Ginseng: propiedades terapéuticas y contraindicaciones

El poder curativo de las raíces de ginseng es legendario desde la antigüedad. Durante miles de años, se ha considerado un remedio para todos los males. Incluso su nombre significa literalmente "hombre-raíz". De hecho, las raíces de esta singular planta se asemejan a una silueta humana, lo que es simbólico en sí mismo.

La propia naturaleza parece haber dado el ginseng al hombre para que pueda curarse de las enfermedades y vivir hasta los 100 años. Al fin y al cabo, la "raíz de la vida", como se llama a esta planta perenne en Oriente, vive más de un siglo. Ninguna otra planta herbácea puede presumir de tales cifras. Y con la edad, la planta perenne sólo gana poder de curación.

El ginseng se ha utilizado ampliamente desde los albores de la medicina como ciencia. Se utilizaba para curar enfermedades y mantener la belleza. En la industria farmacéutica actual, la raíz curativa está incluida en un gran número de medicamentos que los médicos recetan además del conjunto básico de terapias. A lo largo de siglos de práctica, los curanderos también han recurrido a esta planta en más de una ocasión. Por ello, los remedios únicos a base de ginseng han sobrevivido hasta nuestros días. Intentemos comprender el secreto de la hierba milagrosa, qué beneficios puede aportar a la salud humana.

Composición química

Los antiguos manuscritos chinos que se remontan a dos milenios antes de Cristo contienen descripciones de cómo se utilizaban las tinturas de raíz de ginseng para tratar enfermedades. Este hallazgo arqueológico fue toda una sensación en la comunidad científica, ya que se creía que la medicina de nuestros antepasados estaba en un nivel bajo primitivo. Los primeros practicantes de esa época no sólo conocían bien las propiedades medicinales de la raíz, sino que la utilizaban ampliamente.

Se creía que las medicinas que se preparaban con ella podían devolver la vida a un moribundo. Por supuesto, tal afirmación puede atribuirse al campo de los mitos, pero los científicos modernos, tras un estudio detallado de esta hierba única, han confirmado que las antiguas leyendas se basan en hechos bastante científicos. Se considera que la parte más valiosa del ginseng son sus raíces, porque contienen

1. Aceites esenciales.
2. Pectinas y almidones.
3. Fitoesteroles, sustancias que regulan el metabolismo celular.
4. Minerales: selenio, cobre, cobalto, calcio, zinc y varios otros elementos de la tabla de Mendeleev.
5. Complejo vitamínico, representado por casi todo el grupo B, ácido ascórbico, ácido nicotínico, tocoferol, ácido fólico y otras vitaminas.
6. Glucósidos sintetizados por todas las partes de la planta perenne.
7. Taninos y alcaloides.
8. Resinas y mucosidad.
9. Ácido panáxico.

En general, la composición de la raíz de ginseng tiene una estructura muy compleja. Contiene docenas de compuestos, muchos de los cuales son extremadamente raros en la naturaleza. Por ello, la planta está reconocida por la medicina oficial y ahora se cultiva para la industria farmacéutica en plantaciones especiales en regiones respetuosas con el medio ambiente.

Es bueno saberlo. La planta no contiene grasas ni proteínas y sólo tiene 41 calorías. Por lo tanto, sus bebidas y tés medicinales pueden ser consumidos con seguridad por las personas que cuidan su figura.

Cómo es y dónde crece

El ginseng es una hierba asiática, pero actualmente se cultiva con éxito en muchos países con condiciones climáticas favorables. Pertenece a la familia de las Araliáceas. Sus principales características externas son:

1. El ginseng es una planta pequeña, que no alcanza más de 40-50 cm. Tiene hojas largas en tallos rectos y simples.
2. Durante el periodo de floración, que se produce a mediados del verano, la planta presenta una pequeña corola blanca, formada por pequeñas flores blancas.
3. La fruta madura en septiembre. Es un grano de color rojo brillante. Cada fruto contiene de 1 a 3 semillas.
4. El ginseng se reproduce mediante la siembra de semillas y éstas tardan unos dos años en germinar.
5. La raíz se asemeja a un huso en apariencia.
6. Su hábitat está fragmentado. En estado salvaje, esta planta medicinal perenne se encuentra en el Extremo Oriente, Altai, Tíbet, Corea, Mongolia y América del Norte.
7. El ginseng prefiere los suelos ricos y bien humedecidos; la luz del sol le perjudica. Por ello, se encuentra en los bosques de cedros y de frondosas, donde se encuentra más cómodo bajo las copas de los árboles. Algunas especies crecen en las laderas de las montañas.

