Té con miel: propiedades útiles y contraindicaciones

Durante mucho tiempo, la miel fue el alimento más dulce de la mesa, pero el azúcar se inventó hace sólo unos cientos de años. Este producto dorado, cuyo color recuerda al del sol, que calienta y mantiene la fuerza del cuerpo humano, contiene una gran cantidad de minerales útiles. Se consume en diversas decocciones desde la antigüedad. Antes de que el té llegara a la mesa, se consumía miel con manzanilla, menta y se preparaba con hojas de fresa, cereza y grosella. Hoy en día, el té se puede encontrar en casi cualquier tienda, y la combinación de té recién hecho y miel se ha hecho muy popular.

Qué es más sano: el té con miel o con azúcar

La medicina oficial ha reconocido que la miel es mucho más saludable que el azúcar. El azúcar, como la miel, contiene glucosa, que es esencial para el funcionamiento del cerebro. Pero para obtener la glucosa del azúcar, el cuerpo necesita gastar recursos adicionales y algunas vitaminas, a diferencia de la miel, de la que entra en el cerebro de forma natural.

Así, la glucosa de la miel se absorbe mejor, aporta rápidamente al organismo vitaminas útiles, nutre bien el cerebro y no se deposita en forma de depósitos de grasa. Por el contrario, el uso del azúcar, que sólo aporta cantidades muy bajas de glucosa al cerebro, provoca problemas dentales y conduce a un aumento excesivo de peso.

Composición y calorías

La composición de la miel puede variar de una recolección a otra. Pero, en su mayor parte, sigue siendo el mismo y es el siguiente:

Vitaminas (mg):

• Aneurin - 0,01;
• Lactoflavina - 0,03;
• Ácido pantoténico - 0,13;
• Piridoxina - 0,1;
• Folato - 15;
• Ácido ascórbico - 2;
• Biotina, 0,04;
• Ácido nicotínico, 0,4;
• Niacina, 0,2.

La miel contiene un gran número de macro y micronutrientes que contribuyen a mejorar el rendimiento del organismo y a restablecer los procesos metabólicos.

Macronutrientes (mg):

• Potasio - 36;
• Calcio - 14;
• Magnesio - 3;
• Sodio - 10;
• Azufre - 1;
• Fósforo, 18;
• Cloro - 19.

Micronutrientes (mg):

• Hierro - 0,8;
• Yodo - 2;
• Cobalto - 0,3;
• Manganeso - 0,03;
• Cobre - 60;
• Flúor, 100;
• Zinc - 0,09.

Hidratos de carbono digeribles (g):

• Almidón y dextrinas - 5,5;
• Mono y disacáridos (azúcares) - 74,6.

Valor energético de la miel - 328 kcal.

Cómo es de útil el té con miel

Beneficios generales

El té caliente con miel es bueno para los resfriados, ya que tiene un efecto antiséptico sobre la mucosa de la garganta. Los elementos de la miel aumentan el flujo sanguíneo a las amígdalas, lo que ayuda a aliviar la comezón. También tiene un efecto tónico y previene los calambres. La miel contiene sustancias que pueden tener un efecto antiespasmódico y analgésico en el organismo, sustituyendo a los medicamentos habituales y estimulando el sistema inmunitario del cuerpo.

Para las mujeres

La miel contiene más de 300 compuestos diferentes, que en conjunto pueden servir al organismo no sólo como profiláctico, sino que también tienen propiedades terapéuticas. Con un uso constante, ayudan a restaurar el cuerpo durante la menopausia, el establecimiento de un ciclo regular y son útiles en una serie de enfermedades ginecológicas.

Con una deficiencia de vitamina A, que está contenida en la miel, puede producirse una erosión cervical. Esta vitamina ayuda al cuerpo en el proceso de concepción, aumenta la producción de leche materna. La vitamina B9 puede ayudar en las fases iniciales del cáncer y sirve como profiláctico contra el cáncer de ovarios y de mama. La vitamina C al principio del embarazo previene los defectos del tubo neural en el feto, refuerza el sistema inmunitario, aumenta la libido y previene el envejecimiento prematuro. Para evitar las hemorragias intensas y favorecer la coagulación normal de la sangre, se debe suministrar vitamina K. La vitamina E es necesaria para normalizar el ciclo menstrual, mejorar la fertilidad y aliviar el síndrome de la menopausia.

