Té de hierba de San Juan: propiedades útiles y contraindicaciones

La hierba de San Juan se utiliza tanto en la medicina tradicional como en la popular; los expertos afirman que esta planta es una de las más eficaces. Popularmente, se le llama hierba mágica, farmacia de campo, sangre de hombre joven.

Se ha demostrado que la hierba de San Juan puede curar casi 100 tipos de diversas enfermedades, vamos a considerar la información detallada a continuación. Hay que tener en cuenta que la planta es poco tóxica, por lo que su uso debe abordarse con precaución, preferiblemente tras consultar previamente a un médico.

¿Qué es la hierba de San Juan y para qué sirve?

Altura de la planta - de 70 a 100 cm, la raíz es delgada, hay un gran número de ramas en los lados. Las hojas son oblongas y las flores son amarillas con glándulas aceitosas que son puntos negros. Florece de junio a agosto, y es importante recoger la hierba en el punto álgido de la floración porque en ese momento tiene la mayor concentración de sustancias beneficiosas. La hierba debe secarse en un lugar oscuro y seco.

En cuanto a las propiedades útiles - hay muchos, considerar en detalle.

1. La hierba tiene un efecto antiinflamatorio y antiséptico. Por lo tanto, se recomienda su uso en enfermedades del sistema musculoesquelético, como la artritis.
2. La hierba de San Juan favorece la rápida regeneración de los tejidos, por lo que puede utilizarse para cortes y heridas, si se desea que sanen más rápidamente.
3. La planta tiene un efecto diurético. Se muestra en las enfermedades del sistema genitourinario.
4. Las enfermedades gastrointestinales también pueden tratarse con la hierba de San Juan; consulte primero a su médico sobre la dosis.
5. Si hay problemas con la cavidad oral: llagas, úlceras, erosiones en la mucosa, esta hierba fortalece las encías, trata la estomatitis.
6. Si una persona está muy intoxicada con alcohol, puede tener un efecto aleccionador.
7. La hierba de San Juan debe utilizarse si la persona sufre de migrañas, neurosis y trastornos del sueño.

Los especialistas han realizado estudios experimentales que demuestran que el extracto acuoso de la hierba refuerza el sistema inmunitario, por lo que la hierba de San Juan será útil para las personas propensas a los resfriados e infecciones respiratorias frecuentes.

En el idioma kazajo, "Hypericum" significa "sanador de heridas". Externamente, las flores son muy eficaces. La tintura diluida en alcohol puede utilizarse para hacer gárgaras en la boca (con estomatitis, presencia de úlceras, etc.). También elimina los malos olores. Si tienes quemaduras, llagas o heridas en la piel, haz compresas con hierba de San Juan para evitar la infección y asegurar la rápida recuperación de la piel. Trata la inflamación purulenta de la piel, los abscesos.

Los estudios han demostrado que el extracto de hierba de San Juan puede administrarse por vía intravenosa. Esto aumenta la amplitud de las contracciones del corazón, la vasoconstricción y el aumento de la PA.

Composición de la hierba de San Juan

Esta increíble hierba tiene muchos beneficios terapéuticos, con mínimas contraindicaciones. Todo esto se debe directamente al hecho de que la composición de la planta contiene muchos componentes útiles, a saber:

1. Taninos. Tienen un pronunciado efecto antiinflamatorio, tienen un potente efecto antibacteriano.
2. Flavonoides. Contribuyen al fortalecimiento de los capilares, tienen un efecto colerético. Tienen un efecto beneficioso sobre el peristaltismo intestinal.
3. Resinas. Tienen propiedades expectorantes, antimicrobianas y antiinflamatorias.
4. Vitaminas E, B, C y P. Fortalecer los sistemas nervioso, inmunológico y cardiovascular. Prevenir la aparición de enfermedades malignas.
5. Cineol. Indispensable para los trastornos de ansiedad, mejora la calidad del sueño, mejora el tono general del cuerpo.
6. Geraniol. La sustancia es indispensable en el tratamiento de E. coli, Staphylococcus aureus, salmonelosis.
7. Alcaloides. Efectos positivos sobre el sistema nervioso. Son necesarios si una persona sufre de neurosis, depresión, sujeta a estrés frecuente.
8. Myrcene. Su acción pretende inhibir el crecimiento de Pseudomonas aeruginosa, E. coli.
9. Azuleno. Tiene propiedades regeneradoras.
10. Hipericina. Desintoxica los radicales libres, rejuveneciendo así el organismo. También favorece la formación de células nuevas y sanas. Hay un inconveniente: la sustancia aumenta la susceptibilidad a los rayos UV.
11. Quercetina e isoquercetina. Estrecha los vasos sanguíneos y tiene un efecto colerético.
12. Hiperósido. Elimina las reacciones alérgicas, reduce el tono del músculo liso. Es eficaz contra la hinchazón y elimina la inflamación.
13. Pinens. La sustancia se utiliza si hay enfermedades asociadas a los capilares, así como a los vasos.
14. Rutina y cumarina. Refuerza eficazmente las paredes de los vasos sanguíneos, previene la formación de coágulos (adelgazamiento de la sangre).
15. Saponinas. Indispensable como profiláctico de la aterosclerosis, tienen un suave efecto laxante y diurético.