¡Esto es interesante! El ginseng farmacéutico se cultiva en invernaderos en el Este. Cuando las plantas alcanzan la edad de cinco años, se clasifican.

Especies

Los directorios botánicos ofrecen descripciones detalladas de 12 especies de ginseng, pero sólo cuatro se utilizan con fines medicinales:

1. El ginseng común o verdadero crece en las regiones de Primorsky y Khabarovsk, así como en el noreste de China. Es la especie medicinal más valiosa.
2. La especie china, como su nombre indica, se cultiva comercialmente en el Reino Medio. Se utiliza con fines cosméticos y culinarios. Esta especie está incluida en el Libro Rojo.
3. El ginseng siberiano es más conocido como eleuterococo. Aunque la planta pertenece a la familia de las Araliáceas, no puede considerarse una especie de ginseng. Es cierto que las composiciones de las dos plantas perennes son casi idénticas.
4. La subespecie americana es originaria de América del Norte. A menudo se le denomina ginseng manchado. La peculiaridad de esta especie de hierba perenne es su efecto refrescante. Los curanderos chinos respetan al "pariente del norte" del ginseng asiático por esta cualidad, ya que salva de la sed en el calor del verano. Pero en Canadá y Estados Unidos está prohibido por ley cosechar esta hierba medicinal sin un permiso especial.

Un punto importante: El ginseng alcanza su máximo poder curativo sólo a la edad de 10-15 años. Por ello, su cultivo es un proceso muy laborioso y que requiere mucho tiempo. Algunos jardineros domésticos intentan cultivar esta hierba en sus propias parcelas.

Recolección y almacenamiento

Como el área de distribución del ginseng es limitada y su recolección en estado salvaje en muchos países está prohibida por la ley, sólo los herbolarios que viven en el Altai y en el Lejano Oriente pueden recolectar la preciosa materia prima con sus propias manos. Pero en la farmacia se puede comprar el material vegetal, cultivado en plantaciones especiales o en invernaderos.

Características de la recolección industrial de la raíz
El ginseng se cultiva comercialmente mediante la aplicación de fertilizantes, que permiten a la planta aumentar su masa radicular. Pero el cultivo industrial de esta planta perenne provoca un rápido agotamiento del suelo.

1. Cuando el ginseng se cosecha comercialmente, todo el material se clasifica en 4 tipos. La especie celeste se considera la más valiosa.
2. La llamada "raíz roja" es la raíz seca del ginseng, que adquiere un tinte rojo durante el proceso de secado.
3. Recogida adecuadamente y bien secada, la materia prima conserva todas sus propiedades medicinales durante mucho tiempo.
4. Es aconsejable guardar el valioso material en un lugar oscuro en bolsas de tela natural. La sala donde se almacena el ginseng debe ventilarse regularmente.
5. El material vegetal puede almacenarse hasta 4 años si se respetan todas las condiciones.

Quienes encuentren ginseng en la naturaleza deben saber cómo recoger sus raíces:

1. Seleccione plantas de al menos 5 años para la cosecha.
2. Desenterrar las raíces con cuidado, lavarlas y secarlas.
3. Dejar secar en un cobertizo o en una zona ventilada. El rango de temperatura permitido es de 15-30°C. Déle la vuelta al material a diario para evitar la aparición de moho.

La prueba de secado se realiza agrietando las raíces: si se hace con un crujido, la cosecha puede almacenarse durante mucho tiempo.

Nota: La recolección incontrolada de esta valiosa planta ha provocado la casi extinción del ginseng en Corea. Por ello, está protegido por la ley en muchos países.

Beneficios terapéuticos del ginseng

Antes de describir las virtudes medicinales del ginseng, hay que hacer una breve digresión histórica. En la antigüedad, a esta planta se le llamaba el "don de la inmortalidad" porque la gente creía que podía dar a una persona la vida eterna. En Oriente, todavía existe la creencia de que en el momento en que la planta florece, comienza a arder en una llama blanca. Se cree que el ginseng puede dar al hombre la vida eterna gracias a su poder curativo. Incluso se cree que el ginseng puede resucitar a una persona muerta.

La resurrección de los muertos no es segura, ya que no hay pruebas de que sea capaz de resucitar. Sin embargo, los efectos positivos de la raíz de ginseng en el cuerpo humano han sido probados desde hace tiempo por los científicos. Tomar preparados a base de la raíz de la longevidad tiene los siguientes efectos beneficiosos:

• Mejora el metabolismo celular;
• acelera el curso de los procesos metabólicos;
• estabiliza el sistema nervioso;
• refuerza el sistema inmunitario;
• Ayuda a hacer frente al insomnio;
• normaliza la función respiratoria;
• mejora el rendimiento;
• mejora la actividad cerebral;
• alivia la fatiga;
• desintoxica el cuerpo;
• fortalece el sistema cardiovascular;
• tiene propiedades antiinflamatorias;
• regula los niveles de azúcar en la sangre;
• estimula la curación de las heridas;
• Mejora la función endocrina;
• normaliza los niveles de presión arterial;
• Tonifica y energiza el cuerpo con una saludable vitalidad.

