Aceite de espino amarillo: composición, propiedades beneficiosas, uso
El espino amarillo es conocido por todos como un gran arbusto ornamental con pequeños frutos amarillos. Además de la función de decoración del paisaje, que cumple perfectamente, el espino amarillo es también inusualmente útil y sabroso. Sus bayas anaranjadas se utilizan para mermeladas, compotas, tinturas, se añaden al té y, por supuesto, se utilizan para hacer aceite de espino amarillo curativo.
- Composición y calorías
- Para qué es bueno el aceite de espino amarillo
- Para las mujeres
- Para hombres
- Durante el embarazo
- Para la lactancia materna
- Para los niños
- Al perder peso
- El aceite de espino amarillo en la medicina
- Diabetes mellitus
- En la pancreatitis
- Para la gastritis
- Para los intestinos
- Cuando el estreñimiento
- Para la colitis
- Para el hígado
- Para las hemorroides
- Para la colecistitis.
- Para las quemaduras
- Para los ronquidos
- Para la sinusitis maxilar
- Para la angina de pecho
- Estomatitis
- Dermatitis
- Herpes
- En ginecología
- El aceite de espino amarillo en cosmetología
- Para la cara
- Para el cabello
- Para las uñas
- Para las pestañas y las cejas
- Aceite de espino amarillo para las quemaduras solares
- Aceite de espino amarillo en la cocina
- ¿Puedo freír en aceite de espino amarillo?
- Peligros y contraindicaciones
- Cómo elegir y conservar el aceite de espino amarillo
- Cómo hacer aceite de espino amarillo en casa
- Cómo tomar el aceite de espino amarillo
- ¿Puedo beber con el estómago vacío?
- ¿Se puede dar aceite de espino amarillo a los animales?
- Datos interesantes sobre el espino amarillo
Las bayas contienen entre un 3 y un 10% de valioso aceite, que se produce a partir de su pulpa y tiene un sabor y olor agrios específicos y un color naranja brillante debido a la gran cantidad de caroteno.
El aceite de espino amarillo es un remedio popular, que no sólo se utiliza en las recetas populares, sino que también es prescrito habitualmente por los médicos en los regímenes de tratamiento tradicionales. Tiene propiedades regeneradoras, antiinflamatorias, cicatrizantes y antisépticas, y cura muchas enfermedades conocidas.
Composición y contenido calórico
El aceite de espino amarillo contiene un gran número de oligoelementos y vitaminas necesarios para el cuerpo humano. La mayor parte de ellos la puede obtener una persona sólo del espino amarillo. En el caso de algunas sustancias individuales, la norma diaria podría reponerse con creces con sólo un puñado de bayas.
Contiene vitaminas B, P, PP, C, K y E. Otras muchas sustancias se encuentran en menor cantidad: hierro, zinc, selenio, molibdeno, yodo, potasio, cobre, manganeso, fósforo, aminoácidos polisaturados y monoinsaturados, fosfolípidos y flavonoides. La lista podría continuar interminablemente, es más fácil decir lo que no se encuentra en la composición del aceite.
Sobre todo, entre otros elementos necesarios para el cuerpo en el aceite de bayas de espino amarillo contiene carotenoides. Ellos imparten agente de curación de sus principales cualidades útiles: la curación de heridas, reparación de tejidos, reducir la inflamación. Los carotenoides regulan la producción de colágeno y de hormonas importantes para la salud femenina y masculina, y la función del sistema reproductivo, fortalecen los dientes y los huesos, mejoran la vista y "controlan" los niveles de azúcar en sangre.
El aceite de germen de trigo es famoso por su altísimo contenido en vitamina E. Sin embargo, el aceite de espino amarillo tiene el doble. Es un conocido antioxidante, es responsable de la pubertad, refuerza la inmunidad del organismo, contribuye al alivio de la inflamación y a la regeneración de los tejidos dañados. Además, mantiene los niveles de humedad en la piel, tiene un buen efecto sobre la función del corazón y fortalece el sistema circulatorio, más concretamente las paredes de los vasos sanguíneos (tanto las grandes arterias como los capilares periféricos).
Entre todos los productos conocidos, el espino amarillo ocupa el segundo lugar por su contenido en vitamina C. Sólo es superado por los escaramujos y el aceite de rosa mosqueta. Esta vitamina es esencial para la salud del sistema circulatorio. Reduce la probabilidad de reacciones alérgicas y, junto con la vitamina E, tiene un efecto positivo sobre la calidad de la visión y la salud vascular.
Todas las vitaminas B participan activamente en la producción de enzimas y hormonas. Son responsables del funcionamiento normal de los sistemas digestivo y nervioso, así como de la belleza y la salud del cabello, las uñas y la piel.
La vitamina K garantiza una función renal saludable, ayuda a evitar las hemorragias subcutáneas y reduce el riesgo de osteoporosis. Los ácidos insaturados del aceite de espino amarillo le permiten apoyar y reforzar el sistema inmunitario y aumentar su resistencia a las influencias nocivas. Proporcionan una desintoxicación del organismo y normalizan la presión arterial tanto en pacientes hipertensos como hipotensos.
El aceite de espino amarillo es bastante calórico: hay hasta 896 kcal por 100 gramos.
