Qué es la feijoa y cómo comerla

La feijoa no sólo es una baya sabrosa, sino también útil. Madura a finales de otoño, cuando la mayoría de las frutas y verduras ya han desaparecido. A primera vista, la feijoa es una fruta verde oscura completamente anodina, que se parece a un tomate verde arrugado, pero tiene un sabor sorprendente e incomparable.

Qué es la feijoa y dónde crece

La feijoa es una especie de arbusto o árbol pequeño de hoja perenne del género Akka de la familia del mirto. La planta no supera los 4 metros de altura. Su fruto es bastante grande, por lo que a menudo se le denomina fruta. Esto es fundamentalmente falso; la feijoa es una baya de forma ovalada. Tiene una corteza de color amarillo-verde a verde oscuro en el exterior. La corteza tiene un sabor agrio. La textura de la piel puede ser lisa o picada. En el interior de la fruta hay una pulpa pálida que sabe a una combinación de fresa, piña y kiwi.

La feijoa fue descubierta en Brasil por el naturalista portugués Juan da Silva Feijo a mediados del siglo XIX. Notablemente, fue en su honor que la planta y su fruto recibieron su nombre. Posteriormente se encontró en el norte de Argentina, Colombia y Uruguay. El hábitat de la feijoa son las regiones montañosas con clima subtropical.

A finales del siglo XIX se llevaron los primeros ejemplares de esta planta exótica a Francia, y desde allí, en 1900, se enviaron plántulas de feijoa al Imperio ruso, principalmente al territorio de la actual península de Crimea y a Sujumi. Actualmente, el hábitat de la feijoa es bastante amplio: las regiones del sur de la Federación Rusa, Armenia, Abjasia, Georgia, Azerbaiyán, Australia, Nueva Zelanda, Italia, España, Francia, Portugal, Grecia y la costa del Pacífico de América.

Un hecho interesante: La feijoa no sólo se cultiva por sus sabrosas y sanas bayas, sino también para la jardinería. El hecho es que la planta se caracteriza por sus hermosas y abundantes flores, que son perfectas para la decoración de calles y parques.

Cómo elegir una fruta jugosa y madura

Para disfrutar del maravilloso y delicado sabor de la feijoa, hay que elegir la fruta madura. He aquí algunos consejos para elegir una baya de calidad:

1. A la hora de comprar, hay que dar preferencia a los frutos más grandes. Según los expertos, contienen las sustancias más útiles.
2. Preste atención al color de la baya; debe ser uniforme. No debe haber manchas oscuras en la corteza, ya que éstas podrían provocar la putrefacción y hacer que la fruta no sea apta para el consumo.
3. La corteza no debe presentar magulladuras ni abolladuras.
4. Deben ser firmes y firmes cuando se presionan. Su firmeza indica que la fruta no está demasiado madura y que puede comerse completamente. Pero la dureza indica que la fruta no está suficientemente madura. Pero esto está bien. Pueden madurar perfectamente en condiciones ambientales durante 2-3 días. Los especialistas dicen que cosechan la fruta antes de tiempo a propósito, para evitar que se pudra y se rompa durante el transporte.
5. Es mejor no comprar fruta blanda. La suavidad suele significar que el proceso de fermentación ha comenzado.

Si es posible, merece la pena pedir al vendedor que abra una de las bayas para ver de cerca el interior. Una pulpa blanca indica que la feijoa no está madura, un color cremoso claro y una textura gelatinosa indican que está madura, un color marrón no es característico de la pulpa de una fruta de calidad e indica que ha empezado a estropearse. No vale la pena comprar un producto así.

Un punto importante: El fruto de la feijoa sólo debe consumirse en su forma madura. En primer lugar, le permitirá disfrutar de un sabor único, y en segundo lugar, obtener el máximo beneficio para el organismo.