Esta ya impresionante lista de acciones beneficiosas puede complementarse con otras decenas de puntos. La más importante de estas propiedades es que el ginseng es un excelente antioxidante y adaptógeno. El efecto sobre el sistema inmunitario de los pacientes debilitados por una enfermedad prolongada difícilmente puede sobrestimarse. La raíz perenne es un excelente preventivo contra muchas enfermedades graves, incluido el cáncer. Hoy en día, se pueden adquirir en la cadena de farmacias vitaminas y suplementos de venta libre que contienen la raíz de la longevidad. Pero si quieres mejorar tu salud utilizando un suplemento natural, siempre debes ser consciente de los posibles riesgos, y también conocer las peculiaridades de la raíz en diversas patologías. Detengámonos un poco en el efecto del ginseng medicinal en el organismo de personas de diferentes edades.

Para las mujeres

Para el sexo débil, el ginseng es útil como antioxidante natural. Los productos de cuidado cosmético ayudan a compensar los cambios relacionados con la edad y a mantener su aspecto exterior. Además, las mujeres son más susceptibles al estrés que los hombres. Si se toman unas gotas de tintura de la raíz medicinal, se puede equilibrar fácilmente el sistema nervioso. Además, los beneficios de la raíz de ginseng para las mujeres son los siguientes:

• ayuda a resolver el problema de la infertilidad;
• Alivia el dolor durante la menstruación;
• normaliza las hormonas;
• equilibra los síntomas negativos durante la menopausia;
• aumenta la libido.

En el caso de la fatiga severa, las mujeres de cualquier edad encuentran útil tomar una tintura preparada de acuerdo con la siguiente receta: 50 g de raíz triturada verter una botella de vodka. La tintura debe reposar a temperatura ambiente durante tres semanas. Para activar los componentes de la planta se debe agitar periódicamente. Tomar el medicamento antes de la comida, 1 cucharadita.

¡Importante! Los productos de ginseng no deben tomarse simultáneamente con coagulantes y antidepresivos. Esta combinación puede tener consecuencias para la salud e incluso poner en peligro la vida.

Para los hombres

Las saponinas de las raíces de la planta perenne pueden ayudar a los hombres que tienen problemas graves con su vida sexual. No es un problema que requiera ningún esfuerzo especial por parte del paciente, simplemente tomar la tintura regularmente durante al menos un mes. Sin embargo, esta droga no debe combinarse con el café, porque este "dúo" puede provocar una excitabilidad incontrolable y un aumento de la actividad sexual. Además de aumentar la capacidad sexual, la raíz de la longevidad:

• Aumentará la resistencia física;
• estabilizar la presión arterial;
• mejorar la función del corazón, lo que es importante para la prevención completa de los infartos.

Receta para la tintura casera: verter 100 polvos de la parte de la raíz de la planta en 500 ml de vodka o alcohol purificado. Después de un mes, filtrar la tintura y beber 25 gotas tres veces al día.

Adenda: En comparación con otros estimulantes mentales y físicos populares, el ginseng es más suave. Para los hombres mayores, un remedio casero puede ayudar a prolongar la longevidad activa.

Embarazo

Aunque los extractos de ginseng y otras formas medicinales con esta hierba son útiles para mejorar la salud en general, no debes tomarlos durante el embarazo. Sólo en casos excepcionales, con la aprobación de un médico, pueden tomarse estos preparados con precaución. El hecho es que el pronunciado efecto tónico puede afectar negativamente al feto e incluso provocar un parto prematuro. No hay que olvidar que la raíz milagrosa aumenta la presión arterial, lo que es peligroso para la futura madre.

Durante la lactancia

Las mujeres en periodo de lactancia y las embarazadas tienen prohibido tomar preparados tónicos. Junto con la leche, el fármaco llegará al cuerpo del bebé, lo que puede tener un impacto negativo en su sistema nervioso. Por lo tanto, es mejor abstenerse de tomar tales preparados de hierbas.

Para los niños

Los preparados que contienen ginseng están prohibidos para niños y adolescentes. Esto incluye los complejos vitamínicos y los suplementos.