Qué es el aceite de espino amarillo útil
Para las mujeres
Cuando el cuerpo de una mujer por alguna razón hay un mal funcionamiento hormonal, puede estar lleno de problemas con la salud de la mujer, el embarazo, los trastornos del ciclo y la menopausia temprana.
Además del tratamiento hormonal y farmacológico, se prescribe a la mujer que tome aceite de espino amarillo por vía oral. La razón es que contiene muchos carotenoides. Estas sustancias participan en la producción de hormonas por parte de la glándula tiroides e influyen en el equilibrio hormonal general del organismo. Ayudan a mantener el equilibrio. Además del tratamiento prescrito, se aconseja a las mujeres que tomen un curso periódico de aceite de espino amarillo para prevenir problemas hormonales.
Para los hombres
El alto contenido de vitaminas B en el aceite de espino amarillo ayuda a combatir la impotencia masculina. A los cuarenta años, se recomienda a todos los hombres que incluyan en su dieta espino amarillo fresco o aceite de espino amarillo, aunque no existan esos problemas, para prevenirlos.
Embarazo
Las futuras madres deberían tomar aceite de espino amarillo sin miedo: su rica composición vitamínica sólo fortalecerá el cuerpo de la mujer y del futuro bebé.
Durante el embarazo, las mujeres suelen tener enfermedades vaginales por hongos y hemorroides. No siempre es posible recetar una medicación fuerte por el peligro que supone para el feto. De nuevo, el aceite de bayas de espino amarillo viene al rescate. Se utiliza para fabricar supositorios vaginales y rectales que eliminan las bacterias, alivian la inflamación y el picor y curan las heridas y las microfisuras.
Cuando una mujer embarazada está enferma de un resfriado, el abanico de medicamentos que se le prescriben también es reducido. En estos casos, los médicos aconsejan poner aceite de espino amarillo en la nariz en caso de goteo nasal y limpiar las amígdalas con él en caso de dolor de garganta.
Cuando la lactancia materna
Puedes aplicar una fina capa de mantequilla sobre los pezones agrietados durante la lactancia: aliviará el dolor y los curará más rápidamente.
Se puede comer mermelada de espino amarillo o beber aceite. Es un producto que no provoca alergias en el bebé y ayuda a la madre a mantener los niveles normales de vitaminas en el organismo.
Si hay problemas como la candidiasis o las hemorroides, la mujer no puede tomar antibióticos ni siquiera aplicárselos de forma tópica mientras esté dando el pecho. De nuevo, los supositorios de aceite de espino amarillo o los tampones empapados en él pueden ayudar.
Para los niños
- En los niños, el aceite de espino amarillo ayuda a la correcta formación de los órganos, sistemas y huesos, refuerza la inmunidad, limpia la sangre de colesterol y regula el nivel de hemoglobina en ella. Se utiliza externamente para heridas y abrasiones.
- Consulte siempre a un pediatra antes de tomarlo por vía oral. No debe administrarse en absoluto a niños menores de tres años. Externamente, puede utilizarse solo, simplemente aplicándolo en la zona lesionada.
- Cuando un niño se resfría, aplicar aceite en la nariz y hacer inhalaciones (2 cucharadas por litro de agua hirviendo), frotar el pecho con una mezcla de aceite de espino amarillo y alcohol de alcanfor 1 a 1.
- El dolor de garganta se puede untar con aceite para aliviar el dolor y eliminar la inflamación.
- En caso de aftas o estomatitis, se puede utilizar un bastoncillo de algodón humedecido en aceite en la boca del niño.
El aceite puede introducirse en la dieta para su ingesta con el fin de reforzar el sistema inmunitario como muy pronto después de tres años, previa consulta con un especialista.
Para perder peso
El aceite de espino amarillo tiene un ácido graso palmitoleico que sólo se encuentra en este producto y en el aceite de macadamia. Pero esta última tiene tan poca cantidad que no es rival para el espino amarillo. Una vez en el cuerpo, este ácido se pone rápidamente a trabajar: empieza a quemar grasa. Quema los desafortunados depósitos de grasa del abdomen y no permite la acumulación de otros nuevos.
La acción de los antioxidantes y las vitaminas del aceite de espino amarillo promueve activamente no sólo la pérdida de peso, sino también el rejuvenecimiento. Puede tomar el aceite en su forma pura por medio de una cucharadita una vez al día, aumentando la dosis en media cucharadita cada semana hasta llegar a una cucharada. Puedes comprar cápsulas de gelatina de aceite en la farmacia; son más fáciles y agradables de tomar.
Existe una receta radical pero muy eficaz basada en las propiedades limpiadoras del aceite de espino amarillo. Junto con los demás ingredientes, eliminará rápidamente las sustancias y los líquidos innecesarios del cuerpo, y de ahí los kilos. Mezclar 500 ml de miel de tilo con 500 ml de aceite de espino amarillo y 2 litros de agua hervida. Cocer la mezcla de miel a fuego lento durante 10 minutos. Llevar a ebullición, retirar inmediatamente del fuego y dejar enfriar. Añadir 50 g de levadura viva. Dejar fermentar la mezcla durante 12 horas. Viértelo en un jarrón de cristal y déjalo en infusión en un lugar oscuro durante un mes. Este remedio mágico debe beberse en una cucharada por la mañana y por la noche. Pero sólo funciona con el buen funcionamiento de los sistemas excretores. Si hay problemas con ellos, por desgracia, el aceite está contraindicado para su uso en el interior. Los sistemas excretores del cuerpo incluyen los órganos del sistema urogenital y el hígado. A través de ellas se eliminan todas las sustancias del organismo tras su procesamiento.