Para mantener la hemoglobina en la sangre, el cuerpo necesita obtener la cantidad adecuada de hierro de fuentes no farmacológicas. El zinc ayuda a mantener el pelo grueso y brillante, la piel sana y brillante, y también es responsable del desarrollo intrauterino del feto.

La falta de potasio en el organismo puede provocar un desequilibrio hormonal. Durante el embarazo o la menstruación, el yodo ayuda a hacer frente a los calambres, a la relajación y a la mejora de la circulación sanguínea en la zona uterina. El magnesio es necesario para aliviar los dolores de cabeza, la irritabilidad y el insomnio, y para normalizar el sistema nervioso. Un té con miel será rico en todos estos elementos.

Para los hombres

Desde la antigüedad, la miel es conocida por sus beneficios para la salud de los hombres. Este producto apícola ayuda a regular la testosterona, es un afrodisíaco natural y un energizante. El consumo regular de té con miel ayudará a evitar enfermedades como el ataque al corazón, problemas de adenoma, problemas de próstata, potencia. Las vitaminas A y B de la miel ayudan a fortalecer los vasos sanguíneos, su elasticidad, ayudará a evitar problemas como la calvicie. El sistema nervioso ayudará a fortalecer el ácido fólico. En el néctar de abeja contiene zinc, vitamina C, que ayuda al cuerpo a restaurar el fondo hormonal y compensar la falta de sustancias necesarias. También estimulan la motilidad del esperma. Y la vitamina D ayuda al cuerpo a producir esperma de calidad. Este néctar tiene propiedades preventivas y reconstituyentes.

Para los hombres, la miel de alforfón es especialmente útil, ya que es rica en hierro, que mejora la circulación sanguínea en la zona pélvica al estimular la renovación de las células sanguíneas. Para la prevención del cáncer de próstata, la cera de abejas debe tomarse con té.

Embarazo

El consumo de té con miel está permitido sólo en cantidades razonables y cuando se excluyen las alergias. Una dosis aceptable varía de una a dos tazas. No es aconsejable añadir mucha miel al té, ya que puede provocar reacciones alérgicas y TAG debido a su contenido en azúcar.

El té con miel es un excelente remedio para los resfriados, ya que los medicamentos no están permitidos durante el embarazo. Tomando una bebida caliente hecha con una decocción de hojas de grosella y añadiéndole un poco de miel, se puede acelerar el proceso de recuperación durante varios días. Pero si sus niveles de glucosa en sangre son lo suficientemente altos, no debe tomar este té. Además, si tienes sobrepeso y la presión arterial es baja, es mejor evitarla, ya que la miel puede bajarla aún más.

La miel está contraindicada en caso de miocarditis, asma y problemas pulmonares.

La miel no debe utilizarse durante la lactancia

La miel no debe utilizarse hasta que el bebé tenga 3 meses. El nuevo producto debe introducirse gradualmente, aumentando la dosis y observando la reacción del pequeño cuerpo. Si todo está bien, puede utilizar una bebida de miel, pero no más de 250 ml por día, bebiendo durante una semana no más de 3 vasos.

La miel tiene una serie de beneficios para la salud que son muy necesarios para una joven mamá:

1. Alivia el estrés y la tensión nerviosa. Ayuda a la depresión posparto, tiene un efecto calmante, ayuda a normalizar el sueño.
2. Por su alto contenido en calorías, ayuda a las madres lactantes a reponer rápidamente sus vitaminas sin necesidad de consumir productos de panadería.
3. Mantiene las uñas, el pelo y los dientes en buen estado al enriquecer el organismo con calcio, que se transmite al bebé a través de la leche materna.
4. Como antiséptico natural, puede hacer frente a la inflamación de la garganta, los problemas digestivos, los resfriados y diversos tipos de infecciones.
5. Ayuda a restaurar y mejorar el aspecto de la piel.
6. Influye en la lactancia, interviene en el proceso de hematopoyesis.
7. Fortalece el sistema inmunológico del cuerpo, ayuda a restaurar el fondo hormonal.

Pero la miel también tiene propiedades que están contraindicadas durante la lactancia:

• La aparición de reacciones alérgicas en la madre y el bebé;
• desarrollo del botulismo;
• alto contenido calórico;
• problemas de sueño;
• la aparición de caries.

Para los niños

La miel ayuda al crecimiento y al desarrollo general del joven cuerpo en crecimiento.

