Salvia: propiedades terapéuticas y contraindicaciones

El poderoso poder curativo de la naturaleza es conocido desde hace mucho tiempo. Lleva miles de años compartiendo generosamente su poder con la gente, ayudándoles a encontrar curas para las enfermedades en su almacén. Las hierbas calentadas por el suave sol pueden ayudar a los humanos a hacer frente a las dolencias, los frutos de los árboles no sólo satisfacen el hambre, sino que también saturan el cuerpo de sustancias útiles. Si escuchas y miras con atención, puedes encontrar una cura milagrosa que tiene la magia de la naturaleza entre miles de arbustos, árboles y hierbas. Esto incluye la salvia.

Composición química

La salvia es un verdadero tesoro de vitaminas medicinales y otras sustancias beneficiosas, que incluyen:

• resina;
• goma de mascar;
• almidón;
• alcanfor;
• cineol;
• tujona;
• thujol;
• salvador;
• borneol;
• pineno;
• taninos;
• ácidos oleanoico, ursólico, clorogénico, fenolcarboxílico;
• vitamina P y PP;
• fitoncidas;
• alcaloides;
• flavonoides.

La lista es impresionante y otorga a este tipo de plantas el inestimable don de curar a las personas de muchas enfermedades.

Cómo es y dónde crece

La salvia es una planta perenne y arbustiva con inflorescencias de color púrpura, lila-azul y azul y frutos en forma de pequeñas nueces de color marrón oscuro. Es originaria del sureste de Europa e Italia. El arbusto puede alcanzar una altura de 20-70 cm. Es originaria de regiones de clima cálido. Actualmente, la salvia se cultiva en Italia, Francia, Rusia, principalmente en Krasnodar Krai, Ucrania, Eslovaquia, Grecia, la República Checa y Yugoslavia. Una raíz poderosa y ramificada, un tallo recto y ramificado, hojas de bordes finos y en forma de cuña, hojas arrugadas e inflorescencias de color púrpura son características distintivas de esta planta.

Por desgracia, no se da en estado salvaje en el territorio de la Federación Rusa, sino que está representada por arbustos cultivados o ya asilvestrados, que se sienten bien en los campos y en los jardines.

Se propaga por semillas y esquejes, que se plantan a finales de otoño o a principios de primavera. Las flores aparecen en junio o julio y los frutos pueden recogerse en agosto o septiembre. La salvia comienza a florecer en su segundo año.

Tipos

En la actualidad existen unas 900 especies de salvia. Antes había dos mil variedades, pero desgraciadamente muchas especies han desaparecido. Se considera que los más conocidos son los siguientes:

1. Salvia moscatel. Esta planta silvestre se encuentra en las regiones del sur de Europa, en los países asiáticos y en el Cáucaso. Su poder medicinal reside en su aceite esencial, que es la base de los medicamentos para la psoriasis.
2. La variedad de salvia etíope se encuentra en los países de América del Norte. También se cultiva en Asia Central, el Cáucaso y las regiones centrales de la Federación Rusa. La variedad se considera una excelente planta melífera. Su utilidad es apreciada por los curanderos que utilizan el aceite de la planta para tratar a los enfermos de tuberculosis.
3. La salvia blanca o narcótica contiene salvinorina, una peculiar sustancia psicoactiva. Debido a este elemento en la patria de la variedad -México- es utilizada por las brujas con fines rituales. En Rusia, esta especie de salvia está en la lista de plantas prohibidas. Sin embargo, en pequeñas dosis, puede curar los dolores de cabeza, la anemia, el reumatismo y las enfermedades renales.
4. La salvia esteparia es una especie silvestre que se encuentra en Siberia occidental y Kazajistán. Se utiliza principalmente en cosmetología.
5. La variedad de salvia criada artificialmente se denomina salvia vegetal y se subdivide en varias otras especies. Se diferencia de sus homólogos silvestres por tener una hoja más grande. Se utiliza con fines culinarios.
6. La reina de los prados o salvia silvestre se encuentra en toda Europa. Su principal campo de aplicación es la cocina.
7. La salvia de Moldavia tiene varios nombres: salvia o yaylita. Crece en Crimea y el Cáucaso y es una excelente salvia melífera, pero no se utiliza con fines medicinales.
8. La variedad más conocida es la salvia medicinal. Se utiliza en todas las industrias e incluso como planta ornamental.

Cuándo cosechar y cómo almacenar la salvia

Las flores y las hojas de la planta tienen propiedades medicinales. Suelen recolectarse de dos maneras: cortando las hojas y las inflorescencias a mano, o utilizando una hoz o unas tijeras especiales para cortar la parte que está en la superficie y luego secarla. La primera temporada de cosecha es un año después de la siembra de la salvia. La época de recolección es junio, julio y septiembre, cuando florece y fructifica. Es mejor cosecharla en un día seco y soleado, después de que las gotas de rocío se hayan secado.

