの渇きを癒し、口の渇きを緩和することができます。この果実は、血糖値と密接な関係がある。調理した食事の高指数を下げ、糖尿病患者の血糖値の変動を解消するのは、このレモン汁のおかげです。

しかし、レモンの飲み物を摂取する前に、いくつかの禁忌事項をよく理解しておく必要があります。レモンは食べないでください

• 糖尿病が悪化している場合。
• ケトアシドーシス
• 胃腸の病気
• 消化性潰瘍
• 過酸症

レモン飲料を飲んだ後は、歯のエナメル質に問題が生じないように、口をゆすいだり、歯を磨いたりするなどの注意が必要です。

重要なことです。 レモンのグリセミック指数は20台です。

膵炎の場合

膵炎にレモンの飲み物を使うのは、果物の酸が多いのでお勧めしません。ジューシーな効果があり、酵素の分泌を増加させ、それによって不健康な臓器の治癒を遅らせる。

慢性型と急性型では食事制限が異なりますが、寛解期でもレモン飲料は飲んではいけない。痛みやけいれんが起こる可能性があるのだそうです。小さなコップでも違和感を感じることがあります。

胃炎

胃炎は、特別な注意と適時の治療が必要な重篤な疾患です。治療を効果的に行うためには、厳格な食事療法を行う必要があります。不適切な食事は、痛みや胸やけ発作を引き起こす可能性があります。この病態は胃の炎症プロセスと関連しているので、レモンティーを飲むと、レモンの酸によって病気の経過をさらに悪化させることになるのです。

痛風の場合

尿酸の塩が腎臓や関節、肝臓に沈着することで、痛風という病気になるのです。専門家は、この症状に対して、食事にレモン製品を取り入れることを勧めています。レモン汁は、胃で分解された後、体内の尿酸を中和して排泄を促し、塩分の蓄積や結晶化の過程を打ち消す働きがあるそうです。レモンに含まれる微量栄養素、食物繊維、ビオフラボノイド、ペクチンは、消化を助け、体内の毒素を排出する働きがあります。カリウムは腎臓の機能を高め、余分な尿酸の排泄を早める作用があります。レモンの飲み物は、酸とアルカリのバランスを確立するのに役立ちます。

肝臓用

レモン果汁を含む飲料は、胆汁の流出を改善し、プリン体代謝を正常化し、肝細胞の保護特性を高め、その早期劣化を防ぐことができます。フリーラジカルや悪玉コレステロールを分解・除去し、エネルギーバランスを補い、肝酵素の生成を促し、臓器の抗毒性を高め、詰まった腺の洗浄を行います。

胆嚢炎において

胆嚢炎は、体内に侵入した感染症によって発症する胆嚢の病気です。この病気には、特別な食事療法を行う必要があります。レモンティーは禁忌ではなく、胆汁の分泌を活性化することで、小さな石を手術せずに体外に排出する効果がある。民間療法では、レモンやオリーブオイルが治療に用いられますが、まずは医師に相談してみましょう。

発熱がある場合

柑橘類にはサリチル酸が含まれているため、体温を下げる効果が期待できます。フルーツ、ジュース、レモンの皮のドリンクは日中にお召し上がりください。熱を下げるために効果的な治療法を準備するには、次の成分を混合する必要があります：レモン、オレンジ、リンゴジュース - それぞれ100 ml、トマトジュース - 75 ml、ビートジュース - 25 ml。

咳をするとき

レモンは、呼吸器系の感染症に優れた治療効果を発揮します。紅茶に入れたり、レモンのスライスを生で吸ったりして摂取することができます。レモンのドリンクは、のどの痛みを和らげて柔らかくし、気道の粘液をできるだけ早く取り除き、痰を液化するのに役立つ、包み込むようなドリンクです。

狭心症の場合

狭心症に効くレモンドリンク - 痛みを抑え、炎症や腫れに対処し、殺菌効果もある欠かせないツールです。さらに、体の防御機能を高め、炎症部位の血行を良くし、治癒を促進し、熱を下げ、食欲を増進させる効果があります。レモンのスライスと皮は飲み込むと効果的です。

下痢をした場合

レモンティーは、水分補給、制吐作用、強壮作用がある万能薬です。この深刻な状態を緩和するために、レモンの輪切りとスプーン数杯の砂糖を入れた紅茶を淹れるとよいでしょう。飲み物は温めておくとよいでしょう。嘔吐発作を起こすことはありません。レモン水は体内の水分バランスを完璧に保ってくれます。果実に含まれる酸は、免疫系を刺激するのに優れています。

