カルカド茶：成分、有益な特性、禁忌事項

「カルカドは東洋の甘露、力と勇気を与え、万病に効く」と、ある無名の詩人の美しい言葉が、ルビーのような輝きと心地よい香りを持つ真っ赤な飲み物を表現しています。ファラオや王族の血を引く男性が飲んでいたとされるカルカデ茶だ。

中国、ベトナム、インド、セイロンを中心とした各国の緑茶、ジャスミン茶、アカシア茶などのエキゾチックな茶種を飲む文化が登場したのは、ここ20年ほどのことである。これまで、この業界はあまりバラエティに富んでおらず、国民を甘やかしていた。ジョージアン・ティーやインド・ティー、せいぜいセイロン・ティーのルース・ティーで間に合わせた。特別な紅茶通だけが、トルコやエジプトに旅行する知人や友人に、珍しい紅茶を注文した。そうして発見されたのがカルタカデです。今は状況が変わり、世界が開けたので、万能薬になるような効能茶の品種があちこちに広がっているのです。

チャイ・ティーに使われているもの

スーダンローズ（学名Hibiscus sabdariffa）は、マルバハギ科ハイビスカス属の花で、ローゼル、ロゼラ、レッドソレル、ローズオブカロンなどの別名がある。スーダンローズはインドが原産で、そこからスリランカ、中国に広がったと考えられています。また、タイ、エジプト、スーダン、メキシコからも知られています。

カルカデ（アラビア語でkarkade）は、スーダンローズと呼ばれるハイビスカスの花の一種の花序に由来しています。花びらは非常に濃いワインレッドで、花序は収穫され、暖かく乾燥した場所で乾燥させ、包装されます。煮出して蒸し焼きにした飲み物を「カラカデ」という。

ルビー色の飲料で、酸味とほのかな甘味があり、東南アジア、中南米、中近東で人気がある。ベニスのアオイ、ファラオの飲み物、エジプトの王、赤いバラ、ケナフ、オクラ、カンダハル、紅茶など、その人気と成功を示す多くの呼び名がある。中南米諸国では、スーダンのバラを使った飲み物を「ハマイカ」と呼ぶ。エジプトでは、喉の渇きを癒し、熱帯地方によくある寒い夜には体を温める国民的な飲み物とされている。砂糖や蜂蜜を加え、ホットでも冷やしても、スパイスを加えても飲まれる。

のどの渇きを癒し、健康を促進する飲み物です。

成分・カロリー

なぜ、これほどまでに魅力的なのか、なぜ、これほどまでにポジティブな批評を受け、なぜ、「王様の飲み物」となったのか。その人気の秘密は何でしょうか。カーケードの化学成分やビタミン・ミネラル成分は印象的です。以下の構成銘柄があります。

ビタミン類.
他の物質と反応し、抗酸化物質の除去、健康増進、免疫力アップに役立つ。

1. ニコチン酸、ナイアシン、酸化反応に関与し、体の修復、酵素の形成を助け、脂肪と炭水化物の代謝に関与している。
2. レチノールまたはビタミンA - 肌の張りを回復し維持するのを助け、体のミネラル化に関与しています。
3. アスコルビン酸（ビタミンC）・・・免疫力を高め、骨や歯、毛細血管壁や血管の健康維持に関与する。
4. ビタミンB群・・・体の再生、細胞の新陳代謝を助ける。
5. トコフェロール（ビタミンE）・・・抗炎症作用のプロセスを助けます。

カロテノイドは、色素形成に関与する天然有機物質です。

• アントシアニン-ルビー色、タルタル色を与える。
• ルチン - 造血系に影響を与え、抗酸化物質を排泄する。
• β-カロテン - 筋肉を強化し、視力に良い影響を与える。

