Equinácea: propiedades medicinales y contraindicaciones
La equinácea es una hierba originaria de América del Norte. Todas las especies florecen maravillosamente, por lo que, al igual que otros miembros de la familia Asteraceae, suelen cultivarse con fines ornamentales. Sin embargo, la equinácea es un adaptógeno natural y tiene muchas propiedades beneficiosas que se utilizan tanto en la industria farmacéutica como en la medicina popular.
- Composición química
- Cómo es y dónde crece
- Tipos
- Recogida y almacenamiento
- Propiedades medicinales de la equinácea
- Para las mujeres
- Para hombres
- Durante el embarazo
- Durante la lactancia
- Para los niños
- Al perder peso
- La equinácea en la medicina tradicional
- Diabetes mellitus
- En la pancreatitis.
- Para la gastritis
- Para el hígado
- Con cistitis
- Para la prostatitis
- Para la tos
- Para los resfriados
- Para la fiebre
- Para la bronquitis
- Para la inmunidad
- Para Oncología
- Para las verrugas
- Para el herpes
- Para la angina de pecho
- Para la presión arterial alta.
- En el muguet
- Tipos de composiciones medicinales
- Infusión
- Infusión
- Decocción
- Té
- Salve
- Aceite
- Aplicaciones cosméticas
- Loción de equinácea
- Mascarilla para pieles con problemas
- Baño
- Lavado a mano
- Para pieles secas
- Para el cabello
- Para la caspa
- Beneficios de la miel de equinácea
- Contraindicaciones de uso
Composición química
Tanto la parte aérea de la planta como la raíz de la equinácea contienen muchas sustancias útiles que determinan sus propiedades.
La composición química de las partes aéreas (tallo, hojas, flores) y del rizoma debe considerarse por separado. La hierba Echinacea purpurea contiene:
- Los flavonoides son sustancias que tienen propiedades antiinflamatorias y desempeñan un importante papel en el tratamiento y la prevención de diversas enfermedades, incluido el cáncer. La equinácea contiene rutina y quercetina, que son esenciales para normalizar la actividad cardíaca y mejorar la salud vascular.
- Polisacáridos. No sólo actúan como fuente principal de energía, sino que también tienen una función protectora: protegen las paredes de los órganos de los daños mecánicos e impiden la entrada de virus en las células.
- Saponinas. En farmacología se utilizan como base para la producción de hormonas sintéticas. También tienen propiedades antioxidantes y una débil actividad fungicida.
- Ácidos oxicinámicos, como el ácido cafeico, que tienen propiedades antivirales, entre otras.
- fitoesteroles. Se trata de sustancias similares a las hormonas que desempeñan el mismo papel en el organismo que las hormonas sexuales humanas.
Las hojas contienen algunos antioxidantes y glucósidos específicos que sólo están presentes en la equinácea, como la equinacina, la equinolina y el equinacósido (se cree que este último también tiene actividad antibacteriana, pero hay que investigarlo más). La hierba y los tallos también contienen varios ácidos orgánicos esenciales para los procesos metabólicos, taninos y resinas.
La raíz de la equinácea también se utiliza como planta medicinal. Contiene:
- Inulina. Es una sustancia que no puede ser digerida por el ser humano, pero que desempeña un papel muy importante como fibra dietética que actúa como prebiótico. Permiten normalizar la microflora intestinal. La inulina también ayuda a regular el metabolismo de los carbohidratos y los lípidos, por lo que es importante para las personas con diabetes. La raíz contiene hasta un 6%.
- La glucosa es un carbohidrato que también es esencial para el organismo. La raíz de equinácea contiene hasta un 7% de ella.
- Aceites esenciales que dan a la planta su aroma específico.
- Ácidos grasos esenciales para los procesos metabólicos.
- Ácidos fenolcarboxílicos. Son tan importantes como los flavonoides. En particular, también tienen propiedades antiinflamatorias, pero tienen efectos antipiréticos y desinfectantes. Algunos se utilizan como agentes antirreumáticos, y también pueden aliviar el dolor de la neuralgia.
- Betaína. Es un hepatoprotector, lo que significa que protege las células del hígado de diversos agresores. En cosmetología se utilizan sus propiedades hidratantes.