二日酔いの時

レモン飲料は、アルコール飲料の処理を早めることができます。体内のさまざまなプロセスを刺激し、毒素と積極的に戦います。アルコール中毒のリスクを減らすには、飲むときにレモンのスライスをつまむとよいでしょう。

膀胱炎に。

レモンは様々な有機酸、ビタミン、多量栄養素を含んでいるため、高い治療効果を発揮します。この果実を治療に使うと、利尿作用が高まるので、感染症の拡大を食い止めることができます。

この病気では、ぬるま湯で薄めたレモン汁を30ml程度、朝晩に飲むとよいでしょう。これは、免疫システムを強化し、病原性微生物叢の複製を阻止するのに役立ちます。

レモンティーは血圧を下げたり上げたりする

レモン飲料は血圧を下げ、高血圧の場合は正常化させる効果があります。緑茶にレモンの輪切りを入れて飲むと、利尿作用があるため血圧が下がります。

一方、レモン果汁入りの紅茶は、血圧の急激な上昇に有効で、血圧を上げ、正常化させる働きがあります。砂糖は少し入れて飲むとよいでしょう。

危険性と禁忌

レモンを使った紅茶は、胃酸過多の方や柑橘類にアレルギーのある方にはお勧めできません。また、妊娠中の女性がレモンを食事に取り入れる際には注意が必要です。これは、後に赤ちゃんのアレルギーを引き起こす可能性があります。また、レモン飲料の摂取は胸焼けを引き起こす可能性があります。母乳で育てている赤ちゃんには、下痢や疝痛が起こることがあります。

紅茶に入れるレモンの選び方

レモンティーが有益で、良い効果をもたらすためには、ショップで果物を購入するときに注意する必要があります。柑橘類の果皮に注目してください。ドットやシミがなく、色が均一であることが必要です。くぼみ、シワ、しなびた部分がないこと。果実は心地よい香りを放つこと。果皮が鮮やかな黄色のレモンは、間違いなく完熟しています。

ナプキンを取って、そのエッセンシャルオイルの痕跡を探すとよいでしょう。これは、化学的な処理をしていないことを証明するものです。皮が薄く、なめらかなレモンは、より多くの栄養素を含んでいます。

レモンティーの正しい淹れ方：レシピ

レモン入り紅茶の場合、温かく乾燥したやかんに淹れたものを入れます。熱湯を注ぎ、数分蒸らす。カップに紅茶を注ぎ、60〜50度まで冷ましてから、レモンのスライスを入れる。

レモンの皮を使用することで、レモンの風味をより一層引き立たせています。実をそっと剥いて、オーブンで乾燥させています。それをコーヒーメーカーで粉にし、味の好みに合わせてドライブリューに加えるのです。

このような組み合わせも可能です。

• ミント（4本）、レモン...2カップ、紅茶の葉...小さじ2杯
• おろし生姜（小さじ1/2）、紅茶の抽出液に蜂蜜とレモンを加える。
• フェイバリットベリー(5個程度)、レモン、醸造酒
• ビール、レモンスライス、ジャム。
• レモン一切れ、ビール、クローブ、蜂蜜。

レモンティーの飲み方

多くの人は、レモンは熱い紅茶にすぐ入れたほうが風味や香りがよくなると勘違いしている。水温が高いため、レモンの有用成分はすべてその性質を失い、アスコルビン酸は破壊される。もちろん、味に劣ることはありませんが、きちんと淹れたお茶とはビタミンの量がかなり違ってきます。そのため、柑橘類はお茶が少し冷めてから最後に加えると、無駄がありません。

人によっては、温かい紅茶を飲むことが重要で、その場合、レモンはフレーバーとして使用することができます。そのためには、柑橘類をくし形に切り、砂糖をまぶして一口食べてから、紅茶と一緒に飲むとよいでしょう。この方法によって、レモンの健康的な特性やビタミンを可能な限り保持することができるのです。

1日に飲める量

禁忌事項、胃腸病、妊娠、授乳期、アレルギー反応がない場合は、1日3杯までしか飲めません。

就寝時、空腹時に飲むとよいでしょう。

空腹時にレモンティーを飲むと、体が有害な物質に対処し、体外に排出するのを助けると言われています。

就寝の2～3時間前に飲むのがベストです。レモンを入れた紅茶は、睡眠に効果的です。毎日夜に飲むことで、寝つきが良くなり、スピードアップします。ただし、胃炎や潰瘍などの胃腸の病気の方は、酸を活性化させて胃壁を刺激し、痛みや不快感を感じることがあるので、飲まない方がよいでしょう。