Cómo comer correctamente la feijoa

Las opiniones difieren sobre la forma correcta de comer feijoa fresca. Algunas personas prefieren comer la baya con su cáscara, ya que creen que en la parte exterior de la fruta hay tantas sustancias útiles como en la interior. Otros sólo comen la carne, ya que consideran que la corteza ácida distorsiona el delicado sabor. Para esto último, existe una forma clásica de comer feijoa: cortar la fruta transversalmente y utilizar una cucharilla para extraer la pulpa. Al cocinar con feijoa, los expertos recomiendan utilizar la baya con su cáscara.

Cuánto puede comer al día

La dosis diaria de consumo para cada persona se determina individualmente, pero hay que tener en cuenta la composición química de la pulpa y la corteza de la baya. Merece especialmente la pena prestar atención al alto contenido de yodo, que es comparable con el contenido de este elemento en el marisco. La proporción de este macronutriente en una fruta de tamaño medio es de unos 35 microgramos.

A las personas que sufren problemas de tiroides causados por la falta de yodo se les recomienda comer de 3 a 5 piezas de feijoa al día, según la edad y el peso. Esta es la cantidad adecuada para una persona con deficiencia de yodo.

Con un contenido normal de yodo y con fines preventivos es suficiente tomar 2 bayas grandes al día. La dosis diaria para los niños es una fruta grande.

Para calcular la dosis diaria adecuada de feijoa, conviene recordar que, además del yodo, la fruta también aporta otros nutrientes. Por ejemplo, una baya puede ser una fuente de ácido fólico, que en una fruta de tamaño medio supone aproximadamente el 6% de la cantidad diaria necesaria. Una feijoa es capaz de saturar el cuerpo humano con el 47% de la dosis diaria de vitamina C. La composición química de la baya, que describiremos a continuación, debe tenerse en cuenta cuando se incluye regularmente en la dieta.

¿Puedo comerlo en ayunas y a la hora de acostarme?

No se recomienda comer feijoa con el estómago vacío. Debido a su alto contenido en yodo y vitamina C, la fruta, ingerida en ayunas, puede afectar negativamente al tracto gastrointestinal, provocar acidez y trastornos fecales. Pero puedes comer estas bayas exóticas por la noche. Sin embargo, los expertos recomiendan comerlos unas horas antes de acostarse. La feijoa con té es un gran sustituto de una cena tardía para quienes quieren mantener una figura delgada. Por cierto, con las bayas puedes librarte de unos cuantos kilos de más, pero eso te lo contamos a continuación.

¿Puedo comerlos con la cáscara?

La feijoa se puede comer directamente con la cáscara, todo depende de las preferencias personales. Además, la cáscara verde y ácida tiene más nutrientes que la pulpa blanda y dulce.

Las bayas se suelen pelar cuando se utilizan en postres y pudines. En forma fresca, la mayoría de la gente prefiere consumir la feijoa sólo la pulpa, ya que el sabor de la cáscara es muy específico y no a todo el mundo le gusta.

Cómo almacenar correctamente la feijoa

La feijoa es un producto perecedero. Por lo tanto, se recomienda consumirlo fresco inmediatamente después de comprarlo. Las bayas pueden conservarse en el frigorífico, pero no más de 1-2 semanas. Si quieres disfrutar de una feijoa deliciosa y saludable en las frías tardes de invierno, lo mejor es tratarla térmicamente y hacer una compota o mermelada medicinal. En esta forma, la vida útil aumenta a un año. La condición principal es mantenerlo en una habitación fría.

La feijoa se puede congelar. Al congelarse, el producto no pierde sus propiedades medicinales. Para ello, hay que triturarlo, añadir un poco de azúcar, mezclarlo, verterlo en recipientes de almacenamiento y enviarlo al congelador. Un punto importante: la masa resultante debe verterse en recipientes lo antes posible, ya que la baya procesada se oscurece casi inmediatamente al aire libre.