Como podemos ver, la planta puede combatir realmente muchas patologías. Pero es importante recordar que es aconsejable utilizar la hierba de San Juan después de consultar a un especialista, así como en las dosis claras que se especifican en las recetas.

Propiedades útiles del té de hierba de San Juan

La hierba de San Juan es una hierba que se encuentra en muchos medicamentos debido a sus numerosos beneficios tanto para las mujeres como para los hombres. Pero es importante recordar que, incluso antes de utilizar estos medicamentos, hay que asegurarse de que la persona no tiene una intolerancia individual a esta hierba.

Para las mujeres

El uso de té a base de esta planta tiene efectos beneficiosos para el cabello, las uñas y la piel. Si una mujer sufre de acné o de problemas cutáneos (por ejemplo, una piel muy grasa), los expertos recomiendan beber regularmente un té a base de hierba de San Juan. Para la salud de las mujeres, vale la pena examinar más de cerca esta hierba para esas condiciones:

1. Síndrome premenstrual severo: ataques de agresividad, llanto.
2. Menopausia: Ayuda a equilibrar la mente.
3. Colpitis o vulvaginitis.
4. Problemas hormonales.
5. Inflamación del útero.
6. Mastitis - La hierba de San Juan ayuda a deshacerse de ella en poco tiempo y puede aplicarse externamente.
7. Hemorragia uterina - la hierba ayuda a deshacerse de ella, ya que tiene un efecto astringente y vasoconstrictor.

No olvide que el té se prepara estrictamente según las proporciones indicadas. La hierba tiene un efecto tóxico leve.

Para los hombres

Si le preocupan los problemas de erección, en este caso, debería intentar beber té con hierba de San Juan, ya que esta hierba se considera un afrodisíaco natural. El té también será útil para los hombres en los siguientes casos:

1. Disminución de la libido: ayudará a recuperar el deseo sexual.
2. Se diagnostica la disfunción eréctil: la planta activa la circulación sanguínea, lo que proporciona un flujo de sangre a los órganos pélvicos.
3. Hay procesos inflamatorios en el sistema genitourinario.
4. Se diagnostica una patología como la inflamación de la próstata.
5. El estrés frecuente, la fatiga rápida, que conduce a una disminución del rendimiento.

Por supuesto, es aconsejable consultar inmediatamente a un médico si le preocupan los problemas de salud masculinos. Pero muchas reseñas sugieren que esta hierba puede deshacerse de muchos problemas. También es pertinente utilizarlo como medida preventiva.

Cuando está embarazada

Obstetras-ginecólogos dicen que las mujeres que están en la posición, beber té a base de hierba de San Juan no se recomienda. Esta hierba no sólo tiene propiedades terapéuticas, sino que hay una serie de contraindicaciones para su uso. Por lo tanto, no deben utilizarse ni siquiera los medicamentos basados en la hierba de San Juan.

Durante el embarazo, los niveles hormonales de las mujeres cambian. La hierba de San Juan también afecta a las hormonas, por lo que aumenta la probabilidad de no concebir.

Pueden producirse efectos adversos si se utiliza el hipérico durante el embarazo:

• hinchazón;
• alergias;
• problemas en el desarrollo del feto;
• la acidez de estómago.

Para evitar todos estos fenómenos, no se debe utilizar la hierba de San Juan con fines medicinales.