Pero esto no prohíbe el uso externo. Se pueden realizar masajes y envolturas anticelulíticas con el aceite. Sin embargo, con tratamientos regulares, la piel se volverá de color naranja. Es posible reducir la cantidad de aceite añadido o utilizarlo sólo en invierno, cuando nadie ve las partes expuestas del cuerpo.
El aceite de espino amarillo en la medicina
¡Antes de utilizar el aceite de espino amarillo en el tratamiento de cualquier dolencia, es necesario examinar el cuerpo para las contraindicaciones - una consulta con el médico es necesario!
Para la diabetes
En caso de diabetes, las funciones de defensa del organismo se debilitan, hay una escasez constante de vitaminas, el sistema digestivo se ve afectado y aparecen problemas en la piel. En cuanto al uso interno, los diabéticos deben tener mucho cuidado con el aceite y tomarlo sólo cuando lo prescriba un médico. El hecho es que para las personas sanas, el espino amarillo es una excelente medida preventiva contra la aparición de la diabetes. Y en las personas que ya padecen la enfermedad, puede provocar picos de azúcar en la sangre y afectar al páncreas.
También puede aplicarse externamente sin necesidad de instrucciones de nadie, mediante compresas de aceite en la piel dañada, en las heridas. Las células se regenerarán más rápido y el dolor desaparecerá.
Puedes aplicar aceite en la boca en caso de estomatitis o enjuagar la boca con una solución acuosa. A menudo se recomienda sustituir el agua por una solución salina o algún medicamento antiinflamatorio y antiséptico para hacer gárgaras.
Es importante: El índice glucémico del espino amarillo es de 30 unidades.
Pancreatitis
La pancreatitis es una inflamación del páncreas y una alteración de sus funciones. El aceite de espino amarillo es útil para la glándula enferma en sus siguientes cualidades:
- alivia la inflamación;
- estimula la regeneración de las células enfermas y de los tejidos inflamados;
- Protege contra las influencias nocivas;
- Mata los gérmenes;
- normaliza y regula el metabolismo de las grasas, evitando la formación de depósitos de colesterol;
- alivia el dolor;
- alivia los calambres;
- fortalece el cuerpo;
- afloja moderadamente las heces.
A pesar de tantos aspectos positivos, el aceite de espino amarillo también puede dañar el páncreas.
El hecho es que se hace a base de girasol u otro aceite vegetal graso. En las enfermedades del páncreas las grasas se descomponen con dificultad, y su gran cantidad crea una carga innecesaria, a la que el órgano debilitado no puede hacer frente.
Para evitar consecuencias desagradables, deberías:
- comprar sólo aceite de calidad certificada en los puntos de venta de las farmacias;
- No tome el aceite durante una exacerbación de la pancreatitis;
- No tome más de 1 cucharadita 3 veces al día.
Para la gastritis
Es mejor beber aceite de espino amarillo para tratar la gastritis en primavera y otoño, cuando la enfermedad se agrava. Se debe beber por la mañana y por la noche, una cucharadita media hora antes de la comida. A veces, el sabor específico del aceite desencadena un reflejo nauseoso y tomarlo se convierte en un verdadero problema. En estos casos, se permite diluir el aceite en 50 ml de agua dulce templada. Es posible que experimente amargura en la boca y ardor de estómago en los primeros días, pero esto no debe ser motivo para retirar el tratamiento.
En las exacerbaciones agudas, el aceite se bebe durante un mes, y para la prevención - sólo 10 días. El curso debe repetirse cada seis meses.
El aceite de espino amarillo no puede tomarse internamente si hay una inflamación aguda de la vesícula y los conductos biliares, colelitiasis, hepatitis, pancreatitis aguda.
Para los intestinos
El aceite de espino amarillo elimina la inflamación de la mucosa intestinal, cura las heridas y las úlceras, mejora el peristaltismo, ayuda a restablecer la microflora, mata los agentes patógenos, incluso la bacteria Helicobacter pylori. Todas estas cualidades enumeradas le ayudan a normalizar la función intestinal cuando se toma por vía oral y rectal en forma de supositorio.
Es imprescindible consultar a un médico porque incluso una pequeña sobredosis de aceite de espino amarillo conlleva diarrea y deshidratación, que pueden agravarse si los intestinos están enfermos.
En caso de estreñimiento
El aceite de espino amarillo afloja las heces cuando se toma por vía oral, pero no todo el mundo puede tomarlo. Puede utilizarse en supositorios de espino amarillo o en forma de enema si está contraindicado. Una vez aplicado el supositorio, debe acostarse de lado y permanecer despierto durante al menos una hora para que haga efecto. Se recomienda hacer un enema con la adición de una cucharadita de aceite en 200 ml de agua tibia, preferiblemente por la noche.
En la colitis
Las personas que se enfrentan a la colitis saben que no hay cura. La única manera de aliviar la afección es seguir una dieta adecuada y aliviar periódicamente los síntomas con medicamentos.