また

1. フラボノイドは免疫力を高め、外部からの有害な影響に抵抗し、寄生虫との戦いに参加し、胃腸管と循環器系をきれいにします。
2. 免疫サポート、肌荒れ改善、体内毒素排出、視力回復など、人体のコンディション全般に効果を発揮する有機酸（酒石酸、クエン酸、リンゴ酸が含まれる）。また、有機脂肪酸は健康や活力に貢献します。
3. 豊富な鉄分は、貧血の人にとって重要です。鉄は脳の活動を活性化させ、血圧を低下させる。
4. ペクチンは多糖類や単糖類と反応し、抗酸化作用を引き起こす。腸、消化管の毒素と老廃物の浄化を助け、肝臓をサポートし、浄化する。
5. ファイバーは食物繊維に代表されるように、消化管や腸管を正常化する働きがあります。
6. マグネシウムは神経系を助け、イライラを抑え、穏やかな感覚に貢献し、感情の認識を一致させます。
7. カルシウムは、骨格、歯のエナメル質を強化し、筋肉の緊張を和らげます。
8. ビタミンF群は、脂肪の代謝、炭水化物を有用なエネルギーに変換、血液中のコレステロールを除去する役割を担っています。その助けにより、体の代謝が回復し、糖尿病の症状も消えていく。

カロリーは、乾燥した小花100gあたり48kcalと低カロリー。250mlのやかんに4gの花茶を入れると、体に与えるカロリーはわずか5kcal。はちみつや砂糖を使うと、カロリーは60～80kcalにアップします。

カルカド茶の効能

一般的なメリット

カーケイドの幅広いビタミン、ミネラル、酸の組成は、アラブ諸国、特にエジプトとスーダンのあらゆる病気や疾患の万能薬として広く認識され、使用されています。

ミネラルやビタミン、酸など、体に良い成分がたくさん含まれているカルタケは、体に良い効果が期待できます。

1. お茶に顕著な抗酸化物質が体内の発がん性物質を除去し、血液、リンパ、内臓を浄化する。正しく淹れたお茶を定期的に摂取することは、がん予防につながります。
2. 抽出された温かい煎じ薬は、胃腸を助け、胸焼けを和らげ、酸味を抑えます。
3. 食物繊維は、有害な毒素や老廃物から腸を解放し、腸管を働かせる働きがあります。緩下作用により、消化管の微生物叢をリフレッシュする。
4. アスコルビン酸の高含有量は、呼吸器系疾患やウイルス性疾患に対する免疫抵抗性に影響します。
5. ビタミンF群は、コレステロール値をコントロールし、低下させます。
6. ハイビスカスの花は、肌荒れ用のローションとして化粧品に利用されています。
7. 利尿作用があるので、胆嚢や肝臓に有効です。膵臓を刺激し、むくみを解消する。
8. 血管の壁、毛細血管に有益な効果。循環器系を刺激し、動悸を正常化する。
9. 目を助ける、視力を改善する、目の筋肉を強化する。PCの前での作業が多い方への予防薬です。
10. 風邪のとき、体温を正常化し、解熱し、抗菌作用がある。
11. 泌尿生殖器系に積極的に働きかける。
12. エチルアルコールを分解し、毒素を排出する。肺、呼吸器系を和らげる。
13. 寄生虫、ワームと戦う。

女性向け。

女性は新茶が特別好きなんです。レッドハイビスカスティーは、その効果を身をもって体験した弱冠の女性たちに喜ばれている。その甘酸っぱい味わい、珍しいワイン色、薬効成分から、まるで楽園から来たアンブロシアのような性質を持っています。

1. このお茶は、重要な日にとても重要な造血系とヘモグロビンに効果があるため、女性に有用です。生理前の筋肉の緊張をほぐし、痛みを軽減します。
2. 更年期障害にとても役立つお茶です。ホルモンを正常化し、神経系に影響を与え、体を落ち着かせ、リラックスさせます。更年期の "のぼせ "は気づかないうちに進行し、パニック発作には至らない。
3. 髪、頭皮、乾燥が消える。カールはシルクのようになめらかで弾力性があり、もろくなった毛先や枝分かれした毛先の構造を変化させます。
4. 珍しい味と成分が気分に影響し、ストレス耐性が高まります。一杯でも、このお茶が体に爽やかで活力ある春を注ぎ、細胞の隅々までリラックスさせ、気分を高揚させ、疲労を回復させることがわかる。
5. このドリンクは、血管の壁を強化し、毛細血管の格子状の形成を目立たなくし、静脈の拡張を助ける。しかし、薬用として飲む前に、医師に相談するのがよいでしょう。
6. お茶は肌の状態に影響し、若さを保ち、老化を遅らせる。

