Articles utiles
Nous avons rassemblé des articles utiles sur l'alimentation et la bonne nutrition pour votre santé.
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Conservation des aliments
Pour conserver des aliments frais et sains, il faut
frais et sains, ils doivent être conservés en toute sécurité.
préservation.
Comment stocker les aliments
frais et sains, ils doivent être conservés en toute sécurité.
préservation.
Boissons
Une vaste catégorie contenant une variété de produits. L'objectif principal est de reconstituer les fluides et d'étancher la soif, mais certains ont d'autres objectifs.
Les boissons à base de fruits, de baies et d'autres plantes (morses, kvass, etc.) sont utiles comme source de vitamines de différents groupes, d'acides organiques, de minéraux. Les boissons alcoolisées, les boissons énergisantes et les boissons gazeuses sucrées peuvent avoir un impact négatif si elles sont consommées en permanence. L'alcool provoque des maladies du foie, une diminution des capacités mentales et entraîne des dysfonctionnements du système cardiovasculaire.