El aceite de espino amarillo puede reducir la frecuencia de las exacerbaciones. En este caso, sus beneficios y usos son similares a los de otras afecciones intestinales. Sólo debe tomarse, como se ha mencionado anteriormente, tras la aprobación del gastroenterólogo tratante.
Para el hígado
El aceite de espino amarillo tiene siete propiedades beneficiosas para el hígado:
- El producto mejora los procesos metabólicos dentro del órgano, restablece el metabolismo de los lípidos y la síntesis de los ácidos grasos.
- La vitamina C y los fosfolípidos favorecen la regeneración activa de los hepatocitos.
- El aceite normaliza la producción de bilis y enzimas pancreáticas que benefician a todos los órganos del tracto gastrointestinal.
- Los fitoncidas reducen la inflamación y ayudan a la recuperación del tejido hepático.
- El hígado sirve de filtro para el cuerpo, atrapando en él todas las toxinas, y el aceite de espino amarillo lo limpia por sí mismo de esta "basura".
- No es raro que el hígado esté infectado por parásitos, como la giardia hepática. Los taninos del espino amarillo matan los parásitos en el hígado y los intestinos.
- El aceite tiene un fuerte efecto colerético, que evita el estancamiento de la bilis.
El aceite de espino amarillo puede provocar la formación de cálculos biliares en la vesícula y sus conductos debido a la gran cantidad de taninos. Puede provocar una hipervitaminosis, peligrosa para el hígado, y una producción excesiva de enzimas, que irrita las mucosas. Lo primero que hay que hacer es visitar a un hepatólogo o a un gastroenterólogo y luego, si da su aprobación, tomar 1 cucharadita de aceite por la mañana en ayunas.
Para las hemorroides
En las hemorroides, el aceite de espino amarillo alivia rápidamente el dolor y da una sensación de confort. Acelera el proceso de cicatrización de heridas y fisuras y favorece la reparación de los vasos dilatados y previene el desarrollo de varices graves en los intestinos. Se mejora el peristaltismo del intestino, el estado de la mucosa y la estabilización de la pared muscular. Todo esto se puede conseguir con un supositorio rectal común a base de aceite de espino amarillo, o simplemente aplicando directamente las zonas enfermas con aceite puro.
Pero en ningún caso debe utilizarse este método de tratamiento si hay una hemorragia intestinal, un cáncer intestinal, una trombosis en un nido hemorroidal o si las heridas son ya muy grandes.
En la colecistitis
En la colecistitis, el aceite de espino amarillo reduce la inflamación de la mucosa de la vesícula biliar enferma. Si la enfermedad ha tenido tiempo de dañar el tejido, el aceite acelerará su regeneración. Pero se puede beber sólo no en períodos de colecistitis aguda. Entonces está estrictamente contraindicado, porque provoca la formación de cálculos biliares en la vesícula.
Si hay trastornos en otros órganos digestivos, el aceite debe posponerse hasta su curación.
Quemaduras
El aceite de espino amarillo, como cualquier otro aceite, no debe aplicarse inmediatamente sobre la piel quemada. En primer lugar, hay que tratar las quemaduras siguiendo unas reglas sencillas:
- Esterilizar la zona lesionada con agua.
- A continuación, enfríe la zona y, si es necesario, aclárela y trátela adicionalmente; si la quemadura es química, hay que neutralizar el efecto del producto químico.
- Aplicar una solución acuosa de yodo o peróxido de hidrógeno en la piel alrededor de la zona de la quemadura.
Y luego, cuando la inflamación principal disminuya, en dos días, puedes aplicar una fina capa de aceite de espino amarillo puro en la zona de la quemadura. Esto acelerará el proceso de curación y minimizará la probabilidad de que aparezca una cicatriz.
El aceite no debe aplicarse inmediatamente sobre las quemaduras porque crea una película espesa e impenetrable que impide que las altas temperaturas "escapen" de la zona quemada. Esto sólo agravará el estado de la piel en el lugar de la quemadura y es probable que deje una cicatriz.
Para los ronquidos
Las sustancias beneficiosas contenidas en el aceite de espino amarillo tienen un efecto muy beneficioso en todas las membranas mucosas del cuerpo humano. La mejora de la circulación sanguínea en los vasos y capilares más pequeños de la mucosa de la cavidad nasal permite una respiración más fácil. Esto puede hacer que los ronquidos disminuyan o desaparezcan por completo. El aceite puede tomarse por vía oral o introducirse en la nariz.
Si tiene sinusitis maxilar
Si sufre de sinusitis maxilar, primero lave bien la nariz con agua limpia, luego enjuáguela con salmuera y sólo entonces deje caer 3 gotas de aceite de espino amarillo en cada fosa nasal. A continuación, apriete los orificios nasales y manténgalos durante al menos 15 minutos.
También puedes inhalar agua y aceite hirviendo durante al menos media hora y poner almohadillas de algodón en las fosas nasales durante 30 minutos.
El aceite de espino amarillo es muy eficaz para la sinusitis maxilar: mejora la respiración, reduce la hinchazón, elimina las bacterias y aumenta el flujo de mucosidad. No hay contraindicaciones para este uso del aceite, excepto la intolerancia personal y las alergias.