Para perder peso

Muchos programas modernos de pérdida de peso incluyen la raíz de ginseng. La capacidad del remedio herbal para mejorar el metabolismo ayuda a que el proceso metabólico fluya activamente, lo que en general elimina los kilos de más. Además, el efecto calmante sobre el sistema nervioso ayuda a superar más fácilmente el periodo. Algunas personas ponen las raíces en su comida, o las usan como base para un té curativo. Ambos responden al concepto básico de la pérdida de peso como actividad promotora de la salud.

Unas palabras de advertencia. Para asegurarse de que no aumenta accidentalmente su apetito al tomar este medicamento, debe tomarlo después de una comida. Tampoco se debe tomar el té de ginseng por la noche, para no padecer insomnio.

Un hecho interesante: Las propiedades milagrosas de la raíz de ginseng no se conocieron hasta el siglo XVII. Muchas de sus recetas siguen estando muy bien guardadas en Oriente.

¿Para qué sirve el ginseng en cápsulas?

Cada cápsula o tableta tiene la ventaja de ser fácil de usar. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de efectos secundarios, ya que uno no necesita determinar la dosis exacta del suplemento de hierbas cuando lo compra en una farmacia. El ginseng es un poderoso remedio herbal. Las instrucciones que acompañan a cada envase con el medicamento, indican claramente las normas de admisión.

1. Por lo general, deben tomarse de 1 a 2 cápsulas de ginseng con las comidas para mejorar el bienestar general. Esto es lo normal para un adulto.
2. Para activar las facultades mentales, tomar 2 cápsulas cada una.
3. Para aumentar el tono, tomar 1 cápsula dos veces al día. El efecto terapéutico suele observarse al cabo de un par de semanas.
4. Si se producen síntomas desagradables como náuseas, alteraciones del sueño, dolores de cabeza o palpitaciones, debe dejar de tomar ginseng inmediatamente.

Cómo tomar ginseng en el culturismo

Las personas que llevan un estilo de vida activo siguen estrictamente una dieta en la que a menudo se incluyen suplementos de hierbas. Dado que el objetivo de los atletas de culturismo es corregir la forma del cuerpo mediante el ejercicio y la nutrición sistemáticos, los ingredientes activos se seleccionan para que tengan un efecto definido en los procesos bioquímicos implicados. La raíz de ginseng es ideal para estos fines, ya que acelera el metabolismo y aumenta el metabolismo de las sustancias. Estas dos acciones por sí solas ayudan a mantener un peso normal. Además de este efecto, la raíz de ginseng:

1. Aumenta la resistencia.
2. Acelera la recuperación tras una actividad física intensa.
3. Aumenta las reservas de oxígeno en los tejidos.
4. Repone las reservas de energía.
5. Alivia el estrés emocional y la fatiga.
6. Fortalece el esqueleto óseo.
7. Regula el equilibrio hídrico, lo que ayuda a controlar la sensación de sed durante el ejercicio.

Y lo que es más importante, la raíz de longevidad protege los músculos del estrés que siempre acompaña al ejercicio. Esta condición es peligrosa porque el tejido muscular se agota rápidamente, volviéndose flácido y débil, y posteriormente es reemplazado por tejido graso.

El ginseng en la medicina popular

Las propiedades curativas del ginseng se revelan mejor por los muchos siglos de uso del ginseng. Aunque la industria farmacéutica moderna es capaz de llenar el mercado con los medicamentos más innovadores, las terapias populares no han perdido su relevancia. Las mismas plantas que ofrecen los curanderos y herbolarios constituyen la base de muchos de los medicamentos reconocidos por la medicina oficial. En cuanto a la raíz de ginseng, es la materia prima para la preparación de:

• tinturas;
• ungüentos;
• reuniones medicinales;
• pastillas;
• polvos;
• pellets;
• jarabes;
• extractos.

La hierba se incluye en complementos alimenticios e infusiones medicinales. Estas son las formas que abundan en los estantes de las farmacias. Pero no debemos olvidar las posibilidades prácticamente ilimitadas de la medicina alternativa. Al fin y al cabo, a lo largo de dos milenios, la medicina popular ha acumulado una amplia experiencia en el tratamiento de trastornos sencillos y patologías graves. Se ha creado un gran número de fórmulas únicas cuya eficacia se ha demostrado en la práctica. Probablemente, debido a que los remedios populares tienen una sólida base de pruebas, estos métodos siguen siendo demandados incluso en la era del progreso tecnológico. En cuanto al ginseng, es difícil encontrar otra hierba en la naturaleza que le iguale en poder y eficacia.

Veamos algunos ejemplos del uso de remedios herbales de raíz inmortal para dolencias comunes.