Tanto las hojas de la equinácea como sus raíces contienen muchas enzimas útiles, así como una serie de macro y micronutrientes, como el potasio, el zinc, el calcio y el selenio, entre otros. Hay muchos aminoácidos, algunos de los cuales son esenciales.
Así, las principales sustancias activas son los compuestos fenólicos (ácidos cafeico y clorogénico, así como el ya mencionado equinacósido, al que se atribuye una actividad antibacteriana, aunque débil).
Cómo es y dónde crece
Aunque es originaria de América del Norte, la equinácea se cultiva actualmente en toda Eurasia. Hay varias especies, pero todas son herbáceas perennes. La altura media de un tallo recto es de 50-100 cm, pero algunas especies pueden alcanzar una altura de 150 cm. Su rizoma es de raíz pivotante, corto pero resistente, y tiene numerosas raíces laterales carnosas.
Las hojas inferiores rígidas se reúnen en una roseta en la raíz. Son de forma oblonga y tienen una superficie rugosa. Las hojas del tallo también son bastante estrechas y alargadas, con puntas afiladas, dentadas en el borde pero ligeramente pubescentes. Las flores se disponen en cestas apicales de 10-15 cm de diámetro. Las flores mismas son pequeñas y de lengua larga. Su color depende directamente de la especie. La Echinacea purpurea tiene flores de color rojo oscuro y malva. Pero también hay variedades con flores rosas e incluso amarillas (probablemente por eso estas últimas se llaman a menudo rudbeckia).
La equinácea florece desde mediados de verano hasta el otoño. A continuación fructifica (entre agosto y septiembre), que es una semilla tetraédrica de color marrón grisáceo.
Especies
Se calcula que hay unas nueve o diez especies de Echinacea en estado salvaje. Sólo unos pocos se cultivan en el jardín:
- Echinacea de hoja estrecha. Se trata de una bonita planta con un tallo que puede alcanzar una altura de 100 cm. Existen variedades erguidas y ramificadas. Las hojas en roseta, bastante largas y alargadas, se caracterizan por tener cinco venas claramente elevadas en el envés. Las hojas del tallo son más largas hacia las raíces y se acortan en la parte superior. También tienen venas elevadas en la parte inferior, pero sólo tres. Sus raíces se utilizan con fines medicinales (se excavan en otoño) y sus brotes se recogen a mediados de verano.
- La Echinacea purpurea es una planta perenne que crece hasta 1 m de altura. Sus raíces son cortas y más finas que las de otros cultivares. Los tallos tienen un tinte rojizo. La mayoría de las variedades son desnudas, pero algunas son rígidamente pubescentes. Las hojas son muy similares a las de las otras variedades, pero parecen más rígidas y ásperas y son más grandes, de hasta 20 cm de longitud. Los cormos alcanzan una longitud de 12 cm. Sus cotiledones son muy oscuros y las largas flores linguales tienen un tono violáceo. Florece en septiembre. Sus inflorescencias, raíces y hierbas se utilizan con fines medicinales.
- La equinácea pálida sólo se encuentra en estado salvaje en América. En las condiciones rusas también se cultiva en jardines, por ejemplo, en laderas alpinas y en rocallas, ya que le gustan los suelos pedregosos. La variedad más alta, alcanza los 120 cm de altura y tiene tallos rectos, aunque también puede estar ligeramente ramificada. Su propio nombre indica que sus flores no son tan brillantes como las de otras especies. Las flores tienen un bonito tinte rosado, por lo que la planta no sólo se utiliza como medicinal, sino también como planta ornamental, sobre todo porque queda muy bonita en los ramos y dura mucho tiempo cortada.
- La equinácea paradójica se parece mucho a la Rudbeckia, ya que tiene pétalos amarillos y una base marrón oscura. Los lóbulos de las flores parecen estar curvados hacia abajo, lo que hace que las cestas sean visualmente más pequeñas, aunque en general tienen un diámetro tan grande como el de otras especies. Sólo la Echinacea paradoxicalis tiene esta forma y tonalidad de flores, lo que la hace única.