Para el almacenamiento, hay dos opciones: hojas e inflorescencias enteras o trituradas. Pero también cabe destacar que el segundo método se evapora más rápidamente, y la planta pierde su poder medicinal. Para una mejor conservación de las propiedades beneficiosas, se utilizan cajas de cartón, bolsas de lona y tarros con tapas de caprón. La habitación debe estar bien ventilada. La hierba puede tener una vida útil de hasta dos años.

La hierba también se puede congelar. Para ello, aclare y seque bien las hojas inicialmente. A continuación, recoge las hojas en pequeñas bolsas y guárdalas en el congelador. En este estado, el sabor de la salvia se intensifica, por lo que para cocinar, por ejemplo, se debe tomar una cantidad menor que la indicada en la receta. El producto congelado puede conservarse hasta un año.

Cómo secarlo

Para que la salvia sea útil, no sólo hay que cosecharla correctamente, sino también secarla. Debe lavarse con agua corriente en cuanto se recoja. A continuación, se extiende sobre un papel y se seca de forma natural pero en un lugar oscuro. Hay que tener en cuenta que, al lavar las hojas y las flores, se debe utilizar agua tibia, pero nunca caliente, ya que se pierden los valiosos aceites y minerales. Si se seca toda la planta, se ata en pequeños manojos y se cuelga "boca abajo".

Además del secado natural, puedes utilizar un secador especial o un horno normal, pero recuerda que la temperatura no debe superar los 40 grados.

El producto final debe tener la fragilidad característica de las hojas y las inflorescencias.

Propiedades útiles de la hierba de salvia

La salvia tiene una gran cantidad de beneficios para la salud debido a la abundancia de vitaminas y minerales que contiene. Los especialistas destacan las siguientes áreas en las que los beneficios de la salvia han sido probados inequívocamente:

• aplicación externa;
• área ginecológica;
• enfermedades del tracto respiratorio inferior;
• trastornos del sistema urinario;
• problemas digestivos;
• trastornos del sistema nervioso;
• pérdida de peso.

Naturalmente, en cada "rama" la planta se utiliza en diferentes variantes, según las recomendaciones del médico.

Para las mujeres

La frágil salud de las mujeres siempre ha necesitado una protección adicional. Así, la salvia se ha convertido en uno de los "protectores" del cuerpo de las bellas damas. Sus beneficios para el sexo débil son los siguientes:

1. La capacidad de mejorar la condición durante la menopausia. El hecho es que la planta tiene una función estrogénica, que se interrumpe durante la menopausia. Esta hierba también es excelente para combatir los sofocos y la sudoración excesiva, y también ayuda a mejorar la memoria y a aliviar el nerviosismo.
2. Ayuda en la lucha contra la infertilidad. Las mismas cualidades estrogénicas ayudan a combatir la infertilidad hormonal. Los expertos recomiendan que, cuando los niveles de estrógeno son bajos, las mujeres tomen esta hierba inmediatamente después de la menstruación y antes de empezar a ovular. Esto ayuda a regular los niveles hormonales y aumenta las posibilidades de embarazo.
3. Eliminación de la frigidez femenina. Y, por supuesto, la salvia hará el trabajo normalizando las hormonas y restaurando la libido. Para ello, bebe un vaso al día de decocción de salvia y tilo tomada en cantidades iguales y en infusión en 250 ml de agua hirviendo. Entonces no habrá problemas con la libido femenina.
4. La capacidad de derrotar y destruir las células cancerosas. Esta cualidad es especialmente valiosa para las mujeres, ya que la salvia ayuda a hacer frente a los cánceres de mama, cuello de útero, piel, intestino, riñón y boca.
5. Eliminación de la inflamación en los órganos femeninos (cuello uterino, vagina).
6. Capacidad para minimizar las arrugas. Para las bellezas de todo el mundo, esta es una cualidad muy importante.
7. Ayuda en el tratamiento de la candidiasis. La hierba se utiliza como complemento en las duchas vaginales y ayuda a aliviar el picor y la irritación.
8. Capacidad para normalizar el ciclo menstrual y eliminar sus desagradables síntomas.
9. Estimulación del crecimiento folicular.
10. Combatir la cistitis. En esta enfermedad, se añade al baño y se toma internamente.