Con dolor de garganta
En caso de dolor de garganta y otras inflamaciones de la garganta, como la amigdalitis, se debe aplicar en las amígdalas un bastoncillo de algodón en una brocheta con aceite puro de espino amarillo. Puedes aclarar la garganta con agua tibia y aceite. Si no se toma el aceite de espino amarillo, sino que sólo se trata la garganta, no hay contraindicaciones, aparte de las alergias.
Para las inhalaciones, tomar 1 cucharadita de aceite por cada 200 ml de agua hirviendo.
Hacer gárgaras con una garganta para 1 taza de agua son 2 cucharaditas.
Estomatitis
El aceite de espino amarillo tiene mucho éxito contra la estomatitis debido a su potente acción antibacteriana. Ayuda tanto a los niños como a los adultos. Se debe utilizar un bastoncillo de algodón humedecido en el aceite por toda la boca al menos 5 veces al día.
El dolor disminuirá después del primer tratamiento. Si hay grandes úlceras en la boca, se debe aplicar un trozo de venda empapada en aceite durante 10-15 minutos. Esto no es adecuado para los niños: pueden tragarse la compresa. No coma ni beba durante media hora después del tratamiento, para que el aceite sea absorbido al máximo por la mucosa bucal.
Al tratarse de un tratamiento externo, no existen contraindicaciones, salvo la intolerancia y las alergias. Pero una pequeña cantidad de aceite seguirá entrando en el cuerpo, por lo que es mejor abstenerse de este método de tratamiento si hay un problema de diarrea en el momento del tratamiento o se produce fácilmente.
En la dermatitis
En la dermatitis de los niños, no se recomienda el uso del aceite de espino amarillo, ya que son más propensos a las reacciones alérgicas, especialmente con la piel dañada e inflamada.
Los adultos, por su parte, pueden aplicar el aceite en las zonas de la piel que sufren dermatitis en paralelo al tratamiento tradicional. Puede aplicarse puro, pero para los alérgicos es mejor mezclarlo 1:4 con otro aceite vegetal, uno neutro como el de girasol, el de oliva o el de linaza. El hecho es que el aceite de espino amarillo es muy activo biológicamente y más a menudo que otros remedios populares provoca alergias.
Como alternativa, también puedes mezclar dos partes de aceite con una parte de propóleo y hacer compresas con esta mezcla.
Herpes
El aceite de espino amarillo es excelente para el herpes en los labios y los genitales. Mata las bacterias, inhibe el virus, refuerza las defensas del organismo, acelera la regeneración de los tejidos y reduce la inflamación, elimina el dolor y el picor.
La aplicación es elemental: utilice un bastoncillo de algodón en el aceite para untar completamente la zona afectada por el herpes. Si se trata de los genitales, es mejor aplicar simplemente una compresa durante media hora. Si se trata de los labios, puedes refrescar constantemente la capa de aceite.
En ginecología
Debido a sus propiedades curativas, el aceite de espino amarillo acelera enormemente la granulación y la epitelización. Ha encontrado una amplia aplicación en ginecología.
El aceite de espino amarillo se utiliza para enfermedades inflamatorias e infecciosas en la vagina o en el cuello del útero en mujeres embarazadas. Combate la colpitis y la candidiasis, ayuda a curar las erosiones. Cuando se aplica externamente, no hay contraindicaciones, excepto las alergias, por lo que resulta muy útil para las mujeres en la posición.
El aceite se utiliza en muchos otros casos. Es eficaz para acelerar la formación de un epitelio nuevo y sano en la erosión cervical. Si el tratamiento en casa por sí mismo, primero debe limpiar la vagina de las secreciones con un hisopo de algodón húmedo. A continuación, se debe introducir en la vagina el mismo bastoncillo mojado generosamente en aceite de espino amarillo durante 20-30 minutos. Cuando el médico realiza el procedimiento, también lubrica el propio cuello del útero con aceite, pero es imposible llegar hasta allí en casa, lo que hace que el tratamiento sea algo menos eficaz.
Los supositorios de espino amarillo también han demostrado ser buenos para una variedad de problemas femeninos. Se introducen en posición supina y se mantienen durante aproximadamente media hora. El curso suele durar dos semanas. En este tratamiento, la cicatrización activa no comienza hasta varios días después de la finalización de los procedimientos.
El espino amarillo combate activamente incluso los estafilococos y las tricomonas. En estas enfermedades, el tratamiento con aceite se lleva a cabo junto con el riego con decocciones de caléndula o manzanilla.
Se puede utilizar una pomada a base de aceite de espino amarillo para tratar la vagina. Será más fácil de usar que el aceite líquido debido a su consistencia. Mezclar 3 cucharadas con 10 gotas de una tintura alcohólica de milenrama y 1 cucharada de jugo de aloe (de una hoja de la planta o de una farmacia). Hervir la mezcla a fuego medio durante 20 minutos, luego enfriar y aplicar.
Cuando se utiliza internamente, el aceite de espino amarillo tiene un efecto positivo en la supresión de los procesos inflamatorios ginecológicos crónicos y agudos. Por ejemplo, es muy eficaz en el tratamiento de la anexitis (inflamación de los apéndices).