Cuando la lactancia materna

En cuanto a la lactancia, hay una serie de productos que las mujeres pueden consumir para que el bebé no tenga reacciones alérgicas. La hierba de San Juan no está incluida en esta gama, ya que cambia el sabor de la leche y el bebé no querrá tomar el pecho.

Para los bebés

Los expertos afirman que esta hierba puede utilizarse para el tratamiento sólo cuando el niño alcanza la edad de 12 años. Incluso en ese caso, debe consultarse previamente a un pediatra, y las infusiones y decocciones deben prepararse cuidadosamente y según una receta bien definida. Existe la idea de que los tés basados en la planta tienen la capacidad de tratar trastornos estomacales y enfermedades de la piel. Sin embargo, la automedicación en este caso es inaceptable.

Para perder peso

Se puede perder peso tomando la hierba de San Juan en forma de decocciones, tés y tinturas. Se puede perder peso tomando la hierba de San Juan en decocciones, tés y tinturas, y utilizándola para reducir el apetito y mejorar la digestión. La hierba también tiene un efecto calmante - como todo el mundo sabe, durante la pérdida de peso debido a la negativa de la forma habitual de comer una persona está estresada. Gracias a la hierba de San Juan se puede mejorar la salud en general.

Otro punto importante que hay que recordar: los cambios en la dieta pueden tener un efecto negativo en el tracto gastrointestinal. Las decocciones de hierba de San Juan pueden ayudarle a deshacerse de la diarrea, el malestar y la hinchazón. La siguiente es una receta eficaz que puede ayudarle a perder peso más rápidamente y seguir sintiéndose bien:

• 20 g de flores de la hierba;
• 500 ml de vodka.

Vierta la hierba de San Juan con el vodka, envíelo a un lugar oscuro y fresco durante 14 días. Después de un tiempo determinado, colar la mezcla resultante. Tomar 30 gotas diarias, diluidas en 100 ml de agua.

El té de hierba de San Juan en la medicina

Curiosamente, la hierba tiene propiedades curativas debido a que contiene aceite esencial, caroteno y vitamina C. Esta hierba se utiliza tanto en la medicina popular como en la tradicional. Dado que tiene una gran cantidad de propiedades beneficiosas, no sólo puede prevenir sino también curar muchas enfermedades.

Los especialistas recomiendan que el té se beba después de las comidas si se quieren evitar los antiinflamatorios, el estreñimiento y las molestias gastrointestinales.

La medicina científica sugiere preparados orales con hierba de San Juan si una persona sufre de neurosis, insomnio, irritabilidad, emotividad excesiva. Los especialistas también suelen utilizar infusiones como astringente y tónico para ayudar a fortalecer las encías.

La hierba de San Juan se utiliza para crear antibióticos a base de hierbas llamados imanina y novoimanina. Es un remedio que trata con éxito las úlceras y las quemaduras (incluso las formas graves) y elimina el exceso de líquido del cuerpo. La hierba de San Juan será eficaz incluso en casos de psicosis depresiva debido a su efecto calmante.

La medicina popular recomienda su uso en enfermedades víricas, artritis y otras patologías del sistema musculoesquelético (alivia las molestias). Un té que contiene hierba de San Juan es un excelente tratamiento para la migraña. También los curanderos ofrecen a sus pacientes infusiones para las enfermedades del hígado, el dolor o la incontinencia urinaria.

Daños y contraindicaciones

A pesar de todos los beneficios de la hierba de San Juan, hay que tratarla con precaución. Por ejemplo, si se toman decocciones o tés a base de esta planta durante mucho tiempo, se pueden experimentar molestias en el hígado y amargura por la mañana en la boca. Estas son señales claras de que dicho tratamiento debe abandonarse por el momento.