Para la diabetes mellitus

Los remedios caseros con ginseng se utilizan a menudo en el tratamiento de la diabetes. Los diabéticos se benefician mucho de esta combinación:

1. Se sabe que la raíz de ginseng aumenta el efecto de los medicamentos antidiabéticos, lo que ayuda a mantener niveles de azúcar en sangre aceptables para el paciente.
2. No hay que olvidar que la diabetes no es una enfermedad local de un órgano, en el proceso patológico participa todo el cuerpo. Por lo tanto, la planta medicinal ayuda a minimizar los efectos negativos, teniendo un impacto positivo en todos los sistemas.
3. Por supuesto, los pacientes diabéticos deben consultar con un endocrinólogo la elección de la receta y la determinación de la dosis adecuada. Pero los médicos suelen recetar un tónico general durante un mes. Pueden ser cápsulas e infusión casera de alcohol de la raíz.

Para la pancreatitis

Cuando el páncreas está inflamado, una decocción de raíces de longevidad es útil para prevenir una exacerbación de la enfermedad. La bebida aumenta el apetito, mejora los procesos metabólicos y normaliza la función del órgano enfermo. La decocción se prepara según el siguiente esquema: Verter 2-3 raíces secas con ½ l de agua hirviendo empinada, poner al fuego. Hervir la composición durante 10 minutos a fuego lento. Luego, infundirlo durante una hora. Beba el medicamento entre las comidas principales, un tercio de un vaso. Cada día de tratamiento preventivo, se recomienda preparar una decocción fresca.

Para la gastritis

Para la normalización del sistema digestivo es receta adecuada: 5 ml de extracto de ginseng diluido en un vaso de leche caliente. Dejar que se enfríe a unos 40°C y añadirlo a la leche fermentada. El resultado es una bebida láctea fermentada de la misma consistencia que el yogur. Debe beberse 30 minutos antes de las comidas dos veces al día, consumiendo toda la cantidad de una vez. También puede tomar 30 ml de tintura de ginseng en vodka antes de las comidas. Los resultados positivos suelen verse al cabo de 14 días.

Para la gota

Dado que la causa principal de la gota es el ácido úrico, la fitoterapia con tintura de ginseng ayudará a reducir la concentración de este compuesto nocivo en el organismo. Además, los componentes de las raíces hacen frente a las manifestaciones inflamatorias, alivian el dolor y mejoran los procesos metabólicos. En el caso de la gota, se pueden hacer compresas en las zonas afectadas con una solución de esta útil planta.

Para el hígado

La tintura de la raíz se recomienda para las enfermedades crónicas del hígado y la cirrosis. Por ejemplo, los médicos prescriben una tintura acuosa de ginseng o un té fito junto con la terapia básica para la hepatitis. Esta bebida medicinal mejora la función del hígado y limpia bien sus tejidos. Las cápsulas no son menos eficaces.

En la colecistitis

Muchos llaman a la colelitiasis una enfermedad de los que no están acostumbrados a negarse los placeres gastronómicos. Pero estos placeres afectan posteriormente a la salud del hígado y al funcionamiento de la vesícula biliar. Por esta razón, como medida preventiva y terapéutica, vale la pena renunciar a los antojos de comida durante un tiempo y, en su lugar, beber un curso de té medicinal hecho con raíz de ginseng americano seca. Esta planta perenne es un gran antioxidante y adaptógeno natural. Ayudará a limpiar los conductos biliares de toxinas, mejorar los procesos metabólicos y normalizar la salida de la bilis.

Cuando la presión

Se sabe que los cambios en la presión arterial (tanto en el sentido de bajar como de subir) afectan negativamente al bienestar general de la persona. En caso de hipertensión, es decir, de presión arterial alta, no se recomienda tomar ginseng solo. Si su médico está de acuerdo, puede probar el siguiente remedio para normalizar su presión arterial: Vierta 2 cucharadas de polvo de raíces secas de ginseng con exactamente la misma cantidad de agua. Poner esta mezcla en un baño de agua y languidecer en él durante 10 minutos. A continuación, la solución debe infundirse durante otra hora, tras lo cual debe colarse. Beber antes de cada comida, 1 cucharada.

Para las personas hipotensas, una tintura alcohólica de raíz de ginseng es ideal. Prepare la droga usted mismo bajo el siguiente esquema: 1 cucharada de material vegetal para tomar 0,5 litros de alcohol. Agitar bien la mezcla y dejarla durante 5 días. Dependiendo de la gravedad de la presión puede tomar hasta 4 veces al día, 30 gotas. Asegúrese de controlar su presión arterial. El curso estándar de la terapia de mantenimiento es de 1 mes, pero si es necesario, se puede repetir el tratamiento después de una breve pausa.