El aceite de espino amarillo en cosmetología
El aceite de espino amarillo penetra muy rápidamente a través del epitelio y comienza allí su "trabajo": cura, hidrata, nutre, etc., por lo que es muy utilizado en cosmetología.
Para la cara
El aceite de espino amarillo es muy útil para la piel, especialmente por sus propiedades regeneradoras y antioxidantes. Por este motivo, se utiliza con mayor frecuencia para los daños de la piel y para el cuidado de la piel envejecida.
La formación de radicales libres es un proceso natural y no es perjudicial si todo es normal. En este caso, no se acumulan demasiados radicales en la piel. Pero si hay una fuerte influencia de factores nocivos y agresivos, como la radiación ultravioleta, la barrera protectora natural de la piel se debilita y los radicales libres comienzan a acumularse en las capas epiteliales. Esto provoca un envejecimiento acelerado de la piel y sus enfermedades.
El aceite de espino amarillo es un poderoso antioxidante, por lo que las mascarillas faciales basadas en él son esenciales para la piel madura. Además, es muy rico en vitaminas para las pieles maduras cansadas, las hidrata perfectamente y alisa las líneas de expresión y las arrugas.
La mencionada capacidad regenerativa ayuda a combatir las cicatrices. Sus propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antibacterianas hacen que el aceite sea eficaz en la lucha contra el acné. El aceite hidrata incluso la piel más seca, por lo que está indicado para la descamación severa y en condiciones de fuertes heladas.
El aceite facial de espino amarillo puede utilizarse puro o combinado con crema agria, huevo, miel o jugo de aloe. Se pueden añadir unas gotas a las mascarillas y cremas comerciales.
Para el cabello
El aceite de espino amarillo protege el cabello contra los factores externos nocivos, lo nutre e hidrata intensamente, elimina la rotura y la fragilidad del cabello, le da un brillo impresionante. Es eficaz contra la alopecia focal, la calvicie y las enfermedades del cuero cabelludo. Y lo que es muy importante: es adecuado para absolutamente todos los tipos de cabello. Las máscaras para mantener la salud y la belleza de los rizos con ella se puede hacer fácilmente en casa por su cuenta.
Los beneficios del aceite para el cabello:
- un aumento notable de la tasa de crecimiento;
- fortalece las bombillas;
- protección contra la radiación UV;
- Aumenta la elasticidad del cabello;
- lucha contra las puntas abiertas;
- prevención de pérdidas;
- combatir la caspa;
- tratamiento de la psoriasis;
- Eliminación de la matidez y la sequedad.
El aceite debe aplicarse en toda la longitud del cabello, desde las raíces hasta las puntas, y en el cuero cabelludo, frotando por secciones. Debe calentarse previamente en un baño de agua. Frote suavemente con un movimiento circular sin dañar el cabello.
Todas las mascarillas de aceite siempre dejan el cabello muy electrizado. Para evitarlo, después de lavar los rizos de aceite hay que enjuagarlos con agua fría con un poco de vinagre o zumo de limón (ácido cítrico). Esto dará aún más brillo.
Las rubias deben tener cuidado con este aceite, ya que puede dejar un tinte rojizo no deseado. Pero esto no es motivo de disgusto, porque seguramente desaparecerá en una semana y media.
Aún más útiles son estas mascarillas para el cabello, si se añade aceite de ricino o de bardana al espino amarillo. Mantener el aceite en la cabeza debe ser al menos media hora bajo celofán y una toalla.
Para las uñas
Las propiedades curativas del aceite de espino amarillo se extienden también a las uñas. Hay una razón por la que hay tantas cremas de manos y uñas con ella en los estantes. El aceite de espino amarillo hace que las uñas sean más fuertes y gruesas, elimina la fragilidad y las grietas, y acelera el crecimiento de la placa ungueal.
La aplicación es sencilla: basta con untar las uñas con el aceite una vez al día, masajeando para que penetren mejor los nutrientes. El aceite de espino amarillo también puede combinarse para potenciar los beneficios de dicho masaje. Los componentes adicionales pueden ser:
- aceite de melocotón o albaricoque;
- crema para niños sin colorantes ni fragancias;
- tintura de propóleo;
- mumijo;
- miel.
Para las pestañas y las cejas
El pelo de las pestañas y las cejas es igual que el de la cabeza. También necesitan fortalecer los bulbos, la nutrición, la hidratación. Por lo tanto, el aceite también será útil cuando se aplique a ellos.
Para que las cejas estén sanas y bonitas, las glándulas sebáceas que se encuentran debajo de ellas desempeñan un papel importante. Su grasa sebácea da brillo a los cabellos y los protege de las influencias externas. El aceite regula estas glándulas, lo que tiene un efecto beneficioso para la salud y la belleza de las cejas.
Aceite de espino amarillo para el bronceado
Las propiedades del aceite de espino amarillo también son útiles en vacaciones: puede utilizarse para conseguir un bronceado uniforme y seguro.
Ventajas del aceite de espino amarillo sobre otros productos de bronceado:
- el bronceado es muy parejo y uniforme;
- rara vez provoca reacciones alérgicas;
- el producto protege la piel contra los dañinos rayos UV;
- se puede utilizar en la cara;
- no obstruye los poros;
- el aceite es adecuado para todo tipo de pieles, incluso las sensibles;
- El producto es de uso económico.