También hay otros matices que es importante conocer si se decide utilizar esta hierba con fines terapéuticos:

1. La hierba de San Juan tiende a elevar la presión arterial, por lo que las personas con hipertensión no deben utilizarla.
2. Debido a que la planta puede cambiar el fondo hormonal, es importante que las mujeres tengan en cuenta este factor a la hora de tomar píldoras anticonceptivas, ya que la eficacia puede verse reducida.
3. La hierba no debe utilizarse junto con antibióticos.
4. Si demasiado tiempo utilizado infusiones y decocciones de la hierba de San Juan un hombre, puede causar problemas con la potencia.
5. Las personas que han sido sometidas a trasplantes de órganos no deben utilizar el hipérico.
6. Las personas con VIH o SIDA no deben tomar la hierba, ya que reduce la eficacia de la terapia antirretroviral.
7. En las personas mayores, el uso frecuente de la hierba de San Juan puede provocar migrañas, problemas de sueño y ansiedad.
8. Durante la terapia, es mejor evitar la luz solar directa para evitar reacciones alérgicas no deseadas en la piel.
9. Una concentración demasiado alta de la planta puede causar dolor gastrointestinal.

Esta discreta hierba tiene realmente una gran variedad de propiedades terapéuticas. Pero es importante recordar que todo es útil con moderación, y también que en los casos en que ese tratamiento sólo puede empeorar las cosas.

Cuándo cosechar y cómo almacenar la hierba de San Juan

Esta hierba es única, pero para obtener un efecto visible, es importante recoger, secar y conservar la hierba de San Juan. Todas las partes poseen propiedades medicinales, y muchos expertos sostienen que para obtener el máximo efecto es mejor utilizarlas todas juntas: flores, tallos y hojas. Por lo tanto, vale la pena recoger la hierba como una planta entera, no individualmente.

La hierba de San Juan, sin pretensiones, crece en todas partes. Se puede encontrar en prados y bosques. Es muy raro encontrar arbustos grandes. Antes de la recogida, hay que estudiar bien la zona: no debe haber plantas industriales, vertederos ni carreteras cerca (la planta tiende a absorber todas las sustancias nocivas).

La hierba se ha considerado mágica durante mucho tiempo, por lo que se cosecha exclusivamente el día de Ivan Kupala, que coincide con el solsticio de verano. Ese día, el 7 de agosto, se reunían todas las plantas consideradas mágicas. Se creía que en ese momento serían más útiles porque la naturaleza estaba en pleno apogeo. Dejando a un lado las fechas exactas, debería recoger la hierba de San Juan en flor desde mediados de junio hasta agosto.

Las raíces no deben dañarse y sólo debe cortarse una planta entera. De lo contrario, arruinarás la hierba de San Juan y no volverá a crecer allí.

Estos son los puntos más importantes:

1. Sólo debe recogerla en un lugar respetuoso con el medio ambiente.
2. La época óptima para recoger la hierba es de junio a agosto, pero la hierba de San Juan debería estar siempre en flor.
3. Es mejor cortar sólo las ramas, con una longitud máxima de 35 cm.
4. No se debe cortar toda la mata para evitar que la planta muera.

Al almacenar la hierba de San Juan, también es importante observar algunos matices. Si el arbusto se ha secado bien, será frágil y quebradizo. Por ello, muchas personas recomiendan meter los fardos en bolsas de tela de algodón y luego atarlos con una cuerda.

Otra opción es picar la hierba, cortarla en trozos pequeños y ponerla en tarros de plástico y cristal. Guarde la hierba en un lugar oscuro y seco. Lo mejor es un armario con puertas. Si se almacena correctamente, la hierba conservará todas sus propiedades medicinales hasta 3 años.

Cómo secarlo

Si se quiere conservar al máximo sus virtudes medicinales, lo mejor es secarlo al aire libre sin necesidad de calentadores. Para ello, pon la hierba de San Juan en racimos (de tamaño pequeño), átalos con una cuerda y cuélgalos con las flores hacia abajo. Lo más importante es mantener la planta alejada de los rayos del sol. Asegúrate de que la habitación está bien ventilada y seca. Un cobertizo o un ático es una buena idea.

Existe otro método para secar las plantas. Las ramas deben colocarse suavemente en una sola capa sobre el papel. Periódicamente, hay que darles la vuelta. Lo mejor es utilizar pergamino como sustrato. No ponga hierba de San Juan en el periódico - la planta medicinal absorberá el tinte, es tóxico y puede dañar el cuerpo.

Es conveniente secar la hierba en bolsas de red. Debe colocarse en pequeñas porciones en una bolsa, y luego colgarse en un lugar bien ventilado y oscuro.

Si elige el método natural, la materia prima estará lista en unos 20 días. En tiempo muy seco y caluroso, se reduce a la mitad: 10 días serán suficientes.