Lo que es útil para la feijoa

Sobre los beneficios de la feijoa podemos hablar sin parar. Sin duda, la fruta tiene un efecto beneficioso en el funcionamiento normal de todos los órganos y sistemas del cuerpo humano. Pero para convencerse plenamente de la utilidad de esta exótica baya, conviene considerar su composición química. Como se ha mencionado anteriormente, la feijoa tiene un alto contenido en yodo. También cuenta con los siguientes nutrientes: zinc, hierro, potasio, magnesio, sodio, rutina, ácidos grasos orgánicos, poliinsaturados y monoinsaturados, flavonoides, fitohormonas, antioxidantes, vitaminas del grupo B, así como A y C.

El valor nutricional de la feijoa permite comerla sin dañar la figura. 100 g de bayas contienen 1,1 g de proteínas, 1 g de grasas y 10,9 g de carbohidratos. El contenido calórico es de sólo 49 kcal para la misma cantidad de producto.

Gracias a su composición química, la feijoa es un producto insustituible para la salud humana. Cuando se utiliza de forma correcta y racional, el fruto del árbol exótico tiene beneficios excepcionales para el cuerpo humano. La feijoa tiene las siguientes propiedades beneficiosas:

• inmunoestimulante;
• calmante;
• antiviral;
• antiséptico;
• antimicrobiano;
• analgésico;
• desinfectante;
• antiinflamatorio;
• un antiinflamatorio.

La feijoa se considera una panacea para muchas enfermedades. El consumo regular de bayas con moderación puede aportar beneficios inestimables al cuerpo humano.

Los beneficios de

Se recomienda tomar esta fruta de otoño para el tratamiento y la prevención de las siguientes enfermedades:

1. Trastornos de la tiroides. La composición química de la feijoa, especialmente su constituyente el yodo, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema endocrino, normaliza su funcionamiento. Debido a esto restaura el fondo hormonal, lo que ayuda a evitar complicaciones. Las bayas deben estar necesariamente presentes en la dieta de las personas que padecen enfermedades de la tiroides, así como con fines preventivos para evitar la carencia de yodo y la disfunción del órgano.
2. Inmunidad reducida. La feijoa contiene vitaminas y sustancias que son responsables de la respuesta inmunitaria y aumentan las funciones de defensa naturales del organismo. El uso de las bayas es especialmente útil en el tratamiento de los resfriados y las enfermedades víricas, así como con fines preventivos en otoño e invierno, cuando la resistencia del organismo se reduce.
3. Oncología. Gracias a sus propiedades antioxidantes, la baya se utiliza activamente para la prevención del cáncer, la purificación y el rejuvenecimiento del organismo.
4. Patologías del corazón y de los vasos sanguíneos. La feijoa tiene un efecto beneficioso para el sistema cardiovascular humano. El uso regular de la baya rompe los depósitos de colesterol, adelgazando la sangre, fortalece los vasos sanguíneos, normaliza el corazón y restaura la presión arterial. Esta fruta exótica se utiliza para la prevención y el tratamiento de arritmias, infartos de miocardio, derrames cerebrales, aneurismas, coágulos de sangre, hipertensión y otras patologías causadas por alteraciones del sistema cardiovascular.
5. Enfermedades del sistema respiratorio. Los flavonoides que contiene mejoran el estado general de la mucosa nasofaríngea, limpian eficazmente los bronquios y pueden aumentar la elasticidad de los pulmones. La feijoa se recomienda para resfriados, bronquitis, neumonía, sinusitis maxilar.
6. Problemas del SNC. Los frutos de la feijoa tienen un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso. Como consecuencia, normaliza el sueño, reduce la irritabilidad y la ansiedad, mejora la función cerebral y aumenta el estado de alerta. El consumo de bayas aumenta la capacidad física y mental, y mejora el estado de ánimo.
7. Trastornos metabólicos. La feijoa normaliza y acelera el metabolismo. Contenida en la fruta azúcar útil da al cuerpo la energía necesaria, que se digiere rápidamente, lo que impide la aparición de exceso de peso. Las bayas se recomiendan para los trastornos gastrointestinales y el sobrepeso. Un punto importante: la pulpa de la feijoa tiene un efecto ligeramente laxante, mientras que la cáscara de la fruta cuando está fresca tiene el efecto contrario.
8. Trastornos renales y hepáticos. La baya exótica normaliza el funcionamiento de estos órganos, tiene un ligero efecto diurético.
9. Dolor en las articulaciones. El uso regular de la feijoa ayuda a deshacerse del dolor en las articulaciones, mejora la salud de los huesos.