Para los hombres

La salvia es una hierba generosa, por lo que no sólo ha compartido sus cuidados con las mujeres, sino que tampoco ha descuidado al sexo fuerte. El uso de la planta está indicado en casos como:

• aumentar la producción de testosterona;
• mejora de la circulación sanguínea y de la regulación metabólica;
• eliminación del estancamiento del tracto seminal;
• normalización de la glándula prostática;
• aumento de la potencia;
• aumento del deseo sexual;
• Prevención de enfermedades genitales;
• potenciar la acción de los medicamentos destinados a la concepción.

Tanto los hombres como las mujeres pueden tomar las hierbas medicinales en forma de infusiones, tinturas, decocciones y zumos.

Cuando está embarazada

En la antigua Roma y la antigua Grecia, de donde procede su nombre, la salvia se traducía como "estar sano". Los curanderos respetaban y valoraban esta hierba. Sin embargo, las mujeres embarazadas siempre han tenido estrictamente prohibido tomarla durante el embarazo. Mientras que otras plantas pueden utilizarse en pequeñas dosis, la salvia no puede utilizarse en absoluto. Existe un riesgo real de aborto, ya que la planta tiene la capacidad de contraer el útero.

La única forma de utilizar la decocción es para hacer gárgaras en la garganta o para aplicarla en las venas varicosas. De lo contrario, la salvia está estrictamente prohibida.

Para los niños

La mayoría de las madres en la enfermedad de sus hijos tratando de encontrar alternativas a las drogas en la medicina popular y remedios naturales y plantas. Si hablamos de la aplicación de la salvia en la lucha contra las enfermedades de la infancia, puede hacer frente a la angina de pecho y la amigdalitis, y los trastornos nerviosos, pero eso es sólo tomar a cinco años no se recomienda. Con cinco años ya se puede recurrir al poder curativo de la hierba, pero sólo después de la autorización del pediatra.

Cuando la lactancia materna

En realidad, las madres lactantes, así como las mujeres embarazadas, la recepción de salvia está prohibido, ya que reduce la lactancia. En consecuencia, sólo puede consumirse cuando aumenta la lactancia, para reducir la cantidad de leche materna, y cuando se termina de amamantar. En este último caso, tomar 50 ml de la decocción de hierbas, en porciones iguales, cuatro veces al día, quince minutos antes de las comidas. Los especialistas afirman que con este uso, la lactancia finaliza sin problemas después de 2-3 semanas. Además, no causa ningún daño al cuerpo de la mujer.

Adelgazar

Cuando quieres perder peso, inconscientemente esperas un resultado rápido y una cura milagrosa que te ayude a conseguir el volumen deseado a la velocidad del rayo. Por supuesto, la salvia no va a comer libras desagradables, pero aquí hay algunos problemas que representan una amenaza para el cuerpo en una dieta, es muy capaz. A saber:

• saturación con vitaminas y oligoelementos adicionales;
• limpiar el cuerpo;
• restaurar el sistema inmunológico;
• mejorar el sabor de las comidas dietéticas;
• Prevención del envejecimiento de la piel gracias a la gran cantidad de antioxidantes;
• Ayuda a combatir la celulitis estimulando la producción de estrógenos;
• normalización del tracto gastrointestinal;
• prevención del edema.

Para solucionar todos estos problemas, la salvia se utiliza en forma de decocción, se añade a los baños o se utiliza en envolturas que ayudan a reducir visiblemente la forma.

La salvia en la medicina

Desde la antigüedad, los curanderos, sanadores y veduns buscaban curas milagrosas para diversas enfermedades a base de componentes de origen natural: raíces, flores, frutos y hierbas. Todo se utilizaba para hacer remedios. El descubrimiento fue sabio, capaz de hacer frente a numerosas dolencias. Hoy en día, tanto la comunidad científica que ha investigado las propiedades de la hierba como la profesión médica han reconocido sus beneficios y han introducido la salvia en la industria médica.

Los especialistas han llegado a la conclusión de que la planta tiene un efecto positivo en las siguientes dolencias:

• estomatitis;
• gingivitis;
• dolor de garganta;
• faringitis;
• conjuntivitis;
• pleuresía;
• tuberculosis;
• asma bronquial;
• la depresión y los trastornos del sueño;
• parálisis;
• trastornos del sistema nervioso;
• gastritis;
• colitis y úlcera péptica;
• diabetes mellitus;
• enfermedades intestinales;
• diarrea;
• enfermedades de la vesícula biliar;
• dolor de muelas;
• presión arterial baja;
• la aterosclerosis;
• anemia;
• dolor en la zona del corazón;
• Deterioro de la memoria y la concentración;
• la infertilidad;
• la menopausia;
• trastornos menstruales;
• problemas metabólicos;
• sobrepeso;
• ciática;
• poliartritis;
• hemorroides;
• trastornos de la próstata;
• infecciones;
• contusiones en los tejidos blandos.