Para la oncología

El ginseng tiene un gran potencial como tratamiento preventivo del cáncer. La presencia de saponinas y otros componentes antioxidantes hace que los preparados de ginseng actúen a nivel celular para neutralizar los radicales libres. Los cursos profilácticos regulares de corta duración reducen el riesgo de neoplasias malignas de los pulmones, los órganos digestivos, la cavidad oral y el intestino grueso. Si se diagnostica un cáncer, el ginseng, en combinación con otras hierbas medicinales, presenta una actividad citotóxica. Lo mejor es lavar la tintura con zumo de uva. Dosificación:

• primer mes de uso - 1 cucharadita;
• segundo mes 2 cucharaditas
• tercero - ½ cucharadita y el doble de la dosis.

Con prostatitis

El té de la hierba aliviará el estado general y normalizará la función de la glándula prostática. Para prepararlo, se debe preparar 1 cucharadita de polvo de la raíz seca de la planta directamente en una taza, como un té normal. Tras una infusión de diez minutos, tomar la bebida curativa antes de las comidas.

Cuando está deprimido

No debes olvidar tomar una infusión concentrada de ginseng boticario cuando estés bajo de energía y deprimido. Tiene un efecto casi instantáneo, recargando el cuerpo con energía positiva. Cápsulas no menos eficaces a base de extractos secos de raíz medicinal. Puedes preparar una tintura por ti mismo: para ello, necesitas combinar alcohol al 60% y un polvo de la raíz de la planta bajo el esquema 10:1. Después de tres semanas de infusión tomar el medicamento en 15 gotas hasta 2 veces al día. Las hojas perennes también preparan un elixir curativo.

Si está resfriado

Cuando los síntomas de una enfermedad respiratoria, se puede preparar un remedio eficaz de acuerdo con la siguiente receta: hacer un agujero en un rábano grande. A continuación, pon la verdura en una vaporera durante 2 horas y pon la raíz de ginseng al lado. Una vez finalizado el proceso de cocción al vapor del rábano, se transfiere la raíz a una cavidad del rábano, se vierte miel diluida con alcohol por encima. Dejar reposar el rábano durante un día. Durante este tiempo, dejará salir el jugo, que se mezclará con la miel y el ginseng. A continuación, puede tomar la cura preparada por 1 cucharada tres veces. Como muestra la práctica, después de un día de dicho tratamiento de la tos y la secreción nasal no queda rastro.

Menopausia

Durante la reestructuración hormonal en la menopausia, puedes beber té fito o tomar una tintura de ginseng. El sencillo remedio ayudará a normalizar el sistema nervioso, mejorar el sueño, aliviar la irritabilidad. No obstante, las mujeres con presión arterial inestable deben consultar siempre a un médico.

Anemia

Con la hemoglobina baja, hay que pasar las raíces secas de la planta perenne por una picadora de carne, y luego mezclar 100 g de masa vegetal con 0,9 kg de miel. Mezclar bien y dejar en un lugar oscuro durante un mes. Después de este tiempo, tome ½ cucharadita de la mezcla por la mañana antes del desayuno durante 2 meses.

Couperose

La cirrosis cicatricial se considera una mancha grave en el rostro y es difícil de disimular con los cosméticos. Está causada por un trastorno microcirculatorio. Con la ayuda del ginseng no es difícil hacer frente a tal defecto, si se prepara una máscara curativa con la raíz medicinal o se añade el aceite esencial de la planta en los productos de cuidado habituales.

Si tiene un historial de síntomas meteóricos

El síndrome de dependencia meteorológica se manifiesta por el hecho de que el cuerpo humano reacciona ante cualquier cambio de tiempo. Las reacciones son variadas: trastornos del sueño, fatiga, pérdida de apetito, migrañas. En esos momentos se puede tomar un té o cápsulas de ginseng.

Mastopatía

Los médicos consideran que la causa principal de la mastopatía es un desequilibrio hormonal. Los fitoesteroles de las raíces de ginseng pueden ayudar a equilibrar la relación progesterona/estrógeno. Esto hará que las molestias y el dolor en el pecho desaparezcan. Puedes tomar una infusión de ginseng o una tintura casera. Cualquier bebida puede ayudar a estabilizar la situación.

Para la inmunidad

Un curso preventivo de tintura de ginseng o de extracto de hierbas puede ser suficiente para el deterioro de la inmunidad durante los períodos de máxima actividad de las enfermedades respiratorias. Si por alguna razón no quiere tomar una formulación a base de alcohol, puede tomar 1 cápsula al día. El efecto es exactamente el mismo que el de la tintura.