- Echinacea tennessia. Se trata de una variedad relativamente achaparrada que rara vez supera los 75 cm de altura. Se caracteriza por sus hojas lanceoladas de color verde oscuro. En comparación con otras variedades, también tiene un número relativamente pequeño de flores en la cesta. Sin embargo, todos están casi igualmente espaciados, lo que hace que la planta en flor desde lejos se parezca a un sol oscuro con largos rayos rosados.
Sólo hay tres tipos de Echinacea que se utilizan con fines medicinales: la de hoja estrecha, la pálida y la púrpura, siendo esta última la más común. Sin embargo, el rizoma de la flor de la flor pálida y de hoja estrecha contiene un componente único: la fitomelanina, que es un antioxidante y tiene propiedades citoprotectoras (es decir, protege a las células de las influencias agresivas). A continuación, salvo que se indique lo contrario, hablaremos de la coneflora púrpura.
Recogida y almacenamiento
En Rusia y Ucrania, la Echinacea purpurea no es una planta de la farmacopea. Por lo tanto, no se imponen normas estrictas para la calidad de las materias primas medicinales, excepto para su pureza ecológica. Puede recogerla usted mismo si cultiva Echinacea en su jardín.
Las cestas de flores pueden cosecharse con fines farmacéuticos en la época de floración, es decir, a partir de mediados de julio. Los rizomas no pueden desenterrarse hasta octubre, como muy pronto.
Los tallos deben cortarse a una altura de 25-35 cm. Tanto las hojas como los tallos y las flores se recomiendan cosechar a primera hora de la mañana. A continuación, la materia prima debe clasificarse, picarse y secarse, preferiblemente en una sala ventilada y oscura, pero también bajo techo. Lo principal es asegurarse de que los rayos del sol no lo alcancen, ya que destruyen las sustancias útiles. Las raíces deben lavarse y secarse, luego deben recogerse una vez más, y después cortarse y secarse al sol. También puedes utilizar un secador de verduras, pero sólo en modo suave, a una temperatura de 40-60 grados.
Como ocurre con otras materias primas vegetales, tanto las hierbas como las flores y las raíces deben almacenarse en bolsas de lino o de papel, sólo en un lugar seco y bien protegido de la luz solar.
A veces, las hierbas y flores frescas se convierten en zumo, se mezclan con una base de alcohol y se conservan en la nevera durante no más de dos meses. Este zumo tiene una alta concentración de sustancias activas y se utiliza principalmente para acelerar la curación de las heridas.
Propiedades terapéuticas de la equinácea
Actualmente, los científicos siguen investigando las propiedades de la equinácea, ya que se considera una planta muy prometedora. En particular, tiene estas propiedades:
- Promueve la inmunidad natural ya que activa los fagocitos (las llamadas células protectoras del propio sistema inmunitario).
- Tiene efectos antiinflamatorios y antioxidantes.
- Favorece la rápida curación de quemaduras, llagas y heridas diversas.
- Tiene suaves propiedades antivirales y antibacterianas que permiten su uso en el tratamiento de enfermedades infecciosas, furunculosis, carbunco, abscesos, etc.
- Tiene un efecto estabilizador de las membranas.
- Eficaz en el tratamiento de enfermedades autoinmunes (por ejemplo, artritis reumatoide, algunos tipos de hepatitis).
La equinácea también contiene cis-1,8-pentadecadieno. Se cree que tiene propiedades antitumorales, pero aún no se conocen del todo. En el futuro, la equinácea podría utilizarse también para tratar el cáncer.
Para las mujeres
La parte aérea de la equinácea contiene fitoesteroles, que ayudan a normalizar el equilibrio hormonal, restaurar el ciclo menstrual, deshacerse del doloroso síndrome premenstrual, facilitar en gran medida el estado durante la menopausia. Los fitoesteroles actúan igual que las hormonas naturales sin los efectos secundarios comunes a los medicamentos sintéticos de esta categoría.
Además, los preparados de equinácea han demostrado su eficacia en el tratamiento de las enfermedades inflamatorias ginecológicas.
Para los hombres
Para el sexo fuerte los preparados de Echinacea son interesantes por dos razones. El primero son los efectos beneficiosos de los ingredientes activos de la planta sobre el sistema cardiovascular. Al fin y al cabo, son los hombres los que más a menudo sufren trastornos circulatorios y anomalías del corazón. En segundo lugar, son las propiedades antiinflamatorias las que permiten el uso de la equinácea para el tratamiento de la prostatitis.