Como alternativa, algunas personas utilizan un secador eléctrico. Pero en este caso, es muy importante que la temperatura se mantenga a un máximo de 40 grados. Si la secadora eléctrica no está equipada con un termostato, habrá que abandonar esta opción, ya que la hierba perderá todas sus propiedades útiles.

Cómo preparar el té de hierba de San Juan

Consideremos cómo llevar a cabo correctamente el procedimiento para maximizar la extracción de todas las propiedades útiles.

Prepara una tetera de porcelana con antelación. Se vierten 10 gramos de hierbas trituradas, se vierten 100 ml de agua hirviendo. Insistir durante 5 minutos, colar. A continuación, diluir la decocción resultante con agua caliente en una proporción de 1:3. Si se desea, se puede añadir miel o azúcar al caldo. No tome el té en forma fuerte. Puede provocar reacciones alérgicas no deseadas. No reutilizar la infusión. La hierba de San Juan puede mezclarse con otras hierbas que no sean la menta, si se desea, ya que de lo contrario puede ser perjudicial para los riñones.

Considere otras variantes de té si tiene problemas de salud:

1. Resfriados. Necesitará 1 cucharadita de hierba de San Juan, 1 cucharadita de salvia, 1 cucharadita de orégano, 0,5 cucharaditas de tomillo, 0,5 cucharaditas de eucalipto. Revuelva todo junto. Añada la mezcla de hierbas al té negro y prepárelo como una bebida normal.
2. Dolor en la región epigástrica. Mezclar en proporciones iguales la hierba de San Juan, la ortiga y la ulmaria. 8 cucharadas de la mezcla resultante verter un litro de agua hirviendo, para insistir durante una hora.
3. En la menopausia (si la mujer sufre de neurosis por este motivo). Mezclar en proporciones iguales la hierba de San Juan, la melaza y el lúpulo. Diluir 2 cucharaditas de la mezcla en 250 ml de agua hirviendo. Beba 130 ml de la bebida resultante al día para obtener resultados positivos.
4. Enfermedad hepática. Mezcle cantidades iguales de hierba de San Juan, achicoria, milenrama y cola de caballo. Verter un vaso de agua hirviendo sobre 1 cucharada de la mezcla. Dejar en infusión durante 30 minutos.
5. Gastritis y prevención de enfermedades gastrointestinales. Cantidades iguales de hierba de San Juan, ortiga y ulmaria. 6 cucharaditas de la mezcla verter 250 ml de agua hirviendo, infundir durante 20 minutos.
6. Cistitis, pielonefritis. Hierba de San Juan, tilo, caléndula, regaliz, manzanilla - todas las hierbas para tomar en cantidades iguales. Un vaso de agua hirviendo necesitará 1 cucharada de la mezcla. Tomar 1 ml 3 veces al día antes de las comidas.

Cómo preparar un aceite, decocción o tintura de hierba de San Juan

Por supuesto, la preparación de té a base de esta planta medicinal es la opción más fácil. Pero no sólo las infusiones son populares entre los aficionados a la homeopatía, sino que hay muchas variantes de mezclas medicinales para cocinar con la adición de la hierba de San Juan. Considérelos en detalle.

Tintura acuosa

Se utiliza para la hiperacidez, la gastritis y la cistitis. Prepárelo de la siguiente manera: 30 g de hierbas secas verter un vaso de agua hirviendo. Dejar en infusión durante 4 horas en un lugar oscuro. A continuación, colar y guardar en un lugar frío. Tomar 1 cucharada 3 veces al día antes de las comidas.

Decocción

Verter 60 g de hierba de San Juan en 250 ml de agua hirviendo durante aproximadamente 1 hora a fuego lento en un baño de agua o a fuego lento. Una vez que el caldo se haya enfriado, colar. Tomar con cistitis, gastritis, estomatitis. También se recomienda su uso como profiláctico para las infecciones intestinales y otras enfermedades gastrointestinales. También se puede curar la sinusitis maxilar lavando los senos con la decocción 3 veces al día. También vale la pena preparar una decocción concentrada para el tratamiento de la adicción al alcohol. El método de preparación es el siguiente: tomar 5 cucharadas de hierba de San Juan seca, infundida en 500 ml de agua hirviendo. Tomar 3 cucharadas dos veces al día antes de las comidas. El curso del tratamiento es de 2 semanas, si es necesario, se prolonga. Antes de iniciar la terapia, es aconsejable consultar a un médico para asegurarse de que el paciente no tiene ninguna intolerancia individual a la planta.