Para las articulaciones

Cuando hay problemas del sistema musculoesquelético, el mejor resultado lo dan las compresas sobre las articulaciones dolorosas. Para ello, es necesario preparar una infusión de alcohol concentrado, pero es más fácil comprar en la farmacia una preparación ya hecha para uso externo. Los procedimientos diarios reducirán el dolor y la hinchazón, ayudando a restablecer rápidamente la función normal de la articulación dolorosa.

Tipos de preparados medicinales

Los beneficios de la hierba de ginseng son incuestionables. La eficacia terapéutica de esta planta ha sido probada por los científicos y por siglos de práctica. Pero el resultado positivo de cualquier terapia depende de muchos factores, entre ellos la correcta preparación de la composición medicinal. Hay que reconocer que existe un gran número de recetas de soluciones curativas con la raíz de la longevidad. Cada variante difiere, en primer lugar, en las proporciones de los ingredientes principales. La concentración de la solución depende de esto: así, para los procedimientos externos tiene sentido utilizar composiciones más fuertes, y para la recepción interna son adecuadas las preparaciones menos concentradas.

Infusión

Para el tratamiento externo de las zonas sensibles de la piel, es mejor utilizar una infusión acuosa de raíz de ginseng. Para ello, toma:

• agua - 1 taza;
• material vegetal - 70 g.

Cómo se prepara:

1. Calentar el agua hasta el punto de ebullición, y luego verterla preparada en un recipiente con polvo de raíz de ginseng.
2. Tapar la olla para que la solución pueda infundirse.
3. Después de 2 horas, cuele la infusión y viértala en un frasco limpio.

Tintura

Cualquier tintura puede hacerse con alcohol. Normalmente se utiliza vodka u otro licor fortificado para este fin. Para una solución de potencia media es adecuada la proporción: 100 g de materia prima - 0,8 litros de base líquida.

En primer lugar, vierte las raíces en un frasco y, a continuación, vierte el vodka. Cierra bien el tarro con una tapa y colócalo durante 2 semanas en un lugar donde no tenga acceso a la luz. Agitar la solución diariamente. Una vez transcurrido el plazo, colar la tintura. Tomar 10 gotas del medicamento antes o durante las comidas.

Decocción

Se puede preparar una decocción medicinal a base de raíz de ginseng sola o mezclada con otras plantas, como menta, manzanilla, hierba de San Juan. La poción debe prepararse en un baño de agua durante 10 minutos, sin dejar que la solución hierva vigorosamente, para que conserve la mayor parte de sus componentes útiles. La mezcla debe cocinarse a fuego lento. Una bebida de potencia media se obtiene tomando un vaso de agua por 2 cucharadas de materia prima.

Té

El té de ginseng también se puede tomar de muchas formas. El té de ginseng también se puede preparar en muchas variaciones diferentes. Esta fórmula clásica es la más utilizada. Se prepara como un té ordinario, es decir, por infusión. Sólo que en lugar de la infusión, debe tomar 1 cucharadita de raíz seca. La bebida debe dejarse en remojo de 10 a 15 minutos para obtener una bebida con cuerpo. Puedes beber de 3 a 4 tazas del té curativo al día. Para las personas de trabajo mental vale la pena sustituir el café de la mañana por un té saludable. El efecto de la bebida de hierbas será mucho mayor.

La pomada

Por supuesto, es más fácil comprar una pomada en la farmacia, pero en algunos casos es útil preparar su propia medicina. Para el tratamiento de las articulaciones, puede utilizar la siguiente receta: 2 cucharadas. Primero se hierven las raíces picadas (30 ml) y luego se bate la mezcla en una batidora. Dejar la mezcla en infusión durante 2 horas y luego calentarla al baño María hasta que la consistencia se parezca a la de una crema agria espesa. Aplicar la pomada casera en las zonas problemáticas para aliviar el dolor.

Pomada para la psoriasis
Mezclar los siguientes ingredientes a partes iguales:

• vaselina;
• cera de abejas;
• aceite de oliva;
• polvo de ginseng.

Después de la preparación, póngalo en un frasco y guárdelo en el refrigerador.

Polvo

Compre materia prima de buena calidad en una farmacia o en un herbolario. Haga que la raíz seca se convierta en polvo moliéndola en un mortero o utilice una batidora. Guarde el valioso material vegetal en un recipiente con tapa hermética.