En el embarazo
Los componentes mencionados anteriormente hacen de la equinácea un tónico. Por ello, las futuras madres tienen contraindicados los preparados a base de esta planta, para no provocar abortos o partos prematuros.
La lactancia materna
Durante el periodo de lactancia, las madres jóvenes no deben tomar ningún preparado de hierbas durante los dos primeros meses, para no provocar alergias. A partir de entonces, la equinácea sólo puede tomarse por prescripción médica, ya que tendrá un efecto estimulante sobre el bebé.
Para los niños
En general, se considera que la equinácea está contraindicada en niños menores de dos años, ya que existe un riesgo muy elevado de reacciones alérgicas. Sin embargo, más adelante, los niños de preescolar y de primaria reciben la equinácea como un adaptógeno a la par que el eleuterococo. Sin embargo, primero hay que asegurarse de que el niño no tiene ninguna reacción alérgica, por lo que hay que dárselo en pequeñas cantidades y asegurarse de que no hay ninguna erupción.
El té de equinácea, o una pequeña cantidad de infusión, ayudará a los alumnos a concentrarse mejor. También ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, da energía e incluso mejora la memoria.
Para perder peso
La inulina, el ácido cafeico y otras sustancias de la equinácea pueden mejorar el metabolismo de los hidratos de carbono y de los lípidos. La equinácea por sí sola no le ayudará a perder los kilos de más, pero aumentará la eficacia de otras medidas, como una dieta básica y el ejercicio. El té de equinácea mejorará el metabolismo y eliminará las sustancias nocivas. Las hojas y hierbas de equinácea también pueden utilizarse como suplemento dietético. Las hojas de equinácea también pueden utilizarse como suplemento dietético en ensaladas de verduras mezcladas con otros ingredientes beneficiosos como la achicoria.
La equinácea en la medicina tradicional
En la medicina popular, se utilizan ampliamente tanto la infusión acuosa como la alcohólica de esta planta, así como la tintura de aceite, el ungüento, el té, una variedad de colecciones, etc. Cada uno de estos remedios tiene su propio ámbito de aplicación, pero la mayoría de las veces se trata con una tintura alcohólica. Tiene el más amplio espectro de acción, incluyendo gastritis y otras patologías inflamatorias del tracto gastrointestinal, estreñimiento, inflamación de los órganos pélvicos. También es eficaz para la bronquitis, el dolor de garganta, el herpes, incluso se utiliza en el complejo tratamiento de la neumonía (pero sólo junto con los antibióticos y otros medios de la medicina oficial, incluidos los medicamentos prescritos para la expansión bronquial).
Las infusiones acuosas o de aceite se consideran buenos remedios para las enfermedades autoinmunes, el reumatismo, la artritis y las patologías articulares. Funcionan mejor para los resfriados, ya sean provocados por infecciones bacterianas o víricas. La infusión acuosa también puede utilizarse durante mucho tiempo para reforzar el sistema inmunitario.
La tintura alcohólica preparada de la raíz se utiliza para tratar enfermedades renales, incluida la eliminación de cálculos. También ayuda con el vasoespasmo. Y algunos expertos lo consideran un buen remedio para el asma.
La planta en su forma cruda se utiliza para tratar quemaduras y heridas. Las decocciones con las que se aplican lociones y compresas también son eficaces en este caso.
Para la diabetes mellitus
No hay consenso sobre el uso de la equinácea en el tratamiento de la diabetes. Algunos herbolarios creen que los remedios basados en esta planta están generalmente contraindicados en la diabetes. Otros creen que la tintura de equinácea en esta enfermedad será beneficiosa, pero debe utilizarse con precaución. La mejor manera de hacerlo es tomar una tintura de la raíz en alcohol: 60 gotas al día, divididas en 3 dosis. No utilizar la miel con la equinácea en esta enfermedad.
En la pancreatitis
En la pancreatitis aguda no se puede tratar con remedios caseros, hay que buscar inmediatamente el consejo médico profesional. Pero en la forma crónica de la enfermedad, una tintura alcohólica de Echinacea ayudará a aliviar la inflamación del páncreas. Para ello, el primer día se toman 40 gotas de tintura diluidas en un poco de agua, y luego se reduce la dosis a 20 gotas, tres veces al día durante media hora antes de la comida. El curso del tratamiento no debe superar los 10 días, ya que de lo contrario la presión arterial puede aumentar considerablemente.