1. La presencia de ácido ascórbico aumenta el sistema inmunitario del organismo. Un niño que come miel con frecuencia es menos propenso a resfriarse.
2. Ayuda a la anemia al aumentar la hemoglobina.
3. Elimina los problemas de sueño nocturno y de conciliación del sueño.
4. Regula el trabajo del tracto digestivo.
5. Tiene un efecto positivo en los huesos y dientes del niño, debido a una mejor absorción del calcio y el magnesio.
6. Previene la escoliosis.
7. Mejora la visión.
8. Elimina el problema de la enuresis.
9. Tiene propiedades expectorantes, excelente para la tos.

A pesar del número de propiedades positivas de la miel, su uso de un niño debe ser estrictamente controlado. De lo contrario, pueden producirse efectos adversos:

• alergias;
• botulismo;
• caries;
• sobrepeso.

Para perder peso

El té de miel para la pérdida de peso está en la lista de recomendaciones de la mayoría de los nutricionistas por su capacidad para restablecer el metabolismo adecuado. Por supuesto, este proceso puede llevar algún tiempo. Los médicos recomiendan sustituir la cena por una taza de té y una cucharadita de miel para conseguir un efecto rápido. Se debe consultar a un especialista antes de iniciar este régimen de dieta.

Tomar un té con miel por la noche mejorará tu bienestar y te ayudará a dormir por la noche, lo que a su vez evita los viajes nocturnos a la nevera.

¿Con qué combina el té de miel?

El té con miel es una bebida sana, sabrosa y asequible. Es fácil de preparar y no requiere ingredientes caros. Lo principal es elegir la receta adecuada (o varias), tener en cuenta las contraindicaciones y no añadir nunca miel al agua hirviendo, para que no pierda sus propiedades curativas únicas.

Con limón

Hay muchas variaciones de té de miel y limón. No sólo es delicioso, sino que también es enormemente beneficioso y la adición de varios ingredientes potencia sus propiedades terapéuticas. Antes de empezar a cocinar, hay que informarse de para qué está pensada la receta y si hay contraindicaciones o alergias a los ingredientes.

El té con limón y miel es útil para los resfriados, la faringitis, el dolor de garganta y para prevenir diversas infecciones víricas. Refuerza las defensas y tiene un efecto reconstituyente. Los médicos recomiendan su uso en caso de urolitiasis. Esta maravillosa bebida vitamínica alivia las náuseas y ayuda al cuerpo durante la resaca.

Es un excelente remedio para perder peso. Usando té verde para preparar, añadiendo una cucharadita de miel y una rodaja de limón después de enfriar, puedes ayudar al cuerpo a deshacerse de las toxinas acumuladas. Esta mezcla ayuda a descomponer las grasas y le ayuda a mantener su dieta.

El té negro con flores de tilo y bayas es adecuado para los niños, ya que el té verde no es recomendable. Esta bebida es una de las favoritas de los más pequeños y sirve como analgésico para el dolor de garganta. Después de preparar el té negro, espera a que se enfríe y añádele unas rodajas de limón, una cucharadita de miel, una o dos cucharadas de mezcla de bayas molidas de frambuesa y una cucharada de flores de lima.

Para animarse por la mañana, no es necesario beber café, que no es bueno para el sistema cardiovascular del cuerpo. Es mejor tomar una taza de té negro con miel, una rodaja de limón y una cucharadita de azúcar.

Con jengibre

El té de jengibre con miel se recomienda para los problemas del sistema digestivo. Tiene un suave efecto antiinflamatorio, sirve como agente antibacteriano y puede estabilizar el sistema digestivo sin efectos desagradables para el organismo. Para un brebaje curativo, añade media cucharadita de jengibre en polvo (o una cucharada de jengibre fresco rallado) y una cucharada de miel a un vaso de agua hirviendo después de que el agua se haya enfriado ligeramente.

Pasos de preparación:

1. Poner la cantidad adecuada de jengibre en un recipiente y verter agua hirviendo sobre él.
2. Déjelo en infusión durante 15-20 minutos y luego cuélelo.
3. Añadir la miel cuando se enfríe a unos 30 grados.

Esta bebida ayudará a hacer frente a los dolores de cabeza, tiene un efecto restaurador en todo el cuerpo. Añade una rodaja de limón y podrás usarlo para ayudar a combatir la obesidad.