Nota: Algunas condiciones requieren una atención especial.

Para la diabetes mellitus

Los pacientes con este diagnóstico pueden beneficiarse enormemente de la planta para reducir los niveles de azúcar en sangre. Es la capacidad de la hierba para estimular la producción de insulina. En general, la salvia se utiliza para las afecciones leves. Se recomienda su uso en combinación con otras hierbas buenas para la diabetes, como el diente de león y la hierba de la cabra. Pero antes de usarlo, hable con su médico para decidir la dosis diaria, y la composición más efectiva del medicamento.

Gastritis

En el siglo XXI, el número de pacientes con gastritis no deja de crecer, por lo que los médicos buscan las formas más eficaces de combatir la enfermedad, no sólo con medicamentos, sino también con métodos alternativos. Un buen ayudante en la lucha por un estómago sano es la hierba salvia. Puede utilizarse como antiséptico y antiinflamatorio natural. Los taninos y la vitamina PP contribuyen a fortalecer el epitelio del estómago y la salvina de la hierba impide la multiplicación del Helicobacter pylori. Además, la planta hace frente a las flatulencias. Para obtener los mejores resultados, los médicos aconsejan tomar la decocción de 20 a 30 minutos antes de una comida.

Menopausia

Muchas mujeres están familiarizadas con los síntomas de la menopausia. Dolores de cabeza, irritabilidad, sofocos interminables: con todo este "ramillete" las mujeres tienen que enfrentarse durante la menopausia. Y con todos estos síntomas hace frente perfectamente a la hierba de salvia. Normaliza las hormonas femeninas, reduce el número de sofocos y ayuda a eliminar la agitación nerviosa y el insomnio. En estos casos, es mejor tomar infusiones y decocciones. Para prepararlas, vierta una cucharada de la hierba en agua hirviendo y déjela en infusión durante una hora. Es mejor tomar un remedio de este tipo hasta cinco veces al día durante un mes y luego hacer una pausa de quince días. Es mejor si la decocción y la infusión se toman 40 minutos antes de la comida.

También puedes utilizar el zumo de salvia tomando dos cucharadas al día. El curso del tratamiento es de dos semanas. Sin embargo, antes de utilizar estos remedios, siempre debes acudir a tu médico para que te aconseje sobre la posibilidad de tomar salvia, ya que puede causar graves complicaciones si se utiliza en combinación con medicamentos hormonales.

Para los riñones

Las personas con enfermedades renales también pueden beneficiarse del poder milagroso de la salvia. El hecho es que la hierba tiene excelentes propiedades diuréticas y puede ayudar. También es un buen diaforético, lo que es importante para los pacientes con problemas renales. Las decocciones e infusiones se recomiendan a los pacientes para mejorar su estado y aliviar los síntomas. En este caso, se debe dar preferencia a una colección multicomponente, donde junto con la salvia estarán presentes, por ejemplo, hojas de abedul, gayuba, escaramujos, bayas de enebro, etc. Pero no deben utilizarse para tratar la inflamación aguda del órgano. Para evaluar el beneficio y lograr una rápida recuperación, debe consultar a su médico, que le prescribirá la dosis recomendada en función del diagnóstico específico y de la personalidad del individuo.

En la colitis

La salvia es excelente para tratar las enfermedades intestinales, ya que evita que el ácido del estómago ataque las paredes inflamadas. Los especialistas recomiendan añadir flores de salvia y manzanilla. En una composición de este tipo, la salvia mostrará la mayor actividad y afrontará más rápidamente la tarea que se le encomienda. Para preparar una decocción se necesita una cucharada de la planta y 250 ml de agua caliente. Dejar en infusión durante dos horas y utilizar una cucharada cada dos horas. La salvia no tiene efectos adversos en los pacientes diagnosticados de colitis, por lo que el tratamiento puede ser bastante largo.

Para la cistitis

La cistitis es una enfermedad de la que no se quiere hablar, pero puede ser muy desagradable. Por eso, es conveniente ocuparse de ello lo antes posible. La hierba salvia puede ayudarle a vencer rápida y eficazmente la "desagradable" enfermedad sin consecuencias perjudiciales para el organismo. Gracias a sus propiedades antisépticas, antiinflamatorias y desinfectantes, la planta se ha convertido en una gran herramienta en la lucha contra la cistitis. Se recomienda utilizar la receta clásica de infusión de hierbas (20 g por 250 ml de agua hirviendo), calentada a fuego lento durante 30 minutos y tomada tres veces al día por 50 ml antes de las comidas. Los baños con una infusión de la hierba también son muy eficaces.