Gastritis
La gastritis es una enfermedad inflamatoria del estómago. La equinácea no se utiliza durante una exacerbación. Durante la remisión, los pacientes reciben una infusión de alcohol de las flores y las hojas de la planta, preparada según la receta siguiente. Sin embargo, algunos herbolarios creen que un extracto de aceite en estos casos será aún más eficaz.
No tome más de 20 gotas 3 veces al día. La misma dosis del remedio se utiliza para enfermedades como úlceras gástricas e intestinales, colitis, etc. A lo largo del año se puede repetir el curso varias veces, pero sólo después de consultar a su médico, y en ausencia de enfermedades como la hipertensión.
Para el hígado
En general, para mejorar la salud del hígado, hay que tomar una infusión (1 taza al día, repartida en tres dosis) o tomar una tintura de equinácea en aceite vegetal en lugar de alcohol. Se prepara en la proporción de 1 parte de materia prima vegetal por 5 partes de aceite de girasol o de oliva sin refinar. La tintura debe tomarse en 10 ml tres veces al día, 2 horas después de la comida principal.
Cistitis
Este proceso inflamatorio suele estar causado por una infección bacteriana. Se utilizan antibióticos para tratarla. La equinácea, en cambio, se utiliza como complemento por sus propiedades antiinflamatorias. Para ello se prepara una infusión acuosa de sus flores. Hágalo así: tome un puñado de materias primas secas y vierta 1 litro de agua hirviendo. La mejor manera de insistir en este remedio en un termo - mantendrá la temperatura durante 8 horas. Cuélelo antes de utilizarlo. Tómelo a lo largo del día en pequeñas porciones, un máximo de 100 ml. El curso del tratamiento es de 4-5 días, después de lo cual la inflamación suele desaparecer, pero si es necesario después de un tiempo se puede repetir.
Para la prostatitis
Esta enfermedad se trata con una infusión de alcohol de la raíz de Echinacea, lo más a menudo preparado - 20-30 gotas tres veces al día antes de las comidas. El tratamiento dura 10 días y luego se hace una pausa. Algunos médicos también recetan una píldora ya preparada que contiene equinácea.
Medicamentos para la tos
En la medicina popular, frotar la tintura alcohólica en la zona pulmonar se considera un buen remedio para la tos.
Para los resfriados
La tintura de equinácea es un tratamiento eficaz para los resfriados y las infecciones virales respiratorias agudas. Se toma ½ taza tres veces al día, media hora antes de la comida principal. Se bebe un curso mínimo de 10 días.
En la fiebre
La equinácea en sí misma no tiene un fuerte efecto antipirético. Se utiliza en el tratamiento de enfermedades infecciosas acompañadas de fiebre. Para ello, la infusión se toma de la misma manera que la descrita anteriormente para los resfriados.
Con bronquitis
La aplicación será la misma que para cualquier enfermedad acompañada de tos: frotar con una tintura alcohólica.
Para la inmunidad
Para ello, tome una infusión preparada según la receta descrita a continuación (1 taza al día) o una tintura de alcohol (20 gotas tres veces al día).
Oncología
No se ha demostrado que la equinácea sea eficaz contra el cáncer. Pero algunos herbolarios recomiendan tomar una tintura de alcohol de su raíz: 20 gotas tres veces al día, diluidas con un poco de agua.
Contra los papilomas
La equinácea no ayudará a eliminar un papiloma - esto sólo se puede hacer con el jugo de celidonia (o mejor aún, contactar con un dermatólogo y hacer que la verruga sea eliminada en una clínica). Pero la equinácea puede ayudar a combatir la causa de los papilomas, que es el virus del VPH. El hecho es que a menudo vive en el cuerpo durante muchos años sin manifestarse, pero se activa cuando el sistema inmunológico se reduce, mientras que la equinácea ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
La tintura de equinácea debe tomarse de 15 a 20 gotas tres veces al día. El curso del tratamiento es de 10 días, luego se hace una pausa de 5 días y se repite la recepción.