Beneficios para las mujeres

La feijoa es un producto extremadamente útil para el cuerpo femenino. El uso de la baya mejora el estado general de la piel, aumenta su elasticidad, ayuda a combatir las erupciones cutáneas, se deshace del acné y del acné. Además, la feijoa satura el cuerpo de nutrientes, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema reproductor femenino, alivia la inflamación, reduce el dolor durante la menstruación, ayuda a sobrevivir a la menopausia más fácilmente e incluso combate el problema de la infertilidad.

Gracias al ácido fólico de la Feijoa, se recomienda para las mujeres embarazadas, especialmente durante el primer trimestre. Un punto importante: no hay que excederse, ya que puede provocar una reacción alérgica y una sobrecarga de yodo, que no es deseable en el período de gestación del bebé. La dosis recomendada de feijoa para las mujeres embarazadas es de varias frutas a la semana.

Pero a las mujeres lactantes, los expertos no les aconsejan incluir la feijoa en su dieta. Como sabes, el cuerpo del bebé es sensible a cualquier cambio y exceso en el menú de la madre. Por supuesto, de una feijoa 1-2 veces al mes no vendrá ningún daño, pero el uso excesivo puede conducir a erupciones y la aparición de alergias en la miga.

Beneficios para los hombres

La feijoa también tiene un efecto beneficioso para el cuerpo masculino. Además de los beneficios para la salud general mencionados, el consumo regular de bayas es una excelente prevención de enfermedades como la prostatitis, los trastornos reproductivos y los procesos inflamatorios del sistema urogenital.

Beneficios para los niños

Para el cuerpo de los niños el uso de la feijoa también es beneficioso. La baya refuerza el sistema inmunitario, mejora el metabolismo, tiene un efecto positivo en la función cerebral bajo estrés mental, tiene un efecto positivo en la atención y la memoria, fortalece los huesos y los dientes.

Beneficios de

Sin duda, la feijoa es un verdadero tesoro de vitaminas y sustancias útiles. Tiene grandes beneficios para la salud humana. Pero no hay que olvidar que la mayoría de los dones curativos de la naturaleza, con el uso excesivo y algunas enfermedades pueden causar daño al cuerpo humano. La sabrosa fruta del sur no es una excepción:

1. Debido a su alto contenido en glucosa, las personas que padecen diabetes y obesidad deben consumir la feijoa con mucha precaución y sólo después de consultar a su médico.
2. Las personas con hiperfunción tiroidea diagnosticada tienen contraindicado el uso de la baya. Esto se debe al alto contenido de yodo en la composición química de la feijoa.
3. A veces pueden producirse reacciones alérgicas o intolerancia individual a la fruta. Esto es especialmente cierto para las personas que prueban la baya exótica por primera vez. El producto debe introducirse en la dieta gradualmente y en pequeñas dosis, prestando especial atención a cómo se siente en general. A la menor molestia y sarpullido se debe abandonar el uso de la feijoa.

También existen otras contraindicaciones:

1. La fruta debe utilizarse con precaución en las últimas etapas del embarazo y durante la lactancia.
2. No se recomienda dar la baya a niños menores de 2 años.
3. Tampoco se recomienda combinar la feijoa con ciertos alimentos. Por ejemplo, las bayas combinadas con la leche pueden provocar trastornos gastrointestinales. Es mejor no comer fruta estropeada. No harán ningún bien, pero es muy probable que se produzcan daños en forma de intoxicación.
4. Un consumo excesivo puede suponer una sobredosis de sustancias útiles para el organismo, lo que seguramente se manifestará en forma de fiebre, ansiedad, palpitaciones y una disminución del rendimiento tanto mental como físico.