中毒症状が出ていても飲めますか？

レモンの飲み物は、酔ったときに体内の毒素を排出するのに役立ちます。体液を補い、血液中の有害物質を素早く排出し、抗ウイルス作用があります。ただし、温かい状態で飲まないと、食道粘膜をさらに傷つける可能性があります。また、冷たいままでは、体が液体を温めるために余分なエネルギーを消費することになり、これも病気の時にはあまりよくありません。

レモンは紅茶と一緒に食べることができる

もちろん、大切な社交の場で紅茶のレモンを一切れ食べてしまうのは許されないことです。自宅で、友人と、本当に気が向いたら、お茶の柑橘類を食べることができます。しかし、それが本当に有害な物質が含まれていない、質の高い製品であることを確認する必要があります。ご存知のように、蒸すと有害物質がすべて皮の表面に残ります。また、果物には鮮度を保つために蝋を塗ることが多い。

もう一つ気をつけたいのは、健康です。胃腸の調子が悪い人は食べないほうがいい。また、レモンの飲み物は高血圧を助長することを常に念頭に置いてください。

レモンの基本情報

1. その起源となる歴史は、いまだ謎に包まれている。レモンは他の柑橘類からの雑種と考える専門家もいる。
2. レモンの最初の記録は12世紀にさかのぼる。発祥の地は、中国、太平洋諸島の一部、インドとされている。
3. 生のレモンは、世界で年間約1400万トン収穫されている。
4. 東南アジアでは、丸いライムや緑色のライムは酸っぱい柑橘類とされている。
5. 1本の木に1シーズンで350個以上の実がなる。1本の木から収穫できるレモンは、最大で2,500個。
6. レモンの木は高さが7mを超えず、平均して40年以上の樹齢を持つ。
7. 世界最大のレモン輸出国は、インドとメキシコと言われている。
8. レモンの皮は、レモンの重さのほぼ半分の重さ。
9. 完熟したレモンの糖度は約3.5％。
10. レモネードはもともと、新鮮なレモンの輪切りを使って作ることから名づけられた。
11. 未熟で硬いレモンを電子レンジに1/4分かけると、やわらかくジューシーに仕上がります。
12. 錆びを取り、酸化した金属表面を処理するには、レモン汁と塩を使用します。
13. レモン1個に1日分のビタミンCが含まれています。
14. 昔はペストに効くとか、蛇に噛まれたときの解毒剤になるとか言われていた。
15. レモンは食器棚で常温で2週間ほど、冷蔵庫で2ヶ月ほど鮮度を保つことができます。
16. 柑橘類を構成する物質は、体内の毒素を排出し、余分な体重を取り除くのに優れた助けとなる。
17. 殺菌には、レモン水を用意するだけ。
18. 短期的に爪を丈夫にするには、レモン汁を入れたお風呂に入ったり、レモンの果肉に指をつけたりする方法があります。
19. 果実は、非常に有用なエッセンシャルオイルの原料として使用されます。しかし、1リットルでも作るには、通常3,000個以上のレモンが必要です。
20. レモンはイチゴの半分の糖分を含んでいます。
21. 柑橘類の木は、アジアやヨーロッパの庭園で、家の周りの装飾としてよく見かけます。
22. 海洋探検家として有名なジェームズ・クックは、長い間船乗りだけの病気であった壊血病の治療薬として、酸っぱい柑橘類を使い始めた。
23. インドでは、レモンの果実を漬け込んだものを使うことで有名である。
24. スペインでは、この果実が片思いを象徴しているのです。
25. ヨーロッパは、この酸っぱい果物を持ち帰ったアレキサンダー大王に感謝しなければならない。もともと「インディアン・アップル」と呼ばれていたものだ。
26. 社交の場では、ブルーベリーは必ずレモンと一緒に出されます。レモン汁は、指についたブルーベリーの汚れを落とすのに役立つからです。
27. 塩分過多のスープは、レモン汁を少し加えると救われます。
28. 技術的なレモンの果汁は、様々な素材の色付けに使われてきました。レモンの果汁を絞り、蒸発させて得られる濃厚な黒い液体です。

レモンティーの写真