Con leche

El té de leche con miel es muy popular, especialmente entre los niños. Es muy sabroso, saludable y con la miel también es muy aromático. Es un excelente remedio para los resfriados y ayuda a deshacerse de la tos. El té verde con miel ayudará al cuerpo a limpiarse de toxinas no deseadas y tendrá un efecto restaurador. Por la mañana, es un excelente remedio para despertarse con un vigor que estimula el sistema nervioso a la actividad, ayuda a poner en marcha los procesos metabólicos y a olvidar la depresión. Tomando una taza de esta bebida por la noche, se puede dormir hasta bien entrada la mañana, disfrutando de un sueño reparador.

Espino amarillo

El espino amarillo es conocido desde hace tiempo por sus propiedades curativas. Con la adición de miel, es un tesoro de vitaminas que promueven la salud en general. Esta mezcla ayuda a perder peso, resuelve los problemas con el colesterol, acelera los procesos metabólicos, sirve como profiláctico contra el estreñimiento, promueve el funcionamiento normal del hígado, restaura la estructura del cabello y las uñas, da a la piel un brillo saludable.

Para preparar la bebida curativa, necesitará medio litro de zumo fresco de espino amarillo, en el que deberá disolver 50 gramos de miel. Añadir a la mezcla 120 ml de decocción de menta. Si está agria, puedes diluirla con agua. Esta bebida debe consumirse media hora antes de las comidas, un vaso al día.

El té negro con espino amarillo y miel puede combatir rápidamente los resfriados y la gripe. Prepare 2-3 cucharadas de bayas en 400 ml de agua, espere hasta que se enfríe, añada 10-15 gramos de miel y tome esta bebida a intervalos de tres horas, podrá hacer frente a la enfermedad de forma rápida y eficaz.

Con menta

La decocción de hojas de menta actúa como calmante y tónico para todo el cuerpo. Es bueno para la digestión y ayuda con los dolores de cabeza. La infusión de menta con miel puede beberse tanto caliente como fría, lo que no cambia sus propiedades medicinales. Además, puedes añadir otras hierbas aromáticas, como la melisa, a tu gusto. Esta bebida ayuda a hacer frente al insomnio y al sueño normal.

Es un remedio indispensable durante los resfriados. Si se añade una rodaja de limón, se potencian las propiedades curativas del té y se ayuda al cuerpo a hacer frente al virus más rápidamente.

Canela

Los nutricionistas recomiendan el té de miel y canela como una forma eficaz de perder peso. Hervir medio litro de agua y añadir una cucharadita de canela. Después de que el líquido se enfría a 30 grados, añadir la miel, de lo contrario el agua caliente que sólo pierde sus propiedades útiles.

Esta bebida ayuda con los problemas de las articulaciones. Dale sabor con una rodaja de limón o con raíz de jengibre recién rallada. Pero no exageres si no quieres que se te revuelva el estómago. Es mejor añadir un poco más de miel. Para los problemas de vejiga y la artritis, mantenga la proporción de 2 a 1 y añada más canela.

Una excelente bebida para reforzar el sistema inmunitario es el té de canela-miel-manzana. Para elaborarlo, necesitarás media manzana y una raíz de jengibre de no más de dos centímetros. Rallar todo esto en un rallador. Añade un poco de canela a la mezcla, aproximadamente un tercio de cucharadita. A continuación, vierta agua hirviendo sobre ella y déjela reposar durante no más de 15 minutos. Añade una rodaja de limón y miel si quieres. Este néctar deliciosamente perfumado le hará entrar en calor durante un frío otoño o un largo invierno.

Con manzanilla

Hoy en día, las infusiones naturales son cada vez más populares, y la manzanilla ocupa un lugar especial entre ellas. La infusión de manzanilla con miel es estupenda para relajarse y ayuda a hacer frente a muchas enfermedades del organismo. Esta bebida es muy útil para los problemas estomacales, especialmente la gastritis. Calma las paredes del estómago y la miel ayuda a restablecer el equilibrio alcalino. La manzanilla también actúa como agente antiséptico y antiinflamatorio.

Para hacer la poción, toma 25 gramos de flores secas, añádelas a un recipiente con 100 ml de agua y hiérvelas durante unos 10 minutos. A continuación, deje que el líquido se empine y se enfríe. Colar a través de una gasa y diluir con un litro de agua aproximadamente. Poner en el frigorífico para su conservación. Tomar dicha decocción antes de las comidas en una cantidad de 1 taza.