Como este aceite es muy rico en elementos útiles, no se recomienda utilizarlo puro bajo el sol abrasador. Es preferible añadir una pequeña cantidad cada vez que se utilice un protector solar: 2-3 gotas para cada aplicación.
Además, el aceite de espino amarillo proporciona a la piel un agradable brillo dorado. Se puede utilizar antes y después de las vacaciones, añadiéndolo a los productos de cuidado facial y corporal diarios.
Aceite de espino amarillo en la cocina
Por supuesto, el aceite de bayas de espino amarillo se utiliza sobre todo en medicina y en el campo de la cosmetología, pero es bastante comestible. Sus numerosos beneficios para la salud han llevado a la gente a probar su uso en la cocina.
El aceite de espino amarillo tiene un sabor y un olor ligeramente ácidos, característicos de las bayas. Puede utilizarse como aderezo de ensaladas de verduras, pero preferiblemente mezclado con otro aceite más tradicional.
Una combinación muy acertada del sabor del aceite de espino amarillo con los cítricos, especialmente las naranjas, los platos de carne y los de pescado. En los productos horneados hará que el sabor sea aún más rico y que los productos horneados sean aún más apetecibles.
¿Puedo freír en aceite de espino amarillo?
No es aconsejable freír en aceite de espino amarillo, porque a temperaturas tan altas pierde la mayoría de sus propiedades útiles, en particular, se destruyen todos los ácidos grasos.
Daños y contraindicaciones
Como todos los medicamentos, el aceite de espino amarillo tiene una serie de contraindicaciones. En estos casos, su uso sólo traerá daños tangibles al cuerpo. Algunas de ellas ya se han mencionado anteriormente.
Lista completa de contraindicaciones para el uso del aceite de espino amarillo:
- colecistitis aguda o exacerbación de la crónica;
- colelitiasis;
- Pancreatitis aguda o exacerbación de la crónica;
- Otras disfunciones pancreáticas;
- " Intestinos débiles (tendencia a la diarrea);
- urolitiasis;
- Úlcera gástrica o duodenal;
- la hepatitis;
- diabetes mellitus;
- alergias e intolerancias individuales;
- niños menores de tres años;
- Síntomas de alergia al aceite de espino amarillo.
La alergia al aceite de espino amarillo es muy rara. Como cualquier alérgeno alimentario, provoca picor, enrojecimiento y descamación de la piel, y el aparato digestivo sufrirá diarrea y vómitos.
En el caso de una intolerancia personal innata al espino amarillo, los síntomas se harán notar inmediatamente después de su uso. Si el cuerpo reacciona a una sobredosis, pueden aparecer gradualmente y con el tiempo.
Si se aplica externamente, el aceite de espino amarillo también puede provocar una reacción alérgica. Para evitarlo, antes de utilizarlo hay que probar el aceite en el pliegue del codo durante media hora.
Si no se pueden evitar las alergias, hay que dejar de tomar inmediatamente el aceite por vía oral y lavarlo de la piel y tomar antihistamínicos.
Cómo elegir y conservar el aceite de espino amarillo
Un aceite medicinal eficaz se llama aceite de farmacopea. Dicho aceite tendrá una cantidad suficiente de carotenoides. Hay que mirar la etiqueta: su contenido debe ser de al menos 180 mg.
Tanto el lugar donde crece la planta como la forma de obtener el aceite son importantes. Tiene que ser una selección de espino amarillo que provenga únicamente de zonas ecológicas. Pero, por desgracia, esta información rara vez está disponible en el momento de la compra.
También debe comprobar la documentación de calidad (certificados) al comprar el aceite.
Es mejor comprar el aceite de espino amarillo en botellas pequeñas, porque sus propiedades se debilitan con el contacto prolongado con el aire.
Sólo debe conservarse en un frigorífico con la tapa bien cerrada.
Cómo hacer aceite de espino amarillo en casa
Si hay una cantidad suficiente de materia prima de calidad (en el año del espino cerval de mar), se puede hacer aceite de ella usted mismo en casa. En la calidad de tal producto no tiene que dudar en absoluto.
Hacer aceite de espino amarillo es fácil. El zumo se exprime de las bayas con una prensa y luego se filtra. A continuación, este zumo se pone simplemente en un lugar oscuro para que repose. Se forma una película de aceite en la parte superior. Este aceite se recoge cuidadosamente en un recipiente de cristal para no recoger el jugo. Este aceite es el de mejor calidad y el más útil. La torta restante también se puede utilizar para hacer un éter, pero será considerablemente inferior al primer método.
Se necesitan 500 ml de aceite vegetal sin refinar por cada 100 g de torta. Verter el pastel e insistir en un lugar oscuro durante una semana. Luego se cuela el aceite.
Puedes secar la torta y molerla con un molinillo de café. Este polvo se vierte aceite de oliva calentado (200 ml por 100 gramos) e insistir en 3 semanas con la agitación ocasional y agitación.