男性用

アラブ人男性は生涯にわたってカルカデを飲み続け、健康になることを指摘し、大きな秘密として天然の媚薬であることを報告している。お茶は文化の一部となり、国民の健康にも良い影響を与える伝統となっています。カーケイドは暑い気候に耐え、日差しの強いピーク時の体温バランスを維持するのに役立ちます。

弱い性への効果に加え、日常的に飲むことで男性にも良い影響を与えます。

1. お茶は、泌尿器系と前立腺に作用して、男性の強精と長寿を増進します。
2. 熱烈なお茶好きは、男性不妊症はお茶を飲まないと気が済まないと言います。これは、カーケードの構成を考えたときにも可能です。
3. 男性は女性よりも循環器系の病気にかかりやすいので、予防のためにハイビスカスティーを飲むことは大切です。こうすることで、冠動脈疾患、心筋梗塞、脳卒中、徐脈のリスクを減らすことができます。
4. 人生におけるトラブルや困難は、ほとんどの場合、自分自身で抱え込み、問題を黙殺し、自らをストレスに追い込んでしまう。この飲み物は神経系に良い影響を与え、イライラを和らげ、感情状態を正常化させます。
5. 激しいスポーツやハードな肉体労働も、お茶で体力と身体を回復させれば、簡単に耐えられる。スタミナをつけ、筋肉をリラックスさせ、ストレスや疲労を和らげます。
6. 体内の毒素を素早く排出し、アルコール中毒を取り除き、水分バランスを回復させ、二日酔いの症状を取り除き、調子を整え、活力を与える飲み物です。

妊娠中の場合

妊娠中のカルケイドの服用は、個々の体質により禁忌となる場合があります。黄色、オレンジ色、赤色などの色鮮やかな食品は、慎重に導入する必要があります。これにより、アレルギー反応、発疹や腫れなどのトラブルを回避することができます。

医師と相談しながら、胎児に害を与えない適切な食品を見つけることができます。カルカデの摂取に支障がなければ、健康効果のあるお茶を飲むことは可能です。

1. 妊娠初期の毒素血症、吐き気、倦怠感を和らげ、腸の蠕動運動を改善するお茶です。
2. 胎児の発育に有益な影響を与え、神経系の形成を助ける。
3. 血管系を強化し、有用な栄養素を含む血液の飽和状態に影響を与え、子供の適切な発育を助けます。

妊娠後期の2ヶ月間は、毎日のお茶の摂取を控えた方がよいでしょう。

母乳育児をする場合

若い母親にとって、母乳育児は栄養の問題が非常に深刻になります。劣悪なエコロジー、質の悪い製品、これらすべてが女性や子どもたちの健康に影響を与えます。多くはアレルギー反応を起こしやすく、生活や健康を害しています。

お母さんの食事は、母乳の質や赤ちゃんに影響します。赤ちゃんが貧血で弱く、不健康に育つのを防ぐには、乳児期からさまざまな食品に慣れさせることが重要です。母親の栄養価の高い食事に「単純なものから複雑なもの」を少しずつ取り入れることで、赤ちゃんはさまざまな食品に慣れていきます。ハイビスカスティーは、確かに他の食品とは異なる特性を持っています。母体の生命エネルギーを活性化することで母乳の形成を促進し、鉄分を豊富にすることで体力を与え、免疫力を強化するお茶です。

母乳育児中の母親が最初に摂取するには、カルカドの穏やかな煎じ薬がかなり適しています。赤ちゃんの様子を観察し、モニタリングすることで、万が一問題が発生した場合、すぐに発見することができます。このような場合は、花茶を止めた方がよいでしょう。問題がなければハイビスカスを摂取しても構いませんが、割合と量を厳守してください（2〜3日で1杯まで）。時間をかけて、強さと摂取回数の両方を増やすことができます。紅茶にスプーン一杯の砂糖は捨てたほうがいい。