La miel con manzanilla puede hacer frente eficazmente a los resfriados, ya que tiene un efecto antimicrobiano y analgésico. Las decocciones con manzanilla ayudan al cuerpo enfermo a deshacerse del virus a través de la transpiración. Una taza de té con manzanilla y miel es un excelente remedio para la prevención de muchas enfermedades.

La infusión de manzanilla con la adición de una cucharadita de miel es un excelente sedante contra el insomnio. Además, esta bebida se conoce desde hace tiempo como el néctar de la longevidad. Para rejuvenecer el cuerpo, basta con tomar una infusión multicomponente a base de flores de manzanilla, siempreviva, brotes de abedul y hierba de San Juan. Tomar 100 gramos de cada planta y hacer una infusión de unos 30 minutos en 500 ml de agua hervida. Filtrar la solución resultante y guardarla en un lugar fresco. Tomar 70-80 gramos 3 veces al día, añadiendo una cucharadita de miel.

Con cúrcuma

La cúrcuma con miel es un antibiótico natural que tiene propiedades antisépticas, analgésicas y calmantes. Esta combinación es estupenda para tratar la gastritis, los resfriados, en el período postoperatorio para la curación de los puntos de sutura, fortalece el sistema nervioso y hace frente al insomnio.

Para preparar este remedio curativo, hay que mezclar 25 gramos de cúrcuma, 100 gramos de miel, 25 gramos de cáscara de limón rallada, un poco de pimienta negra y vinagre de sidra de manzana. Conservar en un recipiente de vidrio bien cerrado. Utilizar como sigue: las primeras 24 horas, ½ cucharada cada hora, las siguientes 24 horas la misma cantidad, pero a intervalos de 2 horas. Al tercer día, tomar sólo 3 veces, chupando la mezcla en la boca.

El té de miel en la medicina

La miel es antibacteriana, antifúngica y antiviral. Antes de la llegada de la insulina, los médicos recomendaban a los diabéticos utilizar miel en lugar de azúcar. Los pediatras recomiendan la miel con manzanilla o limón para los resfriados. Una cucharadita de miel es buena para el dolor de garganta. La bebida de miel es útil para las enfermedades del tracto gastrointestinal.

Para la diabetes

La miel puede utilizarse en pequeñas cantidades para la diabetes, pero sólo después de consultar a un especialista. La miel fortalece el sistema nervioso, mejora los procesos metabólicos, ayuda a curar más rápidamente las heridas y grietas de la piel, reduce el riesgo de reacciones adversas por la toma de medicamentos y no contiene colesterol.

Para la diabetes de tipo 2, elija sólo ciertos tipos de miel que tengan menos glucosa que fructosa, por ejemplo: miel de alforfón, miel de castaño, miel de acacia, miel de tilo. Es aconsejable tomar una bebida curativa que contenga miel estrictamente antes de la comida o por la mañana, sin exceder la dosis máxima permitida de 30 gramos, es mejor comerla junto con el panal.

Es importante: El índice glucémico de la miel es de 30 a 90 unidades (todo depende de la época, el lugar de recolección y la variedad).

En la pancreatitis

Se trata de una enfermedad bastante compleja, que se asocia a un mal funcionamiento de la glándula pancreática. El azúcar está fuertemente contraindicado en esta condición, ya que es muy difícil de digerir. La miel, gracias a su composición natural, es procesada por el páncreas sin mucho esfuerzo y ayuda a hacer frente a los efectos secundarios de la enfermedad, como el estreñimiento.

Además, la miel actúa favorablemente sobre las paredes del estómago, curando las grietas y heridas que se forman en él, estabiliza el trabajo del páncreas, contrarrestando la inflamación, que a menudo se produce con esta enfermedad.

Para la gastritis

La miel se prescribe a menudo como tratamiento tanto para la reducción como para el aumento de la acidez gástrica. Una cucharada de miel ingerida por la mañana ayuda al estómago a segregar activamente el jugo.

El té caliente con miel reduce la acidez de estómago. Cuando la miel se mezcla con agua fría, la acidez aumenta. La bebida es excelente contra los procesos inflamatorios, que suelen aparecer en el estómago en el fondo de la enfermedad, estabiliza las funciones de secreción y motilidad. La miel actúa como laxante, por lo que no debe consumirse para la diarrea, pero es un excelente remedio para el estreñimiento.

Para el hígado

La bebida de miel estabiliza la glándula, la limpia de toxinas, ayuda a la recuperación de los hepatocitos, acelera la regeneración de los tejidos, combate la inflamación. Es un excelente colerético natural. Las variedades más útiles para el tratamiento del hígado son las florales y las de pradera.