Tintura

Preparar con alcohol o vodka. Mezclar 1 parte de la hierba y 7 partes de vodka y dejar en un lugar oscuro y fresco durante 4 días. Antes de utilizarlo, asegúrese de diluirlo con agua: 1 cucharada de 50 ml de agua. Puedes enjuagarte la boca, hacer compresas calientes. Se trata de un excelente remedio para las personas que suelen sufrir resfriados.

Aceite .

También es un remedio eficaz que sirve para frotar, con fines cosméticos (uñas, piel, cabello). Para preparar el producto, es necesario insistir en la hierba de San Juan en cualquiera de los aceites vegetales - el aceite de oliva es el mejor. Importante: hay que utilizar la materia prima sólo en estado fresco. Considere varias formas de preparar el aceite sobre la base de esta planta medicinal.

1. De las flores. Colóquelos bien en un frasco, vierta el aceite de oliva refinado. Corcho y colocar al sol. Dejar en infusión durante un mes, removiendo la mezcla regularmente. Después de exprimirlo dos veces, viértalo en una botella.
2. De la hierba. Verter 0,5 kg de hierba de San Juan fresca en cualquier aceite de girasol refinado (1 l). Añadir 0,5 litros de vino blanco seco, mezclar. Vierta la mezcla en un frasco y tápelo. Dejar reposar durante 3 días. A continuación, se calienta la mezcla durante 2 horas al baño María, se vuelve a cerrar en un frasco y se deja durante 3 semanas. Cuando se acabe el tiempo, colar. Guárdelo en el frigorífico.

Datos interesantes sobre la hierba de San Juan

A primera vista, se trata de una hierba común y corriente. De hecho, no es tan simple, sobre esta planta puede decir un montón de cosas fascinantes que nadie es consciente.

Hay aproximadamente 500 especies de hipérico en el mundo. Para aprovechar al máximo sus virtudes medicinales, sólo se cosecha cuando los cogollos han brotado. Otro nombre para la planta es bloodwort. Se dice que la hierba es roja cuando se frota entre las palmas de las manos.

Existe la creencia popular de que la hierba puede curar 99 dolencias, y muchos creen que puede librar a una persona de la magia y los espíritus malignos. Antes, sólo los herbolarios podían recolectar la planta: sólo ellos sabían dónde buscarla y cómo cortarla. Las jóvenes estaban seguras de que si uno bebía la bebida con la hierba, podría casarse rápida y felizmente. Incluso fumaban la hierba de San Juan en casa, acompañada de una oración para proteger el hogar de los malos espíritus.

La hierba de San Juan también era muy apreciada en cosmetología. La hierba de San Juan puede ayudar a eliminar la piel grasa, el acné y las erupciones. Su uso es sencillo: congelar la decocción de hipérico en forma de cubitos y limpiarse la cara cada mañana. Su uso regular ayuda a fortalecer las uñas y el cabello. El aceite de hierba de San Juan será útil para el baño: sólo unas gotas calmarán y refrescarán el cuerpo cansado.

Pero eso no es todo lo divertido:

1. La hierba de San Juan tiene un potente efecto sedante, por lo que se añade a muchos medicamentos para la depresión.
2. Si tiene un trastorno de ansiedad, la planta tendrá el mismo efecto que muchos medicamentos antidepresivos.
3. Muchos medicamentos recomendados para las mujeres durante la menopausia, así como el síndrome premenstrual, contienen esta hierba medicinal.
4. La hierba es excelente contra las migrañas y la fatiga crónica. También hay pruebas científicas de que la hierba de San Juan se utiliza para ayudar en el tratamiento de la adicción a las drogas.
5. Si se compara la hierba de San Juan con los medicamentos tradicionales, la primera tiene pocos efectos secundarios y no es adictiva.

Como puede ver, la hierba de San Juan es una planta realmente sorprendente, a pesar de su aspecto poco llamativo. Recuerda que todo es cuestión de moderación. Manténgase saludable.

Foto del té de hierba de San Juan