Pancreatitis

El páncreas requiere una atención especial durante una exacerbación. Es muy importante tomar decocciones de hierbas para ayudar a aliviar la inflamación. La salvia se incluye como agente antiinflamatorio en el ingrediente principal de dichas reuniones, lo que puede aliviar la irritación del páncreas y tener un efecto preventivo y desinfectante. El único uso indeseable de la salvia en estas condiciones es en tinturas alcohólicas, que sólo pueden empeorar la condición del paciente. La infusión debe prepararse según la receta clásica y tomarse 30 minutos antes de las comidas durante tres meses, y luego hacer una pausa de 5 semanas. Dicho tratamiento tendrá un efecto calmante y preventivo sobre el páncreas.

Para las hemorroides

Las personas que sufren de varices en el intestino grueso deben buscar ayuda en la salvia. Puede aliviar el dolor, la inflamación, tener un efecto desinfectante y prevenir la reinflamación. Es habitual hacer baños, microclysters y compresas para combatir la afección. La decocción también normaliza los intestinos y elimina el estreñimiento, tan importante en las hemorroides. Las compresas y lociones deben aplicarse en la zona inflamada durante 15 minutos, varias veces al día.

De los gusanos

La planta tiene un efecto antiparasitario, que es relevante en la lucha contra los gusanos. Añadiendo ajenjo cítrico a la hierba se obtiene un remedio muy potente contra las lombrices. Para esta preparación, vierta un litro de agua hirviendo con 4 cucharadas de la colección. La mezcla debe reposar toda la noche, y por la mañana añadirle miel (ya colada). Este remedio debe consumirse durante el día, y luego recurrir al aceite de ricino, que debe beberse en una cantidad de dos cucharadas, y al alquitrán de abedul. Viértelo en un algodón y átalo en la zona del ombligo. Por la mañana, los parásitos habrán desaparecido.

Para la tos

Debido a su propiedad expectorante, la salvia es un remedio eficaz para las enfermedades de las vías respiratorias inferiores. Mejora la expectoración del esputo, ayuda a eliminar las bacterias patógenas y elimina la inflamación de las vías respiratorias en general.

Un remedio popular para la tos es la salvia con leche. Para ello, combine dos cucharaditas de la hierba con leche caliente, cuanto más grasa, mejor. Llevar la mezcla a ebullición, colar, volver a hervir y utilizarla como medicamento contra la tos.

Infertilidad

La ayuda con la infertilidad hormonal puede ayudar a la misma salvia. Incluye fitoestrógenos, que favorecen el desarrollo del óvulo femenino y aumentan así las posibilidades de una concepción más rápida. La hierba debe utilizarse siguiendo el consejo del médico, que prescribirá un esquema de tratamiento a base de hierbas, el método y determinará la dosis permitida en cada caso. Este es el tipo de diagnóstico que requiere recomendaciones precisas y una norma prescrita por un especialista, ¡no por un vecino milagrosamente curado!

En el caso de la angina de pecho

Debido a la presencia de varios micronutrientes y vitaminas en su "composición", la salvia tiene propiedades bactericidas, astringentes, antisépticas y antiinflamatorias. También es un antibiótico natural y su uso en el tratamiento de las anginas no sólo es posible, sino necesario. La planta se utiliza para hacer gárgaras, inhalar e ingerir. Estos métodos de tratamiento reducirán rápidamente el dolor, eliminarán la irritación y elevarán el tono general del cuerpo.

Resfriados

Durante la temporada alta de infecciones respiratorias agudas, los médicos recomiendan tomar tinturas y decocciones de salvia, ya que pueden ayudar a reforzar la resistencia a los resfriados, calmar la tos, aliviar el dolor de garganta y eliminar las bacterias. También puedes utilizar pastillas de salvia y pastillas con salvia. Una infusión nocturna le ayudará a calmarse, a conciliar el sueño y a despertarse como una persona perfectamente sana.

Para la sudoración

La salvia puede ayudar con la hiperhidrosis (sudoración excesiva). Los baños e infusiones normalizan la función del sebo, reducen la transpiración y ayudan a eliminar los malos olores.

En los baños se utilizan hierbas trituradas en una cantidad de una taza por cada cinco litros de agua. Hay que dejarla reposar durante 24 horas antes de añadirla al baño, que debe durar 20 minutos. Este método es adecuado para el uso diario y combate muy bien el problema.

En la endometriosis

La salvia está indicada para muchas afecciones, pero en la endometriosis su uso está prohibido, ya que la hierba tiene la capacidad de aumentar el crecimiento de los estrógenos, lo que a su vez puede provocar el desarrollo de una masa benigna.