赤ちゃん向け

また、カーケードに含まれるビタミンやアミノ酸は、生後4カ月以降の子供の成長期にも有効であり、この時期になると、おかゆやマッシュなどの補完食が始まります。ただし、もちろん、弱く、温かい点滴であることが条件です。赤ちゃんの成長に合わせて、定期的に食事に取り入れることができます。

免疫システムを強化し、骨、関節、歯、視力に影響を与え、細菌やウイルスと戦う飲み物です。子供に定期的にカルカデ茶を飲ませると（ただし1日1杯まで）、体力が回復し、脳の活動が活発になり、効率が上がる。

朝食後に飲むと、日中の身体に影響を与えることができるのでよいのですが、決して空腹時には飲んではいけません。そうでなければ、胃の不快感を避けることはできません。

ダイエットには何が良いのか

体重を減らしたい太り気味の人には、ファラオのドリンクが体内の代謝プロセスをスタートさせ、代謝反応を速め、最終的に余分な体重を取り除くことにつながる。健康的な食事と運動も考慮する必要があります。朝、朝食前の爽快な運動とスーダン産の紅茶の摂取を義務付けることで、良い結果が得られ、体重減少を喜ぶことができます。

カーケイドのドリンクの組成と特性は、体内の毒素の除去やデトックスに貢献します。配合されているフルーツ酸は、むくみを解消し、余分な水分を取り除き、代謝を促進します。ビタミンF群は、炭水化物をエネルギーに変える代謝反応に関与し、ウエストのボリュームダウン、体全体のコンディション改善、肌の色の回復に影響します。

研究者とお茶の愛好家が、ダイエットのための特別なスケジュールを開発しました。3週間は、1日3回、食後に淹れたカッセードを飲んでください。コース終了後、10日間ほどお休みください。さらに3週間続けることで、良好な結果を得ることができます。体操をし、野菜、果物、穀類を多く取り、燻製や塩分の多い惣菜を避け、肉類を減らし、スーダンのローズティーを飲むと、望ましい体重と体型になるそうです。

医療におけるカルカド茶

民間療法のレメディーは、健康上の問題に対処するのに役立つことは間違いありません。しかし、血液や内臓の深刻な病気になると、治療する医師の推薦やアドバイスがなければ、どうにもならない。

ハイビスカスの花びらの煎じ薬は、成分や健康効果において緑茶より優れています。臓器、血管、中枢神経系に細胞レベルで作用することで、カルタカデ茶は身体に良い影響を与えます。この飲み物は、医療用にも応用できる多くの良い特性を持っています。

糖尿病の場合

糖尿病はサイレントキラー（沈黙の殺人者）と呼ばれ、世界中の人々に発症する病気です。進行して発見が遅れると、取り返しのつかないことになります。糖尿病の種類に応じて、インスリンによる治療とサポートが処方されます。この病気は、早期に発見すればコントロールすることが可能です。食事療法を行い、医師の指示に従うことで、患者さんは長生きし、活動的で元気な生活を送ることができるのです。

カルタケードを予防や治療の形で摂取する場合、以下のような特性を考慮する必要があります。

1. 血糖値を下げる生理活性物質であるカプトプリルを天然型で含有しています。
2. 血液中の有害なコレステロールを減少させ、除去する。
3. 心臓や血管の健康に良い影響を与えます。
4. イライラを和らげ、神経を落ち着かせ、睡眠を改善する。
5. 糖尿病患者がかかりやすい細菌、真菌、寄生虫に対する体の抵抗力を高める。
6. 糖尿病患者さんが服用した薬の残留物や分解物を体外にすばやく排出します。
7. 膵臓の機能を促進し、代謝を助け、代謝反応を活性化させる。
8. 軽量化を実現。
9. 肝臓を刺激する。