Aceite

No es posible preparar el aceite de ginseng en casa. La industria lo produce mediante el elaborado método de la doble destilación. Pero siempre está disponible en la farmacia. El aceite de ginseng es más adecuado para fines cosméticos: se añade a mascarillas y cremas. El aceite de ginseng se utiliza a menudo como base para los masajes.

Aplicaciones cosmetológicas

Las propiedades rejuvenecedoras de la raíz de ginseng se utilizan desde la antigüedad. Muchas de las fórmulas únicas de las antiguas bellezas han sobrevivido sin cambios hasta nuestros días. Aquí tienes algunas recetas para preservar la belleza y la juventud de tu piel.

Mascarilla tonificante

Un tratamiento adecuado para las pieles envejecidas. Diluir 70 g del polvo de raíz en agua, que tiene una temperatura de 80-90 grados. Esta mezcla pastosa debe aplicarse inmediatamente en la dermis, una vez que se haya enfriado, sin la zona de los ojos. El tiempo de exposición es de 20 minutos. Aclarar con agua tibia.

Lociones .

Esta es también una de las variedades de tratamientos caseros rejuvenecedores. Pero en este caso necesitará una raíz fresca - 100 gramos. Picar el producto, verter 400 ml de agua de manantial, llevar la solución a ebullición. A continuación, empapa trozos de gasa en la solución y aplícala en la cara. Tras quince minutos de remojo, el rostro estará más fresco y las líneas de expresión serán menos perceptibles.

Remedio casero para las pecas

Blanquea perfectamente la piel, elimina las manchas de la edad. Mezclar 7 gotas de extracto de ginseng con una dosis triple de manteca de karité. Aplicar la mezcla sobre el rostro limpio todas las mañanas antes de maquillarse.

Mascarilla capilar

No es ningún secreto que hacia la primavera el cabello se ve apagado. Devolverles un brillo saludable ayudará a la máscara de los siguientes ingredientes:

• ginseng - 30 g;
• miel - 25 ml;
• agua - 200 ml.

Todos los ingredientes para combinar, una hora para insistir en la mezcla, y luego aplicar al cabello, distribuyendo a lo largo de toda su longitud.

Remedio para el cabello seco y quebradizo

Ingredientes:

• plátano fresco - un cuarto
• puré de manzana - 15 gr;
• zumo de naranja - 15 ml;
• tintura de ginseng - 15 ml.

Mezclar todos los ingredientes y aplicar la masa resultante durante media hora sobre las hebras húmedas.

Remedio para la caspa

Es un tipo de exfoliación del cuero cabelludo. La receta es ideal para quienes tienen el cabello graso. Tenemos que tomar:

• sal marina;
• tintura de ginseng;
• champú.

Relación de los componentes: 2:1:1. Frote la mezcla en el cuero cabelludo, manténgala durante 5 minutos y luego enjuague. Si realiza el procedimiento dos veces por semana, los rizos pronto encontrarán un aspecto saludable.

Los productos para el cuidado del cabello a base de ginseng tienen un efecto espectacular desde el primer uso.

Contraindicaciones de uso

A pesar de todas las ventajas enumeradas, el ginseng tiene desventajas. Por supuesto, son mucho menos, pero no se pueden ignorar. Las contraindicaciones absolutas para todos los usos son:

• trastornos mentales;
• epilepsia;
• menores de 12 años;
• mala coagulación de la sangre;
• el embarazo y la lactancia;
• el alcoholismo;
• hiperexcitabilidad;
• gastritis de baja acidez;
• la intolerancia individual;
• todas las enfermedades en la fase aguda.

Los preparados de raíz de ginseng tampoco deben tomarse durante la menstruación ni en caso de alteraciones del ritmo cardíaco. Además, durante el tratamiento deben respetarse estrictamente las dosis recomendadas. Incluso un ligero exceso de la dosis recomendada puede provocar graves alteraciones.

La administración interna de cualquier preparado de ginseng no debe combinarse con los siguientes grupos de medicamentos:

• sedantes;
• neurolépticos;
• diuréticos;
• psicoestimulantes;
• medicamentos hipoglucemiantes;
• anticonvulsivos;
• analépticos.

Si su médico le recomienda la tintura de ginseng u otro remedio con este componente vegetal, es esencial que le informe de los medicamentos que está tomando actualmente. Esta precaución debería evitar las consecuencias indeseables que podrían surgir de la combinación de preparados incompatibles.

El ginseng es un generoso regalo de la naturaleza. Pero los dones más ricos sólo se benefician cuando se utilizan sabiamente. Esta planta única hará honor a su nombre de "raíz de la vida" si no se abusa de sus magníficos poderes. Cuando se trata de la salud, hay que tener siempre presente el sentido de la proporción.

Foto del ginseng