Existe una forma de preparar el llamado aceite de espino amarillo enriquecido. Es lo más parecido a la producción industrial de este producto. Los primeros pasos son los mismos que en la primera receta: se exprime y se asienta el zumo de espino amarillo. El aceite recogido no se filtra y, junto con la pulpa, se introduce en un horno calentado a 60 grados Celsius, donde se le quita la humedad. La pulpa seca resultante se divide en tres porciones y se pica con una picadora de carne o una batidora. Esta pulpa de espino amarillo triturada (una parte) se vierte en un recipiente de esmalte y se vierte con aceite de girasol en una proporción de 5 kg de pulpa por 1 litro de aceite. De nuevo, utilice el horno a la misma temperatura durante una hora y media. A continuación, el aceite se prensa con un exprimidor y se repite el proceso. Verter el aceite en la pulpa y calentarla de nuevo en el horno. Así que usted necesita para hacer no menos de 5-6 veces, con el puré es adecuado para su uso sólo 2 veces, por lo que debe tener cuidado de antemano acerca de su cantidad.
Cómo tomar el aceite de espino amarillo
En las enfermedades del tracto gastrointestinal curso de la administración oral de aceite de espino amarillo es generalmente un mes. Según la enfermedad y su gravedad, el aceite debe tomarse una vez al día por la mañana o dos veces por la mañana y por la noche. En caso de gastritis con alta acidez, se recomienda tomar un vaso de agua mineral con gas inmediatamente después de beber el aceite.
La única forma realmente correcta es el uso que el médico prescribirá en función de la anamnesis y del efecto esperado del aceite.
¿Se puede beber el aceite en ayunas?
El aceite de espino amarillo suele tomarse en ayunas, pero necesariamente seguido de una comida. Sólo bébelo y no comas nada después - ¡está estrictamente prohibido! Es necesario al menos un vaso de líquido.
¿Se puede dar a los animales aceite de espino amarillo
La mayoría de las enfermedades de los animales difieren poco o nada de las de sus dueños. A menudo se utilizan para el tratamiento los mismos preparados que en el botiquín de los humanos.
El aceite de espino amarillo tiene el mismo efecto en el cuerpo de los animales que en el cuerpo humano. Las indicaciones y contraindicaciones son similares.
Datos interesantes sobre el espino amarillo
- 100 g de bayas de espino amarillo al día pueden aportar al cuerpo humano todas las vitaminas y elementos necesarios. Sólo 100 g contienen la cantidad diaria de todos los minerales y vitaminas.
- La vitamina C del espino amarillo se conserva en su cantidad original en cualquier procesamiento de las bayas. Es decir, en términos de vitamina C la mermelada, el aceite o la compota no son inferiores a la fruta fresca.
- Todo el mundo sabe que los dulces contienen la hormona de la felicidad. Se encuentra en grandes cantidades en los helados y el chocolate. Después de estos postres siempre se levanta el ánimo. Pero no todo el mundo sabe que esta hormona (propiamente llamada serotonina) también está presente en los plátanos. Pero aún menos gente sabe que el espino amarillo tiene mil veces más que cualquiera de estos productos.
- Los platos inspirados en el espino cerval están en el menú de los astronautas.
- Lo primero que se prescribe a las personas afectadas por las consecuencias de la catástrofe nuclear de Chernóbil es introducir el espino amarillo en su dieta.
- En varias competiciones, los atletas suelen tomar bebidas a base de espino amarillo.
- En China, el espino amarillo es un remedio medicinal desde la antigüedad. Y a finales del siglo XX se incluyó oficialmente en la lista de medicamentos de la farmacopea china.
- Los antiguos griegos llamaban a esta baya "caballo brillante" porque a estos animales les gustaba pastar en sus arbustos. Comían las bayas de los arbustos, tras lo cual su lana se volvía brillante y lustrosa, y los propios caballos estaban fuertes, sanos y bien alimentados. La diferencia con los caballos que pastaban en otras zonas era enorme.
- La ingesta diaria de un solo vaso de zumo o bocado de espino amarillo mejoraría rápida y notablemente la vista.
- El espino amarillo supera a 40 de las frutas y verduras más conocidas en cuanto a su contenido en antioxidantes.
- Las primeras referencias a las propiedades curativas del espino amarillo se mencionan en las antiguas crónicas del Tíbet.
- El número total de nutrientes de esta baya es de 190, razón por la cual esta baya también se llama "santa" o "dorada".
- La vitamina C del espino amarillo es 10 veces mayor que la del famoso limón.
- El arbusto de espino amarillo soporta fácilmente la sequía y el calor intenso, así como las heladas de unos 40 grados. No se marchita en esas condiciones, no se congela y no deja de dar frutos.
- El 90% del espino amarillo del mundo crece en China. En este país la planta útil es conocida y especialmente venerada.
- Según la mitología griega, el espino cerval de mar era la golosina favorita de Pegaso, el caballo alado.
- El espino amarillo enriquece el suelo en el que crece, por lo que sus plantaciones se utilizan a menudo en China para mejorar el terreno. También evita la erosión del suelo.
- El espino amarillo también se menciona en las obras de los antiguos griegos. En la antigua Grecia se utilizaba para tratar a los soldados y a los caballos.
- Las bayas permanecen en los árboles durante todo el invierno, lo que las convierte en alimento para muchas aves durante las tormentas de nieve. Gracias al espino amarillo se conservan las poblaciones de zorzales grises y de serbales.
- Las hojas de espino amarillo pueden utilizarse como materia prima para el curtido.
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