Qué se puede cocinar con feijoa: recetas

Hoy en día, hay muchas recetas con el uso de la feijoa. Las bayas se utilizan para hacer compotas, mermeladas, confituras, preparar ensaladas, añadir como ingrediente adicional en la preparación de segundos platos y salsas. La fruta se utiliza para hacer tinturas medicinales. Vea a continuación algunas recetas populares.

Compota de feijoa

Para preparar una sabrosa y saludable compota de feijoa, necesitarás los siguientes ingredientes:

• feijoa - 500 g;
• agua - 2 l ;
• azúcar - 1 cucharada;
• ácido cítrico - 1 cucharadita.

Lo primero que hay que hacer es preparar un recipiente para guardar nuestra compota. Por lo general, se utilizan frascos de vidrio comunes, que deben ser esterilizados. Una vez listos, llene los tarros 1/3 de su capacidad con bayas. Llevar el agua a ebullición y verter el agua hirviendo sobre la fruta. Dejar que el líquido se enfríe completamente. Vuelva a verter el agua en la sartén. Añadir el azúcar y cocer el almíbar. Al final, añadir el ácido cítrico. Verter el almíbar sobre la feijoa. Llene el frasco completamente con el líquido. Déjelo durante 24 horas. Una vez que el jugo está listo para ser consumido.

Mermelada

Para preparar la mermelada en esta receta, no realizaremos un tratamiento térmico de las bayas. De los componentes será necesario:

• feijoa - 1 kg;
• azúcar - 1 kg;
• Nueces - 1 cucharada. (puede sustituirse por cualquier otro tipo);
• un limón de tamaño medio con corteza fina - 1 fruta.

Vierta el limón en el agua hirviendo y déjelo durante 10 minutos. A continuación, córtalo en trozos y retira las pepitas. Corta también la feijoa en varios trozos. Rallar el limón y la feijoa. Puede hacerlo en una batidora o con una picadora de carne normal con una aguja fina. Añadir a la mezcla las nueces picadas y el azúcar. Mezclar bien. Colóquelo en un recipiente para guardarlo. La mermelada estará lista en un par de días, cuando se infusione. Mantener el producto dulce y saludable en forma cerrada en un lugar oscuro y fresco.

Receta de mermelada clásica
Esta receta de mermelada de feijoa es sencilla. Sólo se necesitan dos ingredientes: partes iguales de bayas y azúcar. Lavar la fruta y cortar los extremos. Triturar o picar en una batidora. Añadir el azúcar a la mezcla de bayas y mezclar bien. Espere hasta que el azúcar se haya disuelto completamente. Poner en contenedores de almacenamiento. Almacenar en un lugar oscuro y fresco.

Ensalada de frutas

Una sabrosa ensalada dietética se elabora con los siguientes productos:

• melón dulce maduro - 300 gr;
• melocotones de tamaño medio - 5 uds;
• feijoa grande - 5 uds;
• clavos de olor - 2-3 piezas;
• el clásico yogur.

Pelar y cortar el melón en dados. Cortar los melocotones en rodajas finas. Pele y corte en dados la feijoa como el melón. Mezclar y añadir clavos de olor y aderezar con yogur. Deja una ensalada sabrosa y saludable.

Feijoa confitada

La feijoa no sólo es una excelente mermelada, sino que también se puede confitar. Para su elaboración se necesitan los siguientes ingredientes:

• 350 gr. de feijoa - 350 gr;
• raíz de jengibre - 1 cucharada;
• zumo y ralladura de limón fresco - media fruta;
• mezcla gelificante - 1 cucharada;
• azúcar - 150 gr;
• agua - 50 ml.

Mezclar el jengibre con el zumo de limón y la ralladura triturada en un cazo. Añadir las bayas molidas y la mezcla gelificante a la mezcla de jengibre y limón. Poner a fuego medio. Llevar a ebullición. Incorporar el azúcar y el agua suavemente. Cocer durante 5-7 minutos. Retirar del fuego y dejar enfriar.