糖尿病におけるカクテルは、予防薬として推奨され、より良い治療と患者のパフォーマンス維持に役立ちます。お茶は完全な治療に代わるものではありません。1日2～3杯、200mlを温めたり冷やしたりして飲むことで、体をサポートし、治癒を助けることができます。

重要です。 カーケイドの血糖値は0台です。

膵臓炎において

急性膵炎は、消化器系の障害、しばしば嘔吐や吐き気、下痢、全身の衰弱、無気力などを伴う体内の炎症プロセスです。これらは脱水症状を引き起こし、体の機能を維持するためのミネラルや塩分を失わせる。この段階では、カルタケ茶を飲んでも構いませんが、淹れたて冷やしたものを飲むと、体内の水分と塩分のバランスを回復させることができます。

カーケイドは膵臓に作用し、膵臓の働きを正常にして代謝を回復させます。なお、急性期には酸味や苦味のあるものは摂らない方が良いので、1日にコップ1～2杯程度にとどめておくとよいでしょう。

胃炎

カルタケは胃酸を増加させ、消化性潰瘍や胃炎を引き起こす可能性があります。淹れたてのカルデラを冷やして飲むと、全身の健康状態がよくなり、病気で眠れない夜に失った体力も回復します。大量に継続的に消費することは制限されるべきです。

便秘に

紅茶は腸に下剤として作用します。しかし、大量に、頻繁に摂取すると、逆効果になり、不快な便秘を引き起こすことがあります。便秘の場合は、煎じ薬を作り、花びらをよく噛んで果肉にするとよいでしょう。

痛風を伴う

赤茶の利尿作用は、プリン体が分解されてできる尿酸の排出を助ける。むくみを解消し、代謝を正常化し、水分塩分バランスを回復させる。赤茶の体に良い影響を与えるには、1日3回、定期的に摂取する必要があります。

肝臓用

肝臓をきれいにし、有害な毒素を取り除くには、ハイビスカスをミントの葉で淹れたものを冷やし、蜂蜜か砂糖を少々加えて飲むとよいでしょう。予防には1日1杯を10日間、酔い覚ましには1日2〜3杯を10日間飲めば十分です。慢性肝疾患の増悪期には、カルタカデの摂取を中止する必要がある。胆石症の時は、赤バラの摂取は禁止されています。

ハイビスカスティーは血圧を上げるのか下げるのか？

高血圧とそれに伴う糖尿病などの病態は、人間の病気の最前線であり、若くして高血圧、脳卒中を脅かすものです。近年、多くの環境要因、栄養要因によって「若返り」が起こっている。

カーケイドとその特性は、正しく使えば、血圧を大幅に下げ、血液をサラサラにすることができます。低血圧の人は、お茶を控えるか、熱いうちに飲むのがよいでしょう。熱い飲み物を飲むと、血管が拡張し、血液が強く流出することによって血圧が上昇することが、観察・研究により明らかにされています。

高血圧の人は、お茶を冷やして飲むとよいでしょう。そうすることで、熱いお茶を飲んだときに血圧が急激に上昇することによって起こる高血圧クリーゼを回避することができます。食後や食前30分など、同じ時間に定期的にお茶を飲むことで、血圧を一定に保つことができるのです。お茶を飲んでから10日間、毎日血圧を自己測定すると、はっきりとした結果が得られます。お茶を飲む時間や量を調整することで、高血圧を解消することができるのです。生活習慣と食事が重要な役割を果たします。

コスメティック・カルケード・ティー

ハイビスカスティーを使った民間療法は、医療だけでなく美容にも応用され、その効果は多岐にわたります。これだけの効能を持つお茶が、実用的な女性の身体や肌、髪の美しさを保つために使われないのはおかしい。皮膚科医・美容師は、混合肌やオイリー肌の方にカカダを配合したクリームを勧めています。

再生・修復作用のあるフェイシャルクリームでは、ハイビスカスが重要な役割を果たします。細かい毛細血管や血管を強化し、肌に潤いを与えてなめらかにし、なめらかな肌にします。ハイビスカスに含まれるフルーツ酸は、特に角質ケアや毛穴ケア製品、クレンジング用のマスクなどに効果的です。