Herpes
Esta enfermedad es de naturaleza vírica, por lo que en su tratamiento se utiliza principalmente la equinácea como ayuda, que favorece la cicatrización de heridas y fisuras. En estos casos, se considera que la mejor opción es una tintura alcohólica de raíz de equinácea. Desinfecta heridas y grietas, alivia el dolor y elimina los síntomas de inflamación.
La infusión casera se prepara de la siguiente manera: se toman las raíces frescas de la planta (200 g) y se vierte 1 litro de vodka o alcohol al 40%. Este producto se infunde durante 14 días, dejándolo en un lugar oscuro y seco. Agitar periódicamente el recipiente con él. La tintura se cuela antes de su uso y se diluye en una proporción de 1:3 para el tratamiento del herpes. Se utiliza como remedio externo: se emplea para aplicar lociones en las zonas afectadas de la piel.
En la angina de pecho
En el tratamiento del dolor de garganta se utilizan las propiedades antiinflamatorias de la equinácea. En este caso, utilice tanto la decocción de Echinacea como su tintura. La tintura se bebe de la misma manera que en cualquier otra enfermedad inflamatoria - 40 gotas en la primera recepción, a continuación, reducir la dosis a 20-25 gotas (durante la exacerbación beber cada dos horas, entonces el número de tomas se reduce).
En cuanto al caldo, entonces para uso interno se prepara de la siguiente manera - 1 cucharada de material molido seco para 0,5 litros de agua hirviendo. El producto se coloca en un baño de agua durante 20-30 minutos. A continuación, enfriar la decocción, colar y beber un poco a la vez durante el día.
También puede utilizarse para hacer gárgaras en una garganta inflamada. El procedimiento se repite cada dos horas. La decocción se prepara como se ha descrito anteriormente, tomando 1 cucharada. Una cucharada, diluir con la misma cantidad de agua tibia y hacer gárgaras en la garganta. En la farmacia se puede adquirir un paquete de equinácea seca. En este caso, se prepara como un té: una bolsita por vaso de agua hirviendo.
Para la hipertensión
La equinácea purpúrea se utiliza sobre todo en caso de presión arterial baja, ya que ayuda a normalizarla. Por lo tanto, cuando los remedios para la hipertensión a base de las raíces, hojas y tallos de esta planta está contraindicado.
Sin embargo, en la medicina popular las flores de equinácea se utilizan en la hipertensión arterial. Para ello, tome 100 g de flores secas, tritúrelas hasta convertirlas en polvo y mézclelas con 300 g de miel. Este remedio se utiliza en la hipertensión, literalmente, 1 cucharadita al día añadiéndola a la tisana.
En el muguet
Esta enfermedad es de naturaleza fúngica. Está causada por una disminución del sistema inmunitario, que hace que prolifere la microflora oportunista (hongos candida). La tintura de equinácea no tiene, por supuesto, propiedades antifúngicas, pero se utiliza como ayuda en el tratamiento.
Sobre todo, ayuda a eliminar la inflamación. Para ello, la primera recepción bebiendo 40 gotas de una tintura alcohólica (ya preparada o hecha en casa, elaborada según la receta siguiente), y luego 20 gotas tres veces al día. El curso del tratamiento es de 10 días. Después, tómate un descanso de una semana. Si es necesario, puede repetir el curso. Tintura diluida con una pequeña cantidad de agua.
Otra forma de uso - en una solución que impregna tampones vaginales (no más de 20 gotas). La solución acuosa de tintura también se utiliza para los baños ginecológicos.
La tintura de equinácea también ayuda a mejorar el sistema inmunitario eliminando la causa de la candidiasis. Para prevenir la candidiasis se toma en 15 gotas dos veces al día, añadidas a un té verde o de hierbas. El curso es el mismo que para la enfermedad aguda, 10 días, y luego un descanso. El té de equinácea también puede tomarse como medida preventiva.
Tipos de preparados medicinales
La equinácea se utiliza para hacer infusiones, decocciones, tinturas alcohólicas, tés y diversos remedios de uso externo. Y cada uno de ellos tiene sus propias peculiaridades de preparación y uso.