En el caso de las gripes

Las enfermedades orales están en la lista de patologías con las que la hierba mágica puede hacer frente. En primer lugar, desinfecta, en segundo lugar, extrae el pus y reduce la inflamación. Para hacer gárgaras, los dentistas aconsejan utilizar una solución de alcohol. Se añade en una cantidad de treinta o cuarenta gotas por un vaso de agua.

Sinusitis maxilar concurrente

En el tratamiento de una enfermedad como la sinusitis maxilar, puede utilizar salvia, o más bien una solución basada en ella para la irrigación nasal. La solución se prepara como una infusión ordinaria, es decir, tomar un vaso de agua por cada cucharadita. Insista durante una hora y proceda con el procedimiento. Esta hierba hace frente a la enfermedad, ya que combate los gérmenes y evita la propagación del virus.

Brebajes de hierbas con salvia

La "hierba sagrada", como llamaban a la salvia antiguos médicos como Hipócrates, se utilizaba para hacer decocciones, infusiones y baños aromáticos. Desde entonces, las recetas se han mejorado, pero las formas de utilizar la planta no han cambiado mucho. Hoy en día, la salvia se utiliza en forma de decocciones, infusiones, tés y tinturas. Además, existen pastillas o píldoras de salvia que se prescriben en el tratamiento de la angina de pecho, la traqueítis, la bronquitis, etc. También está muy extendido el polvo seco de hierbas, que es una parte triturada de la planta. Sobre su base se preparan todo tipo de preparados líquidos. ¿Cuáles son sus características?

Infusión

Una infusión es una forma líquida de medicamento, que es una extracción de material vegetal. Las infusiones pueden utilizarse de forma interna, externa o como inhalación. La propia palabra significa el proceso de infusión.

Las infusiones de salvia se utilizan como colerético, para combatir las flatulencias, para mejorar el tracto gastrointestinal, etc.

Para hacer una infusión, se necesita agua caliente y las hojas o flores reales de la planta. Suelen tomarse en la proporción de 1:10 o dos cucharadas por vaso de agua hirviendo y se toman entre 20 y 40 minutos antes de la comida. También es posible preparar una infusión en un baño de agua, pero no se debe dejar que el producto hierva. Se toma diluido en agua en la proporción de 1:4. Para conservar los aceites esenciales, prepare esta tintura en un recipiente bien cerrado.

Tintura .

Una tintura es una mezcla de un líquido alcohólico con varias hierbas (en el caso de las tinturas de hierbas). La tintura de salvia es un líquido de color marrón verdoso que se infunde en alcohol al 70% en una proporción de 1:10.

Para preparar la tintura en casa, toma medio litro de vodka y mézclalo con tres cucharadas de salvia. Todo ello se vierte en una botella, se encorcha y se deja durante 28 días, tras lo cual se filtra y se vierte en un recipiente limpio. La tintura sólo debe tomarse según las recomendaciones de su médico.

Decocción

Las decocciones, al igual que las infusiones, son una forma líquida de extracto de hierbas. Las decocciones se preparan en una proporción de 1:5 para uso externo y en una proporción de 1:10 para uso interno.

Una decocción de salvia requiere dos cucharadas de hojas secas y 200 ml de agua hirviendo. Todo ello cocinado al baño María durante quince minutos. Luego se enfría ligeramente, se cuela y se añade tanta agua hirviendo como el volumen original. La decocción debe conservarse en la nevera durante no más de dos días.

Té

Todo el mundo sabe lo que es el té. Se presentan en muchas formas, incluidas las infusiones. El té de salvia es único por sus propiedades beneficiosas, por lo que no sólo se bebe por placer, sino también como medicina. Refuerza el sistema inmunitario, combate los resfriados y calma los nervios, estimula el tracto digestivo, ayuda con la fiebre y los dolores de cabeza y desintoxica.

Se prepara de forma muy parecida a la infusión (una cucharadita por vaso de agua hirviendo), pero se bebe caliente inmediatamente después de su preparación. Es muy conveniente utilizar los sobres de salvia de la farmacia. ¡Rápido y útil!

Aceite de salvia: propiedades y usos

El aceite de salvia se considera uno de los aceites esenciales más valiosos. Su segundo nombre es nuez moscada. Se utiliza sobre todo en aromaterapia y cosmética. El aceite tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, antiespasmódicas y sedantes. En total tiene más de 20 compuestos útiles, pero se considera que las sustancias más valiosas son:

• alcaloides;
• terpenoides;
• flavonoides;
• salvin;
• ácido linólico.

Por ello, el aceite se utiliza para los siguientes fines:

• Tratamiento de la inflamación de la boca, enfermedades de la piel, hematomas;
• Aliviar la tensión de las cuerdas vocales y los nervios;
• mejora de la memoria;
• estimulación de la actividad cerebral;
• mejorar la concentración y la inmunidad;
• tratamiento de enfermedades infecciosas;
• alivio de los dolores de cabeza.