Postre de Feijoa

Con la feijoa se puede preparar un postre delicado y delicioso, que sorprenderá gratamente incluso a los gourmets y no dañará la figura. Para su preparación necesitarás los siguientes componentes:

• feijoa grande - 3 piezas
• miel líquida - 1 cucharadita
• ciruelas pasas - 4 uds;
• manzana - 1 ud;
• piñones y granos de granada - 10-20 gr cada uno.

Lavar la feijoa y cortarla por la mitad. Utilizar una cucharilla para extraer suavemente la pulpa de la fruta, que luego se triturará con un tenedor. A la masa de pulpa se le añade miel, ciruelas pasas finamente picadas, manzana rallada. Mezclar bien y poner en las mitades de feijoa. Decorar con piñones y granos de granada.

Pescado de dieta con salsa de feijoa

Este plato sabroso y saludable es imprescindible en la dieta de cualquier persona que desee perder peso. Para prepararlo necesitarás:

• pescado magro - 1 kg;
• manzanas ácidas grandes - 3 unidades
• feijoa madura - 500 g;
• vinagre de sidra de manzana - 10-15 g;
• Cebolla roja mediana - 1 unidad
• ajo - 5 dientes de ajo;
• jengibre - 1 cucharada;
• azúcar - 2 cucharadas.

Lo primero que hay que hacer es cocer el pescado en el horno. Para ello, límpialo, enjuágalo bien, córtalo en rodajas de 2-2,5 cm de grosor. Ponerlo en una bandeja y enviarlo al horno caliente durante 20 minutos. Mientras tanto, prepare la salsa. Cortar las manzanas en rodajas grandes, cortar la feijoa en cuatro trozos. Mezclar los dos ingredientes. Vierta el vinagre de sidra de manzana. Dejar reposar durante 15 minutos. Picar la cebolla en medios aros, añadir el ajo picado y el jengibre. Freír suavemente en una sartén caliente. Añadir la mezcla de frutas y bayas y el azúcar y llevar a ebullición. Una vez hirviendo, tapar y cocer a fuego lento durante 25 minutos. Verter la salsa sobre el pescado y servir.

Receta de feijoa para fortalecer el sistema nervioso

Un remedio elaborado según esta receta ayudará con los trastornos del sistema nervioso. Reduce la irritabilidad y la ansiedad, normaliza la función cerebral y ayuda a combatir el insomnio. Para su elaboración se necesitan los siguientes ingredientes:

• feijoa - 350 g;
• nueces - 150 g;
• almendras, albaricoques, dátiles - 70 gr;
• miel líquida - 50 ml;
• canela en polvo - 0,5 cucharaditas.

Secar los frutos secos en una sartén caliente y triturarlos. Pasar la feijoa, los albaricoques y los dátiles por una picadora fina. Mezclar, añadir la canela y sazonar con miel. Mezclar bien. La masa de curación resultante almacenada en el refrigerador durante no más de un mes. Tomar 1 cucharada una hora antes de dormir.

Receta de remedios para el resfriado con feijoa

Debido a sus propiedades antimicrobianas, la feijoa se utiliza activamente para preparar remedios utilizados en el tratamiento y la prevención de los resfriados. Para preparar un medio sencillo, útil y muy sabroso se requieren los siguientes componentes:

• feijoa - 200 g;
• Raíz de jengibre triturada - 50 g;
• limón - 1 ud;
• miel líquida - 100 ml.

Lavar la feijoa y el limón y triturar con una batidora. Pelar la raíz de jengibre y rallarla en un rallador fino. Mezclar todos los ingredientes, verter sobre la miel y remover bien. Colocar en un frasco con tapa. Dejar en infusión durante un día. Una vez transcurrido el tiempo especificado, está listo para su uso. Tomar 1 cucharadita 3 veces al día durante 30 minutos antes de la comida.