Infusión
Se cree que la infusión de agua de Echinacea mejora la composición de la sangre, acelera los procesos regenerativos - como la curación de heridas, la reparación de tejidos después de lesiones y fracturas. La tintura también puede utilizarse como agente externo: se emplea en forma de compresas o lociones contra el eczema, la psoriasis e incluso los forúnculos. Favorece la reparación de los tejidos y después de las quemaduras.
Prepáralo así. Tome 1 cucharada. Vierta 2 tazas de agua hirviendo durante la noche en un termo o en un recipiente esmaltado con una toalla encima, para que se enfríe más lentamente. Antes de usarla, cuélela.
Tintura .
Una tintura alcohólica de equinácea se utiliza para aliviar el estrés. También mejora la función cognitiva. La equinácea le ayuda a concentrarse mejor y también mejora su rendimiento.
Hay dos tipos de tinturas: una basada en la parte aérea de la planta y otra en la raíz. Como se ha indicado anteriormente, estas materias primas difieren en su composición química. En casa, las hojas y las hierbas se utilizan más bien para hacer tinturas. Tome 200 g de materias primas frescas trituradas, o 50 g de secas en 1 litro de vodka. Insistir en un lugar oscuro, agitando de vez en cuando, durante tres semanas. Colar antes de usar. Una tintura basada en la raíz se hace más a menudo en una fábrica.
Decocción
Esta forma se utiliza más a menudo para reforzar el sistema inmunitario. También se toma como tónico. Alivia el estrés y favorece la concentración. Se prepara de la siguiente manera - aplastar las hojas secas, hierba y flores de Echinacea, seleccionado 1 cucharadita de materia prima y verter un vaso de agua hirviendo, y luego se calienta a fuego lento en un baño de agua durante 15-20 minutos. Después de eso, insiste durante otra media hora. No beber más de 1/3 de taza 3 veces al día, antes de las comidas.
Té .
Se cree que este remedio ayuda a evitar los resfriados, y también puede utilizarse en el tratamiento de los eczemas. Prepárelo así: tome 2 cucharaditas de raíces secas trituradas o la misma cantidad de hierba de equinácea y vierta 2 tazas de agua hirviendo, y luego póngala a hervir durante 40 minutos. Colar antes de usar.
Algunos fitoterapeutas utilizan flores para este fin: 3 flores secas para la misma cantidad de agua hirviendo.
Para fines preventivos, beba una taza de este té al día. Añade miel a la bebida para mejorar el sabor. La duración del tratamiento es de al menos un mes. Si una persona siente que se pone enferma, puede tomar 3 tazas de té al día al principio de un resfriado, para que éste proceda de forma más suave.
Ungüento
Para curar las quemaduras y las heridas, haz una pomada casera utilizando cualquier base grasa, mezclada con flores y hojas frescas de Echinacea molidas hasta obtener una consistencia suave. También se puede añadir una pequeña cantidad de la tintura de la planta a cremas y ungüentos comerciales.
Aceite .
Este remedio se utiliza principalmente en cosmetología, pero a veces en el tratamiento de las úlceras pépticas. Es esencialmente una tintura de aceite de Echinacea. Para prepararlo, tome 2 partes de flores frescas y póngalas en un recipiente de vidrio, luego vierta aceite vegetal sin refinar (5 partes). Guárdelo en un lugar oscuro durante 3 semanas. La tintura se filtra.
Aplicaciones cosméticas
La equinácea purpúrea se utiliza ampliamente en cosmetología para el cuidado de la piel de las manos y la cara. Hay varias recetas populares.
Loción a base de equinácea
Alivia la irritación, tiene un efecto calmante, además, acelera los procesos metabólicos. Prepárelo así: 25 g de material seco (raíces y hojas de equinácea) se muelen y se mezclan con flores secas de sucesión y de manzanilla - estos componentes ocupan 20 gramos cada uno. Todo esto se vierte 250 ml de una solución alcohólica o vodka. La loción se incuba en un lugar oscuro y seco durante quince días y luego se filtra. Se recomienda limpiar la cara con esta loción después del lavado. El alcohol es ligeramente secante, por lo que es perfecto para las pieles grasas.