ハイビスカスは、防腐効果のある化粧品に使用されています。ジェル、アフターシェーブフォーム、バスエキス、シャンプー、クリーム、トニックなどです。レッドローズを使ったスキンケアやボディケア製品も家庭で作ることができます。薬局で売っているシンキョウは、花びらを乾燥させたものが売られているので、それを使って煎じ薬を作ることができます。煎じ薬は、200mlあたり小さじ2杯の花びらを取り、熱湯で煮て、もう一度沸騰させます。煎じ薬は磁器やガラスのやかんに入れ、鉄のスプーンではなく、木の棒や磁器のスプーンを使うことが重要である。

マスク(オイリー肌)

• バラ肉のブロス...大さじ2杯
• オーツ麦粉（オーツフレーク）...小さじ2杯

材料を混ぜる。顔の肌の気になる部分に塗布します。15分ほど作用させる。リンスする。

リジュベネーションマスク（全肌タイプ用）。

• ハイビスカス...一握り（約2g
• 冷水...大さじ1杯を注ぐ。

ハイビスカスの葉に水をかけ、浸す。綿布を2枚に薄く重ねて広げます。顔、胸の谷間、首筋に塗布します。20分後、そのまま放置してください。また、まぶたに塗布してむくみを解消することもあります。ニキビや黒ずみ、脂っぽさを目立たなくする効果があります。

年齢肌のためのリフトアップマスク

• 花びら一握り・・・2～4g程度。
• 冷水...1カップ
• はちみつ...小さじ1

冷水で味付けした花びらと蜂蜜を混ぜ、顔の気になる部分（鼻唇溝、シワ、鼻筋）に塗ります。15分後にぬるま湯で洗い流してください。10日間または2週間使用することができ、その後、結果が目に見え、油分のテカリがなくなります。

ピーリングマスク

• スーダンローズ...大さじ1
• 沸騰したお湯...大さじ1/3
• 挽いたナチュラルコーヒー...大さじ1

花びらを茹でる。ろ過した煎じ汁に挽いたコーヒーを入れる。冷やして煎じる。顔の皮膚をマッサージするように塗布します。タンポンと冷たい水で洗い流します。

ヘアリンス

• レッドローズ...小さじ1
• 沸騰したお湯・・・1リットル

ハイビスカスの上にお湯を注ぐ。魔法瓶に注ぎ、1時間放置する。出来上がった煎じ汁をふるいにかけて濾す。髪を洗うたびにすすいでください。1ヶ月間使用し、効果によっては同程度の期間、延長することができます。リンスは、髪を強化し、環境ダメージから守り、汚れが早く落ちるようにします。

有害性と禁忌

Kartakadeの使用禁忌は、胃腸疾患やその他の多くの病態に関するものである。

潰瘍や胃炎 強酸性のため、消化性潰瘍には好ましくない。胃炎では、飲まない方が良いのですが、体の回復力を高めるために、1日1杯の弱い溶液にとどめておくとよいでしょう。

1. 胆石や膀胱結石、腎臓結石、重度の腎臓病。
2. あらゆる慢性疾患の急性期。
3. 低血圧症です。
4. 妊娠後期における妊娠。
5. カーケイドアレルギー、成分に対する個人の不耐性。

ご注意ください。

1. お茶は、避妊薬の効果を低下させる可能性があります。
2. お茶を飲んだ後は、口をゆすいだり、ストローを使ったりして、酸の悪影響から歯を守ることが大切です。

カルカド茶の選び方・保存方法

上記のような特性を持ち、有効な酸やビタミン、ミネラルを含む高品質のお茶は、国民的飲料とされている国々で購入することができます。エジプト、スーダン、アンゴラ、フィリピン、メキシコなどが含まれます。産地によって外観や香りが異なるが、どの品種でも神仙の効能はそのままである。