Este producto se utiliza para uso externo y suele añadirse al ingrediente principal. El aceite se utiliza sobre todo en inhalaciones, lociones diversas, compresas y baños.

A pesar de todos sus efectos beneficiosos, los expertos no recomiendan su uso:

• en caso de intolerancia individual;
• durante el embarazo;
• epilepsia;
• problemas relacionados con la presión arterial;
• niños menores de 2 años;
• Niños menores de 2 años; o si se consume alcohol.

En cualquier caso, debe estudiar las contraindicaciones, las instrucciones y los métodos de uso, así como consultar a un médico competente antes de utilizar el producto oleoso.

Aplicaciones cosméticas

La salvia puede retrasar el proceso de envejecimiento, combatir las arrugas, cuidar el cabello y fortalecer las uñas. Por todas estas cualidades, el aceite milagroso ha sido reconocido por esteticistas y esteticistas caprichosos.

Para la cara

Como el aceite es antiinflamatorio y antimicrobiano, fue adoptado inmediatamente por los profesionales de la industria de la belleza y comenzó a aplicarse en el tratamiento de diversas erupciones cutáneas. Pero hay que hacerlo con mucha precaución, ya que existe la posibilidad de empeorar las cosas, no de mejorarlas. El éter es el más adecuado para las pieles grasas y problemáticas. También conviene recordar que está estrictamente prohibido aplicarlo en su forma pura sobre la piel de la cara por el posible riesgo de quemaduras o inflamaciones. Se utiliza mejor en las máscaras.

Para pieles grasas
Ingredientes:

• manzana - 1 ud;
• zumo de limón - 5 ml;
• aceite de salvia - 5 gotas;
• aceite de romero - 5 gotas.

Pelar la manzana asada y triturarla hasta hacerla pulpa. Añadir el zumo de limón y el aceite. Remover todo bien. Aplicar la mascarilla en la cara, excepto en el área de los ojos, durante veinte minutos, y luego lavar con agua tibia.

Para recuperar la firmeza
Ingredientes:

• Aceite de jojoba - 5 ml;
• aceite de salvia - 2 gotas.

La mezcla debe aplicarse sobre la piel limpia durante 20 minutos, y el exceso debe secarse con una servilleta cosmética.

Para recuperar el tono
Ingredientes:

• Aceite base (cualquiera) - 2 cucharadas;
• aceite de limón - 2 gotas;
• aceite de salvia - 2 gotas;
• Aceite de manzanilla - 2 gotas;
• Aceite de lavanda - 2 gotas.

Mezclar los componentes y aplicar sobre la piel.

Mascarilla rejuvenecedora
Ingredientes:

• miel - 1 cucharadita
• yogur natural - 1 cucharadita;
• harina de avena - 0,5 cucharaditas;
• Aceite de salvia - 3 gotas.

Mezclar todos los ingredientes y aplicar en la cara y el cuello durante 20 minutos. A continuación, aclarar con agua tibia. El tratamiento se recomienda no más de dos veces por semana.

Después de probar estas mascarillas, las mujeres notan una mejora en el aspecto de su piel, la eliminación de la inflamación y, como consecuencia, ¡la aparición de un buen estado de ánimo!

Para el cabello

El cabello: la belleza y la sabiduría de las mujeres. Esta era la creencia de nuestros antepasados. Y para los hombres también es bueno tener una cabeza gruesa de pelo. Para tener un cabello lujoso, como los champús que anuncian las divas de la televisión, puedes utilizar el aceite esencial de salvia que puede deshacerse de la caspa, normalizar el sebo, eliminar la irritación y fortalecer los folículos pilosos. Las mascarillas capilares deben prepararse calentando los aceites base a una temperatura de 40 grados. Se recomienda aplicar las mascarillas sobre el cabello húmedo y no utilizar el secador después de lavar el cabello. Las mezclas también deben estar recién preparadas, ya que no deben almacenarse. Aquí tienes algunas recetas milagrosas.

Para la caspa
Ingredientes:

• crema - 3 cucharadas;
• sal - 1 cucharadita;
• azúcar - 1 cucharadita
• Aceite de salvia - 5 gotas.

Aplicar la mezcla como mascarilla en la cabeza durante 20 minutos y luego lavar el cabello con champú.

Para revitalizar el cabello
Ingredientes:

• Aceite de bardana - 30 ml;
• Aceite de salvia - 4 gotas.

Aplicar en toda la longitud del cabello. A continuación, ponte un gorro y cúbrelo con una toalla durante una hora. Lávate el pelo después con champú.