Mascarilla para pieles con problemas
Mezclar 1 cucharadita de miel de flores con una cantidad igual de alcohol de raíz de equinácea y añadir 1 cucharada de harina de centeno. La masa resultante se aplica sobre la piel limpia durante 10 minutos, después se aclara con agua fría y se limpia con una loción.
El baño .
La mezcla puede mejorar el estado de la piel, tiene propiedades antibacterianas, alivia la irritación, etc. La preparación es la siguiente: 5-6 cucharaditas de flores y hojas secas machacadas se vierten en 1 litro de agua hirviendo y se dejan en infusión durante una hora. El líquido se filtra y se añade al baño. Duración del procedimiento: no más de 15 minutos.
Lavado a mano
Tomar 2 cucharadas de hojas de Echinacea, verter 1 litro de agua hirviendo y en infusión durante 1 hora. A continuación, el remedio resultante diluido con agua a 2,5 litros, añadir 100 gramos de sal marina a la infusión y sumergir las manos en el baño resultante durante 20 minutos.
Para pieles secas
El aceite de equinácea descrito anteriormente se utiliza para cuidar la piel seca. Tome la tintura y aplique una pequeña cantidad en la cara con suaves movimientos circulares. Déjalo durante 3 minutos y limpia los residuos con una servilleta.
Para el cabello
La equinácea también se utiliza para el cuidado del cabello. Una infusión de la hierba mezclada con zumo de limón, por ejemplo, se utiliza para aclarar el cabello. Hace que el cabello sea más suave y brillante.
Para la caspa
Para combatir la seborrea se utiliza el siguiente remedio: las hojas y flores frescas se machacan hasta obtener una masa homogénea, se mezclan con yema de huevo cruda, se mezclan bien y se aplican al cuero cabelludo. Mantener la mascarilla durante media hora y luego lavarla.
Miel de equinácea
La miel de equinácea en el mercado es muy difícil. La razón es que crece en cantidades relativamente pequeñas. Pero la planta florece a finales del verano, cuando las abejas están escasas de alimento, por lo que muchos científicos y profesionales creen que debe cultivarse de forma selectiva. La miel de equinácea tiene todos los beneficios para la salud de esta planta:
- ayuda a mejorar la composición de la sangre;
- normaliza el trabajo del hígado;
- combate las enfermedades del sistema respiratorio;
- ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.
A principios de la década de 2000, los estudios demostraron que el consumo de miel tenía un efecto positivo en la salud de los trabajadores que ayudaron en la catástrofe de Chernóbil.
Cuando escasea la verdadera miel de equinácea, se puede utilizar un sustituto natural. Se puede preparar en casa de la siguiente manera: mezclar la miel de flores naturales con las hojas y flores secas de Echinacea, molidas en un molinillo de café hasta convertirlas en harina (en proporción de 1 cucharadita de material vegetal por 3 cucharaditas de miel). Este remedio también tiene todos los beneficios para la salud de la miel y la equinácea. Tomar 1 cucharadita 2-3 veces al día, preferiblemente con té verde. Ayuda a aliviar los dolores de cabeza, a normalizar el sueño y a reducir la presión arterial. Además, esta miel es un excelente remedio para la carencia de vitaminas.
Contraindicaciones del uso
Una contraindicación para el uso de la equinácea es la presencia de enfermedades pulmonares como la sarcoidosis y la tuberculosis. Sus preparados no deben tomarse en casos de esclerosis múltiple y leucemia. El embarazo y las reacciones alérgicas a la hierba son también contraindicaciones absolutas. Durante la lactancia, los productos a base de equinácea sólo deben tomarse tras consultar a su médico.
A los niños menores de dos años no se les prescribe Echinacea, ya que existe un alto riesgo de reacciones alérgicas. Sin embargo, la tintura de alcohol no debe administrarse hasta los tres años de edad.
También hay que tener en cuenta que la equinácea no es compatible con todos los medicamentos. Se utiliza mucho en fitoterapia en reuniones con escaramujos, espino blanco, milenrama, hierba de San Juan y algunas otras hierbas. Pero en combinación con medicamentos cardíacos no debe tomar Echinacea, ya que puede conducir a alteraciones del ritmo cardíaco.
Además, no debe tomar la equinácea durante más de 10 días sin descanso para evitar el desarrollo de efectos secundarios indeseables como el aumento de la presión arterial.
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