En la colecistitis

En esta enfermedad, es importante seguir una dieta estricta, limitando al máximo la ingesta de carbohidratos. Los dulces están prohibidos, excepto la miel. Este producto debe consumirse con moderación y sólo durante la remisión. El néctar de miel mejora la función de la vesícula biliar porque tiene un efecto colerético, evitando el estancamiento de la bilis. La miel también puede provocar la obstrucción de los conductos y favorecer el movimiento de los cálculos, por lo que hay que utilizarla con precaución.

Para el dolor de garganta

El té caliente con miel es esencial para las afecciones de garganta, incluido el dolor de garganta. Tiene un efecto bactericida, antiinflamatorio y calmante sobre la llaga y ayudará a reducir la hinchazón, acortando la duración de la enfermedad. Pero con un dolor de garganta, no coma miel, sólo irritará la mucosa, empeorando así la condición del paciente.

Al toser

La miel es excelente para las infecciones de las vías respiratorias. Se puede utilizar con té, infusiones, limón y leche. La bebida de miel asfixia y alivia el dolor de garganta, es excelente para la irritación y el malestar de la garganta, ayuda a eliminar la mucosidad de las vías respiratorias lo más rápidamente posible y ayuda a diluir la flema.

Cuando hay fiebre

La miel no debe utilizarse como remedio contra la fiebre hasta que el niño tenga dos años. La miel es un alérgeno muy fuerte. No está contraindicado en la fiebre y ayuda a los mecanismos de defensa del organismo a acelerar el ataque. La miel se utiliza principalmente para fortalecer el cuerpo, pero es mejor utilizar otros medios para bajar la temperatura.

Cura para la resaca

La fructosa, que forma parte de la miel, permite al organismo hacer frente más rápidamente a los "restos" del alcohol. Es un acelerador natural de los procesos metabólicos.

Daños y contraindicaciones

Hay una serie de contraindicaciones para el uso de la bebida de miel:

• puede desencadenar la aparición de la diabetes mellitus;
• provoca caries y un aumento de la producción de insulina;
• es un fuerte alérgeno;
• no debe usarse después de un ataque al corazón, un accidente cerebrovascular.

Cómo elegir la miel para el té

Es imposible encontrar miel líquida en invierno, ya que sólo se cosecha en verano, y un mes después de su recolección ya se espesa. Para comprobar la naturalidad de la miel se puede comprobar con una cuchara: poner una gota de miel en ella, si la gota empieza a fluir rápidamente, entonces es una falsificación. Un producto natural de la apicultura debe tener un aroma agradable, un sabor inusual y un color que depende de la variedad.

Cómo preparar y beber el té con miel

1. No lleve el agua a ebullición y manténgala a una temperatura de 80-90 grados.
2. Antes de verter la infusión, enjuague las paredes interiores con agua hirviendo.
3. No vierta el té y añadir la miel a la vez, el agua debe enfriar a 30 grados, de lo contrario el producto dulce perderá todas sus propiedades medicinales.
4. Al beber té caliente es mejor no añadir miel, sino comerla por separado con una cuchara.

¿Puedo beberlo por la noche y en ayunas?

Dado que la miel es un excelente sedante que ayuda a calmar el sistema nervioso, agitado durante el día, y tiene un efecto tranquilizador, sin duda le ayudará a conciliar el sueño más rápidamente.

Está estrictamente prohibido para las personas que sufren de diabetes, gastritis y enfermedades del hígado. Dependiendo de la intolerancia individual del cuerpo, puede tener una reacción alérgica, y en lugar de una buena noche de sueño - una noche de insomnio debido a la "cafeína" en la composición.

¿Se puede añadir miel al té caliente?

No se debe añadir miel al té caliente. Pierde sus propiedades medicinales y pasa de ser una bebida saludable a un edulcorante corriente.

Datos interesantes sobre la miel

1. La mayor parte de la miel se extrae en Siberia.
2. La miel más cara la compran los israelíes.
3. La miel se encontró en la tumba de Tutankamón.
4. El producto es excelente para tratar la intoxicación por alcohol.
5. La miel contiene prácticamente toda la tabla de Mendeleev.
6. La carne en miel no se estropea en un mes.
7. El producto ayuda a mantener frescos los productos de panadería durante mucho tiempo.
8. La miel, traducida del hebreo, significa mágica.

Foto del té con miel