Combatir la fragilidad
Ingredientes:

• yogur - 2 cucharadas;
• yema de huevo - 4 uds;
• aceite de salvia - 5 gotas.

Aplicar la mezcla en toda la longitud del cabello y lavar con champú después de una hora.

Para el crecimiento del cabello
Ingredientes:

• aceite de almendras (se puede utilizar aceite de oliva) - 3 cucharadas;
• Aceite de salvia - 6 gotas.

Aplicar el remedio en toda la longitud del cabello y cubrir la cabeza con una toalla. Dejar actuar durante 30 minutos.

Contra la calvicie
Ingredientes:

• hojas de salvia seca - 5 cucharadas;
• romero - 5 cucharadas;
• hoja de ortiga - 10 cucharadas;
• vodka - 500 ml;
• vinagre de sidra de manzana - 500 ml.

En la primera etapa, se mezclan todos los ingredientes de las hierbas con el vodka y el vinagre y se guardan en una olla de cerámica en el frío durante 2 semanas. Durante este tiempo, hay que remover y agitar la mezcla. Tras el periodo de retención, el producto debe filtrarse a través de una capa gruesa de gasa. El producto debe aplicarse en las raíces del cabello y masajearse en el cuero cabelludo. Las personas con cabello normal deben lavarlo después de una hora, pero las que tienen el cabello graso pueden dejarlo toda la noche. Aclarar con agua limpia y tibia. El curso de tales tratamientos dura 10 días, pero este método debe aplicarse cada dos días.

Para las manos y las uñas

Las manos y las uñas necesitan una protección adicional. Las mujeres utilizan diferentes cremas y composiciones reafirmantes para prolongar la juventud de la piel de las manos y fortalecer las uñas. Pero no es necesario comprar productos caros. Sólo tienes que utilizar el aceite esencial de salvia y conseguir un gran tratamiento antibacteriano y reafirmante en casa.

Lavado a mano
Ingredientes:

• leche caliente - 0,5 l;
• sal marina - 1 cucharadita;
• Aceite de salvia - 3 gotas;
• Aceite de geranio - 3 gotas;
• Aceite de cedro - 3 gotas.

Este baño debe hacerse una vez a la semana y la piel de las manos se hidratará, se alisará y las uñas se fortalecerán.

Contra las uñas quebradizas:
Ingredientes:

• leche caliente - 0,5 l;
• sal marina - 2 cucharaditas;
• soda - 0,5 cucharaditas;
• miel - 0,5 cucharaditas;
• Yodo - 0,5 cucharaditas;
• aceite de salvia - 2 gotas.

El baño también debe hacerse una vez a la semana, y las uñas dejarán de escamarse y ganarán fuerza.

Uso de la salvia en la cocina

Las propiedades beneficiosas de la salvia son utilizadas no sólo por médicos y esteticistas, sino también por cocineros de todo el mundo. Esta hierba es capaz de saturar los platos con vitaminas y minerales, así como de dar a las recetas conocidas un sonido inusual. Congelada en cubitos de hielo, la salvia puede añadirse a los aperitivos listos para comer para darles un sabor exquisito. Su sabor es picante y su aroma también, por lo que se utiliza en platos de carne y pescado, ensaladas y productos horneados. Las mejores especias que se pueden combinar con la salvia son la cebolla, el ajo y el laurel. Se utiliza principalmente al final de la cocción.

Las industrias de la confitería, los licores y las conservas, así como la industria del queso, son sectores en los que la salvia se utiliza ampliamente en América. Se utiliza sobre todo en la preparación de los siguientes platos:

• salchichas caseras;
• de las aves de corral;
• frijoles;
• carne de cerdo en el fuego;
• cordero;
• salsa de tomate;
• platos de huevos;
• pescado;
• té.

La salvia se utiliza para crear matices únicos de sabor y aroma que pueden aportar no sólo el disfrute de la comida, sino también beneficios para la salud.

Contraindicaciones

La asombrosa salvia es tan única y buscada que sus efectos negativos son difíciles de creer. Sin embargo, hay una serie de contraindicaciones cuando el uso de esta planta está contraindicado:

• alergias;
• el embarazo;
• la lactancia;
• endometriosis;
• epilepsia;
• riesgo de adicción;
• niños menores de 2 años;
• hipotensión;
• exacerbación de las enfermedades del sistema urinario;
• oncología;
• niveles elevados de estrógeno;
• enfermedad de la tiroides;
• asma bronquial.

Estos son los principales factores de los efectos adversos de la hierba. Sin embargo, si una persona no tiene contraindicaciones para su uso, vale la pena recurrir a la salvia, que puede curar muchas enfermedades por la fuerza natural de la naturaleza.

Foto de la salvia