Receta de un remedio curativo para el cuerpo femenino

El remedio preparado según esta receta normaliza las hormonas, limpia los vasos sanguíneos y la sangre, tiene propiedades rejuvenecedoras y reconstituyentes. Para prepararlo, necesitarás fruta feijoa picada y miel en proporción 2:1. Mezclar bien ambos ingredientes. Después de 6 horas, está listo para ser utilizado. Guárdelo en el frigorífico. Tomar 1 cucharadita tres veces al día. Curso de acción - un mes. Si es necesario, después de 2 semanas, se puede repetir el curso.

Receta de una bebida de té tónico

Para preparar la bebida tónica curativa necesitarás los siguientes ingredientes:

• Té verde - 1 cucharada;
• feijoa - 1 ud;
• agua - 200 ml;
• azúcar o miel - al gusto.

Sumergir la tetera en agua hirviendo. Poner en él fruta cortada en cuatro partes, verter agua hirviendo. Dejar en infusión durante 10 minutos. Lo importante es que la temperatura del líquido no supere los 75 grados. De lo contrario, las propiedades curativas de la bebida serán mucho menores. La miel no debe añadirse al té caliente, sino al té templado.

Receta de nalewka con feijoa

Con la feijoa se puede preparar una deliciosa y aromática nalewka. Necesitará los siguientes ingredientes:

• vodka de calidad o moonshine - 500 ml;
• feijoa - 350 gr;
• azúcar - 1 cucharada;
• agua - 100 ml.

Lavar y picar finamente la fruta y ponerla en tarros de cristal. Mezclar el agua con el azúcar y hervir durante 5 minutos. Durante la ebullición hay que quitar constantemente la espuma. Dejar enfriar el líquido. Vierta el jarabe sobre la feijoa y añada el vodka. Cerrar bien los tarros e insistir 14 días en un lugar oscuro y fresco, agitando periódicamente. Al final de este periodo, colar la nalewka. El color del producto terminado debe ser ámbar, el aroma - pronunciado.

Aplicaciones de Feijoa en cosmetología

Además de sus efectos beneficiosos para el cuerpo humano cuando se consume internamente, la baya también tiene un efecto positivo en la piel cuando se utiliza con fines cosméticos. Considere varios remedios eficaces con la adición de esta fruta exótica.

Receta para una mascarilla facial

La mascarilla facial, preparada según esta receta, nutre e hidrata la dermis, ayuda a deshacerse de las arrugas superficiales, devuelve el color y mejora la elasticidad de la piel. Para preparar una mascarilla curativa se necesitan los siguientes ingredientes:

• pulpa de feijoa - 1 fruta;
• Aceite de oliva o de sésamo - 1 cucharada;
• Zumo de lima recién exprimido - 1 cucharadita.

Mezclar todos los ingredientes y aplicar sobre la piel previamente limpia. El tiempo de acción de la máscara es de 15-20 minutos. Aclarar con agua tibia después del tiempo indicado. Aplicar crema facial. Ejecutar el procedimiento 1-2 veces a la semana.

Receta para pieles grasas y problemáticas

El remedio de la feijoa es un regalo del cielo para las pieles grasas y problemáticas. Para prepararlo hay que tomar:

• pulpa de feijoa madura - 1 cucharada;
• Aceite de alcanfor - 1 cucharadita;
• Zumo recién exprimido de cualquier cítrico a su gusto - 1 cucharadita.

El producto resultante se aplica sobre la piel y se deja actuar durante 20 minutos. A continuación, aclare con agua tibia. Aplíquelo cada dos días hasta que el problema desaparezca por completo.

La fruta feijoa del sur - no sólo es deliciosa, sino también un producto natural muy útil. Su composición química incluye muchas vitaminas, micro y macro elementos. Con un uso regular y adecuado tiene un efecto beneficioso en todos los órganos del cuerpo humano. Pero no hay que abusar de estas bayas únicas. El consumo excesivo de feijoa puede perjudicar seriamente la salud.

Foto de feijoa