当店で販売している商品は、模倣品、偽造品である可能性があります。生産者は利益のために、着色料、乾燥藻類、風味の模倣、生物学的添加物などを用いて、天然物を人工的な代用品に置き換える。粉砕して粉末にした袋入りのお茶の独占性は100％とは言い切れません。本物のハイビスカスの花びらを乾燥させた袋を持っていくのがよいでしょう。大きな市場や薬局で売られている。花びらや総苞片を注意深く観察することで、品質を見極めることができます。花びらの色は黒ではなく、深いワインレッドであることが大切です。薄いピンクの斑点がはっきり見えるようにする。

ストレージ
過冷却、過加熱に注意し、乾燥した場所に保管してください。直射日光を避けてください。花びらの最適な保存期間と賞味期限は、保存状態が保たれていれば3年です。

チャイティーの淹れ方

紅茶通は知っているスーダンローズの3つの淹れ方。

• ブリューイング
• ホットメソッド
• コールドブリューイング方式です。

沸騰
本場の淹れ方はエジプト式で、トルココーヒーのように熱湯を注ぎ、熱い砂で沸騰させる。250mlのマグカップに花びら2摘み、4g前後で抽出できます。漉し器で漉し、仲の良い人たちと一緒に、少しずつ飲んでいく。煎じ汁は、香りのよいおいしいお茶として、小さなカップ4杯分になります。エジプトではバニラとシナモン、ジンジャーとハチミツを加える。私たちの条件では、熱砂の代わりにクッカーを使うことができます。

ホット
ご家庭では、ガラス、磁器、陶器などの容器に、水300mlに対して小さじ2杯の割合でお茶を淹れるとよいでしょう。沸騰したお湯を注ぎ、10分以上放置して煎じる。お好みで砂糖や蜂蜜などのスパイスを加えても、ルビー色のドリンクとしてお楽しみいただけます。ペットボトル水、精製水、軟水を入れる。

コールド
次の方法は、冷水（300ml）を使い、そこにハイビスカス（小さじ2）を注ぎます。やかんを火にかけ、沸騰させ、表面に泡を立てる。この時点で、火から下ろす。3時間放置して煎じる。このようにして調製された煎じ薬は、薬用に使用され、その有益な特性を最大限に保持する。

茶葉の色は、濁りのない美しいルビー色または深いワインレッドであることが必要です。味は酸味と辛みがあり、苦味はありません。その香りは独特で、個性的です。

通常のハイビスカスティーの飲み方

予防と引き締めのために、スーダンローズは朝、朝食後1時間、または昼食や夕食の30分前に飲むとよいでしょう。

治療目的では、食事や薬の後30分後に飲むことをお勧めします。

1日に飲める量

予防と回復のために、お茶は1日に3杯まで飲むことをお勧めします。多量に摂取すると、血圧を上昇させたり、不快な便秘を引き起こす可能性があります。治療効果を得るためには、1日1〜2杯で十分な場合があります。

夜に飲んでも大丈夫ですか？

就寝の3時間前には、不眠で寝返りを打たないように、お茶をあきらめるのがベストです。

熱いお茶と冷たいお茶、どちらが健康的か

治療用に飲むお茶は、冷やして淹れた方がロセラの薬効が保たれるため、より効果的です。

高温で古典的な方法は、内臓や慢性疾患に問題のない健康な人に適しています。

カルタカデ茶の興味深い事実

1. エジプトのハイビスカスティーは鮮やかな酸味、メキシコのハイビスカスティーはほのかな苦味が特徴です。
2. スパイス、ミント、レモンなどを加えてもよい。
3. 蒸した花びらは、温かい料理、スープ、サラダに加えることができます。肉や魚料理は、茹でた花びらから少し酸味が出ます。

ハイビスカスのすべての部位が食用にされているというのも、面白い、珍しい発見かもしれませんね。

• 葉っぱはサラダに。
• 花は製菓に使われる。
• また、花は肉や野菜と一緒に煮込んだり、サラダやソースに加えたりします。
• 炒った種子はスープや温かい料理に加えます。

スーダンローズのことを知り尽くせば、店頭に並ぶ見苦しく奇妙な乾燥花弁を見る目も違ってくる。ロゼラの人間に対する効果は否定できませんが、それは正しいアプローチと使用方法によるものです。

カーケイドのお茶の写真